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감사합니다 달리기 빨라지기😀
밴드 무릎차기도 좋고 스쾃도 좋습니다.
그래서 등산을 월 2회 하면 도움 됨.너무 큰 산 필요없고 집 주변 가까운 산
고정 댓글의 링크가 연결이 안되네요.
다시 한 번 확인부탁드려요!
@@fitneeds4511 아래 댓글의 링크는 되는데 영상설명 (Description) 의 링크는 깨져있네요.아래링크로 가서 이름과 이메일주소는 넣었는데 연락처가 아마 전화번호 같은데 해외 번호는 안되나봐요. 한국 전화 번호가 없으면 폼작성이 안되는것 같아요.
![일본에서 유행이라는 "슬로우조깅" 정형외과 의사는 어떻게 생각할까?🤔 ㅣ ZONE 2러닝과의 차이는 [헬닥터]](/img/1.gif)
감사합니다 달리기 빨라지기😀
밴드 무릎차기도 좋고
스쾃도 좋습니다.
그래서 등산을 월 2회 하면 도움 됨.
너무 큰 산 필요없고 집 주변 가까운 산
고정 댓글의 링크가 연결이 안되네요.
다시 한 번 확인부탁드려요!
@@fitneeds4511 아래 댓글의 링크는 되는데 영상설명 (Description) 의 링크는 깨져있네요.
아래링크로 가서 이름과 이메일주소는 넣었는데 연락처가 아마 전화번호 같은데 해외 번호는 안되나봐요. 한국 전화 번호가 없으면 폼작성이 안되는것 같아요.