شرح كامل لصيام الماء وكميه الدهون اللى ممكن يحرقها فى الشهر
HTML-код
- Опубликовано: 11 июл 2020
- تقدروا تتابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي
Facebook : / karim-mohamed-10564564...
Instagram : / karim_el8ol
-------------------------------------------------------------------------------------
صيام الماء
تعرف على صيام الماء
شرح صيام الماء
دايت صيام الماء
نظام صيام الماء
صيام الماء كريم محمد 
Хобби
يا ناس صوم الاثين والخميس وأيام البيض تكسبو ثواب من عند الله وصحة 😊😊😊😊😊💘💘💘💘💘💘💘💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
والغرب سموه الصيام المتقطع وقالوا افضل انواع الرجيم سبحان الله
المهم بعد الصوم عند.الفطار ياكل كميه بسيطه يكون شامل بروتين و خضره و سوائل طبعا
@@nadalwouroudyoussef9484 اكتر وقت في السنه بنشرب فيه ميه هو في رمضان و صحتنا بتكون على افضل حال الحمد لله و ارحم نفسك بقى
مش مزبوط معظم ناس بصومو وانا اعرفهم حتا رمضان او يومين في الاسبوع وغيره ويتخنو او ميخسوش
من وقت ماكنت صغيرة كنت أتعرض للتنمر وإذا نحفت رح تتغير حياتي أدعولي بليز ❤❤❤❤❤❤❤
يارب يارب انا مثلك نفس التنمر 😢
انا عملت الصيام المتقطع وخسيت ١٢ كيلو فى الشهر الاول .. ادعولى اكمل على خير
انوى وابدأى وان شاء الله تخسى
@@abcdefgh8044هاا وين وصلتي هساا شجعيني 😢
بنات خسو مشانكم انتو مو مشان العالم الي تتنمر خسو مشان صحتكم مو مشانهن خلنهم يولون هما والسانهم اهم شي صحتكم خسو مشان نفسيتج ترتاح
شرح خطييير ومفهوم يعني خلاصة القول إذا أردت ان تخس لازم تنقص كمية الأكل يعني تدريجي مش تقطع مرة وحدة لأنك تقدر ترجع أكثر من الأول تحية لك دكتور 👌👌👌👌
صيام الماء رووعة وعن تجربة ضليت سنة مارجع وزني بس بعد الصيام نعمل نظام صحي.
سنة كاملة صيام الماء بدون اكل فهمونا
لا قصدها سنه كامله وزنها تمام مرجعش @@amlyasyn3887
شنو تردين تموتين🎉😂
@@amlyasyn3887لا عمي مو هيج😂 سنه يعني يوم او اسبوع
@@amlyasyn3887تقلك انها عملت رجيم الماء لفترة
وبعدين عملت رجيم صحي ووزنها بقي ثابت مازاد
إذا قلت اللهم أغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات تأخذ ع كل مؤمن ومؤمنة حسنة
اول كابتن على مستوى العالم العربي وان شاء الله على مستوى العالم لايخاطب او يدرب اللاعبين وانما يخاطب الناس العامه فاحبك الناس كثيرا ياكابتن اعطيت الناس علمك فتقبلوا علمك وطبقوا برضا وقناعه بوركت ياكابتن
تسلم شكرا
وقفت الفيديو عشان اقولك تستاهل المليون على الشرح المفصل دا سبحان الله فهمت الي ما كنتش فاهماه احلى تحية لك من بلد المليون و نصف مليون شهيد
تحيا الجزائر ❤️✌️✌️✌️☺️🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
هههههه كلمن يحكيله كلمتين من رأسه تقتنعون بكلامه بدون الرجوع للعلماء والبحوث .كارثه
@@rafah3460 قولي شو قالو العلماء
سبحان الله انت الوحيد الي اقتنع في كلامه والله احس تتكلم من قلبك وفعلا محروق دمك علينا انت رحمه من عند ربنا ياكابتن ليك متابعين كتير في العراق ويسلمو عليك
أول مرة أشوفلك فيديو انت خطير 🙂 تفسير واااضح و سلس شكرا لك و بالتوفيق 😊👍
