10 MELHORES NOOTRÓPICOS | Suplementos nootrópicos, ação, como usar e dose

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 349

  • @fabimdejesus
    @fabimdejesus Год назад +630

    6:11 panax ginseng
    7:37 ginkgo biloba
    9:08 rhodiola rosea
    10:29 racetam, pramiracetam, piracetam
    11:45 alpha gpc
    13:08 cafeína
    13:22 l-teanina
    13:31 creatina
    13:41 ashawagandha
    13:51 tirosina

  • @rafamassa
    @rafamassa 6 месяцев назад +291

    Por causa desse vídeo comprei Alpha GPC pro meu pai de 72 com declínio cogntivo desde os 62. Não disse nada específico pra minha mãe, só que era "suplemento pra velho", que provavelmente não ia dar em nada. Hoje, 2 semanas depois, vim visitá-los e a diferença é nítida e notória em relação ao padrão que estava acostumado. Ele tem acompanhamento com neuro desde sempre e ele nunca havia citado esse suplemento.

    • @wagnergp99
      @wagnergp99 6 месяцев назад +2

      Olá. Onde vc comprou? Qual dosagem diária ele toma? Minha mãe está precisando mto!

    • @rafamassa
      @rafamassa 6 месяцев назад

      @@wagnergp99 comprei no mercado livre de um fabricante chamado Sunfood. Dose diária de 600mg.

    • @rafamassa
      @rafamassa 6 месяцев назад +18

      @@wagnergp99 eu devo ter violado alguma regra por que meu comentário sumiu, vou ser menos específico. Comprei na Internet, achei bem fácil. A dose é a mesma recomendada no vídeo.

    • @wagnergp99
      @wagnergp99 6 месяцев назад +2

      @@rafamassa maravilha. Mto obrigado 🙌🙏

    • @julianacoelho5848
      @julianacoelho5848 5 месяцев назад +1

      ​@@rafamassafoi muito caro? Pq estou encontrando com valores bem altos acima de 150 reais e bem mais baixo por volta de 59,0

  • @joilsonsantos8009
    @joilsonsantos8009 9 месяцев назад +5

    ME INSCREVI NO CANAL! CONTEÚDOS TOP DEMAIS.

  • @taiscaribe1045
    @taiscaribe1045 9 месяцев назад +63

    Esse é o tipo de vídeo que deveria ter um botão pra curtir mais de mil vezes 👏🏻

  • @joilsonsantos8009
    @joilsonsantos8009 9 месяцев назад +4

    VÍDEO NOTA 10 LINDÍSSIMA LU!

  • @jorgemano2415
    @jorgemano2415 Год назад +248

    1. Panax Ginseng 200mg/dia
    2. Ginkgo Biloba 120 a 300mg/dia
    3. Rhodiola Rosea 100 a 680mg/dia
    4. Racetam Pramiracetam Piracetam 1200mg/dia
    5. Alpha GPC 1200mg/dia
    6. Cafeína
    7. L-Teanina
    8. Creatina
    9. Ashawagandha
    10. Tirosina

    • @tales1985
      @tales1985 Год назад +24

      Acho que a creatina me ajudou muito na capacidade de me manter sentado, estudando e concentrado. Quanto a cognição mais robusta, nada se comparou a suplementar com B12 (metilcobalamina). Não está na lista, mas é sim considerado um nootrópico. Recomendo.

    • @massagmr9258
      @massagmr9258 Год назад

      Mostre estudos que comprovam oq vc fala. A maioria desses suplementos que divulgam no RUclips não tem comprovação científica de benefícios , médico sério e Ético não prescreve tratamento sem embasamento científico robusto na literatura. Aqui no you tube oq mais tem é falácia sobre suplementos que prometem curar tudo . 99% dos you tubers deixam links de compra de tais suplementos. Imagina o quanto que faturam com essa parceria com link de afiliado. Cadê o CRM para combater esse charlatanismo desenfreado ???.

    • @thuggerjew2230
      @thuggerjew2230 Год назад

      hmmm ainda n vi nenhum material rotulando a B12 como nootrópico - interessante!!! Se tiver algo, favor compartilhar@@tales1985

    • @YuriKakihara
      @YuriKakihara Год назад

      STACK MONSTRO KKKK

    • @fallschirmjager9853
      @fallschirmjager9853 Год назад +4

      ​@@tales1985para concentração sem recorrer a anfetaminicos eu gostei muito de 2.4 g a 3.2 gramas de Piracetam.

