Your body looked healthier and prettier before, baby you are stunning, I think it's enough for you, you are alredy skinny !!! If you want to do exercise do it, but eat well ♡
I know you were going to put the subtitles in English later but in the mean time I wanted to say that I love watching your videos, they are so inspiring and I’ve started doing your regular morning workout too- so keep making them ✨❣️🌹
i love ur videos! i’m so inspired by your journey and hope i can have one like yours, and succeed like you too! i wanted to ask, what is your calorie intake normally?? (not the calories on this diet, but normally) i love ur videos, i hope u have a good day!💕
아이유 다이어트 진짜 효과좋아요. 3키로는 개런티로빠지구요. 전 지금 아이유다이어트로 5키로 감량했어요. 그리고 운동 많이 하세요, 유산소랑 근력같이하면 체지방도 엄청 빠져요.단백질쉐이크 꼭 드시구요. 포만감에 맛도 만점.. ㅠㅠ❤️ 그리고 정체기 일찍와요, 아직 목표몸무게가 아니면 정체기왔다고 확신하는데 치팅데이하시고 좀 쉬시다가 다시 시작하시면되요. 초반에 물 많이마시세요.
Sabreen Qureshi I’m 57 and I am fasting 3 days in a week like no eating Sunday Monday tues and four where I eat healthy for three weeks 27 hours in now
@@sabrinroble6463 what u don't eat anything for 3 days..😱😲😱 I don't think that's healthy... N 57kg is not that much .. Depend on ur height.. But plsss don't starve urself.. N not eating for 3 days is too much.. Pls stay safe, healthy and be happy...
언니는눈바디가진짜이쁘신거같아요!!!!허리닮고싶어요ㅜㅜ
왕:..옐라님은 거기에 운동까지 하시니까.. 더잘빠지신듯 ㅠㅠ .. 대단해용
우와,, 대박 식이가 진짜 중요하긴 하구나,, 운동하고 맨날 먹으니 살이 안빠지지 내자신아😂
Eng sub plz wait ㅜㅜ
Waiting 🙏
aaah thank you~ ㅠㅠ 💓💓
Thank you thank you thank yooouuuu... I really appreciate it ❤️❤️❤️
plsss
Hello yella i am pretty huge and fat can share with me your diet plan that helped you lose wait ? Please i am waiting for your respond
Your body looked healthier and prettier before, baby you are stunning, I think it's enough for you, you are alredy skinny !!! If you want to do exercise do it, but eat well ♡
Soo true her before body is goals ...
3일동안 고생하셨어여 ㅠㅠ 진짜 다요트는 식이...ㅠ
Pon subtitulos al español porfavor ❤ por que no entiendo nadaaaaa!!!
X2.
Los va a poner en inglés
Sii por favorrrr
x555552 :)
You are so brave for doing this 👏🏻❤️
I know you were going to put the subtitles in English later but in the mean time I wanted to say that I love watching your videos, they are so inspiring and I’ve started doing your regular morning workout too- so keep making them ✨❣️🌹
레알 식이 조절이 짱이에요 .. 운동 좀 덜해도 식이 조절 하면 빡세게 빠지더라는 ㅜㅜ 항상 저도 몸소 느낍니다 ..
언니 혹시 렌즈 정보 알 수 있을까요? 올리브 빛이 들어간 것 같은데 너무 예뻐서요 ㅠ
옐라님 1일 1영상 오지고 지린 것 ,,, 사랑합니닷
다음번 다이어트방법도 1일1업로드 ㅎㅎ
보고 또 봐도 몸매 진짜 좋으신것같아요
자극 받고 가요!!
Please put the subtitles in Spanish since Latinos do not understand ... It's a sugestión. 😢❤️
Sorry for my english ❤️😢
식이요법!!!!!항상 그럼에도 넘나 어렵습니다!!!!고생하셨습니다!!!!!
