FLOW YOGA PARA TODO CUERPO | CLASE COMPLETA 30 MIN | ELENA MALOVA

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  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 920

  • @daphneechixzu
    @daphneechixzu 3 года назад +57

    Hola , espero que verás mi mensaje. Te quería agradecer por lo que haces. Tus vídeos an tenido un impacto muy grande en mi vida. Tengo un diagnóstico de ansiedad generalizada y ataques de pánico. Tus vídeos me fueron recomendados por una amiga y me han ayudado mucho a tener una mejor calidad de vida. No te puedo agradecer lo suficiente. Eh tratado yoga y meditación en el pasado y nunca me había funcionado o gustado hasta que te conocí. Tu voz es muy dulce y me gustan tus prácticas. Te agradezco del más profundo de mi corazón por ayudarme a conseguir paz mental con tus vídeos. Lo que haces tiene un impacto en la gente ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏

  • @guadalupevarela6404
    @guadalupevarela6404 Год назад +5

    Hola Elena y todos los yoguis de este canal que tengan un bendecido día 🙏🏼

  • @nereidabarreracontreras2534
    @nereidabarreracontreras2534 Год назад +6

    Elena . Sigo tus clases una y otra vez . Agradezco enormemente lo que haces y la paz que transmites. Tus rutinas me han cambiado la vida. Un abrazo. Nadie como tu.

  • @wenciagutierrez8388
    @wenciagutierrez8388 Год назад +2

    Me encanta tu dulzura y maestría. Tus clases son excelentes. Saluuuuuudooos! Namasté

  •  2 года назад +13

    No solo me encanta tu voz, que es muy relajante de escuchar mientras practicas, sino que me alientas a estar bien presente en cada práctica. Muchas gracias ❤️

  • @aiunlocked1111
    @aiunlocked1111 3 года назад +2

    Preciosa practica. Poderosa. Gracias. Namaste

  • @carog268cg
    @carog268cg 3 года назад +34

    He practicado contigo desde ya hace casi dos años y siempre hay algo nuevo que aprender ¡Gracias!

    • @paolaquintanilla3002
      @paolaquintanilla3002 3 года назад +3

      Malova fantástica práctica ante me caía ahora conservo el equilibrio gracias

    • @pedrovega635
      @pedrovega635 2 года назад

      Elena buen día muy buena la clase y gracias mil gracias por todo lo bueno que das día tras día que Dios te bendiga te quiero mucho

  • @15ISABELITA12
    @15ISABELITA12 11 месяцев назад +1

    Me encanta esta clase! Te agradezco mucho la paz que nos compartes. ¡Ojalá hagas más como estas pronto!

  • @gabrielanavoni6383
    @gabrielanavoni6383 3 года назад +9

    Como es posible agradecerte tanto en este tiempo contigo! ♥️♥️♥️

  • @lilianluna9062
    @lilianluna9062 2 года назад +1

    Elena. muchas gracia, me gustó mucho. Por favor comparte mas rutinas flow. un abrazo.

  • @mariainespozodevilla688
    @mariainespozodevilla688 3 года назад +55

    Que hermosa secuencia! Me encantó! Terminé muy relajada y amando a todo el mundo jaja. Gracias Elena por tu tiempo y dedicación, mi maestra de todos los días 🙏🏻

  • @lore914
    @lore914 2 года назад

    Gracias infinitas por compartir esta clase con nosotros, por tu energía y buena vibra.
    Abrazos fuertes desde México.
    Namasté 💙🕉️

  • @jime.5435
    @jime.5435 3 года назад +18

    Elenita cada uno de tus videos me hace TANTO BIEN. ¡Estoy inmensamente agradecida con vos! 🙏🏻🤍 Maravillosa rutina ✨

  • @cynthiaaguilar4306
    @cynthiaaguilar4306 Год назад +1

    Me encantó, muchas gracias 🙏❤️

    • @cynthiaaguilar4306
      @cynthiaaguilar4306 Год назад

      La hice otra vez y me volvió a encantar. Gracias Elena ❤

  • @marisolruggiero3666
    @marisolruggiero3666 3 года назад +16

    Hermosa secuencia yoga flow!!! Termine toda sudada! Todo fluye en mí interior. Gracias Elena!!!

