Deja un comentario con un ☀️ si has hecho esta clase! Por cierto, si te ha gustado aquí tienes un regalo 🎁 shorturl.at/frzSW Una clase aún mejor para seguir.
Muchas gracias. Me encantó. Es una forma de hacer un poco de yoga en unos minutos. Quien no tiene cinco minutos para mejorar su salud?? Lo dicho. Gracias. Te sigo.
Es la primera sesión de yoga que hago desde hacía mucho tiempo. Necesitaba algo sencillo y rápido para levantarme y que me pique el gusanillo para mañana seguir con más y ha sido perfecto, muchísimas gracias ☀️
Día 1: Sentí un poco de cansancio pero un poco mejorcito, mi día por la tarde fue super bien, me sentí con mucha energía. Día 2: Me sentí mucho mejor, me fue más placentero
Hola maestra Anabel Otero, ¡ Muchas gracias por sus clases, me sirven mucho para mejorar mí circulación, sistema linfático y mi neuropatía en general !, por favor suba más prácticas cortas de cinco o diez minutos para principiantes, ¡ Bendiciones, muchas gracias por todo !
Gracias Anabel, que gusto haberte encontrado ,no sabes todo o que me transmites ,mucha energía y cuando hago una de tus clases me relajo tanto ,con lo que me cuesta relajarme .. 5 minutos son espectaculares por mi tiempo un abrazo guapa😊
5 min muy productivos y muy ricos, gracias Ana, me encanta antes de salir de mi cama hacer ejercicios de estiramientos, ahora estos los agregaré a mi rutina 🙏🙏🙏
Gracias Anabel! Sigo desde hace poco tus clases online, pero he de decir que eres una gran profesional y una animadora nata. Me encantan tus clases de Yoga y he descubierto contigo el Yoga Nidra que es absolutamente reparador Namaste!!!
Deja un comentario con un ☀️ si has hecho esta clase! Por cierto, si te ha gustado aquí tienes un regalo 🎁 shorturl.at/frzSW Una clase aún mejor para seguir.
Me a encantado nunca le había echo y es cierto q activa el cuerpo para empezar el día y e estirado de maravilla felicidades
☀️ Me ha encantado 😊
Empecé hacer estos extiramientos contigo que bien me han sentado mi cuerpo gracias namaste bendiciones excellente woow .!!🙌👌👏👌👏⚘️😘
☀️
Genial es sentir la energía después de frotar las manos!
Me encanta que el vídeo este modo espejo
esta es la primera clase de yoga que hago en toda mi vida y se sintio genial gracias :)
Muchas gracias. Me encantó. Es una forma de hacer un poco de yoga en unos minutos. Quien no tiene cinco minutos para mejorar su salud?? Lo dicho. Gracias. Te sigo.
Gracias gracias gracias
Me encanta, muchas gracias
❤ poquito y sabroso para empezar se siente bien hacerlo antes de la clase super❤
Domingo arranque con vos, gracias... 🇦🇷♥️😘
Una clase super cortita pero ricos y necesarios estiramientos para el cuello. Gracias
Gracias Giselle!! Que bueno que la disfrutes tanto ☺️
Es la primera sesión de yoga que hago desde hacía mucho tiempo. Necesitaba algo sencillo y rápido para levantarme y que me pique el gusanillo para mañana seguir con más y ha sido perfecto, muchísimas gracias ☀️
Me encantó, perfecto para comenzar el día ❤
Cinco minutos que te dan esa energía de un nuevo día ☀. Me GUSTÓ!
MARAVILLOSO
Muy bueno, transmites mucha paz y tranquilidad. Se siente bien comenzar el día así 😊
Me encanto así puedo hacer mi rutina de mañana
Día 1: Sentí un poco de cansancio pero un poco mejorcito, mi día por la tarde fue super bien, me sentí con mucha energía.
Día 2: Me sentí mucho mejor, me fue más placentero
Gracias por esta corta pero efectiva rutina para movilizar el cuerpo por la mañana! 🙏🕉️🙅🌞
Me alegra que esta clase te haya ayudado!
Muchas gracias por ser parte de mi día a día con esta rutina!!! 🙏🥰. Bendiciones
Ideal para la mañana y activar el cuerpo! Me encanta ✨
Me encanta es sencillo para levantarte con más energía,gracias Anabel
Me encantó el estiramiento vamos por más 🙏Graciass❤
Lo hago todas las mañanas ! Me encanta !! Gracias ☺️
Que bueno!! Cuánto em alegro :D
Maravillosa clases ❤estoy de cumpleaños 🎂 y me propuse hacer 🧘♀️ yoga este año y te agradezco tu linda y práctica clase! 🙏🏻🙌🧘♀️muchas gracias ☺️
Me ayudan mucho sus clases de yoga por las mañanas para despertar
Me encantó, muy efectiva!!! Muchas gracias!!❤
Excelente calentamiento para empezar el dia mil gracias❤
Graaaciias, graaaciias graaaciias ❤✨🥰
Super. ❤❤❤ Lo estaba buscando. Me levanta muy a las 4:30.
fantastica clase no hago nunca yoga y la he podido seguir genial! namaste!