رغم اني مبعلقش كثير بتفرج عكل فديوهاتك للاخير دون ملل انت الوحيد الدي تقنعني دكتور شرحك جميل ومبسط يا ريت توصل للمليون مشترك بحبكم من الجزاءر شكرا
تسلمى شكرا
@@karimmohamed-8101 بعد اذنك بعد صيام ٢٠ يوم ومش عايزه وزنى يرجع ممكن اكسر ع بروتين ؟؟؟؟
@@karimmohamed-8101 روعه
فعلا والله
نزلتي كم كيلو
ما أجمل مخارج حروفك ...يعكس ثقة بالنفس وشخصية قوية
مبدع في إيصال المعلومة...ربي يحرسك
انا عن نفسي اذا صعبت علي حاجه ولا فهمتها على طول اروح لمقاطعك/لانك الوحيد اللي توصل المعلومه صح وعلميا/ماسي من الكويت
الله يفتح عليك اسلوبك مقنع بعلم بصراحه بعد متابعتي لك ماعد اتابع غيرك اسلوب مقنع عن علم ودراسه يجعله الله في ميزان حسناتك
ما شاء الله على هذا الشرح المفصل و المقنع،بارك الله فيك على هذه المعلومات.
يعني والله انت الوحيد التشريح بتفصيل وبدون مضيع هواي وكت. ربي يحفضك
ربنا يبارك لك يا دكتور حقيقى كل معلوماتك مفيدة و شرحك هايل و مبسط و مقنع
بجد ربنا يجازيك كل خير عن طريقتك في توصيل المعلومه وكمان طاقه ايجابيه عاليه 💕🌹ربنا يحفظك ويبارك فيك🤲🌹
اجمل حاجه انك بتشرح من قلبك ربنا يباركلك
تصدق و تآمن ب ايه انك راجل جدع 😂😂😂 عشان انا مكنتش فاهمه حاجه والله فهمت بطريقة شرحك المبسطة المفصلة الله اكبر عليك بجد لفت نظري من أول فيديو 😍♥️
منجددد😂😭😭
جزاك الله خير طريقة الشرح جميله جدا وشرح وافي
بسم الله ما شاء الله شرح جميل ومبسط ومفهوم جدا جدا الله يكرمك يا كابتن ويجعله فى ميزان حسناتك احسنت
اللهم بارك.. دمت بخير وسالما وبصحة وعافية
اكتر فيديوا مقنع اشوفه شكراً كتير عالفيديو👏🏻👏🏻🇵🇸
شرح جميل و كأنك تحكيلنا قصة جسمنا ما شاء الله عليك. بالتوفيق
تسلم على كل حاجه انته قولتها والله حقيقى انا خسيت من غير ما امنع نفسي من الاكل وخسيت 20كيلو في شهرين ونصف ونزلت كمان 9.5دهون والله ونفسي كل الاي عايذ يخس اتمنه انو يخس وربنا معاكم
الوووو
من فضلك عملت ايه
الله اكبر فهمت كل حاجة بطريقة جدا مفهومة الله عليك استاذ
هذا شي ماقتنع فيه لان بعض صح يفقد دهون لكن يسبب هبوط في ضغط... افضل قول صومو وكان الله يحب المحسنين
ملعقة ملح مرة مرة لهبوط الظغت عن تجربة
يالهوى كلامك وشرحك تحفه وفعلا انا عملت دايت قاسي وخسيت ورجعت تانى اسواء من الاول فعلا كلامك حلو اوى ومقنع يادكتور
تجربة رائعة قمت بها لمدة 17يوم ونقست فيها 14كيلو الايام الاولى صعيبة بعدها يتعود انا كنت اخرج واعمل كل حاجة الحمد لله راحة نفسية وخفة
ماء بس مكنتيش بتاكلى
ماكنت تاكلي بنوب طول هل فترة ام ريمة ام ريمة
@@abeeragwa6948 Je m'appelle mira et j'ai 10ans 🌹
ruclips.net/video/2ejzGxv-z0o/видео.html si la vidéo vous aura plu n'hésitez pas à vous abonner et à cliquer sur la cloche pour voir toutes mes vidéos 💖
@@saraali67654 Je m'appelle mira et j'ai 10ans 🌹
ruclips.net/video/2ejzGxv-z0o/видео.html si la vidéo vous aura plu n'hésitez pas à vous abonner et à cliquer sur la cloche pour voir toutes mes vidéos 💖
كنتي ماشيه علي رجيم الماء الرد؟؟؟
كابتن كريم الله يسعدك اسلوبك شيق وممتع ويرفع المعنوية ويحبب الناس فيك ..
