ÖĞRENCİLERE, ÇALIŞANLARA DEV HİZMET! 🤩 5 Temel Hazırlık ile 1 Hafta Uğraşmadan Yemeğiniz Hazır!
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- ÖĞRENCİLERE, ÇALIŞANLARA DEV HİZMET! Hazırlayıp kavanozladığını 5 temel malzeme ile 1 hafta çeşit çeşit yemek yapmanız mümkün aslında! Çalışanlar, öğrenciler, uğraşmaya üşenenler için pratik ve bir o kadar ekonomik bir çözüm aslında. Hatırımız için muhakkak deneyin!
►Kanalımıza abone olmak için: bit.ly/Refikani...
►İngilizce Kanalımız: / refika
►Uluslararası Alışverişler İçin Etsy Sayfamız: etsy.me/32ShQwL
► Our Etsy Store for International Purchases: etsy.me/32ShQwL
1- Sebze hazırlığı
Yeşillikler ve sebzeler için,
Tüm maydanoz, roka ve kıvırcık gibi yeşillikleri güzelce yıkayın. Börtü böceğinden ayırıp iyice temizlenmesi için büyük kâse içinde bir parça sirkeli suda bekletin. Ardından çok iyi bir şekilde kurutup küçük parçalara ayırın. Bu parçaları cam bir kavanozu içine hiç boşluk kalmayacak şekilde yerleştirin. Böylelikle cam kavanoz içerisinde en az bir hafta taze bir şekilde kalabilir. Tüm bu işlemleri dilediğiniz sebzeler içinde uygulayabilir ve direkt olarak yemeklerde kullanabilirsiniz.
Bu yemekleri hazırlarken mantık çok basit. Hafta sonu ufak bir kasap ve manav alışverişi yapıp kısa bir hazırlıkla tüm hafta yetecek kadar yemeği hazırlamak ve yorgun argın eve geldiğinizde ne yemek yapsam derdinden kurtulmak. Yaklaşık 5 dakikada yüksek ateşte sebzeleri ve eti pişirip afiyetle yemek.
Tüm kavanoz hazırlığı için videomuzu izleyin:
• Healthy, Balanced MEAL...
Karnabahar İskender:
• Karnabahardan İskender...
Dilediğiniz sebzelerle yapabileceğiniz muhteşem sebze çorbası için:
• Sebze Çorbası Tarifi |...
Katmanlı ve farklı malzemeli salatalar için,
İstediğiniz malzemeler küçük küçük doğrayıp kavanozlayarak şipşak salatalar hazırlayabilirsiniz. Bu aşama dikkat etmeniz gerek en önemli şey domates gibi sulu malzemeleri kavanozun en altına salatalık gibi en kuru olanı ise en üste yerleştirmeniz. Böylelikle sulu olan sebze kendi suyuyla diğer sebzelere bulaşarak bozulmasını hızlandıramayacak.
Diğer kavanozda salata tariflerimize buradan ulaşabilirsiniz:
www.refikaninm...
Sarımsak ve soğan için,
Sarımsakları güzelce doğrayıp temiz bir kavanoza hiçbir boşluk kalmayacak şekilde yerleştirip ve dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz. Ayrıca tüm sarımsakları ezip biraz tuz ve zeytinyağı ile karıştırıp püre şeklinde saklayabilirsiniz.
Soğanlar için ise sarımsaklar gibi dilediğiniz şekilde elinizde doğrayıp hiç hava kalamayacak şekilde kavanoza yerleştirin. En önemli nokta soğanların kuru bir şekilde saklıyor olmak. Aksi takdirde ömürleri kısalıyor.
2- Bakliyat Hazırlığı
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bakliyat kavanozlama ve 5 dakikada nohut yemeği
videomuz için:
• Bu Yöntemle 10 Dakikad...
Kolay piyaz tarifi için:
• Kolay Piyaz Tarifi | M...
Çeşitli bakliyatlar ile yapılan 4 pratik tarif için:
• 5 Dakikada Hazırlanan ...
Mercimekli muhteşem mücandra pilavı için:
• Alışveriş İpuçları ve ...
Lokanta usulü mercimek çorbası için:
• Evde Lokanta Usulü Mer...
Humus tarifi için:
• Dünyada 2020 Yılında E...
ET, EKMEK VE PİLAV HAZIRLIKLARI İLK YORUMDA!
Mutfağımızda ve Yemek Okulu’muzda neler oluyor daha yakından takip etmek için;
►Facebook: / refikaninmutfagi
►Instagram: / refikabirgul
►Twitter: / refikabirgul
►Websitesi: www.refikaninm...
