【STEP2 産後何年たっても、裂けたお腹は戻せる。大事な次のステップ】正しくやればお腹も引っ込み腰痛も改善。座ってやる腹筋運動。

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @riec379
    @riec379 3 года назад

    のり子さん　こんにちは〜
    首、肩に余計な力を入れずに出来ました。イメージしやすく説明して頂いてありがとうございます。😊🙏💖

    • @NOBIbyNORIKO
      @NOBIbyNORIKO  3 года назад

      りえさーん、ありがとう！またオンラインお会いしたいですねー！

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