8 Japanese Habits for Well-Being and Longevity | Health and Wellness Malayalam | Dr. Mary Matilda

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 286

  • @lalithams4394
    @lalithams4394 Год назад +9

    വളരെ നല്ല വീഡിയോ 👏ഈ ശീലങ്ങൾ പ്രാവർത്തികം ആക്കാൻ നോക്കാം 🙏🏻വൃത്തി യുടെ കാര്യം ശരി ആണ് 🙏🏻നമ്മൾ എന്നും ടോയ്ലറ്റ് ഉം അടുക്കളയും ദിവസവും വൃത്തി ആക്കണം അത് കൊണ്ട് കുറെ അസുഖം കുറയും 🙏🏻പിന്നെ ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കണം 🙏🏻മാഡത്തിന് എന്നും നന്മകൾ വരട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു 👏

  • @kkstorehandpost2810
    @kkstorehandpost2810 Год назад +28

    പുതിയ തലമുറയിലെ കുട്ടികൾ കെങ്കിലും നമ്മുടെ സ്കൂളുകളിൽ ‘ ജപ്പാൻ ശീലങ്ങൾ ’ നമ്മുടെ വിദ്യാഭ്യാസ വകുപ്പ് ചെറിയ ക്ലാസുകളിൽ തന്നെ ഉൾപെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад +1

      ❤❤❤

    • @SouminiSoumini-m6v
      @SouminiSoumini-m6v 10 месяцев назад

      ടീച്ചർ ഒരു സംഭവം ആണ് 😄 എല്ലാം ഉപകാരപ്രദമായ വിഡിയോ ആണ് എല്ലാവീഡിയോ കാണാൻ എനിക്ക് സമയം കിട്ടാറില്ല മാഡത്തെ പോലെ നല്ല നല്ല വീഡിയോ ചെയുന്നു മനോജ്‌ ജോൺസൺ സാർ രാജേഷ് സാർ എല്ലാവർക്കും ഒരു കോടി നന്ദി 🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍🌹🌹

  • @nassertp8757
    @nassertp8757 Год назад

    സൂപ്പർ വീഡിയോ: കഠിനാദ്ധ്വാനവും, ആരോഗ്യം വിദ്യാഭ്യാസം .... സാങ്കേതിക അറിവുകൾ .... ഭക്ഷണം ... സാമ്പത്തിക അഭിവൃദ്ധി ..... ഇതിലെല്ലാം അവർ മാതൃകയാണ് ...... പക്ഷെ 35 ശതമാനം ആളുകൾ കുട്ടികൾ ഇല്ലാതെ ലിവിംഗ് റ്റുഗതർ ... ആയി ജീവിക്കാനാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്നാണ് പുതിയ അറിവ് ..... ഈ കാരണം കൊണ്ട് ഓരോ വർഷവും ജനസംഖ്യ വളരെ കുറയുകയും .... വൃദ്ധരുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി കൂടുകയും ചെയ്യുന്നു .......ok മാഡം ആശംസകൾ

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад

      ചില side effects. Thank you.

  • @marykunjuputhussery3308
    @marykunjuputhussery3308 Год назад +2

    സുന്ദരവും സ്നേഹമസൃണവും ശാന്തവുമായ അവതരണം. നന്ദി മാഡം.

  • @purushothamana7469
    @purushothamana7469 Год назад

    അതീവ ഹൃദ്യം,, വിവരണത്തിൽ സൂചിപ്പിച്ച "ഇക്കിഗായ് " എന്റെ പുസ്തക ശേഖരത്തിലുണ്ട്

  • @krishnanvadakut8738
    @krishnanvadakut8738 Месяц назад

    Very useful video
    Thankamani

  • @arunjohn708
    @arunjohn708 Год назад +11

    Ageing population is one of the Challenges Japan Facing now But there Habits are world class and it can be copied by every one for a better Life .Thanks Matilda ma'am for this Valuable Information ❤

  • @susmithachandran982
    @susmithachandran982 Год назад +2

    I too love the habits of Japanese. A major part of their food is algae which is very good for health.

  • @ponnammageorge4703
    @ponnammageorge4703 Год назад +1

    Madam totally agreed ...while we enjoy an organised environment our positive thinking increases.
    Really feel refreshed and happy
    .

  • @mvraman9394
    @mvraman9394 Год назад +4

    Fantastic Madam. Very true, since I had visited Japan and interacted with them, I would like to add their discipline in respect of Time. Thanks🙏

  • @aleykuttyvadakumchery5390
    @aleykuttyvadakumchery5390 Год назад +1

    Extremely good 🙏

  • @thundathiljames2174
    @thundathiljames2174 Год назад +7

    👍 Definitely good habits. My son recently visited Japan and he is very much impressed with the behavior of Japanese people.