►Mutfağımızda kullandığımız el emeği, göz nuru güzellikler için de: goo.gl/0aKsMW
![[Subtitled] Handle It at Once, Relax For 5 Days! 5-Day Meal Plan for Weekdays 🗓️](http://i.ytimg.com/vi/8M0S1_B-Wdg/mqdefault.jpg)
3- Et Hazırlığı
Donuk kavrulmuş tavuk
1 kg tavuk göğüs ve but
1 soğan
2 çorba kaşığı yoğurt
1 çorba kaşığı tuz
1 çorba kaşığı karabiber
2 çorba kaşığı kimyon
1 çorba kaşığı acı toz biber
1 çorba kaşığı tatlı toz biber
1 çorba kaşığı domates salçası
8 çorba kaşığı zeytinyağı
4 diş sarımsak
• Tavukları küçük küpler halinde doğrayıp büyük bir kaseye alıp soğan dışındaki tüm malzemeleri ekleyin.
• Üzerine 1 soğanı püre haline getirin ve kaseye ekleyin.
• Tüm malzemeler bir araya gelinceye kadar karıştırın.
• Genişçe bir tavada 4 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın.
• Sosa bulanmış tavukların tamamını tavaya ekleyin ve güzelce kavurun. Bu aşamada tavukların suyunu kaybetmemesine dikkat edin.
• Tavuklar piştikten sonra üzerini geçecek kadar kaynayan su ilave edin ve tavanın altını kapatın.
• Tavukları muffin kalıplarına tavadaki su ile pay edin ve oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
• Oda sıcaklığına gelen tavukları derin dondurucuda donana kadar bekletin.
• Donan tavukları kalıptan çıkarıp güzelce poşetleyince dilediğiniz zaman kullanmak için emrinize amade.
Döner Kebap Tadında Kavrulmuş Kıyma
500 gr kıyma
1 kg soğan
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı tuz
Yarım muskat cevizi
• 1 kg soğanı yemeklik olarak veya robotta püre olmayacak şekilde minik minik doğrayın.
• Geniş bir tavanın altını açın ve ısınınca 500 gr çift çekim dana döş kıymayı ekleyin. Önce kıymaların pembelikleri gidene kadar yüksek ateşte kavurun.
• Kıyma suyunu salıp çekmeye yakın, doğranmış soğanı içine ekleyip yüksek ateşte karıştırarak kavurmaya devam edin.
• Soğanlar da renk değiştirip şeffaflaşmaya başlayınca altını kısıp birer tatlı kaşığı tuz ve karabiber ekleyin.
• 1 muskatın yarısı kadarını da rendeleyin üzerine. Muskatın kıymaya ne kadar çok yakıştığını ve lezzetini katladığını anlatamam!
• Eğer kıyma yağsızsa biraz zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Bundan sonra kısık ateşte yaklaşık 15 dakika kavurmaya devam edin. Öyle ki soğanlar iyice yok olacak, yok olmayanlar da iyice kahverengileşip karamelize olacak.
• Tavanın dibine arada biraz su ekleyip tavadaki güzellikleri sıyırabilirsiniz.
Kebap tadında kavrulmuş kıymaya yapabileceğiniz yemekler için:
Yağlamadan Esinlenen Kıymalı Makarna Tarifi
ruclips.net/video/JYTNVUHs8Io/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Gözleme Tarifi
ruclips.net/video/bGwPZwK65hU/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Refika'nın Kıymalı ve Peynirli Tepsi Böreği Tarifi
ruclips.net/video/RU53agVFAj4/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Sahanda Kıymalı Yumurta Tarifi
ruclips.net/video/26tldj3e7nI/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Evde Daha Ucuza Kaşarlı Ramiz Köfte Tarifi
ruclips.net/video/woO4re0dYMw/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
4- Bayat Ekmek ile Hazırlık
Bayatlayıp kurumuş ekmeğinizi muhteşem lezzetlere dönüştürebileceğiniz tarifler için:
Yumurtalı Ekmek ile Pizza
ruclips.net/video/UtON_86ZxJM/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Pekmezli Ekmek Tatlısı
ruclips.net/video/fJ4D5U2Wu9c/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Kolay Ekmek Kadayıfı
2 dilim bayat ekmek
3 çorba kaşığı bal
8 çorba kaşığı su
2 çorba kaşığı manda kaymağı
• Bir kasede 2 çorba kaşığı bal ve 8 çorba kaşığı ılık suyu karıştırın.
• 2 dilim kuru ekmeği dikdörtgen bir kaseye koyup ballı suyu daha çok kenarlarına gelecek şekilde döküp çekmesini bekleyin.
• Ardından bir tabağa alıp üzerlerine birer çorba kaşığı manda kaymağı koyun.
• Son olarak bir çorba kaşığı balı da üzerlerine gezdirince çok kolay ve inanılmaz lezzetli ekmek kadayıfınız hazır!
Ekmek Üstü Köfte
1 tane pişmemiş köfte
1 çay kaşığı domates salçası
2 çorba kaşığı su
1 dilim kuru ekmek
Çeyrek boğum, 25 gr, dil peyniri
• 1 çay kaşığı domates salçasını 2 çorba kaşığı suyla karıştırıp açın.
• Kuru 1 dilim ekmeğin üzerine açtığınız salçayı sürün.