بارك الله فيك وفي مجهودك
والله يادكتور اكتر كلام يقتنع فيو عن صيام الماء سمعت كتير وشفت كتير مقاطع بس انت اكتر واحد اقنعتني جزاك الله خير الجزاء
انت دكتور ممتاز بدخل المعلومه بمنتهى البساطه بجد شكرا ليك يا ابني ربنا يكرمك ويعزك ياااااااارب
ماشاء الله علي اسلوبك الرءع يااخي متابعتك من مرسيليا
تبارك الله فيك يا اخي كلامك جميل جدااا ❤️❤️
كل كلامك مقنع بارك الله فيك انا متتبعة من الجزائر و اشكرك على توضيحك الجيد و الجميل شكرا
شرح مبسط ورائع ومقنع ومفيد شكرا ولدي
واصل جزاك الله خير
Merci
الله عليك ياكوتش وعلى امثلتك ربنايحميك ويحرصك
شرح جميل و مبسط احسن من كل الدكاترة اللي جربت الله يوفقك
اسلوب رائع ومحفز جدا جدا جدا شكرا جزيلا لجهود حضرتك زادك الله علما ونفع بك يارب العالمين
ربنا يبارك فيك هستغل رجيم الصيام المتقطع برمضان انا بعمل رجيم من مدة شهر ونزلت 9 كيلو وزني كبير جدا بسبب خمول الغده ودلوقتي الحمد لله اشتغلت اول مره اشوفك النهارده هتابع معاك
سبحان الله هذا الشخص عنده قبول خرافي ماشاءالله
فعلاً أنا عملت رجيم الماء وكلامك صح رجعت تخنت تانى
@@shhheeemoshhheeemo6589 نصيحة لوجه الله ، اعملوا توازن غذائي و صيام متقطع ، انا نزلت ٣٠ كغ و لم ارجعهم الي اليوم الحمدالله. تجنبوا تجويع انفسكم
@@kmanelgh5233 من فضلك اعطيني الريجيم الي عملتو أنا محتجاتو في اقرب وقت
احسنت كابتن كلامك مقنع ومفيد ربي يحفظكم يارب العالمين
الله يبارك كل يوم يزيد إعجابي بقناتك عقبال المليار مشترك ومشكور كابتن على كل المعلومات القيمة
متابعتك من الجزائر
جزاك الله كل خير كلام مقنع وأسلوب حضرتك رائع
اول مره اتعرف على قناتكم ما شاء الله اسلوب توضيح رائع
اختكم من الجزائر 💐
متابعة من العراق والله عم استفيد من شرحك ونصايحك بسم الله ماشاء الله تشرح بطريقة جميلة جداً دعائي لك إن يحفظك الله من كل شر وجزاك الله خير جزاء في ميزان حسناتك ان شاء الله🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله على طريقة الشرح المنطقي.. ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك من حيث لا تحتسب.
