Рецепт есть в предыдущем видео. Повторяю для Вас. Индигриенты: 🔸150 грамм миндальной муки 🔸5 столовых ложек псилиума (молотая шелуха подорожника) 🔸2 чайные ложки пекарского порошка 🔸 0,5 чайной ложки гималайской соли 🔸2 чайные ложки яблочного уксуса 🔸225 мл кипятка 🔸3 яичных белка 🔸2 столовые ложки семян кунжута (если хотите посыпать ими свои булочки, я заменяю и на семена подсолнечника, и на тыквенные, в зависимости от того, что есть в наличии) Последовательность действий: 🔸Разогреваем духовку до 180 градусов по Цельсию (355 по Фаренгейту) 🔸Смешиваем сухие ингредиенты отдельно. 🔸Кипятим воду и потребляем ее, а также яблочный уксус и яблочный белок к смеси, взбивая в это время сухим миксером (взбиваем около 30 секунд), не более. Это важно! 🔸 Мокрыми руками формируем 6 булочек и кладем их на противень выстеленный пергаментной бумагой. 🔸Выпекаем на верхнем ярусе духовки в течение 50 минут.
Но и как понять ,можно по русски.
Рецепт есть в предыдущем видео. Повторяю для Вас.
Индигриенты:
🔸150 грамм миндальной муки
🔸5 столовых ложек псилиума (молотая шелуха подорожника)
🔸2 чайные ложки пекарского порошка
🔸 0,5 чайной ложки гималайской соли
🔸2 чайные ложки яблочного уксуса
🔸225 мл кипятка
🔸3 яичных белка
🔸2 столовые ложки семян кунжута (если хотите посыпать ими свои булочки, я заменяю и на семена подсолнечника, и на тыквенные, в зависимости от того, что есть в наличии)
Последовательность действий:
🔸Разогреваем духовку до 180 градусов по Цельсию (355 по Фаренгейту)
🔸Смешиваем сухие ингредиенты отдельно.
🔸Кипятим воду и потребляем ее, а также яблочный уксус и яблочный белок к смеси, взбивая в это время сухим миксером (взбиваем около 30 секунд), не более. Это важно!
🔸 Мокрыми руками формируем 6 булочек и кладем их на противень выстеленный пергаментной бумагой.
🔸Выпекаем на верхнем ярусе духовки в течение 50 минут.