• Onun üzerine pişmemiş 1 tane köfteyi yayıp 220 derecede ızgara modunda çalışan fırının en üst rafında koyun.
• 3 dakika pişirdikten sonra ortasına tel tel ayırdığınız çeyrek boğum, yaklaşık 25 gr dil peynirini koyun.
• Eriyen başka bir peynir de kullanabilirsiniz.
• 1 dakika daha peynir eriyene kadar pişirince enfes atıştırmalığınız hazır.
Evde İskender Nasıl Yapılır?
ruclips.net/video/LyJTXU0jPVQ/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Bayat Ekmek ile Kıymalı Pide
ruclips.net/video/rfdTyEwkYms/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
5- Pilav ile Hazırlık
Refika’nın Burrito Tarifi
ruclips.net/video/uH28-12aZQg/видео.html&ab_channel=Refika%27n%C4%B1nMutfa%C4%9F%C4%B1
Sebzeli Yumurtalı Pilav
1/2 su bardağı pişmiş yasemin pirinci, bir tutam tuzla 8 dakika kaynatılır
2 dal taze soğan, beyaz kısımları ince, yeşil kısımları kabaca doğranmış
1 küçük havuç
1 avuç yeşil fasulye
1 avuç ceviz
1/2 soğan
2 diş sarımsak
Pişirmek için:
2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 yumurta
Soya sosu
• Yarım su bardağı yasemin pirincini 1 tutam tuz ile pişirip soğutun. Dilerseniz bir gün önceden kalan pilavı da kullanabilirsiniz.
• 2 dal taze soğanın beyaz kısımlarını ince yeşil kısımlarını kabaca doğrayın.
• Yarım soğanı piyazlık doğrayın.
• 1 küçük havucu ince yarım halka şeklinde doğrayın. 1 avuç yeşil fasulyeyi boyuna ikiye, 1 avuç cevizi kabaca doğrayın.
• Pişmiş yasemin pirincini, taze soğanı, havucu, yeşil fasulyeyi, cevizi, soğan ve diş sarımsağı bu sıraya göre bir kavanoza koyun.
• Pişirmek istediğiniz zamana kadar buzdolabında bekletebilirsiniz. Sebzeler kuru ise bir haftaya kadar taze bir şekilde saklayabilirsiniz.
• 2 çorba kaşığı zeytinyağını wok veya büyük bir tavada yüksek ateşte ısıtın.
• Soğanları ve diş sarımsağı ekleyip bir dakika yüksek ateşte pişirin.
• Cevizleri ekleyin ve iyice karıştırın.
• Sırasıyla yeşil fasulye ve havuçları ara sıra karıştırarak yaklaşık bir dakika pişmesine izin vererek ekleyin. 2 yumurtayı ayrı bir kapta çırpın.
• Tavadaki tüm malzemelerin ortasına bir yuvarlak açın ve yumurtaları dökün. Yumurta pişene kadar spatula ile karıştırın.
• Son olarak taze soğanları ve pişmiş pirinci ekleyin ve güzelce karıştırın.
• Tavayı ocaktan alın ve tavadakileri bir kaseye alın.
• Son olarak üzerine bir parça soya sosu dökünce hazır ve nazır. Afiyet olsun!
Eline sağlık çok güzel görünüyor sonuna kadar izledim tşk ederim 😘 🙋
Kavrulmuş soğan 😂 süpersin yine, iyi ki varsın REFİKAMMM
Kavrulmuş soğan
Super. Kavrulmus sogani ekmekle bandirarak yemek bile bana yeter. 😉 cok tesekkurler 💯💖
Profilimde ki sayıyı 400 yapalım be Knklar lütfen 🙏❤️
Bir insanın işinde iyi olup olmadığını kendi bilgilerini kullanıp insanlara ne kadar faydalı olduğuna bakarak anlayabilirsiniz. Bence sen işinde mükemmelsin Refika abla
Yaaaaaa çok çok teşekkür ederim Mın FBT çooook
Gerçekten saygı duyduğum birisin inşallah hayatın boyunca işinde böyle devam edersin ❤️
Profilimde ki sayıyı 400 yapalım be Knklar lütfen 🙏❤️
Ya siz ne kadar hoş bir kadınsınız ne kadar tatlı anlatıyorsunuz sanki sebzelerle aşk yaşıyorsunuz onlara bir canlıya bakar gibi sevgiyle bakıyorsunuz her yaptığınızı severek ilgiyle izliyorum 😃
Öncelikle Kavrulmuş Soğan diyorum :) Bu hazır salata fikri mükemmel. Aslında benim gibi salata yapıp bunu ek yemeklerle çeşitlendirip sofrasını donatmayı seven insanlara altın niteliğinde yol gösterici bir video olmuş. Özellikle salata kısmıyla ilgilendim, her salata yapışımda o marulları yıkamak vs eziyetinden kurtardığın için teşekkür ederim. İyi ki varsın Refika 😍
Anlatış tarzına bayılıyorum aç olmasam bile inanılmaz bir açlık sarıyor beni😘👍
Videonun sonu ne ki; Refika hanım, sizi 'bu gidişle' ömrümüzün sonuna kadar izleyeceğiz.
