A Serra do Paiol | Expedições com Henrique Avancini EP05
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- O segundo dia de uma viagem de três dias deu origem ao quinto episódio da série Expedições com Henrique Avancini e aconteceu em um dos trechos mais conhecidos pelos ciclistas da Mantiqueira: Serra do Paiol hoje além de ser tradicional virou inclusive palco de provas de road bike na região.
Dessa vez, a ciclista profissional e 15 vezes campeã brasileira Ana Paula Polegatch acompanhou Henrique Avancini no reconhecimento do segmento e compartilhou dicas valiosas de como alguém pode performar bem em uma serra como essa.
Confira a atividade completa: / strava
Agradecimentos:
Ana Paula Polegatch
Flavio Pereira | Mecânico Caloi Henrique Avancini Racing
Acompanhe todas as redes sociais.
Instagram: / avancinimtb
Strava: / strava
Expedições com Henrique Avancini é uma produção por BARBRA Creative Studio
Direção e direção de fotografia: Gabriel Moraes
Produção: Mariana Gomes
Motion graphics: Tuti Faganello
/ barbracreativestudio
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Спорт
Fala pessoal!
Já estamos chegando na metade do ano com esse projeto incrível e gostaria de saber quais lugares ainda devemos ir: qual sua sugestão para a próxima Expedição?
Lembrando que a atividade ja está disponível no Strava: www.strava.com/activities/11403111353
Valeu e até os próximos vídeos! 👊
Pico do Jaraguá de novo!
Serra Velha de Campos do Jordão.
Serra do Rio do Rastro
Serra da luminosa, caminho da fé, lá o bicho pega
serra do rio do rastro
posso sugerir a Estrada Velha de Santos, é uma subida com uma inclinação média de 10%...e com visual maravilhoso...
Um pedal com o Ulan mostrando a terrinha dele, antes das Olimpíadas, seria incrível!
Só eu que aguardo ansiosamente um episódio subindo a Luminosa?
Também Gostaria de ver ..
Tb gostaria
FULL MTB
Podia fazer ela completo né
Queria ver ele fazer o caminho da fé de Caloi Explorer. Hehehe
Não é só um vídeo de um atleta fazendo uma subida. É uma aula.
onde aperto pra curtir umas mil vezes esse documentário HISTÓRICO
Top 👏👏👏
Sugestão para o projeto: Subida do Gomeral, em Guaratinguetá. Vai do pé até o topo da Serra da Mantiqueira, seguindo para Campos do Jordão (estrada das pedrinhas) como parte do caminho da fé.
Oi Avança, Que Deus o Abençoe sempre !
Vc podia fazer Caminho da Fé em 3 dias , 3 dias de subidas , muita gente vai gostar !
Sugestões Avança: Serra de Paraty-Cunha e Serra do Gomeral (Guaratingueta-Campos do Jordão). Paisagens de tirar o folego e muuuuutia subida!
Isso prova que a cabeça comanda a maioria das reações , positivas e negativas. Divirtam-se galera, menos stress
@avancini vc ja subiu a Serra da Luminosa? Seria muito legal ver vc ali numa serra icônica
Essas palavras são verdadeiras , pois não adianta nutrição, treinamento se a cabeça não está boa. O trabalho mental emocional faz parte do treino!
Essa série é animal!
Obrigado Bruno! Bom saber que estão curtindo.
Parabéns Avança, nosso eterno campeão 🏆, obrigado por compartilhar esse lugares magníficos que o nosso Brasil tem.
Forte Abraço.
Fala Avancini tudo bem contigo, então como você pediu sugestões, então vou dar a minha! A Rota Márcia Prado que existe aqui em São Paulo, ela sai do Grajaú SP e vai até Santos, com direito a travessia de 2 balsas. Se não me falhe a memória da 100 km. Abraços ao nosso grande Bicampeão mundial de mtb. 🤗
O mais bacana que tem bastante árvores fazendo baste sombras, isso é maravilhoso cara! apesar de umas partes mais cansativas !
Essa montanha tem meu respeito.. já subi 4X é braba demais. Show
Acho que o mais legal é a boa vibe do vídeo. O Avança transmite ser um cara “boa praça” demais… aquele cara que conquista pela simpatia, e inspira pela brutalidade. Parabéns Avancini e toda equipe! Só tem fera!
