Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 754

  • @АЛЁХАЁМ
    @АЛЁХАЁМ  4 года назад +123

    Каким стилем бинтуешь ты)?

    • @Пики1995
      @Пики1995 3 года назад +6

      Спасибо вашему тренеру !

    • @ipp100L
      @ipp100L 3 года назад +4

      Да ХЗ. Обычно просто набирал крестики на пальцах. Потом в свободном стиле несколько завершающих витков. Спасибо за инструкцию.

    • @Aki.18
      @Aki.18 2 года назад +1

      Спасибо что показали такой способ но думаю всё-же нужно показать как бинтовать руки ещё другими способами

    • @314Polkovnik
      @314Polkovnik 2 года назад

      всю жизнь запястье и вокруг костяшек, и никаких пальцев. во время бинтования вокруг костяшек сжимать кулак

    • @Тун-д5ш
      @Тун-д5ш 2 года назад

      gbcfnm yfexbcm

  • @mclarensenna1761
    @mclarensenna1761 Год назад +50

    Лучший способ намотки бинтов! Использую его с 7 лет по сей день (мне 14). Мне ему еще научил тренер по кикбоксингу, ни разу не подводил! Всем удачи в единоборствах и побед!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Спасибо

    • @ВасилийИскра-ш3п
      @ВасилийИскра-ш3п 4 месяца назад +1

      самый лучший способ!!!
      Защита кисти, кулака и большого пальца! Бинт нужно подленее

  • @serkalinichev
    @serkalinichev 4 года назад +383

    До этого видео посмотрел штук пять разных, но там всё было в какой-то спешке, или какой-то замороченный способ, который сложно запомнить. Здесь же все очень понятно и удобно 👍

  • @сергейиванов-ч4п8я
    @сергейиванов-ч4п8я 2 года назад +76

    Превосходная и понятная инструкция, спасибо. Если Вы тренируете так же понятно и доступно-завидую Вашим ученикам. Спасибо ещё раз.

  • @humblenoble8537
    @humblenoble8537 4 года назад +191

    Вот в чем соль тренерской работы, быть не только носителем знаний, но и уметь донести их в доступной, легкой для восприятия форме. Риторика, дикция - на уровне! Бокс по умолчанию. Хорош!

  • @ЮрийДьячков-э8д
    @ЮрийДьячков-э8д 4 года назад +24

    Правильные основы - залог успеха. Если ты боксер, это не значит, что ты не должен беречь свои руки, а сбивать кулаки. Крепкий кулак - это здоровые сухожилия и суставы, а правильное бинтование - это здоровье, крепкий удар и результативная тренировка. Хаём, спасибо! И так держать!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Юрий Дьячков спасибо большое)!

  • @ЕвгенийГеннадьевич-х6б

    Наконец то понятно и доступно объяснено, и главное незамудреный стиль бинтования. Я тугодум поэтому смотрел на 0.5 скорости и все получилось)))

  • @papajestifal4426
    @papajestifal4426 2 года назад +21

    Лучшая инструкция!!! Молодец, прям спасибо. Я до этого видео посмотрел три.....не научился. А тут все понятно. Уверен, что этот парень и в зале все объясняет хорошо и понятно. А преподавать - это дар!!! От души, мужик!)

  • @ДарьяНайгаард
    @ДарьяНайгаард 4 месяца назад +1

    Посмотрела миллиард видео и только ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧТО-ТО ДОНЕСЛО! Спасибо огромное!

  • @СерёгаСерый-о1ю
    @СерёгаСерый-о1ю 3 года назад +4

    Хаём огромное спасибо!🤝Этот стиль самый подходящий!👍👍👍👍👍

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  3 года назад

      Спасибо большое, благодарю за отзыв)

  • @kiba5800
    @kiba5800 4 года назад +11

    Наконец то качественный контент по боксу!

  • @mixobalayan1294
    @mixobalayan1294 4 года назад +6

    Хаем молодец,все верно и все профессионально как всегда.Знаю давно Хаема и слежу за его работой и могу сказать смело-парень знает свое дело

  • @veryvery6006
    @veryvery6006 3 года назад +10

    Это лучшая бинтовка, которую я видела и пробовала. Спасибо большое. 😊👍

  • @антонзалесов-е9о
    @антонзалесов-е9о 4 года назад +9

    Именно!!! Именно так учил меня и мой тренер, ни разу бинтовка не подводила. Спасибо за подробности.

