Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА
HTML-код
- Опубликовано: 1 мар 2019
- Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА -Подпишись на канал / @borci_bojci
Тренер Олег Волошко / oleg_voloshko
Хочешь тренироваться с нами, но ты из другого города, тогда у меня тебя крутое предложение💣💣
Я запустил авторскую онлайн-программу "Убойная двойка"👊👊
⠀
👉 переходи по ссылке и регистрируйся😎
bit.ly/2J869e6
❗️Поспеши! Количество мест ограничено❗️
Клуб единоборств Nikko Fight Club nikko.ua
Nikko Fight Club в Instagram - / nikkofightclub
Адрес: г.Киев, ул Ушинского 28
Запись натренировки по тел. +380979325996
Наши партнеры - elektromotor.com.ua/ 
Спорт
![Roddy Ricch - Survivors Remorse [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/J5IeFzr2GgE/mqdefault.jpg)
Мне один показывал как мотать. Вобщем, я за ним повторил и связал свитер, а руки так и не забинтовал.
Будь внимательнее ❗❗❗
Ахахахахаха
Я тоде
+
+ 😂
Что я тут делаю? У меня скоро экзамены, я даже не занимаюсь боксом.
Начни))
Искал как поменять колодки на жигуль, незнаю как сюда попал
🤣🤣🤣🤣🤣
Поменял?😀
@@roma3324 Не
🤣😂
Намотал бинты-и не надо менять.
Приятно читать клиенты когда люди общаются о спорте а не ругаются
Спасибо! Использую второй вариант. Мне тренер так и показал, но я с первого раза не запомнил)
Нереальный респект. Все гладко,лаконично и по делу объяснил. Всем мир!
Фигассе.До чего техника дошла, а у меня были в свое время простые эластичные бинты, светлые и зачуханивающиеся, без всяких там петелек.Гламурненько.😍😃
Так тоже блять RUclips
Петельки всегда были,у меня первые были тряпочные, покупал за 200р в 2012)
@@jamesrodriges1348 минус таких,что края не резиновые и висят как половые губы бля
A11T9 OJ ты не поверишь, но были времена до 2012...
Покупал эластичные бинты и делал в них дырки под пальцы. Ещё обрезал липучки и просто засовывал конец куда получится. В силу малолетнего возраста наматывал оставшуюся часть бинта не на запястье а на пальцы и тренировался можно сказать в руковичках. Олд скул)
Хорошее видео, спасибо. Сижу щас забинтованный)
Объяснили ясно и чётко. Спасибо
Спасибо! Все очень просто и доходчиво! Респект!
Красавец, давно тебя смотрю так держать))
Спасибо большое! Очень пригодилось это видео, теперь хоть буду знать как это делается. Ещё раз спасибо
Отличный материал!! Блин, это реально самое классное видео по бинтовке рук, которое я видел на Ютубе! Все просто, понятно, а самое главное показано на нормальной скорости, чтобы успеть понять как и что делать! Респектище!:)
Спасибо! Стараемся для вас!)
Первый вариант некуда второй тоже не правильно.
Скорость в ютубе меняй
Нет, это говно собачье
Быстро и информативно, спасибо
Доходчиво, разнообразно, внятно. Благодарю.
ОТЛИЧНО! НУ, наконец-то, объяснили ...
Завдяки вашому відео я з першого разу все зрозуміла, найкращий урок зі всіх мені пропонуючих👍👍💯🔥🔥🔥
Очень полезное видео, спасибо,парни! У меня были некоторые ошибки при бинтовке
Лучший канал, спасибо.
Спасибо большое. Очень помогло. Грамотная подача информации.
Благодарю от Души за информацию
Дееееееееееерзкая бинтовка !!! 👍 Благодарю Вас ! 👍🥊
Ну какой красавчик! 💕
Спасибо, за объяснение от каких травм эта защита. Не знал. Хорошее видео для начинающих
Спасибо, за 5 минут научился, благодаря Вашему видео.
Спасибо!
Спасибо! Большое
Самое толковое видео) Спасибон
Спасибо 👍
Супер!
Спасибо за помощь 💪
спасибо, братан
Спасибо!!!
Бинты короткие, бинтовал каждый палец, а на сам лучезапястный сустав оставалась пара витков.
Результат - травмировал на прошлой неделе оба запястья, когда отрабатывал на мешке боковые удары.
Теперь буду бинтовать правильно 😄
Купи бинт 4-5 метров,это идеально,думал много,но лучше. Сейчас я бинтую так: 2-3 витка на запястье там где кость выпирает,потом по выбору( можно завести с наружи в нутрь промежутков пальцев по линии/полоске между пальца) тогда я кручу ударную часть,±2-2,5 метра уходит на ударную часть,потому что она чаще всего болит при ударе,остальное мотаю на кисть и закрываю просветы. Идеально
Спасибо что научили меня бинтовать руки, мне теперь даже хорошо стало!!!!!!!!!!!!!
Спасибо долго ждал этого видео только вы объяснили мне как бинтовать
Отличний видос братан, то что нужно для новичков!
Спасибо!!!
Спасибо это самый удобный вариант
Спасибо брат 😎😎😎
Отлично и полезно! Спасибо, Тренер!)))
Самое нормальное объяснение) спасибо
спасибо автору за гайд
Спасибо братан ты крут
Вторым научился пользоваться. Спасибо
Спасибо Огромная вам
Спасибо.
Несколько вопросов:
1. Оптимальная длина бинта?
2. Быстрые бинты - плюсы, минусы, какие лучше?
