Ginco biloba 240mg ao dia 60 dias dá intervalo de 30 dias , toma novamente. Creatina 5 a 10gr por dia Omega 3 tem que ter dha( memória) 600mg Chia, peixe, tipo sardinha, salmão , peixes de água profunda,algas, castanha,
- CREATINA: 5 a 10g por dia (pode dividir em 2 tomadas) - DHA (comprar um Ômega 3 rico em DHA) - 600mg (2 a 3 vezes peixe de águas profundas, como a sardinha; algas, castanhas, nozes, chia) - GINGKO BILOBA 240mg/dia ou pode fazer o chá e tomar 1 xícara de manhã e a outra à tarde (1 cs de extrato seco em 500ml de água fervendo; deixar em infusão por 15 minutos)
Eu dirijo o meu carro, e decidi não renovar mais a minha carteira, portanto vou dirigir até 2025. Ainda estou bem lúcida e peço a Deus possa estar com essa lucidez ainda por muito tempo!
Tenho 48 anos muita tristeza poucas amigo e não tenho vontade de dar nem bom dia nem pra eles não saiu de casa cuido de mãe com alzamier há 8 anos ela 75 anos amanhã..gosto de ouvir a senhora falar mesmo não tendo recurso pra comprar..Deus te abençoe
Você nunca esteve só! Alegra seu coração! Foi lhe dada uma missão, cumpra! Sua mãe logo, logo entrará na eternidade... Aproveite o tempo que lhe resta com ela. Fique firme! Entre no seu quarto, ajoelhe_se humilhe diante de Jesus, confesse a Ele suas, culpas, suas dores, sua necessidade, Ele virá a teu socorro.
Olá doutora é a primeira vez que lhe assisto gostei da sua fala peço que faça um vídeo falando de mal de parasol não entendo por que é falado por quase todos os médicos sobre tantas doenças e não falam sobre o parasol quero saber por que eu sou portadora do mesmo apartar de hoje vou assistir seus vídeos por que gostei e quero lhe ouvir falar do que eu lhe pedi sou Ledi Paz da Silva de Girruà RS
Nossa, quantas informações muito relevantes! Tenho percebido minha memória mais fraca de uns tempos pra cá. Já comecei com a musculação e vou dar inicio com a suplementação. Gratidão.
Eu sou de Florianópolis, tenho 63 anos, completando 64 em julho. Desde quando começou a pandemia comecei a ter esquecimentos. Eu era muito comunicativa com vocabulário variado. Hoje tenho dificuldade de lembrar o básico.
Cara, tô tão ruin de memória e cognição que não tô conseguindo fazer coisas simples, e ainda sinto muita fadiga mental se tento. Situação tá difícil oq já tem mt tempo, mas confio em Deus 🙏. Detalhe que sou jovem e tô perdendo minha juventude por isso 😢
Doutora,eu apresentava falta de memória e me consultei com um neurologista. Estou tomando o suplemento alimentar de nome Memorin. Está sendo excelente e praticamente voltou toda a minha memória.
Tenho 61 anos mas já estou esquecendo de nomes de pessoas e de coisas, fico muito triste 😢 com a situação que estou passando, Eu moro em ibotirama Bahia 😊😊😊😊❤❤
Deus Abençoe Sua Vida Para Que Possa Continuar Com Essas Orientações Valiosas Pra Todos Nós! Tenho 69 Anos já pra fazer 70 passando por várias coisas e parte Memória Principalmente! Amei Esse Vídeo! Continuar Lhe Assistindo! 🙏🙌🙏⭐⭐⭐👼👼👼🌻🌻🌻🌠
Sim Dra sou de Divinolândia estou como a senhora está dizendo já faz muito tempo que estou com memória lerda, não me lembro das coisas que ouvi , não estou atento nem a data do dia do mês, cabeça ruim, não estou mantendo o foco, e dificuldade p realizar meu trabalho de casa
Parabéns, ótima dissertação sobre o assunto. Ainda falando de cérebro, cognição e memória, poderia falar sobre a fosfatidilserina, fosfatidilcolina e a diferença entre elas. E a melatonina ajuda? Bacopa monieri é mesmo boa pra melhorar a memória? Obrigado e seja Feliz...