Amo ver sus vídeos aunque no les entienda nada :y
Eres muy bonita!! 💕
고구마건 감자건 모든건 구우면 수분이 날라가서 예를들어 500g→300g 이 됨 그래서 구운거를 3개먹은거는 안되는거.. 양이작아지기 때문에 그래서 삶아먹어야됨
요즘 업뎃 자주되서 너무 좋아요👍👍👍
조만간 새로운 다이어트 방식으로 돌아올게여
헐 영상 끝까지 봤는데 대단해요ㅠㅠ
감사합니당!!!
피부관리는 어떻게하세요?? 피부 정말 좋으시네요~!
헐 점점 예뻐져 오늘 영상 넘 이뻐요
감사해용
i love ur videos! i’m so inspired by your journey and hope i can have one like yours, and succeed like you too! i wanted to ask, what is your calorie intake normally?? (not the calories on this diet, but normally) i love ur videos, i hope u have a good day!💕
빠지는것보다 그후에 유지가 더중요한거같아요~ 저는 그 빼는과정도 힘들지만; 이세상에 맛있는게 너무많아요😂
3일도전 고고!!!
Você podia colocar em português tbm(BRASIL💙💛💚)
I really love your videos❤️
단백질 음료는 안드셨나용???!!
Me encantan tus vídeos 💕
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식이..의중요성이네요 ㅠㅠ극다이어트로는 짱인거같아요!ㅋㅋㅋ크으 치킨에서 공감🧐🧐🧐🧐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우심다
51.4kg -> 48.5kg 👌
That's 2.9kg in 3 Days 🙀
I wish I could do the diet but I hate sweet potatoes soo much, I can't eat them.
I wanna do this diet bu in my country they dont sell sweet patato :(
와우 초절식은 진짜 단기만 가능하겠네요... 저렇게 먹고 운동도 하려면 기운빠져서 못 할 것 같아요..
You’re so cool! And pretty! 🙆🏻♂️
고구마도 탄수화물인데 고구마보다 단백질 살고기류를 드셔야 다이어트가되죠.그렇지 않으면 살이빠진게 아니라 몸에 근육이 사라져서 이다음에 엄청난 요요 오실듯 합니다.
유지에 좋은방법 추천하시는거잇는지요?,이런 다여트를 자주해야하는걸까요
고생많으셨습니다 영상늘잘보구잇어유^^
지방이 빠지는건지 위가 줄어서 몸무게가 준건지 어떻게 알수 있을까요?
Is your waist naturally so small or you do specific waist excersises?
언니..렌즈정보좀요..오늘 눈 현기증나게 이쁘네요..ㅠㅠ점점 예뻐지심
오렌즈 홀리캣 두번째컬러요!!!
허리 골반라인 너무 예쁘심
감사합니당
아이유 다이어트 진짜 효과좋아요. 3키로는 개런티로빠지구요. 전 지금 아이유다이어트로 5키로 감량했어요. 그리고 운동 많이 하세요, 유산소랑 근력같이하면 체지방도 엄청 빠져요.단백질쉐이크 꼭 드시구요. 포만감에 맛도 만점.. ㅠㅠ❤️ 그리고 정체기 일찍와요, 아직 목표몸무게가 아니면 정체기왔다고 확신하는데 치팅데이하시고 좀 쉬시다가 다시 시작하시면되요. 초반에 물 많이마시세요.
근데 빈혈심해요. 더 안먹으면 더빠지겠지아니구요. 고구마는 필수로 드세요. 최소한의 탄수화물섭취안하면 진짜 쓰러지세요. 일어날때마다 눈뽕오져요
보조제같이 드시면서 하시면 이것보다 효과좋은다이어트 찾기 힘들것같네요
정체기가 언제쯤 와요? 전 지금 2일차거든요
3-4일에 쑥쑥빠져요, 빠르면 5-6일뒤, 늦으면 일주일 ~ 일주반 뒤에 와요.