  • @brunojosecorechafernandese1975
    @brunojosecorechafernandese1975 Год назад +69

    Ual, primeiro vídeo sobre nootropicos no qual há citação de artigos científico. Ganhou mais um fã.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +13

      aqui essa é a regra!! Obrigada

    • @felipedesapontes
      @felipedesapontes 2 месяца назад

      ​@@Fala-Luvocê é a Deborah seco dos suplementos

    • @felipedesapontes
      @felipedesapontes 2 месяца назад

      ​@@Fala-Luqual é a faculdade pra ser dr. Em suplementos naturais?

    • @mariaaparecidadossantos745
      @mariaaparecidadossantos745 2 месяца назад

      Simpósios, cursos extra curriculares entre outros​@@felipedesapontes

  • @brunodossantos7302
    @brunodossantos7302 Год назад +44

    Você é livre-docente pela USP com essa cara de menina? CACETE! Tu é inteligente demais. Parabéns!

  • @vivianeplens2397
    @vivianeplens2397 11 месяцев назад +8

    Oláá´...fale mais sobre Brain Factor 7🙂

  • @KimberlyRisso
    @KimberlyRisso 4 месяца назад +23

    Esse vídeo me ensinou que ratos estão melhor servidos de medicamentos que eu.

  • @josericardolimonge4474
    @josericardolimonge4474 Год назад +9

    Caí de paraquedas nesse vídeo há muito tempo eu não havia que grata surpresa uma conterrânea aqui da minha grande cidade dez mil habitantes KKK só tenho que dar os meus parabéns continue assim doutora falando de uma maneira simples e objetiva para ajudar muitas pessoas

  • @kadu_lug
    @kadu_lug 5 дней назад +1

    Você poderia falar sobre a bebida Overclock? tenho interesse em saber se ele é bom mesmo, não achei nenhum vídeo que fale sobre, obrigado!

  • @wagnersilveira4880
    @wagnersilveira4880 Год назад +3

    Dra Lu fale sobre a fosfatidilserina

  • @julianajardim3755
    @julianajardim3755 Год назад +27

    Lu, seu cabelo está tão lindo!!! E vejo todo mundo dizendo q vc parece a Deborah Secco, mas na verdade diria que você parece a filha que a Deborah Secco e a Malu Mader tiveram juntas num universo paralelo, hahahaaahah ❤

  • @RenatoNagatomo
    @RenatoNagatomo Месяц назад +3

    Testei alguns desses suplementos e nada funcionava. Depois descobri que meu problema era sono ruim. Muito stress e ansiedade acabou afetando minha saúde toda. Fui tendo que consertar várias coisas nos meus hábitos. Me exercitar mais, me alimentar melhor, menos celular, mais atividades ao ar livre. Aí comecei dormir melhor. Hoje tomo complexo B e triptofano. Um melhorou minha mente e o outro reduz minha ansiedade.

  • @HORADEMUDAR74
    @HORADEMUDAR74 8 месяцев назад +7

    Oi Lu. Além da combinação café+lteanina, tive uma boa surpresa com o azul de metileno para os estudos (+lingua azul +xixi verde).

  • @alexsandrojacob
    @alexsandrojacob Год назад +7

    olá, Dra Luciana, excelente canal! Poderia comentar sobre a suplementação com pregnenolona, por favor? Melhora, de fato, a concentração e reduz a fadiga?

  • @ArieleFatima
    @ArieleFatima Год назад +6

    Lu excelente vídeo, vc explica muito bem! Faz um vídeo só sobre Rhodiola Rosea e um só sobre Tirosina

  • @LucasDembélé
    @LucasDembélé 3 месяца назад +4

    Eu estou tomando nootropli dês dia 21 outubro e até agora veio resultado positivo

    • @rmcyrillo
      @rmcyrillo 2 месяца назад

      Onde vc comprou? Não encontro em farmácia nenhuma

    • @LucasDembélé
      @LucasDembélé 2 месяца назад

      @@rmcyrilloMoça tá complicado encontra nootropli algumas farmácias todo Brasil! Aqui na minha cidade eu encontrei piracetam 60 comprimidos está saindo pro 50 reais e simplesmente comprei ela hoje

  • @0CCS
    @0CCS Год назад +19

    Video muito bacana. Apenas a musica de fundo que irrita, seria bem melhor se fosse sem a musica.

