Vezbe ZA MRSAVLJENJE STOMAKA II Vezbe PROTIV NADUTOSTI II Vezbe za STOMAK II Kucni trening

It is time for Summer Vibe workout program!!!
Welcome to the ninth of fifteen Workout Video!
Do this at home workout to GET RID OF BLOATING and TONE your ABS.
*If this is too easy for you, do this workout one more time.
**Control your moves.
And dont forget to train happiness!!!
#howtofixbloating #getabs #getridofbloating #workoutathome
Ovaj trening je odlican u pomaganju OTKLANJANJA NADUTOSTI U STOMAKU, ali ne i dovoljna opcija.
Pored toga sto POMAZE kod nadutosti, idealan je za SKIDANJE SALA u predelu stomaka kao i u oblikovanju stomacnih misica.
Imajte na umu da NIKADA ne mozemo CILJANO uklanjati masnocu na telu, vec da je to proces koji se desava na CELOM telu.
Jako je bitno da ne zaboravite da ishrana igra jednu od vodecih uloga kod obe stavke. O tome vise u sledecim videima :)
Ukolilo vam je vezba previse naporna, uradite koliko mozete!
A ako vam je bila laka, samo obrnite jos jedan krug! :)
#kako skinuti salo sa stomaka #kucnitrening #kakoseresitinadutostistomaka #kakoseresitinadutostitrbuha #kakosmrsatibrzo

[@mirelamanojlovic6494]

Sjajna si. Sad sam te tek otktila i veselim se. Imam ogroman problem sa nadutoscu, zatvorom i ovakvi videei mi pomazu. Hvala ti. Nastavi jako ☘️👏

[@AleksChi]

Na nadutost stomaka utice mnogo faktora! Pre par godina sam snimila video na tu temu, ali cu uskoro ponoviti isti!
Ovaj trening je odlican u pomaganju otklanjanja nadutosti, ali ne i dovoljna opcija.
Pored toga sto pomaze kod nadutosti, idealan je za skidanje sala u predelu stomaka kao i u oblikovanju stomacnih misica.
Imajte na umu da NIKADA ne mozemo CILJANO uklanjati masnocu na telu, vec da je to proces koji se desava na celom telu.
Jako je bitno da ne zaboravite da ishrana igra jednu od vodecih uloga kod obe stavke. O tome vise u sledecim videima :) Teme su jako komplekse da bi bilo dovoljno 5 min za pisanje.
Do tada Vas ljubim i grlim!
Vasa Aleks Chi

[@gabrielamiskova1178]

Dali imas vezbi za slabeenje na vrat?

[@margitasibul194]

Ćao super si meni odgovara dali mogu ujutro pre doručka hvala 😘

[@Angela-jq2mb]

Da mozes!! Tako ti je najbolje

[@ruzicaradman8315]

Pozdrav..da li su doista ucinkovite ako budem uporna..? Ja imam problem sa nadutosti godinama i smeta me to..imam nedostatak probavnih enzima..ne jedem kruh..ne jedem iza 18 uglavnom..ali nadutost je i dalje tu....mogu li ocekivati pomak krenem li ih raditi..i da li je dovoljno jednom dnevno ovu vasu seriju uraditi? Unaprijed hvala

[@sarasaralady3346]

Koliko na dan raditi ove vezbe

[@milkinfan8892]

60