Neden derseniz, 'benim gibi hiç yemek pişirmeyi bilmeyip mecbur kalanlar için' yorumluyorum' videolarınız, yani öğretileriniz bana o kadar pratik geliyor ki, EZBERLEYEMİYORUM.. Her izleyerek pişirdiğim yemeği tekrar yapmak istediğimde yine-yeniden videonuzu açıyorum.. (Sahanda üç çeşit yumurta pişirme videonuzu bile en az 8-10 kez izledim..) Seviliyorsunuz; bilin istedim.. Selamlarımla
Ahahha😊 teşekkürler
Harika kolay fikirler! Güzel bir lahmacun harcı tarifiniz var mı?
kavrulmuş soğan muhteşem fikir hele de benim gibi gözleri yaşlarla dolanlar için 😊👏👏👏👏
Kavrulmuş soğan efsanedir teşekkürler yolunuz açık olsun
canım refika
Ya sen ne tatlısın, hem insanoğlunu hem hayvanoğlunu düşünüyorsun bir yemek tarifi ile🥰💐
kavrulmuş soğan, harika bir video süpersiniiiiiiz
O zaman kavrulmuş soğan diyor, teşekkür ediyorum.😊
Kavrulmuş soğan 🤗 harika bir bilgi paylaşımı olmuş tabiki sonuna kadar İzledim uygulamada sanırım tekrar izleyeceğim.
Kavrulmuş soğan süper fikir tabii ki diğerleri gibi uygulayacağım en kısa zamanda 👏🏻👍🤩🥰
Kavrulmuş soğan harika bilgiler teşekkürler refika hanımcım
Kavrulmuş soğan yüreğine saglık
Merhabalar, teşekkürler öncelikle. bir mini soru mercimekli pilavın üstünde susamlı bişi var :) O nedir? Çok lezzetli gözüküyor. sevgiler
Kavrulmuş soğandan da şahanesin ❤️❤️
Seni neden bu kadar çok sevdiğimi biliyorum şimdi. Senin de özün Karamanoğlu’ndan. Bu yüzden Anadolu’ya bu kadar sahip çıkışın. Bu ülkeyi bu denli sevişin. Tıpkı benim gibi. Sana en derin sevgilerimi gönderiyorum canım Refikam ❤️❤️❤️❤️
karbon ayak izinin altını çizmen çok güzeldi tesekkürler refika :)
Kavrulmuş soğan🧡süpersinizzzz
Kavrulmuş soğan nasıl bir sevgi sözcüğü olabilir 😂❤️
Harikasınız Maşallah
Sen dünya şekerisin ya refikacım kavrulmuş soğan❤❤
İşte bu ya! Harikasınız çok teşekkür ederim 🎉
Harikasın...... 👏👏👏👏👏👏
Kavrulmuş soğaan 👏🌳🙋😘
Kavrulmuş soğan,
Ama Pilavı pişirip mi kavanoza koyuyoruz ?:))
Kavrulmış soganı nasıl yaptı ben vıdeoda goremedım
Kavrulmuş soğan 🙏❤🌻
Kavrulmuş soğan teşekkürler
Sevgili Refika'm 23 yaşındayım 18 yaşımdan beri seni takip ediyorum yemek yapmayı senden öğrendim. Her ekmeği kurutup köfte için ayırdığım zaman, sebzeleri dikkatli kesip israf etmediğim zaman, o kimyonu yemeklere koyduğum ve nicelerini yaptığım da aklıma geliyorsun. O mutfağa girip de seni örnek alarak yemek yapmayı çok seviyorum. İyi ki varsın! Ayrıca kavrulmuş soğan fikrin harikaa
evlenebiliriz
@Hiranur Şener hduxudhd8dhehsu
Senin yorumun da iyi ki var.
@@melkazok çok teşekkür ederim 😌
Maşallah Sana.. Seni tebrik ediyorum.. Bu aşkın şevkin Bir ömür devam etsin inşallah..
Kavrulmuş soğan❤️ bizim de sana gönül borcumuz var bu topraklara sahip çıktığın ve ülkenin şartlarına göre tarifler verdiğin için. İyi ki varsın refika🥰🌹
Bizi acıktırdın refika hanımcıyım elinize emeğinize sağlık bende yanlız yaşayan biri olarak sizin gibi yapmaya çalışıyorum çıkartıp hazır oluyor size tskkr ederim verdiğiniz bilgiler için😊❤💋
Teşekkürler emeğinize sağlık.