    • @RosanneBrito
      @RosanneBrito 4 месяца назад +3

      Eu vim aqui comentar isso. Esses editores de vídeo cismam de colocar essas músicas melhor sem música

  • @emersonalvarenga3366
    @emersonalvarenga3366 5 месяцев назад +2

    rhodiola rosea uso todo dia,muito bom, recomendo...começei a usar depois que vi um vídeo aqui no canal

  • @season2463
    @season2463 Год назад +4

    Mais um vídeo excelente, sempre baseado na CIÊNCIA DE ÓTIMA QUALIDADE ! Parabéns.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад

      Nós que agradecemos!

  • @marinetepatrocinio8632
    @marinetepatrocinio8632 3 месяца назад +1

    Vi um vidío, falando sobre o piracetan, não existe outro igual, muita sabedoria, as pessoas que tomaram, o piracetan diz que , a vida dela mudaram, totalmente ,é o remédio da felicidades! Vou tomar!

  • @Barbara-ki2cb
    @Barbara-ki2cb Год назад +2

    Gosto muito de café. Porém quando tomo café fico enjoada por conta de sensibilidade estomacal devido a uso de medicação. Essa cafeína irá me causar essa mesma sensação?

  • @MarcosNascimento-j3q
    @MarcosNascimento-j3q Год назад +9

    Fala sobre os cogumelos psicotrópicos?

    • @fabio8277
      @fabio8277 2 месяца назад +1

      Ou juba de leão, Reishi

  • @ju.galizzi
    @ju.galizzi Год назад +3

    Amei o vídeo! E Lu, seu cabelo está lindo!

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +2

      Eu tb gostei (do cabelo)… que é rebelde e em cada vídeo fica como quer kkkk

  • @pauloedgard4499
    @pauloedgard4499 Год назад +3

    Mais um vídeo com a qualidade FALALU ...like dado e compartilhado, bela Lu!!!

  • @Luizfranca15
    @Luizfranca15 Год назад +3

    Excelente conteúdo!! E sempre linda e competente

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад

      Muito obrigada 😊

  • @umdiadiferente
    @umdiadiferente Год назад +22

    Cogumelo medicinal Juba de Leão é sensacional.

    • @taiscaribe1045
      @taiscaribe1045 9 месяцев назад

      Já usou? Como? Quantas mg?

    • @horizon2677
      @horizon2677 4 месяца назад +4

      Pra quem ficou curioso, eu testei juba de leão por 3 meses, e foi um divisor de águas, recomendo pra todo mundo. No início uns 10 dias, vai sentir muita dor de cabeça, vai ficar meio zoado, mas depois só benefícios, o que sentir foi ansiedade, teve uma redução significativa, mais foco, disposição e vontade de estudar incansavelmente, mas nem tudo são flores, depois de dois meses meu organismo começou a acostumar, já não tinha mais os mesmos efeitos dos dois meses, mas isso não é problema, pois é só parar por uns 2 a 3 meses e voltar novamente, e é isso que vou fazer, já estou testando outro nootropico, enquanto meu organismo vai voltando a sensibilidade ao juba de leão.

    • @fabio8277
      @fabio8277 2 месяца назад

      Lu pesquisa o juba de leão, Reishi

  • @user-sb1nd6hi9k
    @user-sb1nd6hi9k 3 месяца назад +1

    eu uso o noodrops há mais de 1 ano e me ajudou demais!!

  • @edhuoliveiraleao
    @edhuoliveiraleao 9 месяцев назад +1

    Luuuu que video top, vendo e conheço o Girovital, Creatina e ginko, mas é sempre bom saber a opinião de um profissional da saúde como você! Por favor, fala do neumentix tbm, que entrou com tudo no Brasil! Grande abraço!

  • @andersonhenrique1630
    @andersonhenrique1630 10 месяцев назад +13

    Admiro muito seu trabalho Deborah Secco, obrigado pelas dicas.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  10 месяцев назад +1

      Muito obrigada 😃

  • @gracielereis6796
    @gracielereis6796 10 месяцев назад

    Lu...muito obrigada por mais um vídeo que vai nos ajudar muito! Uma pergunta apenas... recentemente tenho lido sobre bacopa monnieri e sua atuação na memória. Você chegou a ter algum conhecimento sobre esse fitoterapico?