ماشاء الله عليك سماهم ف وجوهم اسلوب مبسط وراقي برافووو اتمنالك التوفيق يارب
ما شاء الله عليك احسن واحد بيشرح وااااصل معانا انا حابة اخس وخساساني ثقيل
😭😭😭😭😭😭😭متلي
ربي يسعدك ويحفظك يارب اكثر شخص يفهم ويشرح حلووو ربي يجبر بخاطرك يا كوتش
جزاك الله خير كلامك قمممه في الروعه ومقنع تحيه لك دكتور
كلامك صح مية مية 👌 الف شكر 🌹
ربنا يكرمك و يبارك فيك والله الواحد لو فضل يسمعك طول اليوم مش هيزهق ابدا شكراً
مشكور جدااا شرح جميل و جد مفهوم.. هو دا اللي بنسميه حمية الكيتو
شكرا لك على المعلومات اسلوبك في الشرح ما شاء الله ربي يزيدك من فضله ا
بسم االله ماشاء الله عليك بجد انت احسن شخص فاهم وعارف يوصل المعلمومات للناس وجزاك الله خير بجد بارك فيك
طريقتك بشرح رائعة جدا ربنا يحميك 💯😍❤كلامك صح يسلم بقك
شكرا ليك ياكابتن استفدت منك بزاف وبحب طريقة شرحك جدا
انتى تابعني النظام
يا حياة قلبي عليك يا كوتش كريم ❤️ كلامك صح وتفسيراتك واضحة. انا دائما بتابعك واستفيد من النصاءح المفيدة . شكرا كل الحب والاحترام لحضرتك ♥️
يا اخي كلامة في كتير نصائح ومفهوم
شكرا يا رائع
على هذا كلام مفرح وحلو
شكرا انت بتفهم كويس.. الله يجازيك خير
فيديو رائع جداااا شكرااا لجهودك يا كوتش 👌
شكرا جزيلا على تفسيرك المدقق تستاهل مليون لايك........برافو👍👏👏👏👏👏👏👏👏👒
بارك الله فيك شرح ممتاز ، انشاء الله يكون في مزان حسناتك
فتبارك الله أحسن الخالقين
ذكرتني الشيخ شعراوي الله يرحمه بسلوب الشرح برافو عليك اجمل تحيه لك من الكويت ⚘
شكرا شرح مفصل ورائع في ميزان حساناتك انشاء الله والله افدتنا كثيرا بارك الله فيك
يجماعة رهيييب تبارك الرحمن
ربنا يفهمك زي ما فهمتنا
شرح مفيد ومفصل ومقنع شكرا ليك
اقسم بالله انت السبب في اني مكمله في الدايت لغايه دلوقت بعمل كل حاجه وانا فاهمه حتي وانا ثابته مكمله بسببك برضو
ماشاء الله كلامك مقنع وسهل❤
👍
سبحان الله.. شوف كيف الجسم يحافظ على نفسه اذا حس بوجود مجاعة
ماشاءالله تبارك الله
فعلا كلامك في محله ان رجعت بترهل وتعب يعلم به ربنا
سلام عليكم اخي انا معي كولون ومشاكل بلمعده
اول مرة افهم حد يشرح صيام الماء الله يباركلك يا دكتور تحياتي من جزائر
هناك صيام ماء زمزم يغنيكي عن الاكل والشرب ويزيل عنك الامراض التي بجسمك والتي لاتعرفينها
انا مثلك ...
