전신 다이어트 운동 10kg 빼는 에어로빅 댄스 l Vengaboys - We like to Party! (The Vengabus)

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 345

  • @mijinsang
    @mijinsang 3 года назад +18

    올 해 초 부터 다욧 시작해서 총12키로째 감량중이에요
    엄마티비한지 4개월넘어가구요~^^
    타바타 30분 운동후 몸 풀기로 댄스 하고있어요
    씐나면서 가볍게 하기 좋아요❤

    • @mothertv
      @mothertv  3 года назад +2

      안녕하세요 김미진 회원님^^
      엄마TV와 함께 열심히 노력해서 총 12kg이나 감량하고 있는 우리 김미진 회원님💕
      너무너무 축하드리고 너무너무 응원합니다💕
      우리 김미진 회원님 앞으로도 즐겁게 운동하실수 있도록 엄마TV 항상 노력해서 좋은영상 많이많이 만들게요💕💕 진심으로 축하드려요^^

  • @좋은날-x4j
    @좋은날-x4j 3 года назад +5

    감사합니다. 많이 지치지 않는데도 땀이 나네요~
    길이와 난이도가 딱!!입니다.
    저는 곧 60을 바라보는 50대 후반 할머니입니다~! 수고하셨습니다👏👏👏👏👏

  • @박다니엘-c5k
    @박다니엘-c5k 3 года назад +22

    김샘^^ 이번주 또 올리셨네요 부지런도 하셔~~ 10분짜리 좋아요^^

  • @마음담은악기
    @마음담은악기 3 года назад +3

    늘씬한 언니들 나오는 줌바하다가
    이석 때문에 어지러워 아무것도 못할 때 찾은 김쌤~!
    이렇게 웃으면서 머리 안 흔들어도 운동 될 줄이야
    동작과 음악 표정 ..
    아픈 중에도 운동하며 즐겁습니다
    꽃바지 고맙습니다
    엄마는 힘 받고 갑니다

  • @yu-fu2ml
    @yu-fu2ml 3 года назад +15

    예전에 본 듯한 바지지만 신나는 새음악과 만나니 완전 작품이네요 요새 한시간짜리 빡센거 연 삼일 했어도 이상없이 가볍게 일어나고 건강해진 느낌 김쎔과 함께한지 벌써 1년 되가요 그간 힘들지 않게 날씬해지고 건강유지하는 비밀병기가ㅇ됐어요 감사드리며 모든 회원님들 김쌤믿고 따라하다보면 모두 건강하고 날씬이 될테니 열심히 같이 합시다
    뱃살만보걷기 강력추천합니다

  • @느린의안뜰
    @느린의안뜰 3 года назад +14

    구독한지는 꽤됐어도 따라해본건 처음이었는데 한번 따라하고 다음날 아침 혈당수치가 훅 내려갔어요. 웃으시는 얼굴이 운동할때 힘듬을 덜어주시는것 같아요. 그리고 동작들이 따라해보고 싶을만큼 보기에 어렵지 않아서 너무 좋아요. 꼭 열심히 따라해서 건강해지고 싶어요. 영상 항상 감사합니다🥰

  • @더킹-t5u
    @더킹-t5u 3 года назад +4

    헉~지금봤네요
    새벽인데 잠이 확달아날정도로
    쒼나요~오늘도 운동열씸히 했는데
    내일은 요 영상으로해야 겠네요~
    와오~김쌤 느므느므 귀여워요😄😁😆
    제가운동첨시작할때 후배에게 김쌤영상보여줬는데 너무 즐겁고도 재밋다고 구독좋아요눌렀는데 후배친구들도 너무재밋다고 다들 구독하고 운동하고있다네요~김쌤 운동매력에
    퐁당빠진듯~ㅋㅋ 마약운동🤣😂

  • @지니-f2n5r
    @지니-f2n5r 2 года назад +1

    쉬운동작이라힘안들거라생각했는데
    20분정도하니땀나네요
    혼자는잘안되는데따라하니ᆢ
    매일해보려고요
    고맙습니다

  • @토까이
    @토까이 2 года назад +1

    김샘 화이팅 ~^^
    한동안 허리 협착과 무릎통증으로
    고생하고 이제 조금씩 살살 운동할까 합니다
    몸은 굳었지만
    천천히 따라 해보니 참 즐겁고
    할수 있을것같어요 이제 조금식 천천히
    열심히 해보겠습니다 감사합니다 김샘님