  • @belendiaz720
    @belendiaz720 2 года назад

    Maravilloso!!!! No me quiero levantar después de la relajación.!!! Gracias Elena Hermosa!!!

  • @kathykathy9549
    @kathykathy9549 3 года назад +11

    Muchas gracias Elena, me encanta el flow yoga; tal como una danza, meditación en movimiento.

  • @silf6498
    @silf6498 3 года назад

    Gracias Elena,todos los días me acompañan tus videos!!! Gracias Elena!!! Saludos desde Argentina!!!🙏💗

  • @cristinahomeyer1498
    @cristinahomeyer1498 3 года назад +3

    Ah bueno!! Que desafio!!💥☄️fantastica; Elena🙏🏻👍🏻🌸💚

  • @Milk_nurse
    @Milk_nurse Год назад

    Елена благодарю вас за замечательную практику!!!!!!

  • @marisolhernandezgaray5913
    @marisolhernandezgaray5913 3 года назад +3

    Querida Elena está practica está lo máximo energizarme y desafiante para las transiciones la amé sobre todo las de equilibrio gracias 🙏🏻 infinitas 👍🏻😘

  • @liliaarroyo5362
    @liliaarroyo5362 2 года назад

    Elena buenos días!!! Gracias por tu guía , tengo dos años siguiéndote desde la pandemia y haciendo las prácticas contigo !! Saludos desde Mexico !!!

  • @maribelgarau7601
    @maribelgarau7601 3 года назад +10

    Muchas gracias por esta clase, me ha encantado. Estoy reforzando mi equilibrio y me ha ido genial. La repetiré varias veces para conseguir toda la fluidez de la clase 😃😃

  • @soniasandreola5592
    @soniasandreola5592 3 года назад

    Práctica energízante y muy buena para despertar y sentir todo el cuerpo.
    Gracias Elena! 🙏✨✨✨

  • @fabyca
    @fabyca 3 года назад +8

    Maravillosa, me encantó, aunque a ratos mi equilibrio me falló pero igualmente fue muy rica la rutina, la practicaré unas veces más para ver mi avance, tengo días que el equilibrio es lo mío y otros no, como hoy. Un abrazo Elena y gracias, namasté 🙏

    • @noraramirez6760
      @noraramirez6760 2 года назад +1

      Sí, así nos pasa a veces, por el pensamiento, el sueño, el alimento, pero que bueno amarlo siempre. :)

  • @mariarosachavez2367
    @mariarosachavez2367 3 года назад

    Me encantó ésta práctica!!!! Gracias a vos mejoró mucho mí movilidad! Gracias Elena!!! 😍🇦🇷

  • @veronicaarrazola3097
    @veronicaarrazola3097 11 месяцев назад

    Querida Elena fue una práctica muy linda con exigencias y risas al perder equilibrio Lo disfrute mucho Namasté 🙏🌹😘

  • @lauragonzalezpozo7662
    @lauragonzalezpozo7662 Год назад

    Muchísimas gracias Elena por otra maravillosa y exquisita práctica🥰🤗! Aprendo mucho contigo! Un abrazooo

  • @pepavalenzuela3582
    @pepavalenzuela3582 Год назад

    No había hecho esta clase. Muy original y suavecita! Gracias Elena por tu entrega. 💜🐳🌱

  • @noraramirez6760
    @noraramirez6760 Год назад

    Bendiciones Elena! Gracias!!!!! Gracias!!! LovU!!! Te amamos!!

  • @marianapino3280
    @marianapino3280 Год назад

    Linda práctica, me encantó flow yoga.....namasté querida Elena😉

  • @xiomaraperez6145
    @xiomaraperez6145 3 года назад

    WOW!!! Me súper encantó esta práctica, la fluidez, el equilibrio, la concentración, la paz, la satisfacción, definitivamente una de mis preferidas, aunque hay tantas prácticas muy buenas que has hecho, gracias Elena por enseñarnos, por darnos tanto... NAMASTE!!!

  • @AngelaFuentes24
    @AngelaFuentes24 Год назад

    Muchas Gracias Elena me encanta practicar yoga contigo ! Se siente muy bien el beneficio enmi cuerpo . Gracias por ese hermoso servicio a la humanidad ! Namaste.

