Também comprei uma VELLOCE DISK 2024, e pretendo fazer o 70.3 no futuro. De principio, o intuito é começar a pedalar e me familiarizar com essa modalidade. Um pouco mais de mês de treino, e estou conseguindo fazer uma média de 27km/h. 40min ou 1h de treino. 2 vezes na semana.
Vini.. se puder responder.... cadência no ciclismo vi um vídeo seu sugerindo 80 / 85... achava que no ciclismo sempre era melhor acostumar acima dos 90/95... no triatlon pode girar menos mesmo ?
Acho importante os treinos longos pra se tornar mais forte no ciclismo.
Também comprei uma VELLOCE DISK 2024, e pretendo fazer o 70.3 no futuro.
De principio, o intuito é começar a pedalar e me familiarizar com essa modalidade.
Um pouco mais de mês de treino, e estou conseguindo fazer uma média de 27km/h. 40min ou 1h de treino. 2 vezes na semana.
Ótimo conteúdo, valeu Vini 👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado pela resposta!
Sempre top
Sempre toppp
Excelentes dicas !
Vini.. se puder responder.... cadência no ciclismo vi um vídeo seu sugerindo 80 / 85... achava que no ciclismo sempre era melhor acostumar acima dos 90/95... no triatlon pode girar menos mesmo ?
Será que tem bike TT para vender em Floripa???
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