Это чудо, эффект, содержание, ваше сопровождение, всё это настолько работает, причём так приятно и действенно, что благодарность вам безмерно зашкаливает от сердца к сердцу 🧖🍀❤️🔥 Будьте здоровы!🫂
Какой классный, необычный и приятный пилатес! 30 минут пролетели как 5 минут) чувствую изменения в теле и приятное спокойствие на душе) спасибо, Вероника!
Самый классный спортивный канал! Такой голос приятный, такие классные упражнения для любого уровня и так красиво показываете, что невозможно не повторять вместе с вами)) Спасибо за такой контент!
Я плачу от счастья. Вероника вы потрясающая, так легко, с улыбкой и юмором рассказывать про тазовое дно. Это очень важно, давайте больше подобных упражнений. Я благодарю карантин, именно так я нашла ваш канал)) вы теперь моя личная пилатес-йогиня :) а ещё, в поддержку вашего Инстаграм и канала, я была подписана на многих гуру, в том числе и полмиллионой аудиторий, но КАК преподносите вы материал, так не делает никто. Спасибо вам))
Доброе утро, Вероника, уже две недели каждое утро доброе с Вами , я счастлива, открываю новые комплексы для себя и влюбляюсь в них. Огромное удовольствие от маленьких чудо движений. Пилатес творит чудеса. Огромная благодарность🙏🙏🙏 Низкий поклон вашим родителям за такую дочку! Зарядка для мамы любимая и танцевальные ! Счастья, любви и творчества!
Вчера ковырялась на грядке, заболела плясница. Вначале комплекса, когда делала тазовые часы, чувстаовала, как тянет поясницу. К концу комплекса поясница расслабилась.
Вероника, благодарю за этот чудолатес, он великолепен!!! Ранее я не позволяла себе такие "простые" тренировки, считая что они не приносят результата (в виде мокрых штанов от пота - означающего, что я молодец, я "упахалась", а значит похудела). А, занимаясь с Вами вот уже более года, я чувствую как моё тело "двигается", имею в виду, что я ощущаю различные части своего тела и получаю от этого такое удовольствие! Спасибо, Вероника! Вы мегаочаровательная и шикарная Женщина!
Почему нельзя ставить лайк каждый раз, когда выполняешь комплекс?! Спасибо за ваши видео! Очень нравится подход: экологичный, доброжелательный, безоценочный🌹🌹🌹
Вероника, я давно не тренировалась из-за запретов на проведение тренировок ( ковид) Моя спина, плечи, шея просто ужасно болели пока я не нашла этот замечательный комплекс. После него в позвоночнике стало ощущаться приятное тепло, шея перестала болеть, получила огромное удовольствие! Спасибо вам! Очень приятно всегда вас слушать и выполнять упражнения! Зарядку делаю только под вашим руководством!
Спасибо бобшое, Вы молодец. Я 15 лет занималась пилатес ом, потом он мне наскучил и, когда на ютубе очередное занятие просматривал, то ничего нового не находила и решила, что это уже мне не нужно. Случайно мы с внучкой нашли Ваш канал. Теперь подписались и каждый вечер занимается. Я в восторге, внучка тоже прониклась. Вы молодец, слава богу, что случай свнл с Вами. Спасибо.
Это просто что-то!!! Для меня, как человека, работающего все время за компьютером, этот комплекс просто находка. После него чувствуешь себя бодрее. Мой позвоночник в восторге!!! Огромное спасибо 🤗🤗🤗
Вероника, вы фея. Этот комплекс просто чудо. Я очень страдаю болью в позвоночнике. А после комплекса ощущение такое как будто пёрышко о не позвоночник. Спасибо 😊
У меня нарушение осанки, после одной Вашей тренировки чувствую, как отпустило зажимы и стало гораздо легче держаться прямо! Спасибо за то, что Вы делаете❤!
Как же хорошо я чувствую себя, после это чудо занятия. Спасибо огромное, давно занимаюсь с вами, не попадалось это занятие или просто внимания не обращала на это видео. Ой, ну я просто кайфую...и на душе, как то раслабленно- приятно. Ммммм....я по летела, летать❤
Это действительно прекрасно 😍❤️ я правда влюбляюсь в себя, в своё тело благодаря вам 🙏🏻 Ваш подход, голос, объяснения - все это вдохновляет и позволяет начать чувствовать и слышать своё тело. У меня как будто кровь быстрее по жилам побежала, приток сил, энергии. И при этом расслабленность. Благодарю вас, Вероника!
