Здраствуйте я из узбекистана я вижу ваше видео и вместе с вами занимаюсь мне весело и легко занематься, жду от вас новых видео о похудение спасибо что вы заботетесь о людей и их здоровие счасливо ( Неля)❤❤❤
Ура новое видео ☺️☺️☺️обожаю вы лучшие и я благодаря вашим видео начала заниматься и особенно лучший Илья Леонидович ,это я всегда на всех тренировках 🤣🤣🤣❤️❤️❤️❤️
1 день Вес:54.7 Было сложно но я сделала! 2день Вес:54.5 Уже привыкла очень весело заниматься) 3день Вес:54.2 Супер легко) не чувствую сильную усталость !
Первый раз за последние 15 лет взялась за первое занятие( активное) мне 45,комплекс по нагрузке и времени подошёл мне идеально. Выполнила честно не филонила. Всем советую👍👍👍
Прекрасный комплекс понедельника, когда на выходные не удержались и съели ПИРОЖЕНКУ и случайно её запили чем то крепким😂😂😂 Сделала с удовольствием на опережение. Пот пробил уже на четвёртом упражнении😅. Разносторонний комплекс пока сгоняли жир, потанцевали и координацию проработали. Огромное спасибо Сол и Илье.🔥❤🙏
Уважаемые Сол и Илья Леонидович, большое Вам спасибо!! 🤗 Очень нравятся Ваши комплексы. 💥💥💥 Мы занимаемся дома и с коллегами даже на работе 😊 И у нас к Вам просьба - запишите, пожалуйста, комплексы вот для таких как мы)) Чтобы около рабочего места можно было эффективно позаниматься и размяться. Еще раз большое спасибо!!
Наверное, это все же не для тех, кому за…не дотянула до конца - коленки болят. Вот бы без прыжков! Попробую адаптировать под свои возможности. Спасибо❤
Спасибо 🎉🎉🎉❤
Я теперь ложась спать с удовольствием думаю о моем утре с вашими занятиями. Поднимает не только мою попу, но и настроение. Спасибо! ❤
Здраствуйте я из узбекистана я вижу ваше видео и вместе с вами занимаюсь мне весело и легко занематься, жду от вас новых видео о похудение спасибо что вы заботетесь о людей и их здоровие счасливо ( Неля)❤❤❤
Поднимание настроение, обожаю вашу спортивную парочку !
Здравствуйте, супер, ребята, обожаю ваши занятия 🌹
То, что надо с утра!🥳🥳🥳
Мы - молодцы!!! 👍👍👍
Благодарю вас! ❤️❤️❤️
Ура новое видео ☺️☺️☺️обожаю вы лучшие и я благодаря вашим видео начала заниматься и особенно лучший Илья Леонидович ,это я всегда на всех тренировках 🤣🤣🤣❤️❤️❤️❤️
Продолжайте жечь жёстко наш жир, спасибо
Когда лень нападает. Делаю вашу зарядку. Прям на самом деле зарядка для оптимизма. Спасибо
Спасибо большое, милая Сол!!!
Супер, ребята !!!❤Мы Молодцы !!!🎉
Спа-си-бо! Замечательные тренировки, сейчас худею по ним "ЖЕСТКА"! 😁
Утром пробую! Обещаю!😊
Благодарю Вас обоих
За полтора месяца занятий скинула 3 кг. Был вес 62 кг при росте 150 см. Спасибо вам❤
1 день
Вес:54.7
Было сложно но я сделала!
2день
Вес:54.5
Уже привыкла очень весело заниматься)
3день
Вес:54.2
Супер легко) не чувствую сильную усталость !
Первый раз за последние 15 лет взялась за первое занятие( активное) мне 45,комплекс по нагрузке и времени подошёл мне идеально. Выполнила честно не филонила. Всем советую👍👍👍
Супер! За 15 минут прокачали все тело, благодарю. И спасибо что разбавляете смешными упражнениями😂😂❤❤
Любуюсь Вами! Славная Сол, Соловушка, милый Илья, спасибо Вам!