Top mesmo essa subidinha 👊🚵🚴🏻💪. Recomendo subir lá o Belvedere do serrano ae em são bento do Sapucaí também 👏👍
Que isso Avança, brilhou!! Esse é o cara que inspirou uma geração. Boas aventuras pra você campeão, chega de estresse...se divirta muito a partir daqui.
Valeu demais!
Mais legal de tudo e ver avancini feliz parabéns campeão
Show Deus abençoe 🎉
Parabéns por mais um desafio top e por belas imagens e relatos
Indico fazer um expedição na Serra Paraty-Cunha
Serie de milhões 🔥🤌🏽
Obrigado! 🙌
Sensacional ... parabéns campeão
Você é Showwww Avancini, isso não é um vídeo , é uma aula de subida. Faz parecer ser fácil.
Gratidão por compartilhar esses momentos conosco🤝👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Eu particularmente, gosto muito de escalar montanhas de bike e são meus melhores momentos e favoritos.
Serra do Rio do rastro em Santa Catarina, É linda a estrada e a subida é Top.
Sensacional!!! Na próxima em S. Bento, avise a Nádia (da Caloi), aí vcs passam lá em casa pra comer um pão de queijo e tomar um Red Bull gelado... : )
Obrigado pelo convite 🙌
Fala avança com toda certeza o caminho da fé vai ser um dos mais top das expedições caminho da fé em 3 dias aguardamos ansiosos!
Parabéns pela produção Henrique! Excelente! Minha sugestão seria uma homenagem ao sul: Serra do Rio do Rastro. 🚀
Obrigado Daniel!
E ótima sugestão essa hein.
Rio Grande do Sul?
Terreno de casa,excelente pedal,lugar lindo
Primeiro, parabéns pelo desenvolvimento desse tipo de mídia. Tenho gostado desses episódios, e me faz lembrar um pouco aqueles que passavam no off. Segundo, como espectador, penso que seria interessante trazer informações sobre o local (história do segmento, ou do local onde se está pedalando, dicas de hospedagem, equipamento, locais onde se alimentaram, entre outras curiosidades). Tambem acho legal trazer como foi a organização para a viagem, coisas do tipo. Isso é algo que chama demais as pessoas para se desefiar, pelo menos imagino que sim. Usando o Strava pode-se contatar o local legend... sei lá. Tô querendo mais... mas eu quero é agradecer por compartilharem esses momentos. Valeu e obrigado pela oportunidade em compartilhar minhas ideias!
Nossa! Achei que a corrente tinha arrebentado naquela embolada de marchas. Que bom que não foi nada. Feliz dia dos pais Henrique AVANÇA!🙏🏼
Muito top.. É incrível ver o Avancini andando. Agora se acham que essa subida é inclinada ? VCs tem q conhecer a estrada nova que abriram entre a RJ 125 e a cidade de Paulo de Frontin ( Rodeio) . RJ 129 A. Devido a interdição da serra entre Paracambi e Paulo de Frontin, por causa da chuva, abriram essa estrada. Ainda está na terra. São uns 7km de subida onde o plano é em média 13%. Vc sobe o tempo todo praticamente acima de 17, 19 e 20% é muito duro. Quando vc acha que tá plano é acima de 10%. Venham conhecer. A entrada é depois do KM 20 da rodovia 125 sentido Miguel Pereira. Vale a pena ir treinar. Mas vai com o espírito preparado. rsrsr
A inclinação da Serra é tão braba q nem o cachorro caramelo quis correr atrás de vc na subida, Henrique!!!😂😂💪👏👏👏🙏
😂
Caraca, show de maaais, parabéns pelo desafio!!
Parabéns ana grande atleta
A cada vídeo da expedição só mestra o quão gratificante pedalar.
Parabéns Avancini e a todos. Vem pra Santa Catarina fazer uma expedição 🙌🙏
Mais um episódio bem massa ! Com o plus da empatia da Ana, uma baita atleta ! Deu vontade de conhecer o Paiol... Só não vou agora porque não tenho habilitação de moto...😅😅😅 Porque de bike, vou sofrer demais ! 😂😂😂 Parabéns a toda a equipe ! E que venha o próximo (cuesta de Botucatu???)