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад

      ❤❤❤

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад

      Thanks for sharing about your son's visit to Japan.

    • @mohammedm9931
      @mohammedm9931 Год назад

      Pll0ppp

    • @dn4268
      @dn4268 Год назад +1

      Thank You Mom ...For Your valuble information.😊❤💙

  • @francispunnassery5162
    @francispunnassery5162 Год назад +4

    The habits of Jappan is remarkable. If any Country had got Attombomb in the world war which country can't reinstate like Jappan. The Strength of the every country is the work and Health of the People. ❤ Thanks Teacher 🎉

  • @sarasammadevakaran1032
    @sarasammadevakaran1032 Год назад +1

    നല്ല വാക്കുകൾ, Thank you Madam

  • @aleykuttyvadakumchery5390
    @aleykuttyvadakumchery5390 Год назад +6

    Worth watching your video there is something to learn each time 🙏

  • @jyothirajagopalan7330
    @jyothirajagopalan7330 Год назад +1

    Thank you madam. Yes, we have to understand and follow them.

  • @mohanannair8550
    @mohanannair8550 Год назад +2

    Good information thank you for the video

  • @mollymathew5676
    @mollymathew5676 Год назад

    Thankyou. Mam. Great. Observationgood. For. Us❤❤🎉🎉

  • @shabnaanzer2973
    @shabnaanzer2973 Год назад +1

    Soothing presentation and it gives a positive vibe.

  • @pronay0001
    @pronay0001 Год назад +2

    I was on board to New York and missed the Friday video. Really a great lesson for life style improvement for healthy living.

  • @santhinips1576
    @santhinips1576 Год назад +4

    ജപ്പാൻ കാരെ ക്കുറിച്ച് നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു തന്ന mamm നു നന്ദി 🙏🙏❤

  • @jasimunnu700
    @jasimunnu700 Год назад +4

    ഇതെല്ലാം നമ്മുടെ നബി (s)ആദ്യമേ പറഞ്ഞിട്ടുള്ളതാണ് 👍☺️

  • @ebrahimkarimkaruvill
    @ebrahimkarimkaruvill 5 месяцев назад

    ❤ valuable knowledge. Subscribed. Thank you madom 🎉

  • @nithinkumar6048
    @nithinkumar6048 Год назад +1

    Thanks for Your session

  • @deepak3512
    @deepak3512 Год назад +2

    Thank you ma'am for the valuable information 🙏

  • @reshma8366
    @reshma8366 Год назад +6

    Thank you mam for this informative video. Recently I got opportunity to visit japan and i could recollect the experience i had about the points you mentioned. Will definitely try to add these habits to my routine. 😊 Waiting for more health and wellness videos as every time i could learn something new from you mam

  • @ashajose3186
    @ashajose3186 Год назад +1

    Thankyou mum for the valuable message.. 🙏🙏🙏

  • @sanujaissac2431
    @sanujaissac2431 Год назад +1

    Ma'am, I am your fan. Was too busy last few weeks due to a traval & related matters with respect to family. So couldn't watch & comment on your videos. Hats off to you. Waiting to meet you personally for the offline sessions.

  • @adarshmom2014
    @adarshmom2014 Год назад +1

    Thank you🙏 so much for this video

  • @philominamathews3749
    @philominamathews3749 Год назад +2

    Very good information.First time I am hearing about these Japanese habits.Thank you mam .

  • @abyaby-qb8tz
    @abyaby-qb8tz Год назад +2

    Thanku mam very information video

  • @ampiliranjit8494
    @ampiliranjit8494 Год назад +2

    Thank you Ma'am for this informative video❤❤🙏🏻

  • @bindhumurali7946
    @bindhumurali7946 Год назад +2

    Video nannayitundu mam.etharam habits nammude lifelum kondu vannal nallathanu mam.try cheyyam mam.god bless u mam.🙏🙏🙏🙏

  • @HD-cl3wd
    @HD-cl3wd Год назад +1

    ഞാൻ നോക്കിയിട്ട് girls ആണ് പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ വേസ്റ്റ് വലിച്ചെറിഞ്ഞു വൃത്തികേടാക്കുന്നത്... വളരെ nice ആയിട്ടാണ് അവർ അത് ചെയ്യുന്നത്...

  • @susyabraham-v6r
    @susyabraham-v6r Год назад

    Very valuable information

  • @lucyvarghese2122
    @lucyvarghese2122 Год назад +1

    Superb,Thank you.