  • @osmarribeiro
    @osmarribeiro 3 месяца назад +1

    Achei que era a Débora Seco. Kkk linda.
    Muito bom o conteúdo.
    Parabens

  • @horaciobatista4147
    @horaciobatista4147 15 дней назад

    Vídeo sobre azul de metileno, por gentileza?!

  • @liviolivon
    @liviolivon 10 месяцев назад

    Lu faça um vídeo sobre tirosina

  • @kauanwillamme
    @kauanwillamme 3 месяца назад

    Tomei uma combinação de cafeína com L-teanina e o resultado foi surpreendente! Fiz em um dia o que normalmente não conseguiria fazer em um mês. No entanto, usei uma dose alta e acabei tendo efeitos colaterais fortes. Por isso, recomendo sempre consultar um médico antes de incluir qualquer suplemento na sua rotina.

  • @neidempg
    @neidempg 5 месяцев назад +2

    Queria saber sobre o COGMAX....😮

  • @luizalvesCidadesMaravilhosas
    @luizalvesCidadesMaravilhosas Год назад +1

    Ótimo vídeo! Obrigado!

  • @elisabethfukuzaki3565
    @elisabethfukuzaki3565 Год назад +1

    Amei as informações muito obrigada 🥰!

  • @vct00r95
    @vct00r95 5 месяцев назад +1

    Lu voce é a mais braba!

  • @ferreirafer8333
    @ferreirafer8333 Год назад +108

    Mas gente.... achei que na chamada do vídeo era a Débora Seco 😅

  • @elenicemattos7565
    @elenicemattos7565 5 месяцев назад

    Belo vídeo, gostei demais

  • @edemarluizbalbinot5426
    @edemarluizbalbinot5426 Год назад +1

    Excelente, como sempre. Parabéns!!!!

  • @jcolisi
    @jcolisi 4 месяца назад

    Podia falar também da sulbutiamina e da bacopa monnieri.

  • @vivianmalkutoliveira9591
    @vivianmalkutoliveira9591 10 месяцев назад +7

    Meu psiquiatra mandou eu fazer o desmame dos medicamentos pra insônia severa e pra crise de ansiedade, estou tomando a metade do rivotril 0,25 miligramas, 100 miligramas de lamotrigina e 10 miligramas de prisma e pra ansiedade o excitalopran, já faço tratamento a 5 anos e meu sonho é um dia viver sem essas drogas 😢😢😢

    • @simonesales731
      @simonesales731 3 месяца назад

      Olhe eu tinha ansiedade comecei tratamento utragestsm 100 hj sou uma mulher saudável hormonio tudo em vc equilibra veja Maria nazario vc vai ver como sua vida vai mudar

    • @maximos2109
      @maximos2109 2 месяца назад +1

      Entregue seu caminho Jesus Cristo, minha filha. Ele pode resolver os seus problemas.

  • @alanssmeira
    @alanssmeira 4 месяца назад +5

    Tô pesquisando há um tempo sobre o extrato de Juba de Leão, mas não encontro ninguém de renome falando sobre o assunto. Fica a dica de pauta para um futuro vídeo.

    • @Lisaquel
      @Lisaquel 4 месяца назад +1

      Tem vídeos dos produtores Portal do cogumelo e De volta a raizes.

    • @alanssmeira
      @alanssmeira 4 месяца назад +3

      @@Lisaquel eu já assisti e achei interessante. Mas eles são vendedores. Eu quero mesmo uma visão de especialistas e que sejam imparciais, entende?

    • @fabio8277
      @fabio8277 2 месяца назад +1

      Apoio

  • @deabelhaparaabelha5067
    @deabelhaparaabelha5067 5 месяцев назад

    ❤muito bom! Excelente! Parabéns!

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  5 месяцев назад +1

      Muito obrigado 😊

  • @viollethamoura4070
    @viollethamoura4070 4 месяца назад

    Adorei 👏👏

  • @aylasantana358
    @aylasantana358 3 месяца назад +1

    Que mulher perfeita!

  • @renandurval4182
    @renandurval4182 3 месяца назад

    poderia fazer um video falando um pouco sobre o azul de metileno

  • @UbermenschScience
    @UbermenschScience 11 дней назад

    Após anos estudando os benefícios dos cogumelos medicinais, posso afirmar que o Juba de Leão é um dos mais promissores. No meu vídeo, compartilho tudo o que aprendi

  • @elcioel.
    @elcioel. Год назад

    Doutora muito obrigado pelas informações e a edição ficou excelente.