Obrigado Henrique! 🙌
A próxima já está para sair!
Show 🎉🎉🎉
Monstro!!!
Como é agradável e ri vigorante saber q existem atletas tao técnicos assim no Brasil e que possuímos lugares tao perfeitamente técnicos para pedalar . O relato da ciclista é muito bom de se ouvir um conhecimento único e o Avancine é um caso aparte tudo perfeito omito video.
Obrigado!
Parabéns Avança, continue com as expedições, que eu tô sempre acompanhando e aprendendo!
A Serra do Rio do Rastro é top. Vc vai gostar. Santa Catarina está esperando sua visita. Abraços.
Ele tem que vir fazer a serra do rio do rastro e serra do corvo branco.
Cada lugar dessa expedição é mais lindo que outro, parabéns pelas escolhas
Avança é uma lenda! Feliz por ver esse desempenho na esteada, parabéns! 🎉
A percepção do seu esforço após os 23minutos é de fazer babar daqui!!! Cara mais uma vez obrigado por compartilhar conosco suas experiências! Incentivador e motivacional cada vídeo seu!!! Obrigado Avança!!!!
Top demais
Meus parabéns Avancini só superando os limites,vc é fera demais que Deus te abençoe e ti proteja nos seus desafios..👏👏👏👏👏
Boa campeão... Serrinha de Ubatuba.... 8km com 1000 de elevação.
Salve Avança, região do alto vale do ribeira. Apiai tem as serras alucinantes e nao perde nada para a regiao de campos do Jordão com todo respeito. Apareça!!!!
Avança , como sugestão, e será com certeza um baita incentivo e marketing para o caminho da fé , coloca a serra da Luminosa nas expedições ? Um forte abraço 😊
apoiado
Magnífico...cada vídeo feito com tanta entrega e emoção...cada vez mais ansiosa pelo próximo aprendizado!!
Mais uma expedição Topppp
Memória muscular e competitiva está de sobra… já pode pensar em umas provinhas de Road hein 🚀
Serra do Rio do Rastro - SC merece receber essa expedição.
Subida Íngrime, curvas sinuosas.. e um visual espetacular.
Obrigado Alyson!
Serra do Rio do Rastro tem q tá na lista
Boa Avança mais uma "marretada" já ouvi falar muito dessa serra é casca grossa... valeu!!!🚴
muito legal suas expedições, posso sugerir mais um desafio para você, o Caminho do Mar, tambem conhecida como Estrada Velha de Santos.
Luminosa sem sombra de dúvidas,seria épico!
Ow… muito massa! Assisti enquanto treinava no rolo de equilíbrio! Incentivo extra… e que incentivo! Valeu 🫶🏻
Istaile demais! Muita aula! Polegatch 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
serra de cachoeras de macacu! muito top
Top demais, queria vê você fazendo uma preparação especial, baixando seu peso e tirando peso dessa bike pra repetir o pico do Jaraguá e bater o kom
Mano avança não precisa provar mais nada pra ninguém, ele vovô anda mais que nós todos .kkkkkkk
@@fernandogoncalves1642 ox, mas eu não disse que ele tinha que provar nada a ninguém, acho divertido a repercussão e a disputa que se estabeleceu nesse pico, Strava não vale nada e tenho certeza que essas outras subidas que ele já gravou e futuramente irá gravar geram uma disputa bacana da galera tentando bater o kom ou se comparar ao bicampeão mundial, é divertido e promove o esporte da galera se desafiando.
Avancini,
Parabéns varão que Deus te abençoe em nome de Jesus Cristo, gostei do vídeo top
Estou sentindo que logo a Caloi vai lançar uma nova bike de estrada com uma pegada a la Avancini .
Verdade meu brother MTB está super avançada questão Road ainda está na ferradura 😅
O avança não curtiu seu comentário, e a bike tava camuflada no preto, talvez já seja essa que ele está testando...
@@serginhofoz7826 Bem provável q um Cannondale mais em relação curtir ou não faz parte ele também já curtiu quando eu elogiei! E nada quanto a pessoa dele ótimo atleta só acho q a Caloi tem q olhar pouco pra Road e agora gravel eixo passante e freios a discos.