  • @정옥림-t1j
    @정옥림-t1j 3 года назад +3

    보기에 힘들지 않을거라생각했는데
    보기보다 땀나고운동되네요
    항상 감사합니다~~즐겁고 행복한 하루되세요. 김샘♡

  • @이은화-d2e
    @이은화-d2e 3 года назад +1

    샘 이발 하셨나요 ㅋ 상큼 예쁘요 빨강 꽃바지 발랄 음악은 쉰나 쉰나 루틴 끝내고 덤으로 댄스댄스 두번더 했음다 ㅋㅋ 샘 항상 새로운 영상 올려 주셔서 늘늘 감사합니다 수고하셨습니다 ~♥

  • @김말순-s7c
    @김말순-s7c 2 года назад +1

    너무 갈라지고 약하지조 않한 운동 너무 감사해요 하고 나며 은근히 땀이나서 더욱 좋고 운동 했구나 싶어서 더욱 좋아요 감사함니다 영ㅇ ㅓㄴ히 따라 할겁니다 ㅡㅡㅡ♡♡♡♡

  • @금이-r2x
    @금이-r2x 3 года назад +1

    봄맞이 인테리어랑 꽃바지 네요
    부지런하고 항상 바쁘겠어요 새동영상 제작 하느라고~~^^ㅋㅋㅋ
    힘든거 하기전 몸플긴로 해야 겠네요 ~~^^👍👍💖💖💖

  • @찐이야-c1f
    @찐이야-c1f 3 года назад +3

    김쌤♥️♥️♥️ 좋은작품 올리셧네요
    부지런히 운동할께요
    운동하고나면
    뻐근한 근육통이 기분좋게
    합니다
    김쌤 승승장구 하세요♥️♥️♥️

  • @여주맘
    @여주맘 Год назад

    김샘 안녕하세요 오늘 처음 오전 오후 두번씩 하는데 경쾌한 리듬에 마추워 운동을하니 땀은 많이나는데 재미있어요 꾸준히 잘따라 하겠습니다 감사합니다 ^^

  • @황명옥-s7t
    @황명옥-s7t 2 года назад

    감사합니다.이렇게
    운동하게되니.너무
    좋으네요.날마다.따라서
    하니까.운동이.되니.넘
    좋습니다

  • @김숙경-j3c
    @김숙경-j3c 3 года назад +1

    79세이신 엄마와 함께 하는데
    이번 영상은 더 신나고 즐거워하시네요
    덕분에 효녀소리 들었어요 ㅎㅎ
    늘 감사해요 ~^^

  • @바틸다-e4n
    @바틸다-e4n 3 года назад

    10분인데 강도가 약하지 않네요.
    오바하다가 넘 흔들었는지 머리가 울려 붙잡고 있어야할듯. 감사해요.
    땀나네ㅈ댄스는 늘 신나요.

  • @eunsoojung3173
    @eunsoojung3173 3 года назад +4

    이런거 기다리고 있었어요 ㅎㅎ
    가끔 외국친구들과 친목도모를 위해 랜선으로 홈트하는데 boom boom을 많이 했었거든요.
    이것도 좋아들 할것같아요.
    세계로 뻗어나가는 엄마티비 홧팅.

  • @옥경진-h2e
    @옥경진-h2e 3 года назад

    어제 소개받았어요
    너무좋아요
    일하다 점심시간에 혼자 합니다
    손님들에게 엄마tv전도사예요
    감사합니다

  • @옥선희-s3s
    @옥선희-s3s 3 года назад +2

    여행도 못가고 목욕도 못가는 시점에 엄마tv는 삶에 활력을 줍니다
    오늘 신나게 엉덩이 흔들고 팔도 쭉쭉 올려가며 운동하니 스트레스가 풀리네요
    김쌤 화이팅! 일바지는 쭉 입어주시는 센스 잊지마세요^^

  • @나미낚시
    @나미낚시 3 года назад +2

    햇매운맛 하고 오늘은 쉬려했는데
    이거하고 자야겠어요
    요즘 김샘과 매일 신나게 논답니다 ㅋㅋㅋ
    3세트 하니 땀이 줄줄줄~~ 음악이 신나니까 하나도 안힘들어요ㅋㅋ