Kavrulmuş soğanı annemden öğrendim, önceden köydeyken soğan kilolarca doğranıp iç yağıyla kavrulurmuş, büyük bir tencereye alınıp serin bir yerde, varsa buzdolabında saklanırmış. Her yemek yapılacağı zaman bir kaşık iki kaşık alınıp başlarlarmış. O yağın lezzeti ve koruyuculuğunu kullanmışlar. Şimdi kendisi de yapmıyor, bilen yapana da denk gelmedim. Bildiklerini unutmak hafızayı silmek gibi ne varsa eskilerde var ama eskileri beğenen ciddiye alan yok. 50 sene geriye gidersek 100 sene ileri gideceğiz…
50 sene geriye gidersek yüz sene ileriye gideceğiz ne kadar doğru 👏🏻👏🏻
O karisimdan 1 kasik alsalar da yemeklere sogan az gelmiyor mu acaba Refik hanim videolu yapsa keşke gorsebilsek
@@elif2315c istediğiniz kadar alabilirsiniz ne kadar gerekliyse yemeğe o kadar. Birkaç soğanla deneyin. 4,5 soğanla yapın mesela. Ben kendim soğanı doğrayıp normal sıvı yağla kavuruyorum. Kavurmazsanız kokar tabi 🤷🏻♀️ Küçük bir saklama kabında dolaba kaldırıyorum. Yemek yapacağım zaman oradan alıp başlıyorum, kavurup koyunca bozulmuyor kokmuyor deneyin, memnun kalacaksınız 💗🌸
@@elifackgozdinc2888 tm olarak nasıl muhafaza ediyorsunuz? Sıcak sıcak mi koyuyosunuz kavanoza?
@@youtubestubetube1941 hayır kavanoza değil saklama kabı. Soğanı doğrayıp sıvıyağ ile kavuruyorum bir saklama kabına alıyorum serinliyor tabi. Sonra dolaba koyuyorum dondurucuya değil bir haftada bitiriyorum. Dondurmuyorum pişmiş soğan yani dolapta duruyor o kadarcık 🌸💗
Emeğinizin önünde eğilmek istedim resmen 🤗🤗🤗 Bir insan hem bu kadar karbon ayak izini, çevreyi, bütçeyi, ekonomiyi düşünüp hem manevi varlığımız, eskilerden gelen bereket, israf etmeme ile ilgili farkındalık yaratabilir. Türkiye'de çok fazla şef vardır, tarihlerini araştıran ve kitap çıkaran. Ancak sizin üstlendiğiniz misyon bence çok farklı. Ekibinizi de tebrik ederim, her şey gönlünüzce olsun 😍
💯 aynen
çok teşekkürler Gülsüm Hanım
Karbon ayakizi nedir? Böyle gerçekle alâkası olmayan şeylere tav olmayın. Yeni dünya düzenine ikna edebilmek için uydurulmuş bir palavra!
Bunu seri haline getirirmisiniz? 😊 Çalışanlar için çok faydalı bir video
Kavrulmuş soğan ... bekleyince 5adı bozulmuyor muuu?
@@filizdermanli6220 , hayır. Çok güzel oluyo. Sadece kiçik kavonozlarda olmasında fayda var hava ile temas etdikce tati pozulmasın. 1 kavanoz 5-6 gün içinde bitecek şekilde
Emeğinize sağlık,Dr.lar soğan sarımsağın buzdolabına sağlanmasını önermiyorlar
@@abdurrahmansunbul2402 kavrulmus birsey tavsiye edilmez fakat burda herseyi kavrulup sakliyorlar🤔
Şahane kadın! Sadece bir şeften çok ötesin, yazılacak çok şey var ama şöyle özetlesem olur gibi; iyi ki varsın, bu dünya için kıymetsin👏👏
Kesinlikle katılıyorum size.O kadar çok içtenlikle mutfak tecrubelerini paylaşıyor ki ailemize girdi yani.Canimsin refika
Senin bu her şeyi son damlasına kadar kullanman, yiyeceğe gerçekten çok kıymet vermen benim gözlerimi dolduruyor. Senin programını sevmemin en büyük nedeni bu.
Kavrulmuş soğan fikri guzelmis
Tavuğu pişirip dondurma kısmına “dalga geçiyosuuun” diye bağırdım reflex 😂 bu ufak tefek ama hayat kurtaran trickler için bu kanal zaten 👍🏻👍🏻
Çalışan bir kadınım , haftasonu resmen hafta içi yemeklerimi hazırlıyorum :) bu tür bilgiler çok yaratıcı ve İnan en zorlandığım şey salata hazırlamak ! Son olarak Kavrulmuş soğan fikrin mükemmel refikam 😋
Bende sebze yemeğini fazla yaptığımı düşünüyorsam fazlasını kavanoza alıp sicakken kapağı kapatıp (domates sosu gibi) saklıyorum ewe gelince sadece ısıtarak hazır yemeğim oluyor
Patlıcanı o şekilde yapınca müthiş oluyor. Soğuk bir şekilde kahvaltılık sos tarzında kahvaltıda yenilmesi çok keyifli.