Boa tarde Dra.Bruna chegando agora na receita para turbinar meu cérebro ,tenho 68 anos idade muito obrigada dra Bruna preciso de receitas caseiras pra memória,Deus ti Abençoe
Olá Dra. tudo bem? Por você falar em visão o que você diz sobre a visão de exercícios naturais? Sigo a Dra. Tati C. Capanema. Agradeço demais os seus vídeos são excelentes aprendizado. Muito obrigada ❤
Tenho 58 anos e estou sentindo tudo que dra está falando 😢 pôr favor me ajuda dra ❤ já tive uma trobose venosa na perna direita há 4 anos.sofrendo na menor pausa e tenho vontade nem de sair da casa.. já faço uma dieta.
Eu coloquei a garrafa térmica com café dentro da geladeira em vez de colocar o leite, esqueço os nomes das minhas filhas, datas, já estou repetindo na faculdade as disciplinas de fisioterapia neurológica e cardiológica, por duas vezes, pq não consigo lembrar nada que estudei.
Ixe. Tô lascado. Glaucomaco, perda de audição, depois que fiquei 18 dias entubado com mais de 90% do pulmão comprometido, nesse episódio tive trombose, me deram nora adrenalina pra manter o principal ligado, desvio de septo. Graças a Deus estou por aqui. ❤
Nossa doutora , o que vou falar pode não ter nada a ver com o assunto , mas , cai aqui no vídeo do nada , e ao abrir seu vídeo , sua voz relaxou tanto minha mente , enquanto eu lavo minhas cozinha , eu poderia ouvir vc falar por horas , e tbm estou amando suas dicas , muito obrigada por estes ensinamentos , que o Senhor Deus te abençoe e guarde sempre ...❤☺️
Sou de Tabira no Pernambuco más atualmente estou em B.H .asistindo seu video muito bom proveitoso.Obrigada pelo seu carinho e atenção com todos nós. ❤❤❤❤
Olá abençoada eu estou me sentindo muita fraqueza, esquecimento, cansaço físico mental,dores por todo corpo não consigo guardar na memória coisas então tô só pela misericórdia de Deus rsrs só tenho 5.1 e já estou assim em 2021 minha vitamina B12 estava 362 agora nem sei tenho que fazer uns exames urgente creio eu muito obrigado você é muito abençoada por passar todas estas informações.
Boa tarde, Doutora Bruna!!! Adoro seus vídeos, fico ouvindo um atrás do outro e não me canso, vejo muita sinceridade no seu coração. Muito obrigada por nos passar os seus conhecimentos ❤
Bom dia eu sou Caboverdiano assisto este vidio e acredito muito no que a Sr. Médica está dizendo vou tentar seguir estes conselhos que DEUS te abençoe e te dê longos anos de vida e com muita paz saude e muitas felicidades
Dra Deus a abençoe estou amando conhecer seus vídeos.Sinto formigamentos nos MMII e nas mãos tbm.Geralmente de madrugada.Dores intensas articulares e tbm nas pernas há vinte quatro anos.Sou do Brasil Bahia Salvador e tenho oitenta seis anos Obrigada
Olá Dr Bruna eu te sigo a muitos tempo gosto muito das suas dicas tenho 45 anos estava esquecendo muito das coisas agora mesmo acabei de tomar criatina estou bem mais jovem s sabia kkkkk obrigada minha linda
Ginco biloba 240mg ao dia
60 dias dá intervalo de 30 dias , toma novamente.
Creatina 5 a 10gr por dia
Omega 3 tem que ter dha( memória) 600mg
Chia, peixe, tipo sardinha, salmão , peixes de água profunda,algas, castanha,
Chá de ginco biloba
01 colher de sopa folhas
500ml de água
Tomar gelado 2 vezes ao dia
Eai teve resultado?