@@MoonMoon-rg5lo انا وزني طولي ١٧٠ووزني ٩٠ وعيزه اخس وبرضع اعمل ايه
مش معقوووووووووول التحليل روووعة
بتجنن انت افضل دكتور بالدني
اسلوبك رائع و مقنع بارك الله فيك
ما تبلا هالطله يا دكتور
و ما يبلا الشرح و المعلومات
انا متابعيتك من لندن
و انت الشخص الوحيد يلي فهمت منه الدايت الصحي الصحيح
ربنا يوفقك و يبعتلك ايام حلوه ❤❤
حقيقة طريقة الشرح رهيبة
ياريت تكون أستاذ حيفهم الطلبة بطريقة رائعة
جزاك الله خيرا ☀️
بسم الله ما شاء الله عليك ي كابتن بجد شرح ولا اروع تحياتي ليك
الله يعطيك الف عافية شرح كتير حلو
أنا اشتركت وحطيت لايك لأن شرحك اقنعني وبين لي أخطاء الرجيم الغير صحي 👍
كلامك مقنع فعلاا لا يوجد احسن من الصيام المتقطع
برافو عليك شر ح هايل مافيش احسن من كدا شكرااااا متابعتك جديدة من الجزائر
انا عملت اشتراك و اول مرة بحط لايك😊، صراحة انا ماشية مثل ما قلت بالاخير و ماشية صح بالرجيم بخس شوي شوي
بارك الله فيك على كل معلومة بتفيد فيها الناس و الله يرحم والديك 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
طريقتك للشرح روووعه جدا
جزاك الله خيرا يا دكتور👍🥰
كلامك رووووووعة انا حدث معي هكذا عاندت مع جسيدي فرجعت اكثر من كنت
احسنت كنت استعملها وفي غاية الرشاقة
جزاك الله خيرا ،تحياتى من الجزائر
رب يبارك فيك يا احسن كوتش الوحيد اللي معلوماته واضحة وصريحة ومفهوم
صباح الورد كابتن كريم بجد جزاك الله كل الخير انا بدأت اتابع فديوهاتك ووانا مريضة سكر من النوع الثاني واستفدت منها كثيرا وخاصة الفديوهات اللي فيها تمرينات وفرقت معايا كتير تحيه لك من القلب
اول مرة اشوفه كل التقدير له ولكل الشعب المصري الشقيق
كابتن يارب ترد عليا انا سالتك قبل كده على حاجه انا ماشيا معاك على نظام الرجيم المتقطع بقالي اسبوع وهدخل فل اسبوع التاني ان شاء الله وزني 148 طولي157 عمري 40 بس لحظت ان رجلي بتورم كتير من بعد الدايت يمكن علشان البروتينات اللي بكولها مش عارفه ياريت تجوبني وتفيدني اعمل ايه بلييييييز رد عليا ♥️😍😍😍😍
@@user-ne2tx9kp9f Je m'appelle mira et j'ai 10ans 🌹
ruclips.net/video/2ejzGxv-z0o/видео.html si la vidéo vous aura plu n'hésitez pas à vous abonner et à cliquer sur la cloche pour voir toutes mes vidéos 💖
@@maramahmad535 Je m'appelle mira et j'ai 10ans 🌹
ruclips.net/video/2ejzGxv-z0o/видео.html si la vidéo vous aura plu n'hésitez pas à vous abonner et à cliquer sur la cloche pour voir toutes mes vidéos 💖
جعله الله في ميزان حسناتك .🙏🙏🙏
جزاك الله خيرا شرح جميل
شرح حضرتك تحفه ماشاء الله 💜💜💜💜💜💜💜 شكرا لمجهودك يا كابتن بجد❤️❤️❤️
شكرا لك من المغرب 🇲🇦🙏
كلامك وطريقة شرحك رائعة و مبسطة مشكوووور
سبحان الله .. أنا بديت بريجيم الماء قبل يوم تقريبا و الحمد لله اني تفرجت على الفيديو تبعك .. شكرا كثيرا لك ❤️❤️
momkin techra7li kiff ykoune hada naw3 mina sayem
حصل معك ايه ؟؟
عملتي ريجيم الماء اخي
الجسم ذكي بس نحن أذكى . اعمل صيام الماء 3 أيام وارتاح يومين وارجع اعمل 3اايام واكررها لمدة شهر . 😂😉 شو رأيك تنصحني اعمل كدا😂
كدا حتفقدي معادن وفيتامينات
انا بفكر كيده انا دلوقتي عاملت الصيام الماء يوم الخميس والجمعه هو لازم يكون ٣
شرحك فوق الممتاز وبطريقه بسيطه وسهله شكرا
حاليا 😁فتت 22ساعه بصيام الماء. ملتزمه انشاء •اللّـہ̣̥ مده 3ايام
قدرتي تكملي وكم نزل وزنك؟
هل نزلتي ؟؟
أحسن شرح علي الاطلاق ربنا يكرمك