  • @yes1yoonmi
    @yes1yoonmi 3 года назад +5

    와~~ 끝까지 따라하니 몸에서 열이 나네요. 감사합니다.^^

  • @강승만-s2c
    @강승만-s2c Год назад +1

    오늘 날씨가 너무 추워서
    밖에서 운동 못했는데
    집에서
    신나게 하니 땀이나고 좋네요
    감사합니다~^^

  • @tia9793
    @tia9793 3 года назад +6

    운동 1도 모르고, 체력은 진짜 주변에서 걱정할정도로 저질이며 무릎, 허리, 발목 등등 여러군데가 아픈 사람인데 초반에 운동 시작하기 딱 좋은 영상같아요! 삼십분, 한시간도 물론 긴 시간은 아니지만 운동 안하던 사람에게는 엄청 길게 느껴지는 시간인데 십분이라고 하니까 어? 할 수 있겠는데? 싶어서 홀린듯이 영상을 틀고 운동 시작했습니다. 동작도 어려운게 하나도 없어서 따라하기도 쉽구요! 이 영상으로 운동을 시작해서 점차 삼십분, 한시간 운동으로 나아가면 좋을거 같아요! 영상 올려주셔서 감사해요! 운동 열심히 하겠습니다!

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад +2

      운동1도 모르고에서 공감되서 글 남기고 싶었어용~ ㅎㅎ저도 그랬거든요...엄마티비 1년12개월차 지금은 텐스타 스탈이 되었어요 ㅋㅋ
      저 처음 엄티운동할때 10분짜리도 겨우 하고 쓰러졌거든요~

  • @아하-c2t
    @아하-c2t 2 года назад +1

    따라한지 두번째!
    은근 땀이 촉촉히 나서 기분이 상쾌했어요.
    지인의 추천으로요.
    지인은 몰라보게 날씬해졌길래.따라해봤는데.재밌네요^^~

  • @나그네인생-d8v
    @나그네인생-d8v 3 года назад

    요즘엔 청년들이 마약에 빠저 더이상 한국이 마약 청정국가가 아니라던데 ㅠㅠ 이영상이 마음도 정신도 몸도 건강하게 하는것 같아요.아주 좋아요👍👍👍 마약은 백회무익합니다. 절때 하지맙시다.😇😇😇

  • @기쁨가득king미
    @기쁨가득king미 3 года назад

    딸램과 즐겁게 꽃놀이 하고 옴요~ㅎㅎ
    엄마꽃 딸꽃 벚꽃 ~뒤숭숭한 맘 다 녹이고 왔어요~쌤~^^💕
    엄마티비 부작용인가 ㅋㅋ(김쌤...늘 회원들을 예쁘다하니 저도 모르게 진짜 예쁜가 착각이? ㅋㅋ)~
    뭐...다 각자의 개성대로 사는거니까 ㅎㅎ #스스로꽃이라 #망언#ㅋㅋㅋ#민망하지만#그렇게착각하며 #살아가는걸로 ㅋㅋㅋ
    즐겁고 행복하게 만들어 주신 김쌤 오늘도 홧팅요~
    영상만들기 홧팅할께용~쌤~^^💕💕

  • @행복한인연-t2n
    @행복한인연-t2n 3 года назад +4

    따라했더니 숨이 턱끝까지 차서 헥헥~~ㅎ
    저질체력인 저에게 너무 좋은 엄마TV 운동~최곱니다~

  • @쪼꼼뭉치
    @쪼꼼뭉치 3 года назад +2

    3월1일부터 딱 한달 열심히 다섯가지 영상 따라하고 식이요법 하나도 못하고 열심히 먹어댔슴다 딱 5킬로 빠졌더라고요 그리고 이틀 안했더니 맘이 편치 않네요 새로운 영상 추가해서 오늘부터 다시 시작해보렵니다