En çok da her şeyi değerlendirme ve onu can dostlarımızla, kuşlar, kediler, köpekler ile paylaşma telkinlerine bayılıyorum 🙏🏻❤️Teşekkürler ❤️
Kesinlikle katılıyorum, kavrulmuş soğan ve gönül borcu da ayrı bir ince detay
israfı önlememize dair güzel ve faydalı bilgiler teşekkürler 🤩 özellikle sondaki soğan kavurması alkışı hakediyor 👏👏👏
Ablam sürdürülebilirlik senin işin. Gercekten . Herseyi evirip çevirip enfes bir yemeğe çeviriyorsun. Bereket sensin ablam 😘😘😘😘
Kavrulmuş soğan
Keşke çeyiz malzemesi alacak olan gençlerimize (ben gibi) yol gösteren bir video hazırlasan Refikacım. Olmazsa olmaz parçaları senden ve tecrübelerinden öğrensek, böylece bizde hem cebimize hemde doğaya karşı israf etmemiş oluruz :)
benm annem ceyizmi kendi ceyizini kullanarak hazırladı en cok o parçaları seviyorum. Mesela kanevice işlemiş zamaninda ben onu tablo yaptm bi kismini pikeye tutturdum senin icin gercekten degerli sevdiğin parcalari toplamayı onerebilrm dunyanin en guzel ceyizi kullandigin sevdigin ceyizdir..
Çok haklısınız hele de günümüz çeyiz listelerinde fondü bile olmazsa olmazlardansa 🤦🤦😤.
köfteyi hazırlayıp dondurduğunuz gibi, tavuk şnitzel de hazır panelenmiş şekilde çok güzel hazırlanıyor 😊
Öğrenci oğluma kavrulmuş soğanı kavanozda hazırlayıp götürüyorum. Sizden öğrenmiştim.Teşekkürler.
Herkes aksam dizi bakar, ben cayimi alip 2-3 Refika videosu izliyorum. Sohbet eden arkadas izler gibiyim… Hafta sonlari 1-2 video da oglum (8 yas) izliyor ve severek mutfakta bana yardim ediyor. Hazir yorum yazmisken cok cok tesekkür etmek istiyorum. Kavrulmus sogan fikri muhtesem, yarin ilk isim olacak! Bu cekimlerde emegi gecen muhtesem ekibinize de ayrica tesekkürler! Almanya’dan sevgiler!
Refika abla bide kendine ait günlük nasıl beslendiğine dair neler hazırlafığına dair bir video gelse bizde bir Refika BİRGÜL gününü veya haftasını nasıl geçiriyor görsek güzel olabilir seni çok seviyorum❤️
Kavrulmuş soğan :) Sevgili Refika Birgül emeğine ve yüreğine sağlık ❤️ Diğer tüm içeriklerin gibi, çok faydalı oldu 😽
Yemek yapmayı sizden öğrendim🙈 birde sebze ve yeşillik ağırlıklı derleme tarifler verir misiniz? Gluten intoleransı olanlar, şekerli, sağliksiz beslenen kişilere, teşvik videosu harika olurdu. Hep hamur ve makarna türevi yemekler yada sebze yemekleri bile illede pilavlı oluyor. Artık gün geçtikçe sağlıksız beslenen kişilerde, metobalizma bozuklukları kaynaklı, hastalıklar çoğaldı. Sizin güzel yemekleriniz ve önerileriniz ile daha sağlıklı günlere.🥰
Sen şahane bir insansın,naif ruhun, iyi niyetin ,zekan hayranlık verici..hep ol hayatlarımızda..
Kavrulmuş soğannnn yeni evlendim ve o kadar pratik olacağına inanıyorum ki refika soğuk içeceklerini yaptım yazın ev kafeye döndü nerden öğrendin diyenlere meslek sırrı dedim hakkını helal et 😂😂seviyorum seni. İşe başladığımda da çok işime yarayacak bu öğrendiklerim ❤
Merhabalar Hangi soğuk içeceği denedinız adını verebilirmisinız Bakacağım da
@@nurrr61 hepsini denedim
Ayrıntı da verdiğin bilgiler çok önemli..kavanozda sulu olanın altta olması gibi..onun İçin bildiğim yemeklerin bile videolarını senden izlemeyi çok seviyorum🥰
bu aralar eve geç saatlerde geldiğim için dışardan yemeklere adeta abanmıstım hem mideme hem ekonomime büyük zarar nasıl toplucam kendimi derken ilaç gibi video geldi..elinize ve ağzınıza sağlık
Kavrulmuş soğan 🤍 yemek yapmayı bilmiyorum. Fakat videolarını denk geldikçe hep izliyorum. Tek yaşıyorum. Ne zaman kendimi yalnız hissetsem seni izliyorum. Sohbet ediyor gibi anlatıyorsun, sıcacık ve sefkatlisin. İyi ki varsın🌸 evime ses oluyorsun. Bir gün yemek yaparsam senin sayende olacak 💘🙏🏻
Tariflerden birini anlatırken kavanozdan kavrulmuş soğan koydun gibi gelmişti nasıl ya dedim o an ve en sonda bundan bahsettin. Harika bi bilgi teşekkür ederimm, yine yeniden pratik bilgilerle dolu çok faydalı bi video 💛💛
Kavrulmuş soğan dahil,hepsi şaahane Refika sen şahanesin❤
Sürdürülebilirlik konusunu vurgulamanız müthiş hoşuma gitti! Özellikle sokak hayvanlarına olan destek şu havaların soğuduğu günlerde çok önemli 😘😂😘
Kavrulmuş soğan a kadar seyrettim, sürdürebilir liği telaffuzu zor gelirdi, bereket ile eşleştirmen çok akıllıca olmuş tebrikler
Ayrıca :
"Memleketime canım da feda, tariflerim de" diye düşünen yüreğinize sağlık...
