죽어라 운동해도 살이 빠지지 않는 이유 │ 매일 2000칼로리를 태워도 살이 안 빠지는 줌바 강사? │ 운동의 역설 │ 다큐프라임 │ EBS건강

※ 이 영상은 2022년 11월 22일에 방송된 ＜다큐프라임 - 다이어트 혁명 0.5%의 비밀, 2부. 내 몸 사용 설명서＞의 일부입니다.
‘체중 감량 성공’이라는 외침과 함께 오랜 시간 이어져 온 식단과 운동 비법! 과연 이것만이 성공의 비법인 걸까, 식단과 운동 방법들의 역설과 진실을 탐구해본다. 과연 체중 감량 성공에 도달하고 유지할 수 있는 0.5%의 진실은 어디에 숨겨져 있는 걸까?
✔ 프로그램명 : 다큐프라임 - 다이어트 혁명 0.5%의 비밀, 2부. 내 몸 사용 설명서
✔ 방송 일자 : 2022년 11월 22일
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