  • @이덕순-t7p
    @이덕순-t7p 3 года назад +3

    쌤님~운동부족이였은데연달아두번을연속따라했더니땀이나네요!!감사해요 ㅋ

  • @징이-j5y
    @징이-j5y 3 года назад +11

    날이갈수록 방이 화려해지고있어요 ㅋ

  • @기쁨가득king미
    @기쁨가득king미 3 года назад +1

    폰 들고 있다 뜬금없이 알람 울려서 깜놀...폰 떨어뜨릴 뻔요~오잉~오늘 업로드날 아닌뎅?
    둘다보던 옷인데... 왜 빵터지죠? 어딘가 재밌는데용 ㅋㅋㅋ
    마지막 클로징....영상 끝까지 웃음가득~🤣🤣
    요새 날은 좋고 꽃도 피고 마음이 싱숭이생숭이한데...
    느닷없는 김쌤~깜짝 선물... 다양한 시도~ 완전 최고에요~ 👍😍💕

  • @hychoi2177
    @hychoi2177 3 года назад +1

    엄마티비! 김쌤! 덕분에
    새로운 한주도 활기차게 시작합니다~^^/
    감사합니다!

  • @nein1004
    @nein1004 3 года назад +15

    이렇게 귀엽게 운동하시면 어쩌십니까🌺🌺

    • @나미낚시
      @나미낚시 3 года назад +2

      같이 웃는다는요ㅋ

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад +2

      울 김쌤 멋지다 해야 하는데...어째 점점 귀엽다 예쁘다로 가고 있..ㅋㅋㅋ🤣🤣

    • @이경숙-v3w9v
      @이경숙-v3w9v 3 года назад +1

      바지가 너무 이쁘여~^^ 거기다 귀엽기까지 하고 히죽히죽 웃으면서 했습니다

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад

      @@이경숙-v3w9v 이러니 집 나갔다가도 다시 돌아오게 된다능요...참고로.. 전 5월이면 2년째... 엄티 집을 못나가고 있지만요ㅋㅋ 이넘의 엄티 집구석🤣😅 ㅋㅋㅋ
      건강맛집~엄마티비~ 오늘도 완료~♥

  • @kyh102176813
    @kyh102176813 3 года назад +1

    신나는 음악과 함께 흔들고 전신운동 좋아요 .항상 노력하고 응원 해 주시는 김선생님 .엄마tv 완전 사랑합니다
    뱃살 만보걷기전에 준비운동으로 하고 갑니다

  • @강난희-u5l
    @강난희-u5l 3 года назад +1

    김쌩
    이거보고 홀랑 반햇어요 어쩜조아?
    울딸 이뿐데 사위로탐나요
    요즘 아침마다 김쌤과놀면서 1ㆍ5키로 뺏어여 감사감사!!!

    • @mothertv
      @mothertv  3 года назад

      안녕하세요 강난희 회원님^^
      우리 회원님 김쌤 예쁘게 봐주시니 너무너무 감사해요❤️
      오늘도 엄마TV 김쌤이 우리 회원님을 응원합니다❤️❤️

  • @김금복-j1p
    @김금복-j1p 3 года назад +1

    음악이발랄하니신나서 만보해서 힘든데도 따라하게되네요 김쌤!오늘도 행복한하루되세요 수고하십시요🤩😍🥰

  • @심성미-s9l
    @심성미-s9l 3 года назад

    어제는 운동을 못 해서 아침에 일어나자 운동했어요~엄마TV에 중독됬나봐요ㅋ다른 채널은 집중이 안되네요 ㅋㅋㅋ

  • @JINBIN-8907
    @JINBIN-8907 3 года назад +5

    바지 너무 치명적이셔...마음에 드롸쒀!!
    쌤 화이팅♡
    내일부터 힘차게 더더더~!!

  • @jennyj7328
    @jennyj7328 3 года назад +1

    층간소음걱정도없고 완전 신나고 잼있어요!!!
    한달꾸준히해봅니다!! ㅋ

  • @펭럽펭수
    @펭럽펭수 3 года назад +7

    음악에 맞춰 운동하니 신나고 더 재밌게 할수 있어요^^

  • @박향옥-r7r
    @박향옥-r7r 3 года назад +1

    김쌤~♡
    에어로빅 신나고 멋져요~
    힘드실텐데도 꽃웃음 보여주시는 꽃바지 김쌤과 꽃놀이 하는 기분으로~~
    오늘도 뱃살 빼러 가즈아~~

