Ablam canimsin bütün bu süreçte yanındaydım birebir senle olmaktan mutluyum senin o eski günlerin aklıma geldikçe of of diyiyorum canım görümcem inşallah daha güzel günler görürsün çünkü gerçekten de hak ediyorsun
Hanfendiyi tebrik ediyorum Ayça hanım samimiyetiniz ve verdiğiniz güven hepimize umut oluyor sizede teşekkürler sakın bizim gibi kilo problemleri olanlardan vazgeçmeyin bizi yanlız bırakmayın .
hocam merhabalar bende 5 ayda 15 kilo verdim geçen sene rejim yaparken de sizi dinletdim arada akşam öğünlerinizu atlayın derdiniz ben bu gün atladım yemezsem daha mutluyum şuan ❤️🌹
@@gldmgldm4825 valla dikkat ettim sadece sebze ve sıvı beslendim birde yatmadan önce yoğurt kürü limon ve pul biberli yoğurt yedim ama her gece yaptım istersen olur cnm
Merhaba Ayca hanim sizi ben de surekli takip ediyorum ben ilk 46-47 yaslarindaydin pneumonia oldum izun sure agrilarim oldu kortizol almak zorunda kaldim ve kilo yapti akabinde menopoza girdikten sonra hizla kilo almaya basladim sonunda 240 pound oldum sanirim 110 120 kilo galiba ve hic hayatimda kilolu bir insan olmadim burda gittigim bir Turk doktoru var tahliller yaptirdi vucudunda hic vitamin kalmamis dedi bana receteli omega vitaminleri verdi sanirim onlar da kilo yapti benim icin gittikce uyumak ve eforlu isler yapmak cok cabuk yorulmama sebep oluyor tabii ki tansiyon var bu arada annemi kaybettim anxiety ilac kullandim biraktim onlar da kilo yapiyormus bana sekerin yukseliyir dedi butun hayatim boyunca sekeri ve tansiyonu cok dusuk bir kisiydim taa ki bugunkere kadar. 54 yasindayim ve Amerika’da yasiyorum benim de sanirim en az elli kilo vermeye ihtiyacim var sizinle iletisime gecmek istiyorum verdiginiz numarayi gordum oraya mi arayacagim ? Tesekkurler bu video bana coook umit verdi ♥️😊
Merhaba sizi görmeden bu şekilde yorum yapamıyorum gelmek isterseniz kapsamlı bir dahiliye muayenesine ve sayarak zayıflama yöntemiyle kalıcı kilo verme tedavimize bekleriz😊 Detaylı bilgiyi 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz... Sevgiler 🙏🏻🙏🏻
Ayça hanım siz çok beğenerek izliyorum takipçinizim 49 yaşındayım 10 yıldır menopozdayım operasyonla otamatikmen çabalarımla 5 10 kilo veriyorum çabuk da alıyorum vücudum çok çabuk ödem yapıyor kilo vermek istiyorum 80 kiloyum boyum 1 65 bu 5 yiyeceği sürekli olarakmı yapmalıyız sizi seviyorum canım bende yemek sektöründe çalışan biriyim🌸💕
Ayça hanımcım gerçekten çok tatlısınız ,yıllardır severek takip ediyorum, bende Zayıflamak istiyorum ama kabızlık oluyor su da içiyorum.kahve vs.içtiğimde üç yada dört günde ishal oluyorum.yemek yeme düzenim değiştiği için mi vücut tepki vermiyor anlamadım.