Пилатес делает точно зависимым. Не могла на курс пилатеса записаться, потому что места нет. Курс всегда полный. Решила делать дома и нашла твой курс. Благодарю тебя. Мне нравится.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! Так легко и комфортно это делать, у вас тако успокаивающий тон голоса, вы очень приятная!!! Спасибо за такую полезную и спокойную тренировку!!!
Вероника, большое спасибо! Всегда с нетерпением ожидаю ваших занятий они интересны, разнообразны и главное полезны! И вы сами добрый и очень приятный человек! :) Спасибо!
Вероника,какая же Вы прекрасная. Я просто летаю после Ваших упражнений. Встаю с утра и быстрее растилаю коврик, что бы снова услышать Ваш голос и привести своё сонное тело в порядок. 🥰
Вероника, спасибо огромное за ваши тренировки! Весной в карантине начали с мамой заниматься, и теперь не можем остановиться. Делаем все ваши тренировеи с огромным удовольствием! Ждем с нетерпением новые комплексы.
Вероника, редко пишу коментарии, но я в восторге от ваших комплексов упражнений! Занимаюсь 2 недели подряд, делаю ваши утренние зарядки и комплексы для спины и просто пархаю! Давно болела спина, но после ваших комплексов чуствую полное расслабление. Настроение и самоощущения на высоте и будто даже я стала радостнее. Спасибо большое, подписалась и жду новых видео)
Благодарю 🙏🙏🙏 Вообще не заметила, как время пролетело !!! После тренировки тело стало таким лёгким и подвижным 💃🏻 Я в восторге, Вероника и Алексей спасибо большое за всё, что вы делайте 🙏🙏🙏
Вероника, спасибо большое за вашу практику! В самом начале, когда только перекатывались по ролу на лопатках и тогда уже почувствовала невероятное раскрытие между лопаток. Это просто что-то с чем-то. Это было невероятно приятно! Благодарю за такую прекрасную практику🙏
Спасибо Вам огромное, не передать, на сколько прекрасно становится спине, после Ваших тренировок! Очень круто, слов нет! Огромное человеческое спасибо!!!
Вероника, добрый день. Случайно нашла ваши занятия в ютубе. Очень нравится все. Очень приятный голос и вежливое ведение занятий. Спасибо вам большое, такая манера дает хорошее настроение на день. И это помимо результатов от тренировок. Галина
Это роскошно! Хочется радовать свою спину таким комплексом каждый день. Я даже не ожидала, что это может быть настолько приятно и настолько полезно, спина после этих 25 минут просто ПОЁТ! Единственное, что хотелось бы зачастую более долгих видео, и еще больше нюансов по выполнению упражнений!
Это самая кайфовая пилатес тренировка! Моя любимая на равне с Магическим пилатесом и пилатесом для спины и шеи. Это магия движения ДО и ПОСЛЕ - ощущение своего тела - здорового и легкого !
Огромное спасибо, Вероника! Готова вас благодарить за все, что вы делаете бесконечно! Вы - единственная, по чьим видео я действительно стремлюсь заниматься, с появлением вас в моей жизни появилось делание заниматься практически каждый день! Вы - просто чудо!
Вы невероятно вдохновляете! Спасибо Вам большое за такие чудесные упражнения! По-настоящему расслабляюсь и наслаждаюсь вашими тренировками, даже морально стало легче жить, я уже не говорю про то, как улучшились мои физические данные! Вы чудесная!!!❤️
Чудесный комплекс) Тело поет и ликует, особенно грудная часть. Такая легкость во всем теле и сразу ровно хочется сидеть и держать осанку). Спасибо за тренировку.
![Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]](http://i.ytimg.com/vi/97Mc3iBlRx4/mqdefault.jpg)
Это чудо, эффект, содержание, ваше сопровождение, всё это настолько работает, причём так приятно и действенно, что благодарность вам безмерно зашкаливает от сердца к сердцу 🧖🍀❤️🔥 Будьте здоровы!🫂
Вероника вы лучшая) спасибо большое. Это непередаваемое ощущение. Дай бог всем здоровья)
Какой классный, необычный и приятный пилатес! 30 минут пролетели как 5 минут) чувствую изменения в теле и приятное спокойствие на душе) спасибо, Вероника!