  • @denilsonsiqueira8053
    @denilsonsiqueira8053 Год назад +1

    Inscrito com sucesso 😂🎉

  • @LeandroSagaz1985
    @LeandroSagaz1985 Год назад +2

    Oi Lu faz um vídeo sobre FOSFATIDILSERINA? por favor🙏

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +4

      Anotado!!

    • @LeandroSagaz1985
      @LeandroSagaz1985 Год назад +1

      @@Fala-Lu nossa que legal 👏👏👏 eu sou atleta de para-remo e estou maratonando seus vídeos!! que são maravilhosos!! Parabéns!!!

    • @mariliapitteloud2391
      @mariliapitteloud2391 5 месяцев назад

      @@LeandroSagaz1985Que lindo esporte que sempre amei. Para me consolar tenho um water rower em casa onde treino quase todo dia. Adoro o barulhinho da água.

    • @LeandroSagaz1985
      @LeandroSagaz1985 5 месяцев назад

      @@mariliapitteloud2391 nossa que legal 👏👏👏 só te digo uma coisa se tu gosta do barulhinho da água no water rower procura uma clube de remo depois que tu entrar num barco e remar na água ouvindo o barulho do remo na água dos remos trabalhando na forqueta... Tu não vai querer outra coisa da vida🤩🙌

  • @AdrianoOliveira-kd4yd
    @AdrianoOliveira-kd4yd Год назад +4

    Drª comente Azul de Metileno PA.

  • @mariaaugustaferreiraperes5235
    @mariaaugustaferreiraperes5235 9 месяцев назад +1

    Dra Lu, pf qual o melhor horário e dosagem para usar a L-Teanina 200 mg junto com a Ashawaganda 300 mg para melhorar a ansiedade, o foco e concentração tb me ajudar a pegar no sono? Desde já agradeço mt!!

  • @edivaldovolpe1125
    @edivaldovolpe1125 Год назад

    Lu mais uma vez devo agradecê-la por me incluir na moda, fico fascinado em ouvi-la, confesso que seria capaz de ficar ouvindo você falando os assuntos que nos trás por horas, afinal sua leveza e conhecimento me encanta, fico prestando atenção em sua respiração, forma que gesticula, o piscar dos olhos involuntário tudo discretamente imperceptível, mas estou atento nos mínimos detalhes em seu fala-Lu, adoro!!👏👏👏😘👐🙏

  • @wemersongomes4746
    @wemersongomes4746 3 месяца назад +1

    Fiz o uso de piracetam 2 meses sendo no primeiro mes 1600 mg dia nao tendo nehuma melhora significativa depois aumentei para 1600mg 3 x ao dia tive uma melhora bem baixa e tbm insonia agora mudarei para o noopept 30 mg devido ao custo de piracetam e ter q ser em altas doses o nopept sai mais em conta

    • @JoseaneOlszewski
      @JoseaneOlszewski 3 месяца назад

      E ai começou o noopept? eu to a alguns dias tomando piracetam 2 capsulas ao dia 1.600 mg e não noto melhora como muitos falam.

    • @wemersongomes4746
      @wemersongomes4746 3 месяца назад

      @@JoseaneOlszewski piracetam vc vai melhoras é depois de 10 a 15 de uso por isso irei para o noopept da uma olhada no canal monster cast tem 3 ou 4 videos falando só sobre nootropicos e combinaçoes que devem ser feitas inclusive o piracetam e bom combinar ele com colina etc outro que dizem ser bons sao o alpba gpc, 5htp , pheniibut etc

  • @luisvilelamachado4450
    @luisvilelamachado4450 Год назад +5

    E o ômega 3 DHA?

  • @claricemachado4325
    @claricemachado4325 8 месяцев назад +1

    Oi, Lu! Chegando agora e virando fã já! Você poderia falar sobre Juba de Leão (Hericium erinaceus), por favor?

    • @claricemachado4325
      @claricemachado4325 8 месяцев назад

      Complementando: estou pensando em comprar o extrato de produtores confiáveis e eles sugerem 15 gotas duas vezes ao dia. Seria isso mesmo? Ah!- meu objetivo: Foco (pelamordedeus!).