Aycacim bende ah imkanım olsa da sana gele bilsem senin güler yüzlü olman bana pozitif enerji veriyor canım benim çok tatlısın Allah nazarlardan korusun seni işinde Allah'ım başarılarını daim etsin inşallah saha çok hastayı hayata döndürürsün
Hocam bende 30 kg vermiştim 25i geri aldım hep diyorumki tekrar başlıcam bol su içicem 3 gün içiyorum sonra yine unutuyorum tekrar vermek istiyorum ve başlayamıyorum şu an 144 kgmım
Ah ayça hanım ben çok güzel kilo veren bır ınsandım doğum yaptım son kez bırdaha on kg verdım o son kilo vermemfı bırdaba veremedım on yıl oldu kan degerlerımde d hep ekdık raşitizim hastadıyımd vıt tamamladım yıne veremıyorum troidim 6 çıktı ama doktor ilaç vermedımetobolzma hasyaları çok zor kilo veriyor malesef. Şimdi şekeri kestım beyaz ekmeyı bıraktım tamamen abur cuburu gece yemeklerını bıraktım verebılıyormuyum tabkı hayır ama en azından şişmiyorum davul gıbı ve almıyorum kilo
Hocam başarılarınız çok taktiredicidir.Ben kendi cabalarimla zayıflama süreci geçirdim 25 kiloya kadar verdim kilom durmuş tatlı isteklerim oluyor arada kacamaklarim oluyo bana ne onere bilirsiniz?Sayqilarimi sevgilermi diliyorum
Merhaba 😊 Uzaktan takip hizmetimizle ilgili detaylı bilgiyi hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz 🙏🏻
Bana cvb vere bilirmsiniz doktorum?ben 8gundur ekmek yemiyorum aksam saat 5den sonra hic bi sey yemiyorum neden kilo veremiyirum.57kiloyum.ne zaman fark ederim kilo verdiyimi yani ne kadar sonra
Hocam çok teşekkür ederim desteğiniz den dolayl hocam bende 74 kiloda kaldım Bayramdan beri kilo veremiyorum ne yapmam gerekiyor hatam nerdeki offf yaa 😔😔😔89 kiloydum Kasım ayında 27 de başladım hocam buzmana kadar iyidir bu ikinci duraklama uzun süreli 😔😔 çok moralim bozuk 70 gelsem şükür 😢😢🤔🤔
Hocam benim de kilo problemin var motivasyanum hic yok sabah haşlanmış yumurta 7 adet siyah zeytin 1 domates 1 salatalık yiyiyorum aksama yakında salata yoğurt yiyiyorum boyle kilo verebilir miyim bayrama kadar 7 kilo vermem lazim boy 165 kilo62 hedef 55 ne olur yardiminiza ihtiyacım var motivasyona ihtiyacım var günde 15 dakika yağ yakıcı egzersiz yapıyorum inşallah veririm boyle beslenmemde sizin görüşünüzü çok merak ediyorum maddi durumum olmadığı için özel diyetisyene gidemiyorum devlet diyetisyeninede gittiğimde liste vermiyorlar sağlıklı beslen diyorlar ailem sürekli dalga geçiyor hep diyettesin diyor lütfen yardim edin
Ayça hanım kilo alıp vermekten metobolizmam yorulmuş bu yüzden zor kilo veriyorum. 42323 sayısını (kiloma uygun olan bu sayı) azaltmadan devam etsem zor da olsa kilo verir miyim ??