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад +1

      антон залесов спасибо Антон)!

  • @ДанилБобовников
    @ДанилБобовников 3 года назад +2

    Спасибо за медленное объяснение!! Все понятно, до этого видео смотрел все очень быстро показывается, а тут то что надо.

  • @НикитаЦаревский-щ9я
    @НикитаЦаревский-щ9я 4 года назад +3

    Качество съемки и подача просто супер . Так держать Хаём!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад +1

      Никита Царевский спасибо)!

  • @Issplus
    @Issplus 4 года назад +10

    Уфф что за видео просто бомба ❤️🥇🇺🇿

  • @Toxictygas
    @Toxictygas 3 года назад +1

    Единственный ты кто показал лудше всех

  • @ЯрославСмирнов-й8н
    @ЯрославСмирнов-й8н 4 года назад +3

    Очень грамотно, все по полочкам разложил

  • @terehovgames3507
    @terehovgames3507 11 месяцев назад

    АЛЁ ХАЁМ Огромное Спасибо!!!! Перепробовал много гайдов по бинтовке. На треннировке по боксу, не нравилось как лежат бинты. С Вашим способом, дома забинтовался и чувствую как бинты крепко держат сустав. Завтра треннировка по боксу, думаю работа по груше пройдет на ура благодаря Вашей технике бинтовки! Лайк видео.

  • @Noname-nm6fb
    @Noname-nm6fb 4 года назад +2

    Алё, Хаём! Это отличное видео, и уже пора следующее!!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      No name уже совсем скоро выйдет))

  • @ВалерийСелин-ц7ч
    @ВалерийСелин-ц7ч Год назад +2

    Здорово и ясно! Привет из Питера и от федерации Бокса, Владимирский Пассаж 🙌🏃‍♂️🇷🇺🥊👍

  • @zaikatop7657
    @zaikatop7657 2 года назад +1

    Сколько смотрел видео других, ничего не понятно а тут всё подробно и понятно как бинтовать и зачем это нужно.

  • @GozalSaidova-fi1vf
    @GozalSaidova-fi1vf 3 месяца назад +1

    Я вот только учус бинтовать а всё время смотрел в экран и повторял но теперь я научился спасибо

  • @ТимурКоков
    @ТимурКоков 2 года назад +6

    Благодаря вашему уроку , я научился , спасибо !!!

  • @OxanaBragina
    @OxanaBragina 4 года назад +1

    Спасибо, Хаём!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Спасибо за поддержку бро

  • @Elenshir91
    @Elenshir91 Год назад

    Спасибо за инструкцию! Все предельно понятно

  • @garikzharit
    @garikzharit 8 месяцев назад

    Отличный способ 👍🏼 спасибо большое 👍🏼

  • @qwertysnb
    @qwertysnb 4 года назад +4

    Я пересмотрел около десятка роликов, не все из них сняты со стороны лица для удобства зрителю и впервые каждый шаг понятный и не возникает никаких вопросов

  • @konni2576
    @konni2576 4 года назад +2

    Привет, это Кадомчанин) Кирилл Б. Очень не плохо по качеству сьемки все на высшем уровне. Продолжай в том же духе! Удачи) 😁

  • @Volodya2410
    @Volodya2410 9 месяцев назад +1

    Супер удобный способ при котором у меня получилось забинтовать быстро и при этом удобно. Отличное донесения информации и наглядность👍

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  9 месяцев назад

      Спасибо вам большое за отзыв

  • @АнзорХведелидзе-в1в
    @АнзорХведелидзе-в1в 3 года назад +1

    Лучшее видео. Всё чётко и ясно. Лайк

  • @naassst1
    @naassst1 Год назад +2

    Спасибо вам, наконец-то нашла нормальный тутор. Занимаюсь боксом год, но все еще так же не научилась завязывать до этого момента)

  • @WhiteShadowGroup
    @WhiteShadowGroup 2 года назад +1

    Наконец то по делу, пересмотрел штук 5

  • @neversorrender
    @neversorrender Год назад

    Благодарю, брат. Все подробно рассказал и наглядно показал.

  • @ГригорийСадовой-к3с
    @ГригорийСадовой-к3с 4 года назад +1

    Бро, поздравляю с открытием канала. Чемпионский тейп!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Григорий Садовой Спасибо братик)!