Родная, это кайф!.. 🤍🤍🤍🌿 Благодарю тебя - божественного проводника 🙏♀️🧖♀️
Как же я люблю эту тренировку и то, как чувствую свое тело после неё!!! Это очень крутой подарок, Вероника!!! 🎉 Спасибо за вашу щедрость!
Самый классный спортивный канал! Такой голос приятный, такие классные упражнения для любого уровня и так красиво показываете, что невозможно не повторять вместе с вами)) Спасибо за такой контент!
Спасибо, что цените!!
Это было прекрасно! Огромное спасибо! Даже не заметила как пролетело время, хочу продолжать и продолжать!!! Вы моя гуру...
Юля, очень рада!
Продолжайте и продолжайте)
Я плачу от счастья. Вероника вы потрясающая, так легко, с улыбкой и юмором рассказывать про тазовое дно. Это очень важно, давайте больше подобных упражнений. Я благодарю карантин, именно так я нашла ваш канал)) вы теперь моя личная пилатес-йогиня :) а ещё, в поддержку вашего Инстаграм и канала, я была подписана на многих гуру, в том числе и полмиллионой аудиторий, но КАК преподносите вы материал, так не делает никто. Спасибо вам))
Спасибо, Юля! Теперь и я плачу от счастья 😭
Как хорошо сказано! С языка сняли) Я тоже подписана на многих, но Ваша манера превосходна, Вероника😊 с нетерпением жду каждые выходные теперь😀
И я то же самое чувствую, так классно ещё никогда не занималась!!! Вероника, спасибо огромное!
Настоящий профессионал своего дела!
Вы замечательный тренер и очень красивая девушка. На Вас приятно смотреть, Вас приятно слушать, Вы вдохновляете. Очень благодарна, Учитель!
Спасибо за честь!!
Болела поясница, после этой практики мне стало гораздо легче, боль почти прошла😊 Вероника, обожаю Вас 😍
Доброе утро, Вероника, уже две недели каждое утро доброе с Вами , я счастлива, открываю новые комплексы для себя и влюбляюсь в них. Огромное удовольствие от маленьких чудо движений. Пилатес творит чудеса. Огромная благодарность🙏🙏🙏 Низкий поклон вашим родителям за такую дочку! Зарядка для мамы любимая и танцевальные ! Счастья, любви и творчества!
Доброе утро и спасибо за такие теплые слова ❤️
Вы лучшая! С вами хочется заниматься! У вас такая приятная энергетика и чудесный голос! Благодарю вас!
И я вас благодарю!
Вероника, Вы просто крутая! Сколько позитива и света в Вас! Спасибо за Вашу работу!
😍
Название комплекса полностью себя оправдывает.Это чудесный пилатес и чудесное утро, гибкость и подвижность на весь день! Спасибо Веронике и Алексею❤
Действительно, так приятно… а ваш голос так успокаивает
Одна из любимейших практик на вашем канале. Возвращаюсь к ней регулярно! Ощущения феноменальные! Спасибо!
Я рада 🤗
спасибо большое, это было чудесно.. уже чувствую, сколько пользы для себя я принесла, проведя эти 30 минут на коврике
Здравствуйте, Вероника, спасибо вам за такие тренировки, вы чудо, занимаюсь с вами два месяца, чувствую себя гораздо лучше ❤
Вчера ковырялась на грядке, заболела плясница. Вначале комплекса, когда делала тазовые часы, чувстаовала, как тянет поясницу. К концу комплекса поясница расслабилась.
Один из самых любимых комплексов❤️ возвращаюсь вновь и вновь
Благодарю от всего сердца! Благодарю Вселенную, что привела меня на ваш канал. Теперь всегда с вами!