Merhaba 😊 Uzaktan takip hizmetimizle ilgili detaylı bilgiyi hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz 🙏🏻
iyi günler ayça hanım benim annemde şeker hastası şekeri 350 400 lerde... şuan 94 kılo aşırı yemek yiyor yemeği yiyor 15 dk sonra yine yemek yiyor yardımcı olur musunuz
Sayın hocam çok başarılı, topluma yararlı bir doktorsunuz, sizi kutluyorum. Ben de sizin yaklaşımlarınız ve önerilerinizle 1 yılda 15 kilo verdim. Saygılarımla. Dr K Erdemli
Ayca hanim sizi surekli takip ediyorum benimde kilom baya fazla ama vucudumda odemim 11 kilo civari ben lenf bezlwrinden ameliyat oldum arada yine sismeler oluyo dokdorum odemin sebebe odur diyo ama kiraz sapi cayinin bana faydasi olurmu
Merhaba doktor hanım doktor Ayça hanım ben Zeynep Acar ben de 6-7 yıl önce mide tüp ameliyatı oldum kilomun tamamını veremedim ve tekrar geri kilo aldım şu anda kilo vermek istiyorum Bir türlü motive olamıyorum az yemek yiyorum herkesi 7'nin 4/1'ini yiyorum ama ben kilo almaya devam ediyorum akşamları tatlı krizim oluyor Bir türlü motifi olamıyorum diyet listeleri alıyorum ama yapamıyorum ben nasıl motifi olacağım bilemiyorum bir türlü harekete geçemiyorum bana yardımcı olabilir misiniz tiroid hastasıyım insülin direncim de var lütfen cevap verirseniz çok sevinirim teşekkür ederim
An depresan da kullanıyorum doktor hanım eşimin ve oğlumun özel durumu var biraz psikolojik ve yıpratıyorlar beni o yüzden de ben duygusal yiyeceğim diyebilirim buradan bu kadar yazabiliyorum herkese yorum açık çünkü özelden olsa daha farklı yazardım size eğer biz beni ararsanız bana yardımcı olursanız çok sevinirim yani oğlum psikiyatri ve epilepsi hastası şimdi psikiyatri hastası ben de gece ilaçla uyuyorum ben depresyon kullanıyorum artık bu kadar yazmayı bana lütfen yardımcı olun çok teşekkür ederim
Hocam selamünaleyküm ben de polikistikover sendromu var 9yillik evliyim 106kiloyum yardımcı olursanız çok sevinirim Mersin Tarsus'tan selamlar rica ediyorum lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim 🥰🥰🥰🥰
Hocam iyi aksamlar ben hep takip ediyorum 106 kiloyum bes ayda 11 kilo verdim ama eklemlerim cok ağrıyor yurudugum zaman cok ağrım olmuyor ama oturdugum zaman yerimden .kallamiyorum bana yardimci olurmusunuz allaha emanet olun
Merhaba sizi görmeden bu şekilde yorum yapamıyorum gelmek isterseniz kapsamlı bir dahiliye muayenesine ve sayarak zayıflama yöntemiyle kalıcı kilo verme tedavimize bekleriz😊 Detaylı bilgiyi 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz... Sevgiler 🙏🏻🙏🏻
![Eminem - Fuel (Shady Edition) feat. Westside Boogie & GRIP [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/k1OquBida9s/mqdefault.jpg)
1 Yılda Tam 50 Kilo Verdi! Doğru Yöntemle Siz De Başarabilirsiniz! | Dr. Ayça Kaya
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Hocan banada yardım edin telefonla sizden ricam bana yardımcı olun kilo vermek icin
hocam bana yardım edermisiniz
telefonla. kilom var
Hocam telefonunuz varmi bende istiyorummmm.Hem oglum icin hemde benim icin.
Bende yardım istiyorum inşallah cevap bekliyorum
Bu, çok ciddi bir başarı. Hem sizi hem bayanı takdir ve tebrik ederiz. 👏👏👏
Tebrik ediyorum. Canım Ayça hocam bir de kilo koruma ile ilgili video yayımlasanız çok seviniriz 🥰
Massallah bende yıllardır uğraşıyorum diyetisyene gittim 20kg verdim diyetisyeni bırakınca aynen geri aldım
Hanımefendiyi tebrik ediyorum 👏👏 👏👏
MaşaAllah Allah sağlıklı kilo vermeyi Nasip Etsin cümlemize hocam Allah'ım razı olsun iyiki varsınız canımsınız 🌿🌻🌿🌻🌿🌻😘
Canım hocam seni çok seviyorum bende bu arada 2kilo vermişim yola devam sizin sayesinde rabbim seni evlatlarına bağışlasın
Bizde Amiiinnn cümlesiyle Ya RABBİ diyelim bu duaya değilmi 😍💞
🥰❤️
14.40 ve 14.50 arası bunu duymaya o kadar ihtiyacımız varki 3,4 defa dinledim gerçekten çok doğru 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻emeklerinize sağlık Ayça hanım
İzlerken cok duygulandım gözlerim doldu cok tebrik ediyorum ayca hocam seni cok seviyorum...