  • @nancyyaridyomayuzarobayo4580
    @nancyyaridyomayuzarobayo4580 2 года назад

    Gracias Helena, ha cambiado mi vida después que empecé a hacer yoga contigo. Amo el yoga

  • @ceciliaolvera8032
    @ceciliaolvera8032 3 года назад

    Estas clases flow me encantan, xq hago que mi cuerpo trabaje fuerte. Gracias, gracias gracias Elena. Namasté 🙏 eres un amor.

  • @maelkisrodriguez5660
    @maelkisrodriguez5660 3 года назад

    Me encantan tus clases. No solo las de yoga sino las de tonificación, las meditaciones también son estupendas. Practico contigo todos los días desde hace años. Tienes muchísimo talento. Gracias por compartirlo.

  • @maribelmendoza8564
    @maribelmendoza8564 3 месяца назад

    Elena me admia que nunca son iguales! Hay tanta variedad mil gracias a ti

  • @devakiivelasquezterreros3384
    @devakiivelasquezterreros3384 Год назад

    Encantadora y retadora esta secuencia. Mil Gracias Elena querida. Dios te llene de bendiciones ❤🙏

  • @mariellapanetta6459
    @mariellapanetta6459 3 года назад

    Muchas gracias Elena querida. Te sigo desde hace mucho, y siempre me sorprendes con nuevas prácticas, mejorando y cuidándonos. Gracias infinitas por todo. Un abrazo fuerte.❤️

  • @guadalupemarincastro2167
    @guadalupemarincastro2167 Месяц назад

    Gracias Malova, linda Maestra. Me encantó esta serie de flow.❤😅

  • @cristinalopezsuarez6872
    @cristinalopezsuarez6872 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤FANTÁSTICA CÓMO SIEMPRE !

  • @pauchisrivas2367
    @pauchisrivas2367 Год назад

    Gracias por todo, Elena. Disfruto mucho tus prácticas. Saludos desde México

  • @anapaulahierro9649
    @anapaulahierro9649 Год назад

    Lo feliz que me haces no tiene precio

  • @Montse-pl2fn
    @Montse-pl2fn 7 месяцев назад +2

    Maravillosa, como siempre❤ Eres un regalo divino. Namasté🙏

  • @saramh3424
    @saramh3424 2 года назад

    Qué práctica tan buena!!! Saludos desde España!!

  • @auroraesparza7043
    @auroraesparza7043 3 года назад

    Gracias también a ti por compartir como siempre.....NAMASTÉ!!

  • @estrellaperezdetoro5754
    @estrellaperezdetoro5754 2 года назад

    Me encantan todos tus videos , se los recomiendo a todos mis familiares y amigos. Muchas gracias. Mil besos.

  • @reinaaular5555
    @reinaaular5555 2 года назад

    Elena fue muy agradable agradecida. namaste

  • @giselagullini1877
    @giselagullini1877 3 года назад

    Gracias Elena por seguir compartiendo

  • @leticiadiazinfante5975
    @leticiadiazinfante5975 3 года назад

    Practicando el equilibrio, hermosa práctica. Bonito inicio de semana Elenita Malova!!! 😀

  • @paulaarmas7719
    @paulaarmas7719 Месяц назад

    Buena danza! Sudé mucho, lo domingo todo😊, gracias!!!

  • @florenciaquirogafurque4553
    @florenciaquirogafurque4553 2 года назад

    Que bueno conocerte tanto, al punto de poder seguirte!!!

  • @paobriz
    @paobriz 3 года назад

    Me encantó !!!! gracias!!!! 3 meses seguido haciendo yoga contigo!! es lo mejor!!!

  • @gabrielajurado8949
    @gabrielajurado8949 3 года назад

    Gracias Gracias infinitas Gracias por ser y estar 🙏🙏🙏🌟🌟🌟🥰🥰🥰🌈🌈🌈♥️♥️♥️

  • @MC-rh6hs
    @MC-rh6hs 3 года назад

    Millones de gracias Elena. La práctica me ha encantado. Eres luz bonita

  • @ixoraecheverria9943
    @ixoraecheverria9943 3 года назад

    Primera vez que practico en modo flow... ¡Me encantó! ¡¡¡Muchísimas gracias, Elena!!!