❤️❤️❤️
Вероника, благодарю за этот чудолатес, он великолепен!!! Ранее я не позволяла себе такие "простые" тренировки, считая что они не приносят результата (в виде мокрых штанов от пота - означающего, что я молодец, я "упахалась", а значит похудела). А, занимаясь с Вами вот уже более года, я чувствую как моё тело "двигается", имею в виду, что я ощущаю различные части своего тела и получаю от этого такое удовольствие! Спасибо, Вероника! Вы мегаочаровательная и шикарная Женщина!
Анна, спасибо огромное ❤️❤️❤️
Точно чудолатес😊 почти уснула😂 мегаприятно! Спасибо ❤
Всем бодрого доброго утра!
Я уже выполнила 3 ваших урока. Теперь иду на утреннюю прогулку, а вечерком за чудолатес!!!
Удачного дня!!!
Ого!!! Какое активное воскресенье!
Великолепно. Мой позвоночник и поясница в восторге 💚
Почему нельзя ставить лайк каждый раз, когда выполняешь комплекс?! Спасибо за ваши видео! Очень нравится подход: экологичный, доброжелательный, безоценочный🌹🌹🌹
Спасибо большое! Ваши комментарии и слова дороже всякий лайков)
Вероника, открыла Вашу страничку недавно, как же мне нравится с Вами заниматься!!!!! Благодарю!!!!!
❤️❤️❤️❤️
Вероника, я давно не тренировалась из-за запретов на проведение тренировок ( ковид) Моя спина, плечи, шея просто ужасно болели пока я не нашла этот замечательный комплекс. После него в позвоночнике стало ощущаться приятное тепло, шея перестала болеть, получила огромное удовольствие! Спасибо вам! Очень приятно всегда вас слушать и выполнять упражнения! Зарядку делаю только под вашим руководством!
На здоровье!
Спасибо бобшое, Вы молодец. Я 15 лет занималась пилатес ом, потом он мне наскучил и, когда на ютубе очередное занятие просматривал, то ничего нового не находила и решила, что это уже мне не нужно. Случайно мы с внучкой нашли Ваш канал. Теперь подписались и каждый вечер занимается. Я в восторге, внучка тоже прониклась. Вы молодец, слава богу, что случай свнл с Вами. Спасибо.
Алла, как приятно получать похвалу от такого искушенного зрителя 😉🥰 Занимайтесь на здоровье, внучке привет!
Тело стало лёгким и гибким, как пластилин. Благодарю Вероника, чувствую себя на 1000%.
Чудесный пилатес! Благодарю ❤️❤️
Вероника, благодарю вас за этот канал) это стало мотивацией заниматься снова спортом❤
Спасибо огромное! Я делаю этот комплекс уже раз 5-6 в 23:00 перед сном и так хорошо!)))
Чудесная практика😍 такое состояние мягкое, оживлённое после неё. Спасибо большое!❤️
Обалдеть!!!))) даже не поняла, что 30 минут занималась! То что надо было мне сегодня! Я и моя спина говорят Вам огромное СПАСИБО!!! Супер! Восторг!
На здоровье!!!
Это просто что-то!!! Для меня, как человека, работающего все время за компьютером, этот комплекс просто находка. После него чувствуешь себя бодрее.
Мой позвоночник в восторге!!!
Огромное спасибо 🤗🤗🤗
Огромное пожалуйста! Занимайтесь на здоровье ❤️
Вероника, у меня как будто новая шея! Невероятно! Снова чувствую себя живой😱😱 это магия!!!!!
😍
Замечательное начало воскресного утра обеспечено,спасибо!!!!
Очень надеюсь! Жду впечатлений)
И не только утра воскресного. Благодарю!😊🌹
Благодарю! Практика великолепная ❤
Впервые наворачиваются слезы от счастья, думала физ.нагрузки не для меня, все очень тяжело. С вами все легко, спасибо Вероника
🙏🙏🙏🙏
Фантастика!
Благодарю за эфир!
Я как новенькая 😊
То что надо! Спасибо большое! Пока мой 3месячный сынок спит я сделала этот комплекс и чувствую как отдохнула ❤️
Вероника, спасибо, это какое-то «незримое волшебство» для уставших!
Вероника, вы фея. Этот комплекс просто чудо. Я очень страдаю болью в позвоночнике. А после комплекса ощущение такое как будто пёрышко о не позвоночник. Спасибо 😊
Я немного фея, но и упражнения волшебные!