bildiği her şeyi paylaşmaya çalışan koca yürekli refika ❤️ muhabbet akıyor resmen 🤩
Kavrulmuş soğan Refika abla senin videolarını sıkılmadan sonuna kadar izliyorum ☺️ verdiğin bilgiler için çok teşekkürler 😘
Kavrulmuş Sogan refika hanim.. çok teşekkürler harika bilgiler için
Kavrulmuş soğan yazmak istedim seviyorum seni Refikaa😍
Çoğunu yaptığımı gördüm. Yalnız tavuğu pişirip kek kalıplarına koymayı hiç düşünmemiştim. Nohutu haşlayıp koymayı annem ve komşuları benden öğrendi. Asıl usta odur aslında. İnsan çalışınca mecburen üretken oluyor. Sarımsağı da soyup dondurucuya koyuyorum çıkartınca hala sertken rendeliyorum. Ekmek fikirleri çok güzeldi. Hiç denemediğim tarifler. Sanırım bizde ekmek hemen bittiği için 😄 pilavı nasıl koyduğunu anlamadım. Bozulmuyor mu dolapta? Refika hanım, Güzel fikirler için Teşekkürler.
Selamun aleyküm kardesim cok. Guzel bilgiler verdin Allah razı olsun
Kavrulmuş soğan fikri harika , her seferinde kokusu dayanılmaz , bir kere yapıp kaldırmak ve bir kaç kez kullanmak iyi fikir . Teşekkürler 🙏
Bir gün yaptığın bir yemeği tatmak için neler mümkün 🙏🏻 tabi ki sonuna kadar izlenir kavrulmuş soğan tüyosu öğrenilir 😀
Kavrulmuş soğan :) Keşke bunları hazırlayan biri olsa evde
Ekip olarak harikasınız. Yine her yönden muhteşem düşüncelerle hazırlanmış faydalı bir video olmuş. Kavrulmuş soğan fikrinde tereddüt ettim bozulabilir diye düşünüyorum. Başarılarınızın devamını dilerim Refika hanım ve ekibi. ♥️
Videoya bayıldım Refika, lütfen seri haline getirin bunu. 😍Kavrulmuş soğan da çok iyi fikir. 🧅 Emeğinize sağlık. 🌸
Refika abla cidden tebrik ediyorum herzaman keyifle izliyorum sizi bı öğrenci olarak gerek ekonomik yemek gerek pratik lik çok şey öğrendim sizden ama günümüzde şöyle bı sıkıntı var insanlar yiyecekleri çok israf ediyolar okadar çok üzülüyorum ki senin gibi kanallar artmalı hatta keşke hepsi senin gibi olsa seni çok seviyorum bu arada bu tarz videolarınızın hastasıyım 😂😂
herşeyinizin mükemmel olmasını aklım almıyor . Çok iyi bir insansınız çok düşüncelisiniz ve çok anaçsiniz bayılıyorum . Teşekkür ederim tarifler için ❤️
İyiki varsın Refika bu ülkenin başına gelmiş en güzel detaylardan birisin 💜
Su ve et konusundaki hassasiyetiniz takdire sayan! Severek izliyoruz!
Ben az zamanda sağlıklı ve keyifli yemekler üretilmesi taraftarıyım. Zamanımi mutfakta geçirmeyi sevmediğim için sizin verdiğiniz ip uçları ile gayet güzel yemekler üretebiliyorum . Tariflerinizden ve pratik fikirlerinizden çok yararlanıyorum Allah razı olsun.
Harika bir video olmuş. Çalışan iki çocuklu bir anne olarak hayatımı kolaylaştıracak süper fikirler edindim. Özellikle tavuk, kıyma ve kavrulmuş soğan(videonun finalinden selam olsun demek isterim😜) Ellerinize sağlık ve çook çok teşekkürler🥰
Kavrulmuş soğana yumurta kırıp, baharatlarla karıştırıp yemek ayrı bir keyif. 💜
Kavrulmuş soğan ✅❤️ ve bizleri güleryüzüyle her daim kendine hayran bırakan bir adet Refika. Bu ara izledikçe günlük hayatımızdaki zorlukları unutturduğun için teşekkürler.