  • @민트초코-p4g
    @민트초코-p4g 3 года назад +5

    10분 댄스^^ 음악 신나고, 몸은 즐겁고,
    얼굴은 스마일 되네요~~운동각입니다**
    김쌤 감사합니다^^

    • @dy7806
      @dy7806 3 года назад

      넵~ 역시 너무 거저 먹을려고 했네요~ㅋ
      좋은방법 제안해 주셔서 감사합니다^^
      오늘하루 김쌤~홧팅요!!ㅎㅎ

  • @기쁨가득king미
    @기쁨가득king미 3 года назад +3

    1.쌤... 웃으실때 귀여운 푸들같아요~ 멋지다해야 하는데...자꾸만 귀엽다 예쁘게 보여서 ㅋㅋ😅😅
    2. 사실...제동생이 무음영상 좋아하거든요~음악이 신난다고~ 요새 좀 만사 귀찮다고 침체기에 있는데 넘나 잘됐어요~
    3. 오늘 배경 또 업그레이드 됐네요~어제와 다른 매력이 ㅋㅋ 훈남쌤...그림..어디로~?

    • @김경양-e9y
      @김경양-e9y 3 года назад

      오늘 만보걷기 처음으로 따라서 해보았는데 쉬운 동작이라 좋았어요♡내일로 고고~~~

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад +1

      @@김경양-e9y 아~어제 올라온 영상이요? ㅎㅎ 부담없이 따라하기 완전 좋은 영상이죠? ~💕💕

    • @김경양-e9y
      @김경양-e9y 3 года назад

      @@기쁨가득king미 오늘도 열심히 따라해보려고 합니다~~

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад

      @@김경양-e9y 넹넹~저도 오늘 요고 워밍업하고 핵매운맛 텐스타 만보 완료요~땀 쫙내고 개운하고 좋네요~홧팅해요~함께~^^♥

  • @삐삐-c6f
    @삐삐-c6f 3 года назад +1

    김쌤덕분에운동습관이잡히게되었습니다
    운동하는게너무좋아졌습니다
    좋은영상보여주셔서감사합니다.

  • @귀염이-n5z
    @귀염이-n5z 3 года назад +5

    쉽고 재미있어요^^ 운동너무 하기싫은날 요거 하면 좋을거같아요 막상하면 더한다는거~♡

    • @치즈케익-n3w
      @치즈케익-n3w 3 года назад

      맞아요. 요거 하고 또 찾아서 하게되네요.ㅎ

  • @꽁냥꽁냥-m6g
    @꽁냥꽁냥-m6g 2 года назад

    너무 신나요 코로나로 자가격리중인데
    숨이 차지만 몸에 열내고 신나게 할수 있어 좋아욧! 앞으로도 신나는 댄스 부탁해용~^^
    김샘 몸빼바지 너무 정겨워요^^

  • @robinjang5231
    @robinjang5231 3 года назад +2

    공복 운동 좋아요. 몇번 더 해야겠어여 오늘 낮기온 24도까지 간데요 더위 조심하세요.오늘도 홧팅!!!

  • @다정-q5x
    @다정-q5x 3 года назад +1

    으앗 음악도 김쌤 표정도 꽃무늬 몸빼도 너무 귀여운 거 아닙니꽈????? 10분 순삭하고 뱃살3키로 완료!!!

  • @양은정-n5f
    @양은정-n5f 3 года назад +4

    김쌤 영상보고 시작한지 3일째에요.
    토요일부터 오전에는 1시간 걷고 각종 집안일후 아이들픽업하고 저녁엔 김쌤영상보면서 즐겁게 따라하고 있습니다. 즐겁게 하면서 건강히 다이어트해볼게요^^ 감사합니다.

  • @봄봄-t6p
    @봄봄-t6p 3 года назад

    김쌤
    짧고 굵게 즣아요~~
    이거 한 네번은 해야 될 것 같은데 오늘은 한번 하고 끝내고...차츰 늘려봐야겠어요.
    살이 쏙 빠지게...
    멋져요~~ 감사합니다 ~~♡♡♡♡♡

  • @ET-iy3nv
    @ET-iy3nv Год назад

    이번 영상도 효과 좋겠어요. 늘 프로그램 구성을 위해 애쓰시는 김쌤 👍

  • @ANSOYOUNG100
    @ANSOYOUNG100 3 года назад +1

    구독하고 갑니다.. 지금 누워서 보고있지만..그냥 미소가 절로 나네요.. 어려우면 따라하기 싫은데.. 낼 오전부터~~고고 할께옹~~
    10분이고 딱 좋아요 ㅋㅋㅋ