Ahhhhh que legalll❤❤ @avancinimtb , faz na subida do horto no Rio de Janeiro até mesa do imperador ❤
Que lugar top!!!
Venha para Pardinho-SP, tem ótimos lugares para pedalar.
Faz um sobre a serra da bocaina em Bananal-SP
Ali é um lugar lindo d+ vale a pena
Show demais dá conta, Avança!!!!
Show estas expedições do Avancini, e muito bem acompanhado da Polegati. Paiol é duro. Avanvini poderia fazer a Serra Velha de Campos do Jordão, e top demais tbm.
Serra velha nao teria mais graça porque ja tem a marca dele pelo letap caracterizado de “idoso”
Agnaldo deixou a marca dele la kkkkk
Fala Henrique..vc não pode deixar de fora a pedra grande em Atibaia em!!! ...ao lado de Mairiporã
Top! Ainda com a participação da Ana, show!
Esse é lenda
Que top meu brother, desbravando e se divertindo
Sugiro o Caminho da fé...
Águas da Prata a Aparecida...
Os 15km da Subida do Charco em Delfim Moreira - MG....
E a Serra da Paciência em Cristina - MG
Gosto muito, de acompanhar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Otimo, otimo. Tem como ir colocando os numeros na tela, conforme a escalada? Ia ser muito massa mesmo. Potência, inclinação, velocidade e frequência.
Queira ver na serra do Rio do Rastro, seria incrível!
Fala Avança, olha eu aqui de novo com mais uma sugestão, já que é pra escalar então que tal o Pico do olho d'água em mairiporã SP, este local tem dois lugares de início de escalada, ou saindo do lado da rod Fernão Dias, que é no asfalto, ou saindo da aldeia de mairiporã, no qual na minha opinião o desafio é maior! Um abraço e fique com Deus, nosso eterno bicampeão mundial de MTB.
Bom dia e uma ótima quarta-feira, para todos nós, com às bênçãos de Deus e a proteção de Jesus ❤️ ❤️ e que assim seja 🙏
Parabéns avança. Espero essa expedição em minas!
Muito maneirow essa série!
Parabens pela iniciativa!
👊🚲
Espetacular!!! Inspiração total!!! Parabéns mestre!
Serra do Rio do rastro aqui no sul tbm é bacana
Muito legal, poxa esse trecho é duro demais, passo de carro e a gente chora, ....🎉🎉🎉
sempre muito aprendizado, Ana somou muito ao vídeo
Muito bom esses vídeos de segmentos
Serra do Rio do Rastro te aguarda Mestre!
Parabéns , sensacional
Fala Avança! Top demais!
Sugestões: Serra do Rio do Rastro em Lauro Muller e Serra do corvo branco e Morro da Igreja em Urubici em Santa Catarina!
E DIZEM QUE O HOMEM APOSENTOU EM KKKK TÁ ANDANDO É MUITO. SUCESSO GAROTO
Ta c a vai lá e faz a sua parte pronto é assim que funciona isso é muito bom
🤟 Eu gostaria de ver o Avancini fazer uma expedição para subir a Estrada de Manutenção de Bike Gravel 🚴
Parque nacional serra da Bocaina ,subindo de são José barreiro SP até rampa de voo livre ,um dos lugar mais top q existe..
Cara show!! Imagino a subida da vista chinesa!!!
Boa tarde Avança, serra da Emerencias em Búzios, segmento super disputado subida com 2km dentro de uma APA ( ÁREA DE PROTEÇÃO AMBIENTAL) linda vista lá de cima do balneário. #ficaadica 💪😉🔥🚀🥇
Temporal, e com a corrente caindo... Concentração 110% 👏🏼👏🏼👏🏼
Excelentes reflexões ! Me identifiquei com muitas coisas que foram ditas 🙌🏼
Que bom Guilherme!
Valeu demais.
Show Avança pra cima.
🎉🎉🎉
Mt top , parabéns
Top demais Avança, vou por na minha lista.
Essa merece Rodrigo, vai curtir!
Cade a expedição da Pedra de São Domingos 🤔
Dale Dale