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +2

      ainda não fiz um levantamento da literartura sobre essa substância... mas numa busca rápida encontrei estudos para depressão, como antioxidante, antiinflamatório... A dose 3-5g/d

    • @claricemachado4325
      @claricemachado4325 8 месяцев назад +1

      Obrigada!

    • @fabio8277
      @fabio8277 2 месяца назад

      ​@@Fala-Luaprofunda essa pesquisa

  • @pinheiro6934
    @pinheiro6934 5 месяцев назад +4

    Um dos melhores que eu acho é o Bacopa Monnieri. Esse é excelente também, mas é raro encontrar e é um pouco caro para manipular.

  • @higorsantos5259
    @higorsantos5259 Год назад

    Gostei muito do vídeo, poderia se aprofundar mais sobre.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +1

      Boa!! Vamos planejar mais nesse conteúdo

  • @vct00r95
    @vct00r95 5 месяцев назад +2

    Lu, megnesio treonato nao entrou na sua lista! Ele tambem é muito bom para memoria!

  • @anamariarodrigues1691
    @anamariarodrigues1691 9 месяцев назад +1

    Eu fiquei esperando a cúrcuma aparecer na lista rsrs, ela tem mesmo bons efeitos ou não?

  • @domalltobello2759
    @domalltobello2759 8 месяцев назад +3

    Ótimo conteúdo. Entretanto a música de fundo é sofrível.😮

  • @AlexandreMancia
    @AlexandreMancia Год назад +61

    Minha esposa é neurocirurgiã, ela repudia o ginkgo biloba, pq altera o calibre das veias do cérebro.

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 10 месяцев назад +2

      Eita. Que coisa.

    • @TedBoyRomarino
      @TedBoyRomarino 10 месяцев назад +11

      Tem que ouvir os profissionais e procurar ler os estudos científicos sérios antes de tomar qualquer coisa, mesmo que seja natural.

    • @Fulôrencia
      @Fulôrencia 5 месяцев назад +2

      Aumentar o calibre não é bom?

    • @AlexandreMancia
      @AlexandreMancia 5 месяцев назад +12

      @@Fulôrencia Como ela lida com cirurgia, caso haja algum tipo sangramento no cérebro (AVC) será muito mais rápida a piora do paciente.

    • @Fulôrencia
      @Fulôrencia 5 месяцев назад +4

      @@AlexandreMancia Eita! Obrigada pela resposta

  • @liviolivon
    @liviolivon 10 месяцев назад

    Lu vc só citou a Tirosina nesse vídeo. Por favor faça um vídeo com ela...bj

  • @TomAarl
    @TomAarl 7 месяцев назад

    Gostaria de video sobre os efeitos da Tirosina

  • @arthurdamasceno.advogado
    @arthurdamasceno.advogado Год назад

    @Lu, qual o melhor nootropico para memória?

  • @Badah27
    @Badah27 3 месяца назад

    poderia falar sobre a vinpocetina?

  • @mila-ni7qx
    @mila-ni7qx 9 месяцев назад +7

    Problema é: onde comprar? Pois não confio na oficial farma e afins 😅

  • @ritapauleta4756
    @ritapauleta4756 Год назад

    Olá por favor me ajuda....o que você me aconselha sofro de narcolepsia+cataplexia existe algo que você me aconselha? 🙏

  • @luxmaia
    @luxmaia 4 месяца назад

    Por genrileza, fale sobre SUPERDOSAGEM de CREATINA

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  4 месяца назад +4

      temos alguns videos sobre creatina (pesquisa Falalu + creatina), inclusive um com dose 20g … interessante

  • @gustavo4475
    @gustavo4475 5 месяцев назад +1

    Alguém sabe dizer se o consumo desses suplementos deve ser ciclado? Ou é possível o uso contínuo ?

  • @bambamoficiall
    @bambamoficiall Год назад

    Alfa GPC é usado pelo bodybuilders para contração muscular pela via da Acetilcolina

  • @warleycardoso1078
    @warleycardoso1078 10 месяцев назад

    Para crianças com TDAH, tem alguma indicação?

  • @vivianmalkutoliveira9591
    @vivianmalkutoliveira9591 10 месяцев назад

    Tenho que tomar todos pra melhorar minha disposição e memória?