  • @김해숙-v7z
    @김해숙-v7z 3 года назад +1

    선생님 너무 감사합니다 엄마티비 4개월동안 따라했는데요 체중이5키로 빠졌구요 맨날 허리 아푸고 어깨가 아팠는데 지금은 안아품니다 아마 전신운동이되여 그런가 봄니다 병원에서 물리치료도 받꾼했는데 지금은 병원 안갑니다 선생님 참말로 감사합니다 저의언니도 엄마티비 2개월 하셨는데 3키로 감량했습니다 선생님의 최선의노력의 결과입니다

    • @mothertv
      @mothertv  3 года назад

      안녕하세요 김혜숙 회원님^^
      엄마TV와 함께 체중감량도 5키로나 성공하시고 허리와 어깨 건강도 좋아진 우리 김혜숙 회원님 너무너무 응원합니다❣️ 앞으로도 엄마TV와 함께 건강하게 운동하실수 있도록 엄마TV 우리 김혜숙 회원님 위해 노력해서 좋은영상 만들겠습니다❤️

  • @이선숙-s2y
    @이선숙-s2y 3 года назад

    김쌤 입문 삼일째 넘 잼나게 하고있어요 신나는 음악최고~~

  • @구삼구삼
    @구삼구삼 3 года назад +4

    오늘 tv에 나오셨어요
    재밌게 봤어요
    울 쌤 응원합니다~

  • @MK-zg1hb
    @MK-zg1hb 3 года назад +1

    오늘부터 다욧트 시작해봄요~
    한달후기 남길게요ㅎ
    동영상 몇개 구독하며 따라 했는데 안쓰던 근육을 썼더니 지금 근무중인데 온몸이 다 아프네요ㅜㅜ
    기분좋은 아픔이에욧^^
    감사합니다(꾸벅ㅎ)

  • @edr5277
    @edr5277 3 года назад +3

    엄마티비 알게 된지 1년이 넘었네요
    코로나때문에 홈트하게 된 거는 좋은것같아요ㅎㅎ
    김쌤덕분에 50키로 안 넘고 잘 유지하고 있어요 항상 감사드려요
    짧은 영상 많이 만들어주세요 지루할 틈이 없이 신납니다~^^

    • @mothertv
      @mothertv  3 года назад

      안녕하세요 미지기동자 회원님^^
      우리 무지기동자 회원님을 엄마TV가 항상 응원할게요💕💕

  • @나도래모나
    @나도래모나 3 года назад +2

    팝송이랑 같이하는 에어로빅댄스 더많이 만들어주세요 너무좋은데 하루에도 3번씩하니까 더 다양하면 좋겠어요👍👍👍

  • @권희영-g9t
    @권희영-g9t 3 года назад

    신나는 음악과 하는 운동..많이많이 올려주세요~~~감사합니다
    👍👍👍

  • @건강하자-c9p
    @건강하자-c9p 3 года назад +1

    10분인데 엄청 숨차네요..
    팔뚝살 많이 빠지겠어요..김쌤 운동이 따라하기 쉬운 듯한데
    따라하면 땀나고 은근 숨차네요..ㅎㅎ
    김쌤 엄마TV가 최고..
    헤어샵에서 아줌마들 엄마TV얘기하더라구요..

  • @오핸님이
    @오핸님이 3 года назад +1

    옷!! 새로운 영상!! 퇴근 후 함께 할께요~
    김쌤~ 바지 탐나요~^^

  • @elain6210
    @elain6210 3 года назад +3

    컨디션이 별로라 운동하기 힘들었는데 이 영상을 보고 일단 빵 웃음이 터졌고 동작이 신나서 즐겁게 운동했어용! 감솨해용^^

  • @junosju4191
    @junosju4191 3 года назад

    음악이 신나요~~열심히 따라해서 10kg빠지면 좋겠어요

  • @범선허-u1i
    @범선허-u1i 2 года назад

    다른 유튭은 동작이 쉬워도 따라 하려면 거부감이 들 때가 있는데요. 엄마TV는 자꾸자꾸 하고 싶어져요^^

  • @치즈케익-n3w
    @치즈케익-n3w 3 года назад

    좋아요. 운동하기 힘든 날 하면 좋겠어요.
    감사합니다~

  • @ee_so0218
    @ee_so0218 3 года назад +1

    엄마랑 같이 보고따라했는데 젊은청년 열심히 산다고 좋아요 눌러주라고해서 눌렀어욤... 운동하기싫은날에 이거 틀어놓고 따라하면 오늘 하루 운동 뚝딱 감사합니다>