  • @analifio
    @analifio 3 года назад

    Excelente Elena!!!! Cada día mejor!! Bendiciones!!

  • @guadalupevarela6404
    @guadalupevarela6404 2 года назад

    Feliz sábado Elena Dios te bendiga❤

  • @alainajochxibille6004
    @alainajochxibille6004 3 года назад

    Hola Elena, me encantó la clase, me gustan mucho y además de trabajar el cuerpo nos relajamos muy bien. Gracias por tus rutinas y espero nos regales más de éstas clases de más minutos por favor. Saludos desde México

  • @rosamoreno3951
    @rosamoreno3951 Год назад

    Muchas gracias por está práctica tan hermosa, muchas bendiciones para ti Elenita!!

  • @evavalverde8873
    @evavalverde8873 3 года назад

    Buenos días Elena,me encantan las clases flow..y más estos días que una está más cansada vienen fenomenal..gracias por compartir tus clases..feliz semana.💞😘😘

  • @mariapuente8172
    @mariapuente8172 3 года назад

    ya necesitaba está rutina sensillamente fenomenal me encantan las yogas flow. Abrazos de luz para ti Elena.NAMASTE

  • @martinamarno7685
    @martinamarno7685 3 года назад

    Magnífico como siempre, grande Malova 😍🤩

  • @EscueladeTarot
    @EscueladeTarot 2 года назад

    Súper linda y dinámica la práctica, gracias siempre por tus rutinas Elenita! Sos la mejor profe sin dudas 😍🙌🏻

  • @guisellaparraguez7798
    @guisellaparraguez7798 3 года назад

    Maravilloso Elena. Gracias por todoo eres muy seca y gracias a ti me gusta el yoga desde años🥰🙏✨ bendecido día Elena para ti!

  • @byely
    @byely 2 года назад

    Eres la mejor como professora de Yoga y una persona maravillosa! Estoy haciendo el flow. Lo disfruto mucho! Muchas gracias!!!😍💕💙👏

  • @cynthiasilva939
    @cynthiasilva939 3 года назад

    Flow Yoga 🙌🏼❤️... Muchas gracias ELENA 🤍✨ NAMASTÉ

  • @conchiazorin2921
    @conchiazorin2921 2 года назад

    Me gusto mucho esta práctica y tú también, siempre me transportas donde quiero estar. Gracias mi yogui preferida.

  • @salemikram480
    @salemikram480 3 года назад +2

    La primera🖐🏽❤️
    Gracias

  • @agustinacuevas8746
    @agustinacuevas8746 9 месяцев назад

    Maravilloso... Gracias Elenita. Me ayudas a ser un poco más buena persona 🙏🏻🎊🎊🎊❣️❣️

  • @devakiivelasquezterreros3384
    @devakiivelasquezterreros3384 11 месяцев назад +1

    Mil y mil gracias querida y especial Elena🙏Namaste!!

  • @lourdesgonzalez1700
    @lourdesgonzalez1700 3 года назад

    Infinitas gracias gracias gracias Elena excelente clase Flow .Namaste.Feliz dia feliz vida.

  • @luciaisabelbeccarvarela6737
    @luciaisabelbeccarvarela6737 9 месяцев назад

    Gracias Elena: repito esta práctica varias veces y siempre me parece espléndida. Es tan linda la manera en que fluye y trae paz. Namaste❤

  • @ichag77
    @ichag77 2 месяца назад

    Отличная практика. Классный формат👍

  • @olgarosarioavendano4042
    @olgarosarioavendano4042 Год назад

    Gracias infinitas. Abrazos y mucha luz.