Ablam canimsin bütün bu süreçte yanındaydım birebir senle olmaktan mutluyum senin o eski günlerin aklıma geldikçe of of diyiyorum canım görümcem inşallah daha güzel günler görürsün çünkü gerçekten de hak ediyorsun
Maşallah genclesmis fazlalıklar gidince 🧿
Hocam inşallah darısı başıma izmirden takip ediyorum sevgiler❤👍
Ucretsiz on gorusme varmi
Hanfendiyi tebrik ediyorum Ayça hanım samimiyetiniz ve verdiğiniz güven hepimize umut oluyor sizede teşekkürler sakın bizim gibi kilo problemleri olanlardan vazgeçmeyin bizi yanlız bırakmayın .
❤️🥰🌸
@@Dr.AycaKaya Ayça hanım online sağlıklı beslenme,zayıflama rica etsek mümkün mü.Veriyormusunuz.
hocam merhabalar bende 5 ayda 15 kilo verdim geçen sene rejim yaparken de sizi dinletdim arada akşam öğünlerinizu atlayın derdiniz ben bu gün atladım yemezsem daha mutluyum şuan ❤️🌹
Harika 👏🏻👏🏻👏🏻😍
nasıl verdiniz?ben bir türlü kilo veremiyorum..20kilo fazlalık var bende..bir türlü rejim yaptım ama tam tersi kilo aldım☹
@@gldmgldm4825 valla dikkat ettim sadece sebze ve sıvı beslendim birde yatmadan önce yoğurt kürü limon ve pul biberli yoğurt yedim ama her gece yaptım istersen olur cnm
@@birsenakaydn6757 çok sağolun tesekkür ederim 🤗🤗inşallah bende başarırım
Iyiki varsiniz hocam uyguluyacagim
Ayça hanım
Benim kilo poroplemim var
Herzaman Açım☺️
Bende biryerden başlamak istiyorum
izledim sizleri. Bana motive verdiniz
🥰❤️
@@Dr.AycaKaya 🥰🥰
Bende hep acim yemekten yarım saat sonra bile yine yiyebilirim özellikle gece uykudan kalkıp deli gibi yemek yiyorum 😔😔😔
Ayça hocam lipodemli hastalar için diyet listesi verirmisiniz
Merhaba Ayca hanim sizi ben de surekli takip ediyorum ben ilk 46-47 yaslarindaydin pneumonia oldum izun sure agrilarim oldu kortizol almak zorunda kaldim ve kilo yapti akabinde menopoza girdikten sonra hizla kilo almaya basladim sonunda 240 pound oldum sanirim 110 120 kilo galiba ve hic hayatimda kilolu bir insan olmadim burda gittigim bir Turk doktoru var tahliller yaptirdi vucudunda hic vitamin kalmamis dedi bana receteli omega vitaminleri verdi sanirim onlar da kilo yapti benim icin gittikce uyumak ve eforlu isler yapmak cok cabuk yorulmama sebep oluyor tabii ki tansiyon var bu arada annemi kaybettim anxiety ilac kullandim biraktim onlar da kilo yapiyormus bana sekerin yukseliyir dedi butun hayatim boyunca sekeri ve tansiyonu cok dusuk bir kisiydim taa ki bugunkere kadar. 54 yasindayim ve Amerika’da yasiyorum benim de sanirim en az elli kilo vermeye ihtiyacim var sizinle iletisime gecmek istiyorum verdiginiz numarayi gordum oraya mi arayacagim ? Tesekkurler bu video bana coook umit verdi ♥️😊
Merhaba sizi görmeden bu şekilde yorum yapamıyorum gelmek isterseniz kapsamlı bir dahiliye muayenesine ve sayarak zayıflama yöntemiyle kalıcı kilo verme tedavimize bekleriz😊 Detaylı bilgiyi 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz... Sevgiler 🙏🏻🙏🏻
Bu yaz gelemiyecegim maalesef online olabiliyor mu ?
