Ejercicios Pliometricos para mejorar tu Agilidad , Salto y Coordinación / Sencillos y Aplicables!!

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[@XGrd937]

Muchas gracias, es lo que necesito para hacer en la casa, y quiero aprovechar mi velocidad (me falta explosividad me sucede en momentos importantes)

[@anibalsanchez3041]

Muy bueno, gracias

[@lafann1]

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