  • @경진희-z8o
    @경진희-z8o 2 года назад

    운동에운짜도 싫어하는 일인입니다.나이는 올해46세여자이구요 종합검진받고 운동을 꼭 해야한다기에 어쩔수없이 유투브들어왔다가 우연히 알게되었어요.따라하기도쉽고 안하던 운동을 하는거라 무리해보이지도않고해서 따라해봤는데 쓴땀이 흐를정도로 운동이되는거같아요.가벼운 운동인거 같은데 은근 숨도차고그래요.전 정말좋은거같아요.오늘부터1일인데 꾸준히해보려구요.더해보고 다시 댓글올릴께요^^

  • @siennaeo
    @siennaeo 3 года назад +2

    김쌤 웃으면서 동작하시는거 넘 좋음! 일할때 받은 스트레스 완전 아웃시키네요^^ 삐약이랑 말머리님도 보고싶어요~~~~

  • @아르세르크
    @아르세르크 3 года назад +1

    우와~ 음악이 신나니까 너무 즐거웠어요~
    음악 최고! 걷기 최고! 선생님 최고!

  • @손화정-y5k
    @손화정-y5k 3 года назад

    음악도 너무 신나요.
    절로 신나서 열운했어요.
    감사합니다 선생님.

  • @김용민-l1j
    @김용민-l1j 3 года назад

    에고
    1ㅇ분 했는데도 땀나네요.
    동작이 단순해서 따라하기 쉽고
    음악도 신나고
    좋아요 100개 누르고 싶네요.

  • @muona6284
    @muona6284 3 года назад +1

    신나는 음악 들어간 영상에 따라하는 저희야 신나지만 수익이 하나도 안날텐데도 올려주시는 김쌤 멋쟁이. 생각보다 템포가 빨라 10분짜린데도 강도 있네요 👍

  • @나그네인생-d8v
    @나그네인생-d8v 3 года назад +1

    7분맡해도 헉헉 와 이정도가 힘이든게 운동 부족인가봐요. ㅠㅠ 매일 매일 해서 건강해잴께요. 감사해요.🤗🤗🤗

  • @이종란-r6b
    @이종란-r6b 3 года назад +3

    오늘 좀 소화가 안되는 기분이였는데 영상 뜬거보고 바로했는데 시원하게 트름하고 자러갑니당 헤헿 나의 소화제같은 슨생님 잘자효♡

  • @xhtoddl1
    @xhtoddl1 3 года назад +1

    10분인데 땀나고 좋네요 ㅋ👍👍👍👍

  • @계곡으로
    @계곡으로 3 года назад +1

    오늘 찜해놓은거 10분짜리 두번으로 준비 운동하고 본운동하러갑니다
    어떤 영상을 고를까 나!!~~ㅎㅎ

  • @계곡으로
    @계곡으로 3 года назад

    앗!!! 울엄마 바지당 ㅎ
    김쌤한테는 7부바지 ㅎ 음악이 경쾌하니 사뿐사뿐 좋아욤
    낼 찜이다^*^

  • @더킹-t5u
    @더킹-t5u 3 года назад +1

    새벽시간만아님 바로잠자리에서 일어나
    따라해보구시프당~너무 재밋을듯요
    김쌤운동할때랑 라이브할때랑 너무다를
    까멜레온🤣 김쌤 몸빼바지 사주고싶네요~

  • @강순희-n5m
    @강순희-n5m 3 года назад +2

    힘들지 않고 쉽게 따라할 수 있어 열심히 재미 있게 하고 있습니다. 좋은 운동 할수 있어 감사하게 생각합니다.