@@Dr.AycaKaya Kitabiniz oldugunu bugun ogrendim ve hemen amazondan aldim mayis 31-haziran 1 arasi geliyor 🙏
Selamlar hocam iyiki varsınız ablayida tebrik ediyorum yemek yerken senin söylediklerin aklıma geliyor hemen masadan kalkıyorum doymadan😊
Canım hocam seni çok seviyorum gülen güzün hiç solmasın seni dinliyorum ve dediklerini dinliyor ve uyguluyorum sizle çok tanışmak isterım
Syn. Dr. Ayça hocam vücuttaki kolajen tekrar nasıl kazandırılır vucuda ve katbetmemek için napmaliyiz teşekkür ederim
Fazla ultraviyole ışınlarından kaçınmalı, spor yapmalı, bol bol su içmeli, sağlıklı beslenmeli ve zararlı alışkanlıklardan kaçınmalıyız 🌸
Ayça hanım siz çok beğenerek izliyorum takipçinizim 49 yaşındayım 10 yıldır menopozdayım operasyonla otamatikmen çabalarımla 5 10 kilo veriyorum çabuk da alıyorum vücudum çok çabuk ödem yapıyor kilo vermek istiyorum 80 kiloyum boyum 1 65 bu 5 yiyeceği sürekli olarakmı yapmalıyız sizi seviyorum canım bende yemek sektöründe çalışan biriyim🌸💕
Tebrik ediyorum sizleri..brazo! Ne kadar guzel bir basari...
Ben hep kilo verdim aldım ben de veremeyince artık ameliyatı ben de dūşūnmūştūm sağolun
Ayyyy maşallah maşallah diyorum . Vermek isteyipde sadece bakanlardanım. 😭
Çayı kahveyi şekersiz içemiyorum tatlıya çok duskunum
Ayça hanım bizleri bilgilendirdiğimiz için çok teşşekür ederim bende kilom dan çok şikayetçiyim ne yaptıysam bir türlü kilo veremiyorum
Mrb hocam size nasıl ulaşabiliriz acaba annem için tedavi görmesini istiyoruz yardımcı olur musunuz
Ayça hanımcım gerçekten çok tatlısınız ,yıllardır severek takip ediyorum, bende Zayıflamak istiyorum ama kabızlık oluyor su da içiyorum.kahve vs.içtiğimde üç yada dört günde ishal oluyorum.yemek yeme düzenim değiştiği için mi vücut tepki vermiyor anlamadım.
Aycacim bende ah imkanım olsa da sana gele bilsem senin güler yüzlü olman bana pozitif enerji veriyor canım benim çok tatlısın Allah nazarlardan korusun seni işinde Allah'ım başarılarını daim etsin inşallah saha çok hastayı hayata döndürürsün
Harikasınız hocam.
Sizi cok seviyorum ayça hanım sayenizde cok bilgileniyoruz🤗
MaşaAllah.. Çok Güzel bir başarı tebrik ediyorum.. 👋🏻👍🏻💞
Ayça Hanım'cım keşke sizin bir kopyanız da İZMİR'de olsa o kadar ihtiyacım var ki size anlatamam
Hocam benim boyum 163 kilom 68.bel bölgem 87 basen107. 😒Aralıklı oruca başladım. Kaç kilo vermem gerekıyor sizce😘
Hep yaziyorum yine yazcam cooook tatlisiniz doktor hanim cok ictensiniz sicacik bi insansiniz. Berlinden selamlar.