Прекрасный комплекс понедельника, когда на выходные не удержались и съели ПИРОЖЕНКУ и случайно её запили чем то крепким😂😂😂 Сделала с удовольствием на опережение. Пот пробил уже на четвёртом упражнении😅. Разносторонний комплекс пока сгоняли жир, потанцевали и координацию проработали. Огромное спасибо Сол и Илье.🔥❤🙏
Выдержала, всё отлично, спасибо милая Сол и крутой Илья❤❤❤❤
Какие Вы Молодцы! БЛАГОДАРЮ ВАС!😇😊
Легко, весело)) Благодарю)))
Уважаемые Сол и Илья Леонидович, большое Вам спасибо!! 🤗 Очень нравятся Ваши комплексы. 💥💥💥 Мы занимаемся дома и с коллегами даже на работе 😊 И у нас к Вам просьба - запишите, пожалуйста, комплексы вот для таких как мы)) Чтобы около рабочего места можно было эффективно позаниматься и размяться. Еще раз большое спасибо!!
Ну всё, теперь точно звоню 101, то есть в пожарную службу! Ибо ваши упражнения просто огонь и лишний вес сбежит только так! Ребята, ы жжёте!:)
Продолжайте в том же духе! Вы супер!
Тренировка огонь❣️❣️
Очень понравился комплекс ! Спасибо большое 😊 😊
Как я люблю вас ребята❤
Спасибо за занятие!!!
Супер! В первый раз меня хватило на 8 минут всего. Есть к чему стремиться)))😅
Ребята, вы лучшие 👍👍👍
Зажгли мой вечер
💃💃💃
Спасибо, понравилось! Вы очень клёвые и позитивные 😊, вообще 🔥❗
Динамично, гармонично, весело, эффективно!
Классная тренировка ,спасибо большое ❤❤❤
Супер😊😊😊 вы крутые
Спасибо большое! Очень классный комплекс!
Спасибо за занятие!
❤ спасибо ❤
Спасибо за весёлые тренировки ❤❤❤
кардио вообще был мой нелюбимый вид тренировок, сейчас практически только его и делаю, спасибо)
Перед пробежкой очень даже неплохая разминка🥁
Классная тренировка, спасибо 👍♥️
С вами утро становится, и бодрым, и весёлым! Благодарю вас! За
Спасибо большое!
Очень нравится с вами заниматься ❤❤❤ благодарю вас!!!
Круто!Дякую!
Очень легко , но энергично) в силу некоторых обстоятельств спорт бросила на год , но втянуться легко оказалось благодаря вам . Спасибо)
Спасибо огромное!!! Обожаю Ваши тренировки!!! Особенно нравятся комментарии к упражнениям! Чувствую что и я всё смогу!❤
Я с вами!
Вымотали вы меня! Спасибо за это!
Супкр комплекс💯! ВЫ лучшие🔥 !!!
Жир топится с позитивным настроем 🔥
😅
Я вас обожаю ❤❤❤
Класс, спасибо!❤
Сол, комплекс и музыка - просто топ !
Вы супер!
Всем доброе утро, я с нашей Большой командой! ❤😊
Спасибо!💜
ОТЛИЧНО !!!!!
Очень крутое кардио! Попотела знатно)
Это было хорошо))
Не бойтесь, Илья Леонидович, всё только начинается!
BAM!!!!!!!!!!!
Вы конечно большииие молодцы, но я чуть не умерла 😂
Наверное, это все же не для тех, кому за…не дотянула до конца - коленки болят. Вот бы без прыжков!
Попробую адаптировать под свои возможности.
Спасибо❤
Отличный комплекс! Хочу делать легко как Сол. Но пока...еле еле ползу.
Сколько каллорий сжигается в этой тренировке ?
Меня чуть не стошнило после мелкой пробежки…Спасибо…
качает ли мышцы
я думала я сейчас задохнусь… ужас
Упражнения супер. Но просто нвтье вашего партнёра немного угнетает. И думаешь что так все плохо
Плейлист без мужчины ruclips.net/p/PLzc7RJZD9mlpfHtIjnBYOL86-vZgjy1Rq
@@smartballet спасибо
Спасибо за занятие!
Спасибо за занятие!
Спасибо за занятие!
Спасибо за занятие!
Спасибо за занятие!