La amé!! Recomiendo escucharla en 0.75😊
☀muy buena y facil ayuda mucho a relajar los musculos y se me a pasado el tiempo volando enhorabuena😁😁
Hola Anabell, hoy no tenía muchas energías para practicar al levantarme, estoy resfriada, pero al menos hice esta pequeña práctica. ❤
Uns saludo ANABEL.Gracias por esta práctica
Hola maestra Anabel Otero, ¡ Muchas gracias por sus clases, me sirven mucho para mejorar mí circulación, sistema linfático y mi neuropatía en general !, por favor suba más prácticas cortas de cinco o diez minutos para principiantes, ¡ Bendiciones, muchas gracias por todo !
La sesión corta y muy eficaz a la vez.
Saludos🙏🏻
Me encanta empezar mis mañanas así ❤
☀️ gracias
Gracias ❤
muy lindo estiramiento gracias! ❤
Muchas gracias,muchas gracias ❤❤❤
Me encanta en 5 min ya no me quede sin hacer y me encanta
Muchas gracias por el regalo
Que bonita forma de iniciar un nuevo día!!! Gracias por compartirlo!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
5 minutos para empezar el dia con energía 🙂 me encantó ❤
Excelente clase ❤🎉Anabel felicidades ya la compartí saludes a todos los que aman una vida mejor cada día. Namaste ❤
gracias 😊
Gracias Anabel, que gusto haberte encontrado ,no sabes todo o que me transmites ,mucha energía y cuando hago una de tus clases me relajo tanto ,con lo que me cuesta relajarme ..
5 minutos son espectaculares por mi tiempo un abrazo guapa😊
Que buena manera de empezar el día!!! 🌞
Es bonito iniciar el día con esta corta rutina. Gracias, gracias, gracias. ☀️
Amo el yoga y los estiramientos cortos 💗
5 min muy productivos y muy ricos, gracias Ana, me encanta antes de salir de mi cama hacer ejercicios de estiramientos, ahora estos los agregaré a mi rutina 🙏🙏🙏
Gracias gracias gracias ❤
Que bella clase❤ gracias
Gracias por esta clase de yoga , la verdad es que aunque dura muy poco es muy efectiva y me ayudó a relajar todo el cuerpo
Me gustó ❤Gracias
Gracias Gracias Grcaias Nmaste
Me gustó mucho!
Me gustó. Gracias
Ahora diario será mi arranque de las mañanas.
GRACIAS 🎉 GRACIAS ❤ GRACIAS 😊
Bella clase
Muchas gracias. 💝💝
Gracias siempre es un placer, bendiciones!!!
Me encantó, aunque los cambios de ejercicio fueron muy rápidos para mí cerebro y mí cuerpo a la mañana 😂
Lo voy a volver a intentar, gracias!
Gracias eternas y totales🌞
Genia me encanto
Buenos días excelente me activen, gracias, gracias, gracias
se siente genial!
Gracias Anabel!
Sigo desde hace poco tus clases online, pero he de decir que eres una gran profesional y una animadora nata.
Me encantan tus clases de Yoga y he descubierto contigo el Yoga Nidra que es absolutamente reparador
Namaste!!!
Me encanta!!
Muy buena clase! Una buena manera de empezar el dia! Gràcies Annabel des de Barcelona!
¡Gracias!
Muchas gracias por tu clase muy efectiva 🙏🏻💝desde Chile 🇨🇱 saludos 🙌
4 díaa seguido haciendo esta rutina y estoy genial.... nunca habia hecho algo así por tantos días seguidos. Me encanto🎉
He estado haciendo está rutina un par de mañanas y después de algo de ejercicio. Me ha gustado mucho y le ayuda a elevar la energía. Gracias!! ☀️
Muchas gracias x esta clase!
gracias por compartir estos estiramientos, soy principiante, y me encantaría comenzar a implementar esto en mi rutina de mañana 🥰🤍🤍
Me encanta!!! Ni me di cuenta que pasaron 5 minutos
Excelente…. muchas gracias
Muchas gracias. Maravillosa después de realizar mi rutina de ejercicios.
Me encantan tus videos 🤩
Muuuy padre está rutina, yo la hago en la mañanita y la verdad me ayudó a despertar mejor, más rápido, y estar de un mejor humor ❣️❣️☀️
Que lindo geacias❤
Gracias siempre bonita Anabel! 🌟
Namasté 🙏❤
Gracias me encantó ,👏👏🌞🌞🌟
Re mil gracias ❤
me gusto arrancar el dia asi! muchas gracias
Namaste!! Gracias Anabel x tus Exelentes Videos, Hace un tiempo q Comencé a Meditar y Practicar Yoga , un Abrazo
Me encantó! Comenzarla para antes de irme al trabajito! Jejeje, mil gracias hermosa 🥰
Es muy buena ❤ me encanto para ser la primera
Muchas gracias me siento mucho mejor
Gracias. Buenísima incluso en algo tan breve.
Exelente ejercicio
Sencilla, clara y energizante :) Muchas gracias
Excelente. 🎉Feliz y bendecido día ❤
Me ha venido genial, lo haré todas las mañanas. Muchas gracias por esta gran clase ❤😊
Todo sea por reducir mis picos de cortisol y poder dormir ❤
Gracias, hermosa clase de yoga ❤
Me.encanto gracias profe
❤me encanto!!!🙏🏻 namaste
Me encanto ❤