  • @jesusvalenzuela1840
    @jesusvalenzuela1840 Год назад +1

    Me gusto. Muchas gracias Malova

  • @beatrizmata5104
    @beatrizmata5104 3 года назад

    Maravillosa rutina Elena, muchas muuuchas gracias 💗💝❤💓🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @yoisicamachoribertte7813
    @yoisicamachoribertte7813 2 года назад

    me encanto muchisimo, trabajamos todo el cuerpo. que feliz me siento. gracias gracias gracias. mas de estas practicas porfavor

  • @annanagaeva1987
    @annanagaeva1987 9 месяцев назад

    Потихоньку учу испанский вместе с вами )) арива, авахо, респерасьон, репито, боко арива и боко Авахо 😉Всё очень понятно

  • @mandarinagalactica7102
    @mandarinagalactica7102 Год назад

    Me encantó esta práctica, Elena, muchas gracias, me ayudó a despertar el cuerpo, la energía y la mente.

  • @fannymargolis1820
    @fannymargolis1820 3 года назад

    Muy buena y placentera, te sentis livianita. Muchas gracias Elena., abrazo

  • @silviarivero4729
    @silviarivero4729 3 года назад

    Hola Elena, me encantó, un gran cierre de ejercicio, gracias por ser y estar.

  • @DOO-du1pr
    @DOO-du1pr 2 года назад

    Gracias por esta clase maestra!!! esta llena de buena energia y super dianmica, muchas gracias!!!!!

  • @denissefloresn2808
    @denissefloresn2808 Год назад

    Es la segunda vez que la hago y es la razón y tú eres la razón por como das la clase, de que me guste yoga!!!!!!!💞🌟🌝 gracias muchas gracias Elena!!🥰😍🤩♥️

  • @marthaisabelcuetonavarijo5553
    @marthaisabelcuetonavarijo5553 Год назад

    ❤hola Elena eres la mejor. MARTHA México

  • @aurimarysanchez4338
    @aurimarysanchez4338 3 года назад

    Maravillosa rutina Elena ¡¡¡¡ me encanto ¡¡¡¡ gracias por tu tiempo¡¡¡ Me sentí explendida, activa, relajada y conectada ¡¡¡¡ gracias 💖

  • @cristinaesperanza2698
    @cristinaesperanza2698 Год назад

    Otro día de gracia. Gracias por esta clase.

  • @celianoemimunoa2771
    @celianoemimunoa2771 3 года назад

    Hola Elena hermosa rutina como siempre gracias , gracias , gracias saludos desde Argentina !!!

  • @patriciasalmonzazzali1429
    @patriciasalmonzazzali1429 Год назад

    Siempre la
    Mejor , gracias por
    Todo Elena

  • @frencysperez4623
    @frencysperez4623 2 года назад

    Elenita maravillosa tu clase de fllow bss te sigo todos los días estoy muy orgullosa y muy sgradecida

  • @marthae.galvan355
    @marthae.galvan355 3 года назад

    Muy buena clase, saludos desde México 🇲🇽.🙏🕉

  • @rosariomontesdeoca2402
    @rosariomontesdeoca2402 3 года назад

    Se siente como quema! Me encanta! Gracias Elena. 🥰

  • @virginiacontreraspineda4258
    @virginiacontreraspineda4258 Год назад

    Estuvo maravillosa la clase noto un cambio en la energía muy rico ❤ gracias Elena por esta hermosa clase 🌸🌷💕

  • @silvinairibarren3233
    @silvinairibarren3233 Год назад

    Nuevamente está clase es lo más, gracias Elena me encanta el flow yoga, y como lo das, espero hagas más clases de estás, así de media hora, muchísimas gracias

  • @vanessadgz7166
    @vanessadgz7166 3 года назад

    ¡Me gustó mucho e l flow,Elena! Gracias por laa enseñanzas y la luz que nos compartes

  • @yetsimarin
    @yetsimarin Год назад

    Maravilloso como siempre Elena, infinitas gracias!!

  • @alejandrochiapas3649
    @alejandrochiapas3649 3 года назад

    Muchas gracias por compartir esta práctica, maravillosa! Namasté

  • @malu.maluqui
    @malu.maluqui 2 года назад

    Uouf! Qué buena práctica!!! Gracias Elena!!!

  • @judyleon9141
    @judyleon9141 Год назад

    GraciasHelena! 🙏La mejor! Bendiciones

  • @catalinasalomnunia4737
    @catalinasalomnunia4737 3 года назад

    Elena no se como lo haces para que con cada practica te agarre mas cariño!!
    Gracias por todo!