Diyetsiz amaliyatsiz nasıl oldu doktor hanım bende yapmak istiyorum lütfen yardımcı olun bana kilom 110
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Ayça hanım harikasınız iyiki size geldim üç dört sene oldu daha kilo almadim melek doktorum ❤❤❤❤
❤️❤️❤️
Nasıl zayıflayınca sarkma olmuyor,yürüyüş yapıyorum sarkmaya başladı
Hocam bende 30 kg vermiştim 25i geri aldım hep diyorumki tekrar başlıcam bol su içicem 3 gün içiyorum sonra yine unutuyorum tekrar vermek istiyorum ve başlayamıyorum şu an 144 kgmım
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Selam Hocam mende 20 klo vemek istiyime menede kömek edin Allah sizden razi olsun boy 157 kilo 85kq
Bizim gurubumuz var istersen katıl bize
Sizi nerede bulabiliriz hocam banada yardım edin bende amaliyet olmayı istedim çocuklarım istemedi yardimmmmm hocam
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Bende başladım aralıklı oruca. Harıka👍
Ah ayça hanım ben çok güzel kilo veren bır ınsandım doğum yaptım son kez bırdaha on kg verdım o son kilo vermemfı bırdaba veremedım on yıl oldu kan degerlerımde d hep ekdık raşitizim hastadıyımd vıt tamamladım yıne veremıyorum troidim 6 çıktı ama doktor ilaç vermedımetobolzma hasyaları çok zor kilo veriyor malesef. Şimdi şekeri kestım beyaz ekmeyı bıraktım tamamen abur cuburu gece yemeklerını bıraktım verebılıyormuyum tabkı hayır ama en azından şişmiyorum davul gıbı ve almıyorum kilo
Emeğinize sağlık 👌
Tebrik ederim
Merhaba hocam 32 yaşında 103 kg lütfen banada yardım edin gün geçtikçe kilo alıyorum gece uyuyamiyorum
tebrikler🙏💐
Hocam başarılarınız çok taktiredicidir.Ben kendi cabalarimla zayıflama süreci geçirdim 25 kiloya kadar verdim kilom durmuş tatlı isteklerim oluyor arada kacamaklarim oluyo bana ne onere bilirsiniz?Sayqilarimi sevgilermi diliyorum
Size nasil ulasabilirim nerde yasiyorsunuz
Abla cidden cok gençleșmiș
Ayca hanim iletışim icin nasıl ulaşiriz
Ben yurt dışında yaşayan biri olarak bana nasıl yardımcı olursunuz onlayin da yapiyormusun uz?
ayça hanım merhaba sadece İstanbulda mı hizmet veriyorsunuz ücretler ne aralıkta acaba bilgi verebilir misiniz rica etsem
Merhaba 😊 Uzaktan takip hizmetimizle ilgili detaylı bilgiyi hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz 🙏🏻
Sagolun teşekkürler ayça hanım:-)
Bana cvb vere bilirmsiniz doktorum?ben 8gundur ekmek yemiyorum aksam saat 5den sonra hic bi sey yemiyorum neden kilo veremiyirum.57kiloyum.ne zaman fark ederim kilo verdiyimi yani ne kadar sonra
Ayça hanim merhaba nasilsiniz sayarak yemek, beslenmek bizderede deseydiniz iyi olurdu
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Hocam çok teşekkür ederim desteğiniz den dolayl hocam bende 74 kiloda kaldım Bayramdan beri kilo veremiyorum ne yapmam gerekiyor hatam nerdeki offf yaa 😔😔😔89 kiloydum Kasım ayında 27 de başladım hocam buzmana kadar iyidir bu ikinci duraklama uzun süreli 😔😔 çok moralim bozuk 70 gelsem şükür 😢😢🤔🤔
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
@@Dr.AycaKaya iyi gunler hangi kitabinizdan başlamam gerekiyor zayiflamak icin
İyi kalpli süper hekim.