  • @ite7775
    @ite7775 4 месяца назад

    Уже как 2 года бинтуюсь по важему методу, спасибо!

  • @meclonec
    @meclonec Год назад

    Отлично, наглядно, понятно все, спасибо!

  • @stariyded9200
    @stariyded9200 2 года назад +1

    Теперь я понял как нужно бинтовать, спасибо)

  • @Егор-д6п8б
    @Егор-д6п8б 4 года назад +1

    Теперь все в бокс! Кто умеет обматывать руки тот ближе к победе) видосик топ

  • @ИванСотников-ч8х
    @ИванСотников-ч8х 4 года назад +4

    Огромное спасибо, очень пригодится!

  • @Deleted_user9055
    @Deleted_user9055 Год назад +1

    Спасибо большое! Тут все понятно и легко,хотя я думал все будет сложно и непонятно. Ещё раз спасибо!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Спасибо вам большое за отзыв❤️🙌

  • @Александр-ф3ж4п
    @Александр-ф3ж4п Год назад +1

    Вы единственный кто показал бинтование на левой руке

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Спасибо большое), скоро ещё будут прикольные ролики))

  • @LeroyJenkinss
    @LeroyJenkinss Год назад +1

    В этом видео идеально все!❤

  • @ВладиславСтарченко-ф6ц

    Очень крутое видео, так держать!! Хаем лучший 👍👍👆💪💪💪

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      влад старченко Спасибо Влад👊🏾

  • @ruslanmegedyn718
    @ruslanmegedyn718 Год назад +1

    Лучший способ из мной виденых!🤝🤝🤝

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  11 месяцев назад

      Спасибо большое 🙌🔥❤️

  • @dan1il256
    @dan1il256 Год назад +1

    Спосибо! Ето одновременно лёгкий и надёжный способ

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Спасибо большое🔥🙌🙌🙌

  • @путник-у1з
    @путник-у1з 4 года назад +3

    Спасибо большое. Все ясно чётко, понятно, видно хорошо как ты показиваешь👍👍👍ждём ещё видосов от тебя

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      через 6 дней новый выпуск))

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      спасибо, через 6 дней новый выпуск

  • @arnurBrwhite
    @arnurBrwhite Год назад

    Пасиба от души братан я новичок в боксы не знал после 2 попытки уже знаю что как от души ты лучший лайк подписка сразу ❤

  • @ИгорьСвояк-г4у
    @ИгорьСвояк-г4у Год назад +1

    Название клуба Ломоносов…
    Вообще зачёт 👍👍👍👍

  • @khusnullakhusnullovich2849
    @khusnullakhusnullovich2849 2 года назад +1

    Ай молодец! Всё просто и понятно. За один раз научился. Удачи тебе братка.

  • @belovik
    @belovik 4 года назад +2

    Мне понравился способ бинтования рук бойца! Действительно простой и логичный, легко запомнить и применять на практике. Интересно, кто как порекомендует заматывать руки бинтом в полтора метра? У нас по правилам Кудо бинт 1,5 метра и всё. Кто как бы мотал? Заранее спасибо за ответы всем неравнодушным! Тем, кто поищет варианты защиты рук кудоиста, а не станет критиком правил Кудо ))

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Спасибо)!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад +1

      В Кудо разрешается только 1.5 метра?

    • @belovik
      @belovik 4 года назад

      @@АЛЁХАЁМ да... типа боец должен тренироваться и руки укреплять. По правилам Кудо бинт полтора метра

  • @stereon1c
    @stereon1c 2 года назад

    Спасибо вам огромнейшее,ваше видео самое лучшее

  • @СОКОЛВСЕЯРУСИ-д4б
    @СОКОЛВСЕЯРУСИ-д4б 4 года назад +1

    Ураа!Поздравляю с новым начинанием на вашем пути!!!Топим..!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      СОКОЛ ВСЕЯ РУСИ Спасибо большое)!

  • @PAVELborisovich
    @PAVELborisovich 4 года назад +1

    Молодец какой, ХАЁМ! Отличный контент!Ломоносовъ - сила! Сереге привет! Артуру ✋🏽. Уважение вашей команде тренеров! 🥊🥊

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Павел Борисович спасибо большое)!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Павел Борисович спасибо большое)!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Павел Борисович спасибо большое)!

