「려경요가」 70분 * 하타집중수련 가능하면 브르스츠카 역접근까지 / 역자세와 후굴 / 힘과 유연성 / 하타중급이상 / 가능한단계에서 머물러보기 / 깊은후굴 / 하타인텐시브

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 22

  • @stevemiller2706
    @stevemiller2706 Год назад

    . So Beautiful .

  • @b8564069
    @b8564069 Год назад

    예술입니다.
    노력하는 것에는 끝이 없습니다.
    시간이 쌓일수록 수련도 쌓이면서 길이 보이는것 같습니다.
    고맙습니다.

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  Год назад

      💓🙏🏾나마스떼

  • @東インド会社-l8v
    @東インド会社-l8v Год назад +4

    37:18 멋진 아사나입니다.

  • @hgchji7766
    @hgchji7766 Год назад

    나마스떼 려경쌤 오늘은 반은 구경(?)만 했는데 선생님 너무 멋있으세요 오늘도 좋은 수련 감사합니다 :)

  • @soopinthemool
    @soopinthemool Год назад

    40분까지했네요 오랜만에 요가로웠습니다 🍀🤝

  • @요가하는여자-h1v
    @요가하는여자-h1v Год назад

    머리서기부터 시작이라니.. 피할수없으니 열심히 수련하구 갑니다 영상 감사합니다

  • @yyess
    @yyess Год назад

    이 영상도 힘들지만 좋아요👍👍 55:59 이렇게 접근은 아직 안되네요ㅠ 그래도 재밌게 수련했어요😊 감사합니다🙏

  • @op049500
    @op049500 Год назад

    어제 너무 너무 수련 잘햇어요, 못하는 아사나도 있긴 하지만 감사드러요

  • @soohunjeon2950
    @soohunjeon2950 Год назад

    우와~~저한테는 완전 고난도 동작들입니다.
    노력하겠습니다^^
    좋은 영상 고생하셨습니다~^^~
    감사합니다.

  • @stevemiller2706
    @stevemiller2706 Год назад

    Greetings Ryo, Please tell me if I am addressing you correctly, as Ryo. I began watching this video, and immediately had many questions. I turned on auto-translate subtitles; and "oh my gosh!" you were answering my very specific and exact questions, that were only 'in my mind'! It was a somewhat surprising (jarring) realization. Also exhilarating!
    The long ago origins of your strength, draws my focus, and curiosity.
    My personal desire to tap into this 'strength' is of course part of my thinking.
    I must do at least some - weights.
    I cannot do many these things you do.
    I only speak English. My very limited experience trying to translate to written Korean has convinced me that these two languages can be difficult, clumsy, and occasionally misleading. At least when relying on free translation software. Thanks. 🙏 Cheers 🌹

  • @hokyungkwon1652
    @hokyungkwon1652 Год назад

    역접근은 아직 멀은듯해요
    보는재미 수련하는 재미 ...선생님의 영상은 아름다워요 ~
    꾸준한 수련할께요 ~
    감사해요 ~❤

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  Год назад

      ♥️🙏🏾샨티

  • @whitecatbd
    @whitecatbd Год назад

    23.12.23🧘‍♂️

  • @김정화-y1n
    @김정화-y1n Год назад

    휴,,,,넘 힘드러여 ㅠ 고난이도 이지만 할수있는만큼 ~끝나고나니 무릎이 까져서 쓰라니네요~쌤 최고~~~

  • @베도이지
    @베도이지 Год назад

    요가원에서 핀차마유라인가뭔가 알려주셨는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자신있다한 제자신에..
    현타왔습니다..여지껏 헬스해서근육키운건 뭐죠 ㅠㅠ