Doktor ayça hanım benimde kilodan sıkıntım var lütfen banada yardımcı olurmusunuz
hocam bende kilo vermek istiyorum, 98 kg im ne yapmalıyım, 50 yaşındayım 1,60 boyum var
Hocam benim de kilo problemin var motivasyanum hic yok sabah haşlanmış yumurta 7 adet siyah zeytin 1 domates 1 salatalık yiyiyorum aksama yakında salata yoğurt yiyiyorum boyle kilo verebilir miyim bayrama kadar 7 kilo vermem lazim boy 165 kilo62 hedef 55 ne olur yardiminiza ihtiyacım var motivasyona ihtiyacım var günde 15 dakika yağ yakıcı egzersiz yapıyorum inşallah veririm boyle beslenmemde sizin görüşünüzü çok merak ediyorum maddi durumum olmadığı için özel diyetisyene gidemiyorum devlet diyetisyeninede gittiğimde liste vermiyorlar sağlıklı beslen diyorlar ailem sürekli dalga geçiyor hep diyettesin diyor lütfen yardim edin
Merhaba, muayenelerim ile ilgili 05530061792 numarasından bilgi alabilirsiniz 🤗🌸
@@Dr.AycaKaya çok teşekkür ederim
@@Dr.AycaKaya hocam arayamadım ama videolarınızdan öğrendiğim kadarıyla 1 ayda 7 kilo verdim arada baklava kek gofret simit yiyerek çok teşekkür ederim
Tebrik ederi🫶🏻💐
Ayça hanım kilo alıp vermekten metobolizmam yorulmuş bu yüzden zor kilo veriyorum. 42323 sayısını (kiloma uygun olan bu sayı) azaltmadan devam etsem zor da olsa kilo verir miyim ??
Veresiniz ❤️
@@Dr.AycaKaya veririm yani zor da olsa değil mi 🧡🧡
Ayça hanımcığım lütfen banada yardımcı olabilir misiniz telefondan 120 kiloyum
Bravooooooo👏👏👏
🥺🥺çok duygulandım maşallah
Hocam sizden online destek alabiliyor muyuz
Banada lazım bu cevap insaAllah mümkündür.🤲
Bende yardım almak istiyom mümkünmü
Merhaba 😊 Uzaktan takip hizmetimizle ilgili detaylı bilgiyi hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz 🙏🏻
Masallah kadin guzlellesmis.
iyi günler ayça hanım
benim annemde şeker hastası şekeri 350 400 lerde... şuan 94 kılo
aşırı yemek yiyor yemeği yiyor 15 dk sonra yine yemek yiyor yardımcı olur musunuz
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Annem Gaziantep te online bakıyor musunuz peki
Sayın hocam çok başarılı, topluma yararlı bir doktorsunuz, sizi kutluyorum. Ben de sizin yaklaşımlarınız ve önerilerinizle 1 yılda 15 kilo verdim. Saygılarımla. Dr K Erdemli
Tebrikler 💐ben de 25 kilo vermeliyim
Ayca hanim sizi surekli takip ediyorum benimde kilom baya fazla ama vucudumda odemim 11 kilo civari ben lenf bezlwrinden ameliyat oldum arada yine sismeler oluyo dokdorum odemin sebebe odur diyo ama kiraz sapi cayinin bana faydasi olurmu
Evet, kiraz sapı ödem atmaya yardımcıdır 🌸
Ayca hanım bende 90 kiloyum. 75 inmek istiyorumm😘
Merhaba doktor hanım doktor Ayça hanım ben Zeynep Acar ben de 6-7 yıl önce mide tüp ameliyatı oldum kilomun tamamını veremedim ve tekrar geri kilo aldım şu anda kilo vermek istiyorum Bir türlü motive olamıyorum az yemek yiyorum herkesi 7'nin 4/1'ini yiyorum ama ben kilo almaya devam ediyorum akşamları tatlı krizim oluyor Bir türlü motifi olamıyorum diyet listeleri alıyorum ama yapamıyorum ben nasıl motifi olacağım bilemiyorum bir türlü harekete geçemiyorum bana yardımcı olabilir misiniz tiroid hastasıyım insülin direncim de var lütfen cevap verirseniz çok sevinirim teşekkür ederim