  • @АнтонКлиментьев-т5ь
    @АнтонКлиментьев-т5ь 6 месяцев назад +1

    Блин, мужик спасибо🤝💪

  • @turatosmonov5618
    @turatosmonov5618 4 года назад +2

    Хаем самый лучший 💪💪

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Турат спасибо большое

  • @tiziz001
    @tiziz001 4 года назад +2

    Интересный ролик, главное познавательный)

  • @ЖалгасКадыр-ц3з
    @ЖалгасКадыр-ц3з 2 года назад +1

    Всё чётко и грамотно объяснил красава

  • @АндрейЧекалин-щ5ы

    Отличный видео мануал, замотался с первого раза:) спасибо

  • @igumis
    @igumis 4 месяца назад +2

    Офигеный способ

  • @Naomi_lim1
    @Naomi_lim1 3 месяца назад

    Моему брату 17 и у него много этих бинтиков и всяких перчаток для боёв, решила научиться тоже

  • @Humoyun.
    @Humoyun. 2 года назад +1

    Спасибо большое тебя брат научился бинтовать 👍👍👍

  • @NataliBark
    @NataliBark 3 года назад +1

    В середине видео вместе с попыткой бинтовать руки хотела писать , мол - "жаль, на мои крохотуличные сардели не выходит нормально сделать,еще и закручивается в пальцах", но до конца досмотрела, а тут вы как раз говорите что покажете способ для детелй и девушек))
    Спасибо за видео

    • @Твойнос-ь6и
      @Твойнос-ь6и 2 года назад

      Для детей и дэвушек - это, наверное, тупо обматывать поверх костяшек. Будто дети и женщины настолько тупые, что не освоят тип бинтования, показанный в видео

  • @dog_love-u9460
    @dog_love-u9460 3 года назад +1

    Очень круто мне понравилось очень я поставил лайк ну и за одно подписался

  • @diananguen6154
    @diananguen6154 4 года назад +1

    Самый крутой способ😍👌🏾спасибо, тренер!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Diana Nguen спасибо большое)!

  • @CatInDamnHat
    @CatInDamnHat 2 года назад +9

    Спасибо за видео! Минут 15 пытался понять, почему у меня не получаеться, а потом увидел, что у меня бинт 2.5 метров....

    • @acab1053
      @acab1053 2 года назад

      Хахааххаха у меня так же

    • @I_am_number_1_
      @I_am_number_1_ 2 года назад +1

      У меня с 3,5 не получается даже

  • @zplay1144
    @zplay1144 3 месяца назад

    Пока бинтовал руку превратился в мумию 😂, шучу конечно, помог видос , автор красава 😊 спасибо большое ❤

  • @ПетрМоисеев-э7ю
    @ПетрМоисеев-э7ю 4 года назад +1

    Закрипляю запястье и получается вот такая ПУШКА!!

  • @kochish478
    @kochish478 Год назад +1

    Это лучшая обучалка

  • @ДжамиляАхмаева-ш9п
    @ДжамиляАхмаева-ш9п 4 года назад +1

    👍🏻👍🏻👍🏻очень информативно,спасибо!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Джамиля Ахмаева спасибо🙌

  • @КалимаОрозакунова-е1ш
    @КалимаОрозакунова-е1ш 6 месяцев назад

    Я думал что не получится НО у меня неплохо получилось и тем кто в первые смотрит это видео не стоит сразу повторять бентовку лучше просто внимательно просмотреть видео до конца1 2 раза а потом самостоятельно начать бентовку те кто согласен
    👍

  • @electroshaurma
    @electroshaurma 4 года назад +1

    Все понятно и круто!

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Даниил Косинский Спасибо)!

  • @Ahmed_BORZ_444
    @Ahmed_BORZ_444 8 месяцев назад +1

    Все четко подошло идеально для 3 метра и 5 см у меня бинт не такой как резина тверденкий такой

  • @injog9998
    @injog9998 Год назад

    Очень понятно и доступно!
    Молодец

  • @zapad-andrey8523
    @zapad-andrey8523 4 года назад +1

    Благодарю за видео . 💪

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      ZAPAD - ANDREY спасибо за поддержку!

  • @nn_chel3184
    @nn_chel3184 3 года назад

    Спасибо огромное это лучший способ !!!