Ваши тренировки- это нечто! Ничто так прекрасно не помогает моей спине, как они. Благодарю.
Вероника, вы волшебник! Мне так легко дышать, я прям чувствую как мои ребра расходятся при дыхании ❤ спасибо большое
У меня нарушение осанки, после одной Вашей тренировки чувствую, как отпустило зажимы и стало гораздо легче держаться прямо! Спасибо за то, что Вы делаете❤!
Как же хорошо я чувствую себя, после это чудо занятия. Спасибо огромное, давно занимаюсь с вами, не попадалось это занятие или просто внимания не обращала на это видео. Ой, ну я просто кайфую...и на душе, как то раслабленно- приятно. Ммммм....я по летела, летать❤
Великолепная тренировка) Такая легкость в теле. Благодарю ❤️
Спасибо! Кайф невероятный!
Это действительно прекрасно 😍❤️ я правда влюбляюсь в себя, в своё тело благодаря вам 🙏🏻 Ваш подход, голос, объяснения - все это вдохновляет и позволяет начать чувствовать и слышать своё тело. У меня как будто кровь быстрее по жилам побежала, приток сил, энергии. И при этом расслабленность. Благодарю вас, Вероника!
Всегда пожалуйста 🥰
Вы удивительный человек! Благодарю❤
Вероника😊чудо не только пилатес, но и Вы❤️благодарю вас за вашу работу❤️желаю вам здоровья 🥰
Спасибо 🥰
Пилатес делает точно зависимым.
Не могла на курс пилатеса записаться, потому что места нет.
Курс всегда полный. Решила делать дома и нашла твой курс.
Благодарю тебя.
Мне нравится.
Вероника! Вы волшебница! Тело стало более гибкое, мягкое и внутреннее состояние-релакс!
Я обожаю этот чудолатес! Вчера вечером тоже его делала)))
Спасибо большое! Суставы перестали хрустеть, лёгкость и приятное тепло в спине после тренировки!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! Так легко и комфортно это делать, у вас тако успокаивающий тон голоса, вы очень приятная!!! Спасибо за такую полезную и спокойную тренировку!!!
Очень приятное ощущение помле проделанной работы🤩 спасибо, Вероника!💜🌾🌾🌾
Вероника, большое спасибо! Всегда с нетерпением ожидаю ваших занятий они интересны, разнообразны и главное полезны! И вы сами добрый и очень приятный человек! :) Спасибо!
Вероника, после этого комплекса у меня даже возникло ощущение вытянутости шеи и даже роста, в целом! Спасибо 🧘♀️
Очень хорошо! Так и должно быть))
Вероника,какая же Вы прекрасная. Я просто летаю после Ваших упражнений. Встаю с утра и быстрее растилаю коврик, что бы снова услышать Ваш голос и привести своё сонное тело в порядок. 🥰
Шикарный комплекс, я так расслабилась❤
Вероника, спасибо огромное за ваши тренировки! Весной в карантине начали с мамой заниматься, и теперь не можем остановиться. Делаем все ваши тренировеи с огромным удовольствием! Ждем с нетерпением новые комплексы.
Как же приятно! На здоровье ❤️❤️❤️❤️
Кайф! Особенно в 1 день месячных, то что мне нужно, полное расслабление! Спасибо!
Просто невероятная тренировка, спасибо большое!В спине лёгкость!
Опять благодарю. Этот комплекс просто чудо!
Непередаваемые ощущения, благодарю❤
Спасибо за тренировку, я действительно почувствовала себя более прямой, заодно появился повод снова позаниматься на моем гречневой мягком валике:)
Вероника, редко пишу коментарии, но я в восторге от ваших комплексов упражнений! Занимаюсь 2 недели подряд, делаю ваши утренние зарядки и комплексы для спины и просто пархаю! Давно болела спина, но после ваших комплексов чуствую полное расслабление. Настроение и самоощущения на высоте и будто даже я стала радостнее. Спасибо большое, подписалась и жду новых видео)
Ярослава, я очень рада за вашу спину 🥰 Занимайтесь на здоровье!
Вероника,пилатес просто огонь,как и моя спина сейчас.С большим удовольствием занимаюсь по Вашим видео.Спасибо Вам.Ждем от Вас новых практик.
Ура!!!