  • @sangeethaprashinth6466
    @sangeethaprashinth6466 Год назад +1

    Thank you so much mam...ithrayum bangiyayi karyngalk njagalk paranju tharunnathinu❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

  • @aadarphil
    @aadarphil Год назад +1

    Teacher, very informative share. Appreciate your time 👍🌹🙏
    Keep sharing
    With all good wishes.
    Philipscom Views
    Secunderabad

  • @roopan1521
    @roopan1521 Год назад +1

    Teacher....Nalla video 👌👌👌kelkan nalla rasamund

  • @ushacg3697
    @ushacg3697 Год назад +1

    Mam, very valuable information 🙏

  • @anicekurian5256
    @anicekurian5256 Год назад +2

    Thank you very much for the excellent video for a successful life 🙏❤

  • @shibipaul2239
    @shibipaul2239 Год назад +3

    Metilda msm, all your episodes are excellent. Beyond our expectations. Kerp it up.

  • @sherlixavier9695
    @sherlixavier9695 Год назад +1

    Excellent
    Thank you mam

  • @Zohra846
    @Zohra846 Год назад +1

    Really your videos are very inspiring 👍 i like your all videos. Thankyou ma'm. May god bless you🌹

  • @SureshBabu-jt9lk
    @SureshBabu-jt9lk Год назад +1

    Very informative and useful .Thank you mam🙏

  • @vimalakp9782
    @vimalakp9782 Год назад +2

    Worth listening.

  • @sudhanair8948
    @sudhanair8948 Год назад +2

    It is really worth understanding to the core of your heart how the Japanese are keen about their health. I think the basic necessity is to be followed by central as a whole to make available only healthy food under a healthy environment, and the unwanted political inclusion and where needed they wash off their hands. The awareness of.being healthy in India should begin with the basic facts which I think still many of them are not following madam. A mass twist has to be made in the public life
    Thank you madam very much for your very authentic points on health.🙏🙏🙏👍👍👍💐

  • @soumya-nair
    @soumya-nair Год назад

    🥰🙏🏻💐thank you so much amma 🥰such a beautiful vedio 👏🏻👏🏻👏🏻💐very use full 🙏🏻💐💐💐

  • @abduraheem5025
    @abduraheem5025 Год назад +2

    Sunlight makes my morning more energetic. All habits are amazing. Selfishness is more impt. It will make whole positive. 👍🏻 sure I will try my best Madam 🙏🙏😊

  • @vijayphilip77
    @vijayphilip77 Год назад +1

    Great video mam❤

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад

      ❤❤❤

    • @vpsheela894
      @vpsheela894 Год назад

      Thanks .

    • @vpsheela894
      @vpsheela894 Год назад

      Sooryodayam kandukondu ammummaye orthukondu palluthekkaru ndu.kannadachu thozhukayode kurachu neram nilkkarundu palavarnangilil olichum theli jum oro masangalil evide ethra dooram sanjarikkunnu ennariyumbol oro kowthukam

  • @mayajai7533
    @mayajai7533 Год назад +2

    Very useful information ❤

  • @IngredientsbyKavithaSunildutt
    @IngredientsbyKavithaSunildutt Год назад +2

    Thank you so much, dear Ma'm for the lovely detailing of the must follow etiquettes of Japanese and your experiences as well, in between ❤🙏. Happy to know more about Japan - the land of rising sun 👍

  • @shantanuinwonderland
    @shantanuinwonderland Год назад +1

    Japan is one of my dream destinations ❤

  • @geethasanthosh3397
    @geethasanthosh3397 Год назад +1

    Thank you ma’am 🙏

  • @chandrothmanojnambiar7034
    @chandrothmanojnambiar7034 Год назад

    Good vedio Madam

  • @indurnethaji412
    @indurnethaji412 Год назад +1

    Really inspiring talk. Thank you mam 🙏

  • @gopikasnair25
    @gopikasnair25 Год назад

    Thanks mam for this wonderful vedio ❤

  • @JayashreeShreedharan-dq9hi
    @JayashreeShreedharan-dq9hi Год назад

    I heard they take green tea thrice a day

  • @sindhutk1803
    @sindhutk1803 Год назад

    Good class mam...thanks mam❤❤❤

  • @rajeevsivaraman3298
    @rajeevsivaraman3298 Год назад +1

    Good video

  • @babysumatp5271
    @babysumatp5271 Год назад +1

    Thank u maam!!!

  • @jayachandrann3746
    @jayachandrann3746 Год назад

    Respect u teacher, a lot. 🌹

  • @muneeremirates
    @muneeremirates Год назад

    Superb Maam ❤

  • @jayaramanpr8159
    @jayaramanpr8159 Год назад

    In a city like Mumbai there ia no place to keep abathtub Madam.

  • @sajinassajan912
    @sajinassajan912 Год назад

    Superb

  • @sitaramakurup7030
    @sitaramakurup7030 Год назад

    Teacher u are great!!!