  • @dexovi4.mp3
    @dexovi4.mp3 3 года назад

    Всё класс, я научился бинтовать руки. Спасибо!

  • @MissMalina87
    @MissMalina87 Год назад +6

    Твою мать, мне бинта не хватило, а так хорошо всё получалось... Спасибо большое за видео урок: всё быстр и чётко 👍😃

    • @ТасяТиткова
      @ТасяТиткова Год назад

      тут бинты нужны метра на 4

    • @MissMalina87
      @MissMalina87 Год назад

      @@ТасяТиткова это я поняла, когда он закончился😅

  • @CSMASTER-t1b
    @CSMASTER-t1b 10 месяцев назад +1

    Спасибо, очень помог❤

  • @DavTut
    @DavTut 4 года назад +6

    Не ставлю под сомнения бинтовку спортсмена, однако мне показалось мало запястья, или все же туже по запястью пройтись.

  • @АнастасияДобро-е6м
    @АнастасияДобро-е6м 4 года назад +6

    Я его знаю он кнам в Москве в лагерь приезжал и проводил квесты подписывайтесь на него он просто класс 😊

  • @Iliamak
    @Iliamak 2 года назад +2

    Контент огонь! Спасибо за качество съемки и содержание контента =)

  • @АртемАлександров-н1с
    @АртемАлександров-н1с 3 года назад +2

    Помогло, благодарю.

  • @jonny3830
    @jonny3830 3 года назад +1

    спасибо большое простой понятный и полезный

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  3 года назад

      Спасибо вам большое за отзыв

  • @АртурТюкаев-п7е
    @АртурТюкаев-п7е Год назад +1

    Большое спасибо!

  • @Roman4271
    @Roman4271 3 года назад +1

    Спасибо! Я научился благодаря Вам!

  • @volga_baza
    @volga_baza 2 года назад

    Такой вариант для соревновании однозначно лучший. Для тренировок можно не туго матать и не делая петлю между пальцами, ну я так делаю лично и всё норм. Главное мотать так что бы кисти было комфортно.

  • @Бабай84
    @Бабай84 Год назад +1

    Здравствуйте! Для детей тоже снимите пожалуйста видео

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Здравствуйте!
      Для детей выйдет ролик через 16 дней)
      Следите и поставьте колокольчик)

  • @sharmanova26
    @sharmanova26 Год назад

    очень крутой способ, все доступно и понятно ✊️👍🏻

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Спасибо большое, через месяц выйдет очень крутой ролик)!

  • @НикитаСеребряков-ф4х
    @НикитаСеребряков-ф4х 5 месяцев назад

    спасибо большое, всё получилось, очень удобно

  • @Baihan2008
    @Baihan2008 Месяц назад

    Спасибо большое ❤ ато я 100 видосиков смотрел не нравится мне а это видое реально помогло красиво и аккуратно ❤️🙌🏻🥇

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Месяц назад

      @@Baihan2008 пушка), я очень рад что вам понравилось

  • @ЕвгенияПопова-е1ц
    @ЕвгенияПопова-е1ц 4 года назад +1

    Хорошо доносишь инфу 👌🏼

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      Евгения Попова Женя спасибо)!

  • @fctornado8417
    @fctornado8417 4 года назад +2

    Круто тренер 💪💪💪

  • @cyberjohnny673
    @cyberjohnny673 Год назад

    Круто! Спасибо💪🏻

  • @swertex_77
    @swertex_77 4 года назад +5

    Спасибо огромное!)) Благодаря вам мне удалось научиться вязать бинты

  • @elisavetamaier5713
    @elisavetamaier5713 Год назад +1

    Покажите пожалуйста технику бинтования для женщин.

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  Год назад

      Здравствуйте!
      Посмотрите последнее видео у меня на канале

  • @АннаЛиса-в2н
    @АннаЛиса-в2н 2 года назад +2

    Для девушек и детей есть видео?!) Я хочу!!🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  2 года назад

      Буквально через месяц появится

  • @jamper_killskill4337
    @jamper_killskill4337 4 года назад +3

    Спасибо я вот только начал ходить на бокс 😈💪

  • @MRMirworldmusic
    @MRMirworldmusic 4 года назад +1

    Спасибо за видос желаю тебе успехов

    • @АЛЁХАЁМ
      @АЛЁХАЁМ  4 года назад

      мирзо жураев спасибо большое)!