Благодарю 🙏🙏🙏
Вообще не заметила, как время пролетело !!!
После тренировки тело стало таким лёгким и подвижным 💃🏻 Я в восторге, Вероника и Алексей спасибо большое за всё, что вы делайте 🙏🙏🙏
Какое невероятное ощущение лёгкости 😍
Спасибо вам от всего сердца! Домашняя тренеровка удалась! ❤️ Тело лёгкое!
Вероника, спасибо большое за вашу практику! В самом начале, когда только перекатывались по ролу на лопатках и тогда уже почувствовала невероятное раскрытие между лопаток. Это просто что-то с чем-то. Это было невероятно приятно! Благодарю за такую прекрасную практику🙏
Волшебная тренировка. После нее ощущается такая легкость, очень расслабляет и успокаивает. Спасибо большое!!!
Полина 🙏
Спасибо Вам огромное, не передать, на сколько прекрасно становится спине, после Ваших тренировок! Очень круто, слов нет! Огромное человеческое спасибо!!!
Как же приятно , спасибо 🙏
Я должна дописать! Позвоночник поет, все тело поет!!!!!!🥰🥰🥰
Вы молодец! 🥰
Кайф ❤тело просто благодарит!
Вероника, спасибо! Отличный, расслабляющий комплекс👍👍👍
Вероника, добрый день. Случайно нашла ваши занятия в ютубе. Очень нравится все. Очень приятный голос и вежливое ведение занятий. Спасибо вам большое, такая манера дает хорошее настроение на день. И это помимо результатов от тренировок. Галина
Галина, спасибо! Добро пожаловать на наш канал!
Вероника, спасибо большое за комплекс и за ваш труд.
🙏
Вероника, огромное Вам спасибо за этот урок. Чувствуется свобода в пояснице, в рёбрах, в лопатках. Даже настроение улучшилось.
Так и должно быть! Спасибо!
Давно мое тело не испытывало такого кайфа. Огромное спасибо 😘
Это роскошно! Хочется радовать свою спину таким комплексом каждый день. Я даже не ожидала, что это может быть настолько приятно и настолько полезно, спина после этих 25 минут просто ПОЁТ! Единственное, что хотелось бы зачастую более долгих видео, и еще больше нюансов по выполнению упражнений!
Полина, я больше склоняюсь к комбинации моих тренировок на канале нежели просто длинных 🥰
Чудо-латес, Чудо-Вероника, Чудо-канал!!! Ваши тренировки - как наркотик 💪😊👍👍👍!
Это самая кайфовая пилатес тренировка! Моя любимая на равне с Магическим пилатесом и пилатесом для спины и шеи. Это магия движения ДО и ПОСЛЕ - ощущение своего тела - здорового и легкого !
На здоровье!
Огромное спасибо, Вероника! Готова вас благодарить за все, что вы делаете бесконечно!
Вы - единственная, по чьим видео я действительно стремлюсь заниматься, с появлением вас в моей жизни появилось делание заниматься практически каждый день! Вы - просто чудо!
Потрясающие упражнения и приятный мелодичный голос! Благодарна вам за вашу работу🌺 одно удовольствие от занятий и особенно после.
большое спасибо. Упражнения легкие и очень действенные
Для здоровья😍
Вы невероятно вдохновляете! Спасибо Вам большое за такие чудесные упражнения! По-настоящему расслабляюсь и наслаждаюсь вашими тренировками, даже морально стало легче жить, я уже не говорю про то, как улучшились мои физические данные! Вы чудесная!!!❤️
Такая лёгкость в теле😱😍 Спасибо Вам за ваш труд ❤️
Чудесный комплекс) Тело поет и ликует, особенно грудная часть. Такая легкость во всем теле и сразу ровно хочется сидеть и держать осанку). Спасибо за тренировку.
Это просто волшебная тренировка 🙏 спасибо большое
Какое облегчение ❤
Вероника, благодарю вас ❤️ мне так приятно было выполнять этот комплекс, релакс 🙏
Действительно чудолатес,спасибо вам❤
Очень болит спина, но после ваших комплексов состояние улучшается в 100 раз! Спасибо!
Лиза, очень рада, что вам помогает :)
Спасибо большое Вероника за все что делаешь!