제가10일동안해보려는데괜찮을까여?
Please, don’t do this with yourself! You’re beautiful the way how you are! You don’t need to lose more weight.
어떤 카메라 쓰세요?
운동 싫어하는 저한테 개꿀팁..ㄲㄲ 오늘부터합니다요
😍😍
몸매어쩜..여리탄탄 굿굿 :)
감사합니당!
Subtítulos en español porfas🤗 SOY DE ARGENTINA LATINO AMERICA🇦🇷
細いのに綺麗に筋肉ついてて美しい！
언니 다이어트 자극 좀 받게 몸매 자랑 영상 좀 찍어주시면 안될까요ㅡㅜㅠㅜㅜ너무 제 워너비 몸매에요ㅡㅜㅜ
썸네일 먼가 원본보다 더 넣은 것 같은데
1~3일차 눈바디에용
Puedes poner traducción en español?
Очень - очень красивая фигура!!!!))))
옐라님 키가 몇이세요??
저도 일주일 넘게? 했었는데 4키로 정도 빠지더라구요 근데ㅋㅋ금방 돌아와서..그것도 요요올까봐 조절하면서 먹었는데..다시는 안할려구요ㅋㅋ
유지가 진짜 중요한것같아요
요요왔나요?
렌즈 뭐에요?
오렌즈 홀리캣 두번째컬러입니다!
How much weight did she lose? Can anybody please help. I didn't understand.
2.9 kg
Do you recover the lost weight?
How tall are you?
저도 한참 빼야지하다가 먹을만큼 먹고 운동적당히하는 돼지인갓같네요 ㅠㅠ 식단고ㅓㄴ리해주는분있음 좋겠어요 집에서하러니 안되네요
몇키로뺐어요?
운동도 하셨어요 ?
I want that waist so bad
Me too...
ㅜㅜ 영상 업뎃을 기다리구 있어요.....
Alguien que me traduzca todo
❤❤😘😘😍
키가 몇이세요??
From Russia with love 💕
Plis ponlo en español💖
Damn I'm fat
화장 않하신게 더 이뻐욤!
넘나리 감사합니당
Genial
I miss you TT-TT
뼈밖에 없는데 또 빼는건 왜?
구독자분들에게 영상으로 공유할려고요! 그리고 꾸준히 관리하는거에요!
안소연 그건 이 분 맘 아닌가요~
Cuánto mides?
me 55 kg😭😭💔💔
Ohh..It's okk..Not that much..
Even I'm 53kg..
U can loose ur weight..If u want..
(After 3week )Now I'm 51kg ..
Sabreen Qureshi I’m 57 and I am fasting 3 days in a week like no eating Sunday Monday tues and four where I eat healthy for three weeks 27 hours in now
@@sabrinroble6463 what u don't eat anything for 3 days..😱😲😱
I don't think that's healthy...
N 57kg is not that much ..
Depend on ur height..
But plsss don't starve urself..
N not eating for 3 days is too much..
Pls stay safe, healthy and be happy...
@@sabrinroble6463 soo u haven't eat anything from last 27hrs...
@@sabrinroble6463 our first name is same..😄
배고픔은 어떻게 참으세요?
물배 커피배 정신력 ....ㅎ
How much did you loose? :)
Yella te amo sarange :v
초절식하면 요요오지안나용?ㅠㅠ
엄청 단기로 하면 잘 안와요!
초절식하고 바로 먹우면 그냥 원상복구쉬마
Holi te amoooooo
저랑 차이ㄱ...ㅏ.. ㅠ
몸매 잣댄다 ..ㄷㄷ
저는 안 해봤을 거예요 ㅋㅋ 이 다이어트가 넘 심한 것같아용
인정쓰
필라좀가요ㅋㅋㅋ
가야하는대 ㅜㅜ
how tall are you???
키가몇이세요?
160입니당
키몇이세요 ??
160입니당