Ces 3 erreurs en marchant peuvent détruire ta colonne vertébrale et tes articulations à jamais.
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Dans cette vidéo, on va parler de la façon de marcher correctement et de protéger ta colonne vertébrale et tes articulations. Marcher est l'une des habitudes les plus importantes que tu peux adopter, et c’est essentiel pour ta santé. Malheureusement, beaucoup de gens marchent de la mauvaise façon, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé. Dans cette vidéo, on va te montrer comment marcher correctement et protéger ton dos et tes articulations. En suivant ces conseils, tu pourras marcher sans abîmer ta colonne ou tes articulations!
#alekseev #alekseevfr
Abonnez-vous à ma chaîne.
/ @doctoralekseevfr
Merci bien après l’exercice j’ai pu marcher droit les yeux fermés alors qu’avant j’avais quelques difficultés
Merci docteur ❤️🙏
Merci Dr pour vos vidéos très instructif 😊 et cela nous permet de corriger tous nos défauts ! Force à vous ❤😊!
Un grand merci avec gratitude !
Très bons exercices qui m'apportent beaucoup d'amélioration, du cou pour la circulation du sang dans la tête et les torsions de la marche. Merci beaucoup
Tout droit yeux fermés et ouverts
Merci encore pour les enseignements
J'ai dévié à D
J’apprécie beaucoup votre humour
Merci à vous 😘🙏
Merci ! travail très fin
Abordez vous le problème de hernie discale cervicale et autres ?
Merci beaucoup Dr.❤
Et joyeux non anniversaire aux autres !! 🐇
Merci infiniment
ano oui merci
Merci beaucoup
❤❤❤❤❤❤❤merci
Merci✋!
Déjà 2 mn pour ne rien dire. Là où c'est nécessaire, il faut répéter peut être d'une autre manière. Ces vidéos sont pénibles à suivre. Sans compter les changements de vitesse. Tout est fait pour que ça soit stressant ! Faire refaire ces précieux enseignements par des gens compétents.
👎
@@ryome96 Je suis conscient qu'une remarque négative peut chagriner. Ça n'en reste pas moins la vérité. C'est un art difficile d'être pédagogue. Mon intention n'était pas de blesser, mais un appel à refaire ce boulot, y compris de traducteur. Les accélérations sont perturbante dans ces vidéos très pointues et peu familières. Ça ne remet pas en cause les connaissances de ce kiné, loin de là. C'est juste que parce que ses communications sont remarquables qu'il faut relasteruser tout ça, quitte à ne pas vouloir traduire fidèlement, mais récrire un texte en bon français et fluent. Une voix féminine ronde pourrait être envisagée. Merci pour votre compréhension et votre travail. Puis bon courage.
@@KMDetty 👍