  • @Kzm-k2x
    @Kzm-k2x Год назад +1

    Uma dúvida, pode misturar esses suplementos e toma-los no dia a dia, talvez em horários separados ou juntos?

    • @fehz704
      @fehz704 5 месяцев назад

      pode tomar junto, mas toma cuidado pra não exagerar e ter overdose

  • @cavalheirobr
    @cavalheirobr Год назад

    Muito legal, pois pelo nome eu nunca saberia os nomes comercializados.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад

      Legal né? Vários conhecidos

    • @cavalheirobr
      @cavalheirobr Год назад

      @@Fala-Lu com certeza...kkk

  • @andrerossi5010
    @andrerossi5010 Год назад +1

    Top demais.

  • @mateusmaialle738
    @mateusmaialle738 Год назад +1

    Há evidencias suficientes da utilização de cogumelo juba de leão para memória e congnição?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +2

      não… estudos pequenos

  • @elinegermano
    @elinegermano 5 месяцев назад

    Estou tomando Rhodiola há uma semana.

  • @DrRuytherGeyb
    @DrRuytherGeyb Год назад +1

    Melhor Canal 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Muito Obrigado Professora Doutora

  • @celioroch
    @celioroch 4 месяца назад +1

    Qual o suplemento ( natural ou sintético ) para idosos com 71 anos , diabético , sem demência ?

  • @GilmarFOliveira
    @GilmarFOliveira 9 месяцев назад +1

    Senti falta da análise do noopept e do cogumelo Juba de Leão

  • @UrupajaraDanielVarela
    @UrupajaraDanielVarela 5 месяцев назад +9

    o melhor de todos é dinheiro. quem tem dinheiro não tem problema nenhum

    • @ValifeGood
      @ValifeGood 3 месяца назад

      Mas as pessoas procuram justamente isso para ter mais produtividade, consequentemente vai ter mais dinheiro.

  • @gustavoleitao5481
    @gustavoleitao5481 Год назад +3

    Fala do cogumelo juba da leão!

    • @umdiadiferente
      @umdiadiferente Год назад +1

      Eu consumo desidratado in natura, top.

  • @edmarjose8444
    @edmarjose8444 Год назад

    E as marcas confiáveis?

  • @larissacarvalho8390
    @larissacarvalho8390 5 месяцев назад +1

    O Piracetam faz mal para enxaqueca?

    • @cahuxconsultoria
      @cahuxconsultoria 5 месяцев назад

      Vc pode ter dor de cabeça como efeito colateral no inicio e depois passa. Pergunte ao seu medico.

    • @LucasDembélé
      @LucasDembélé 3 месяца назад +1

      Esse piracetam é melhor remédio que eu tomei nem me deu dor cabeça, Medicamento seguro para mim

  • @kadunandes
    @kadunandes 7 месяцев назад

    Usei Ginseng quando era adolescente me deu dor de cabeça

  • @JoaoBosco-oj1vp
    @JoaoBosco-oj1vp Год назад

    USO EM RODIZIO RODIOLAS PRA FICAR BEM APLICADA ENTRANHADA AS QUIMICAS

  • @andersonmaniva
    @andersonmaniva 6 месяцев назад +1

    11:45 CHAT GPT?😃

  • @DestakAlojamento
    @DestakAlojamento Год назад +1

    se ajudasse os pacientes com inicio de ausaime

  • @arlenejanetedeabreumoresco3396
    @arlenejanetedeabreumoresco3396 4 месяца назад

    Nootropil quantas miligramas é recomendável p mais de 60 anos

  • @valderezalvessantos6659
    @valderezalvessantos6659 Год назад +1

    Serve para os adultos de 80 anos?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад +1

      Serve! Tem muito estudo para cognição!

  • @dartanhanguimaraesmoussa2621
    @dartanhanguimaraesmoussa2621 2 месяца назад

    Resumindo, qual o mais indicado para melhorar memória de todos esses?

  • @MinoCosmik2
    @MinoCosmik2 3 месяца назад +1

    E o cogumelo juba de leão?

  • @glaucenogueira8356
    @glaucenogueira8356 4 месяца назад +1

    não posso usar o ginseng.. me da muitaaaa dor de cabeça

  • @danilolp0755
    @danilolp0755 Год назад

    É bom para criança autistas de nível 3?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  Год назад

      Não posso te responder. Teria que avaliar estudos, etc.