  • @민초소녀
    @민초소녀 3 года назад +1

    오늘 김쌤영상 3개째 따라했네요^^
    좋은 영상 감사합니당~~

  • @csbang4848
    @csbang4848 3 года назад

    10키로 감량 운동에 눈이 번쩍!!
    내일 예약합니다~
    감사합니다 ~

  • @김정미-s3z
    @김정미-s3z 3 года назад +13

    ㅎㅎㅎ 김쌤하고 여기회원분들하고 단체로 나이트가서 이 댄스를 추고싶어요 ㅋㅋ
    쫓겨나지 않겠죠?

    • @기쁨가득king미
      @기쁨가득king미 3 года назад +6

      으ㅋㅋㅋ댓그보고 완전 빵터짐요~생각만해도 재밌는데요~김쌤을 향해 모여서 ㅋㅋ끈끈한 엄티 회원들 뭉치면 못 이길걸요? 절대 못쫓아냄요~ㅋㅋ🤣🤣

    • @태연공주최고
      @태연공주최고 3 года назад +1

      아 빵터짐요.
      막 상상햇음

  • @진나래-q5q
    @진나래-q5q 3 года назад

    김쌤~~~
    왜이렇게 귀여우신 건가요?
    몸빼 바지도 잘 어울리시고...
    오늘도 멋지십니다.

  • @이서-g2n
    @이서-g2n 3 года назад +1

    오. ..잘 나갈때 듣던 노래가...
    옛날생각나서 두근두근 ㅋㅋ
    누워있었는데...
    오늘은 한타임 더하고 자야겠어요!!

  • @이정윤-h1t
    @이정윤-h1t 3 года назад

    아주 신나게 운동하고있어요ㅋ요런 짧고굵은 댄스 아쥬 좋아요ㅋㅋ

  • @정은숙-z7f
    @정은숙-z7f 3 года назад +1

    짝짝짝! 김쌤 완전 좋아요~~
    3번 반복했어요
    김쌤도 멘트없이 신나게 재밌게 잘 하셨어요~~♡♡♡♡
    무한반복 청취~~~

  • @이정은-n8d4k
    @이정은-n8d4k 3 года назад +3

    오늘 운동하기 진짜진짜 싫었는데 이거 너무 가볍게 재밌게 쉽게 잘 따라했어요!!!!😊 역시 엄마TV 최고~👍🏻

  • @kibunizaezyu
    @kibunizaezyu 3 года назад +1

    4월2일
    왤케 신나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10분간 너무 힘든데 역시 흥의민족이라서 혼자서 신났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @csbang4848
    @csbang4848 3 года назад

    두번 반복인가요??
    한번하고 꺼져서 또한타임 했네요
    3키로 완주후 하니까 좋아요
    감사합니다 ~~쌤님

  • @나알자
    @나알자 3 года назад

    10분 영상좋아요~말씀안하셔도 (숨찬음성) 표정과 음악만으로 충분해요.

  • @연정-h1p
    @연정-h1p 3 года назад

    신나게 달렸습니다.^^ 인테리어가 봄 이내요🍀

  • @컨추리옥아
    @컨추리옥아 3 года назад +2

    암 생각없이 따라하며 같이 웃고 있는 나를 발견하는 영상 ㅎㅎㅎㅎ 😆

  • @권숙희-j4t
    @권숙희-j4t 3 года назад

    운동부족이라 10분이라도 헥헥거림...홈트혼자하는것보다 즐겁게 같이하니 넘 좋아요

  • @이정아-s5h4q
    @이정아-s5h4q 3 года назад +2

    🌟10개짜리하고 숨 못쉬다 이 영상보고 응급 심폐소생술 받고 갑니당~~~~ㅋㅋㅋ
    아주 신나용~~🤩👍👍👍💖💖💖

  • @김순희-z5w
    @김순희-z5w 3 года назад

    내일은 이프로해야지...^^ 지치지않게 재미있어요

  • @설란-r4h
    @설란-r4h 3 года назад +1

    실내 자전거로 유산소 운동후 가볍게 마무리하기 좋아요~감사합니다!!!

  • @일편단심-r6x
    @일편단심-r6x 3 года назад

    정말 10분이 눈깜짝할 새로 지나갑니다~이대로 1시간도 거뜬히 하겠습니다.감사합니다

  • @루시-f4z
    @루시-f4z 3 года назад +2

    와우 제가 원하던거예요
    땡쓰요 김쌤~♡