  • @anilr8655
    @anilr8655 Год назад +1

    Good morning Ma'am. Low of attraction ne patti kooduthal vedios cheyyo

  • @kkbabu4053
    @kkbabu4053 Год назад

    Thanks, may the Lord Jesus bless you.

  • @haseenarafi6565
    @haseenarafi6565 4 месяца назад

    Sooper

  • @vijayalakshmithulasidasan9108
    @vijayalakshmithulasidasan9108 Год назад

    Very very nice teacher

  • @chandhinibasha3882
    @chandhinibasha3882 Год назад +3

    Very very Thankyou Teacher

  • @syamalakumari4652
    @syamalakumari4652 Год назад

    Nalla arivukal❤

  • @sajinibs1699
    @sajinibs1699 Год назад

    Thank you Mam 🌹🌹❤

  • @minijohn3817
    @minijohn3817 Год назад

    Nice to hear nice things from u ❤️

  • @harilalreghunathan4873
    @harilalreghunathan4873 Год назад

    👍nice presentation 🙏

  • @MikeyAge712
    @MikeyAge712 Год назад +2

    ശരിയാണ് മാഡം,,,, ജപ്പാൻകാരുടെ ജീവിതത്തിൽ അവർ ക്യു നിന്നാണ് അവർ ബസിൽ,, ട്രെയിനിൽ,, എല്ലായിടത്തും കയറുന്നത്,,, വാഹനത്തിന് ഹോൺ അടിക്കാറില്ല,,,, സൗണ്ട് അവിടെ ഒട്ടും ഇഷ്ട്ടമല്ല,,, അവർ,,, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ചെറിയ പാത്രം ആണ് ,,, ( അരികത്തോ,,, നന്ദി )

  • @krishnakrishnakumar5886
    @krishnakrishnakumar5886 Год назад

    Thanks 👍👍👍

  • @kumarik2876
    @kumarik2876 Год назад

    Super🙏🌹

  • @veenajoshi7847
    @veenajoshi7847 Год назад

    Good 🙏

  • @remyakmkm9260
    @remyakmkm9260 Год назад

    Thank you ❤

  • @chandrikakaruppayil6876
    @chandrikakaruppayil6876 Год назад

    Excellent Keep it up

  • @ajayadjsgsjg8337
    @ajayadjsgsjg8337 Год назад +2

    Made in JAPAN 👌

  • @thamburattiarts7633
    @thamburattiarts7633 Год назад +2

    Very good 👍👍👍

  • @shibmat1977
    @shibmat1977 Год назад +1

    Thanks Aunty

  • @hamnarishfan786
    @hamnarishfan786 Год назад +1

    Thank you❤ Mam😍

  • @girijavenkateswaran4116
    @girijavenkateswaran4116 Год назад +1

    I had also the same vision about japan as you had.l don't know whether you remember me.i was your classmate for pre degree.girija jessy Jacob 's friend.used to watch all your videos.super . hope to meet you sometime.

    • @MaryMatilda
      @MaryMatilda  Год назад

      Hai Girija I remember you very well. Very glad to hear from you. Where are you now?

  • @shajiravindran7951
    @shajiravindran7951 Год назад

    my friiend is a japanese lady

  • @shynijayaprakash1464
    @shynijayaprakash1464 Год назад +1

    Thank you mam♥️♥️♥️♥️♥️

  • @asokanchandrasenan362
    @asokanchandrasenan362 Год назад

    👍thanks !

  • @gangadharanp4099
    @gangadharanp4099 Год назад

    Super

  • @theenlightened12
    @theenlightened12 Год назад +1

    കേട്ടില്ല...തീർച്ചയായും കേൾക്കും.ikigai ആയിട്ടു എന്തെങ്കിലും ബന്ധം?

  • @madhmaraminna4823
    @madhmaraminna4823 Год назад +1

    Great

  • @binduv5319
    @binduv5319 Год назад +1

    Thank u mam.

  • @sudharaj4484
    @sudharaj4484 Год назад

    Thanku

  • @pmmohanan9864
    @pmmohanan9864 Год назад +1

    Japan peoples habits super.

  • @kochumarymr8430
    @kochumarymr8430 Год назад

    ഇതൊക്കെ കേൾക്കാൻ താൽപ്പര്യമുള്ളവർ കൂടി കൂടി വന്നിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാനാശിക്കുന്നു

  • @sethunath6267
    @sethunath6267 Год назад

    Respect u madam...😊

  • @shylank2994
    @shylank2994 Год назад

    Thanku madam

  • @malathigovindan3039
    @malathigovindan3039 Год назад +1

    Nice😊❤

  • @rahulrahulistha
    @rahulrahulistha 11 месяцев назад

    Tnx mam