3. Эластичные бинты - плюсы, минусы?
4. Дорогие или дешевые. Стоит ли переплачивать?
5. Бинтовка рук для боя и тренировок. Есть ли разница?
Спасибо за вопросы! Отвечу в следующем видео про бинты)
Mercury Apollo 1 вопрос ответ: для детей 2 метра для взрослых 4 метра
2 вопрос ответ: быстрые бинты лучше брать если не умеешь бинтовать или если есть деньги
3 вопрос ответ: плюсы хорошо фиксирует руку минусы легко перетянуть
4 вопрос ответ: нужно брать среднюю стоимость
5 вопрос ответ: разницы в бинтах нет только в перчатков
@@user-ny3le9yx5d Спасибо! )
ну не надо вот этого я просто делаю то в чём разбираюсь
эластичные бинты-рукам пизда;
оптимальная длина более 4 метров;
бинтовать фаланги тоже обязательно
Спасибо вам
Спасибо за видео! Принял к сведению
Спасибо помог👍
Спосибо автор этого канала за то что помог наматывать бинты
спасибо за помощь! :):):):):):)
Спасибо, оказывается это легко. А я думал правильно забинтовать руки это сложно 👍👍👍
Спасибо видио помогло
У вас там чо бинты бездонные?
Все пальцы замотал+пара крестов и ещё 5-6 раз запастье)))
С 5-ти метровым играючи .
😠💀😈💩👺🤮🌶️☺️😩😠😠😠😠😈😈😈😈😈😈💩💩💩💩💩🧟♀️🦇🧠🧠🧠🧠🧠💣💣💣💥💥💥👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👇
У меня 3.5м бинты
4,5 у меня
@@Armatarym таких не бывает де
Хотелось бы увидеть ролик про fightball. Теннисный мяч на резинке. Как настроить длину, с чего начать, как работать
И как надеть презерватив
@@Armatarym до этого человек с более чем 2 IQ сам дойдёт, а тебе🤔... сочувствую.
Спасибо 🙏
Спасибо, я не умел завязать бинты но теперь умею благодаря вам, спасибо большое
Спасибо
Когда боксом занимался, как в начале и мотал, но это было давно, потом уже чуть позже начал мотать каждый палец, сейчас хожу занимаюсь тоже мотаю все, года не те...)))
Спасибо! Я научился
1:49 кха кха кха кхе :)
😅😂
шизофрения
Я пока только первую технику освоила. Тапирование как то сложно пока. Дякую за видео🙏
Спасибо большое теперь знаю как завязать бинт на руку
Хорошее видео
Важно очень для новичков...👍🏼
Спасибо что помог
Благодаря вашему способу я уже 4-кратный ЧМ по баскетболу 😅
БРАВО!!!!!!!!!!!
Спасибо большое за то , что показали как намытывать бинты на руки , давно хотел узнать
Я тоже брат. А ты на бокс или кикбокс
Я на бокс
Я на кик бокс
Топ огонь🔥💪🤝👏✊👊
спасибо
Спосибо, выручыл
Спасибо травму получил
Второй вариант ниче, на первом указательный выбить можно запросто на сотке даже если несильно.
Спасибо .
спаисбо ви очень помогли
Я так же наматываю ,как второй вариант только из пальцев я иду от мезинца к указательному ,у вас наоборот,бинт 4.5
А есть какаят перемотка больше для того чтоб не сломать палец а то я ломал так мизиниц
Спасибо , у меня не получалось , потом посмотрел это видео и помогло
Если вы так будете бинт наматывать, то суставы переломаете, когда попадёте кому-нибудь в череп. Фиксировать нужно каждый палец, иначе габэлла
Ооо ты правильно говоришь, на своем опыте понял, сломал сустав указательного пальца ( косточку) больше так не бинтую, так норм делать если просто на груше, на спаррингах лучше каждый палец
ЛОЖИМ!!!
Очень хорошо
Спасибо теперь умею бинтоватся
У меня первой травмой был перелом указательного пальца, с тех пор начал пользоваться эластичным бинтом.
красава пац, помог, у меня завтра турнир по боксу, я не умея бинтоваться(хоть и хожу уже 1,5 года) спасибо бро, с меня подписка и лайк
СПАСИБО ПОМОГЛИ
Я то могу намотать но бинт плохой, и маленький длиной.... Спасибо за способ пользуюсь!)
Выбил большой палец, пойду куплю бинты
Подскажите, что делать? Рука у меня довольно большая и, как сами понимаете, худенькая. И появилась проблема во втором способе, что когда наматываю на руку бинт, он не ложится ровно, а напротив, всё сильнее и сильнее складывается вдоль. От того бинт ложится не ровно, криво и мешает дальнейшему заматыванию. Вот объясните, пожалуйста, дело в руке или в том, что бинт давно не глажен и стиран?
1:05 На кисть, на кисточку) А с каких пор казанки стали кистью?
Здорово
Как видео посмотреть до сих пор так бинтуюсь
Я базовый ДЗЮДОИСТ но занимался КЛАССИЧЕСКИМ БОКСОМ а сейчас привлекает ММА я трепирую обычно как было показано в 1-м варианте
Подскажи лучше какой длинны брать бинты ?
Спосибо у меня получилось
Спасибо братан теперь мой тренер не кричит на меня
Эластический бинт обязательна да чтобы бинтовать ?
Спасибо видео полезное.Сын ходит на бокс...
Что за бинты то?Как называются?и где приобрести можно?
Какой длинны бинт и материал нужен новичкам?