An depresan da kullanıyorum doktor hanım eşimin ve oğlumun özel durumu var biraz psikolojik ve yıpratıyorlar beni o yüzden de ben duygusal yiyeceğim diyebilirim buradan bu kadar yazabiliyorum herkese yorum açık çünkü özelden olsa daha farklı yazardım size eğer biz beni ararsanız bana yardımcı olursanız çok sevinirim yani oğlum psikiyatri ve epilepsi hastası şimdi psikiyatri hastası ben de gece ilaçla uyuyorum ben depresyon kullanıyorum artık bu kadar yazmayı bana lütfen yardımcı olun çok teşekkür ederim
Sizi cok seviyorummö
Hocam size nasılsın ulaşabilirim
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Sizin yeriniz nerede Ayça hanim
Hocam selamünaleyküm ben de polikistikover sendromu var 9yillik evliyim 106kiloyum yardımcı olursanız çok sevinirim Mersin Tarsus'tan selamlar rica ediyorum lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim 🥰🥰🥰🥰
Uzaktan takip hizmetimiz için 05530061792 numarasından bilgi alabilirsiniz 🤗
Merhaba Ayça hnm Adana da mısınız size gelmek istiyorum 🌹
Ayca hanim borek yemeyi cok sevenler bunu nasil bastirabilir ne ile telafi eder
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Bravo, bende sebze ile kilo verenler denim.
Hocam iyi aksamlar ben hep takip ediyorum 106 kiloyum bes ayda 11 kilo verdim ama eklemlerim cok ağrıyor yurudugum zaman cok ağrım olmuyor ama oturdugum zaman yerimden .kallamiyorum bana yardimci olurmusunuz allaha emanet olun
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
MeaşaAllah
Acahocam bende kilovermek işti yorum ama bir alıp bir veri yorum budan ne yapabilirmiyim
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Maasallah 🤗
Hocam banada yardimciolunnoglurhocam benimdekilomvarhocam
Benide zayıflat hocamm
♥️♥️♥️
Selam ayca almanyadan arlyorum size nasll ulasabilirim
Merhaba sizi görmeden bu şekilde yorum yapamıyorum gelmek isterseniz kapsamlı bir dahiliye muayenesine ve sayarak zayıflama yöntemiyle kalıcı kilo verme tedavimize bekleriz😊 Detaylı bilgiyi 0533 415 25 53 bu numaradan alabilirsiniz... Sevgiler 🙏🏻🙏🏻
Bende yemeden duramıyom verip alıyom
Hocam oğlum 10.sinifta 16 yaşında 125 kg boy 175 şeker sınırda karaciğer yağlanması başladı lütfen oglumada yardımcı olursanız çok sevinirim
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
Maşallah 🧿🧿🧿
Bende zayıflamak istiyorum nasıl olacak?
Hocam benim işimde zayıf lamak istıyor yardımci olurmusunuz
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
50 kilo verince sarkan deri olmaz mı,
Dengeli beslenme ve egzersizle sarkma yok 🌸
hanım efendiyi teprik ediyorum sanki beni anlatıyor
Ahh banada yardim etsəz güzel olurdu
Salam.xanim.yazan qadindi yutubda yazin Saglamlig axtariwinda Tahire ile 31 gunlik diyeti var tam 1ayina 10kilo verir
@@aydnsgrov3881 ciddi deyirsiz nə gözəl yutubda axtarim
@@samirababayeva9344 hee vallah o diyeti tam duzgun edin duz 10kilo vereceksiz
@@aydnsgrov3881 çox saq olun
Merhaba 😊 Muayenelerimle ilgili hafta içi 09.00-18.00, cmt 09.00-15.00 saatleri arasında 0533 415 25 53 bu numaradan bilgi alabilirsiniz.
😍 😍 ❤ ❤ 😍
👏👏❤❤
👏👏
💝💝💝