대장 건강 지키는 수수 활용법 ① ＜장수밥＞

[@TV-gc2eh]

밥에 섞어 먹는 혼반용수수는 몇시간 물에 불렸다가 밥할때 같이 넣으면 됩니다.

[@나야나-k9l]

생수수를 볶아서 씻나요?

[@킹현우-o8q]

짱

[@이재선-x2b]

수수를 씻어서 볶는지를 말안해서...

[@스카이붕붕]

씻어서볶는건가싶어 영상을 면밀히 보니 씻어서 볶는것같아요.저처럼궁금해하시는분이 많으신것같아 댓글남깁니다

[@sonhuengmin1]

굳이 안볶고 물에 많이 불려도 됩니다

[@changseophong9785]

볶아야 항염수치가 올라간다고
하는데요

[@왕누니-o3x]

수수를 먼저 씻어야하나요?

[@스카이붕붕]

영상을 자세히보니 씻어서 물기제거후 볶는것같읍니다

[@김용자-h2p]

은행는못먹어요. 먹으면. 알르네기가
심해서^^

[@짠돌-k7l]

씻어서 볶는지 그냥볶는지 ..이왕알려주려면 설명을잘해줘야지...

[@devkim8204]

씻어서 불린다음 볶나요?

[@강민정-q8o]

찰수수가 아닌 일반수수인가요?
수수를 물에불려서 볶나요 아님 생수수를 씻어서 바로볶나요?

[@chikim4361]

볶아서

[@김민정-j6m8j]

순서=쌀 수수 조 은행 수수는 1시간불립니다 1시간물에불린 수수는 체에받친후 7분정도 볶아준뒤 모두섞어 밥 하면 됨니다

[@장미꽃-h8d]

너무많이넣으시네요

[@김아람-p3o]

혹시 수수가루 빻아놓은거 있는데 이건 밥같이 못해먹죠?ㅜㅜ

[@이지원-s1g2n]

가루는 밥도해먹고 음식에 넣어먹어도 좋다고들었네요