Bayılıyorum refikayı izlemeye canımsın sen abla ya yine harikasın😍
😘edanurr ❤️🧿
Kavrulmuş soğan kısmına ayrı sizin tatlılığınıza ayrı bayıldım. Çok teşekkürler emeğinize.
Fikirler harika devamı gelsin lutfen🤗 kavrulmus sogan cok mantıklı👌🏻Elinize, emeginize sağlık😊💕
REFİKA SEN HARİKA Bİ KADINSIN!!! Yemek pişirmek bir yana gıda israfıyla ve çevreyle ilgili ancak bu kadar farkındalık yaratılabilirdi herhalde. Verdiğiniz örnekler, kullandığınız yöntemler gerçekten ilham verici. yıllardır youtube kullanıyorum belki de ilk defa içimden yorum yazmak geldi, gözlerim doldu izlerken. İyi ki varsınız
Kanalınız her şeyiyle çok güzel. içeriğiyle, çekimleriyle, enerjisiyle... kavrulmuş soğanıyla!
Kavrulmuş soğan ❤ ayy siz müthiş değerli bir insanız Refika hanım, sağlıkla mutlulukla var olun emeklerinize sağlık ☘
REFİKA VARSA, HAYAT VAR & REFİKA HAYAT KURTARIR & İYİ Kİ HAYATIMIZDASIN & SENİ ÇOK SEVİYORUZ
Harika bir video olmuş Refika, Emeğinize sağlık. Her cümlesi o kadar dolu ki valla sen anlatırken bunların hepsini nasıl aklımda tutacağım diye şaşırdım. Gerçekten hayatın bu kadar hızlı aktığı bir dünyada bu pratik bilgiler çok değerli🌸🌸🌸
bayildimmmm such a great video! making the kofte right now ;) , much love x
Kavrulmuş soğannnn izlerken keyif aldığım bi video daha🥰
😘sımsıkı sarılıp öpüyorum sizi... yaşasın kavrulan soğandan keyif alabilmek.. Yaşasınnn
Kavrulmus soganla ilgili hos olmayan anilarim olsa da ☺️🙈sizi sonuna kadar .izledim.Mukemmel,cok tesekkur ederim ❤️
Ok
Q
Sirf su zoyan etmemek icin hazir yikanmis salata isoanak kale vs aliyorum. Sebze meyveler icin dey cleaning modeli lazim. Bir pirinc mercimek yikamak bile waste of water yani, koy evinde olsak bahceye dokeriz her seferinde ama sehirde olmuyor.
Ne keyifle yapıyorsunuz izlemesi bile güzel 😄
Defalarca izleyip ezberlemem gereken bir video resmen🤩. Yalnız yaşayan bir öğrenciyim ve yeme bozukluğu tanısı almış biriyim. Asla tek kişilik pişiremediğim için saçma sapan besleniyorum. Ne kadar minnettar olduğumu anlatamam. Yemek kanalları çok güzel( özellikle siz ❤️). İnanılmaz güzel şeyler ortaya koyuyorsunuz ama tek kişilik yapılamıyorlar veya en azından ben yapamıyorum😅. İnanıyorum ki benim gibi tek başına yaşayan ve yemek hazırlamakla ilgili problem yaşayan çok insan vardır. Bu sebeple bizler için daha çok " TEK KİŞİLİK TARİFLER" çıkartırsanız çooook güzel olur.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ufacik bir tavsiye vereyim kabul ederseniz ..aldiginiz her seyi bir -iki tane , 250 gr , bir bardak olcusuyle alin ..ve asil tüyo , minik bir tencere , minik bir tava kullanin.. her sey kendiliginden azalacak ..kalanlari da bir dahaki sefer icin buzluga kaldirirsiniz , sonra hazirca elinize geliverir...bol sans ..
Hem çalışmak hem anne olmak... böyle pratik şeylere ihtiyacımız gerçekten oluyor. Elinize yüreğinize sağlık. Her yemekte olmazsa olmaz kavrulmuş soğanlar, bu fikri sevdim ☺️☺️
refikacım çok başarılısın canım kızım iyiki varsın
Yemeği anlatırken ağzının sulanması bile o yemeğin ne kadar lezzetli olabileceğinin bir göstergesi. Yemeği yemek kadar yapmanın da ne kadar lezzetli olduğunu sen öğrettin bize, iyi ki varsın samimi kadın!
Helal olsun be refika çalışanı ve öğrenciyi düşündüğün için, can dostlarımızı da keza düşündüğün için 🙏🏻💕
Kavrulmuş Soğan 😎 BEREKET PAYLAŞMAK İSRAF ... KONULARİ SANA YAPIŞTI VE ÇOK YAKIŞTI 💎🥰🇹🇷🏅💌
Tam bir geri dönüşüm ve israfı önlemenin pratik yolu harikasınız Refika hanım ellerinize sağlık ekibinizde sizde harikasınız 😍
Ne tatlısın ❤ Kavrulmuş soğan yazmadan geçmek olmaz 😄 Ellerinize sağlık 🎉🎉👏🏼👏🏼👏🏼