Esqueseu de mencionar ai o dinheiro PRA PODER COMPRAR TUDO ISSO 🤞🏿🤞🏿🤞🏿
P
❤@@tanialopes4188
1_ Creatina
2_Omega 3
3-Ginkgo Biloba
😊
A onde passo encontrar creatina
Obrigada
@@MarisaCabralMartins
Lojas de produtos sportivo da academia ..🏋♂️
@@MarisaCabralMartinslojas de produtos naturais
Casas de suplementos para academia. Cuidado com produtos falsos
@@MarisaCabralMartins
- CREATINA: 5 a 10g por dia (pode dividir em 2 tomadas)
- DHA (comprar um Ômega 3 rico em DHA) - 600mg (2 a 3 vezes peixe de águas profundas, como a sardinha; algas, castanhas, nozes, chia)
- GINGKO BILOBA 240mg/dia ou pode fazer o chá e tomar 1 xícara de manhã e a outra à tarde (1 cs de extrato seco em 500ml de água fervendo; deixar em infusão por 15 minutos)
Deus abençoe dra Bruna
😢
Eu gpsto de ler a biblia , cuida da mente e da alma , a memoria fica ok
Parabéns continue lendo a bíblia
Continue lendo, agora se você chegar a ter essa deficiência de ferritina não vai conseguir nem lembrar o que é ser Cristão. Vigia viu.
Eu também leio, e assino em baixo.
É maravilhoso ler a bíblia, eu também amo
Ótima dica eu leio todos os dias e depois escrevo o resumo do que entendi ❤
Estou lhe vendo e ouvindo do Paraná
Sou de Salvador/Bahia. Amo seu vídeos. Deus te abençoe!
Eu dirijo o meu carro, e decidi não renovar mais a minha carteira, portanto vou dirigir até 2025. Ainda estou bem lúcida e peço a Deus possa estar com essa lucidez ainda por muito tempo!
Tenho 48 anos muita tristeza poucas amigo e não tenho vontade de dar nem bom dia nem pra eles não saiu de casa cuido de mãe com alzamier há 8 anos ela 75 anos amanhã..gosto de ouvir a senhora falar mesmo não tendo recurso pra comprar..Deus te abençoe
Você nunca esteve só!
Alegra seu coração! Foi lhe dada uma missão, cumpra!
Sua mãe logo, logo entrará na eternidade...
Aproveite o tempo que lhe resta com ela.
Fique firme!
Entre no seu quarto, ajoelhe_se humilhe diante de Jesus, confesse a Ele suas, culpas, suas dores, sua necessidade, Ele virá a teu socorro.
Eu tomo todo dia, há muitos anos, um remédio para memória que é muito bom, é maravilhoso. Quando eu lembrar o nome dele, eu falo pra vocês.
Kkkkk, você tá mal mesmo hein.
Imagina se não tomasse kkk
😂😂😂😂😂😂
😅
Kkkk
Olá doutora é a primeira vez que lhe assisto gostei da sua fala peço que faça um vídeo falando de mal de parasol não entendo por que é falado por quase todos os médicos sobre tantas doenças e não falam sobre o parasol quero saber por que eu sou portadora do mesmo apartar de hoje vou assistir seus vídeos por que gostei e quero lhe ouvir falar do que eu lhe pedi sou Ledi Paz da Silva de Girruà RS
Gratidão por essas informações. Tenho 60 anos e estou c medo de esquecer até meu nome
Kkkkk
Nossa, quantas informações muito relevantes! Tenho percebido minha memória mais fraca de uns tempos pra cá. Já comecei com a musculação e vou dar inicio com a suplementação. Gratidão.
Eu gosto muito do trionato de maguinesiu melhorou bastante a minha memoria
Pindamonhangaba SP
Moro em Mogi Das Cruzes SP. Eu esqueço tudo fiquei muito feliz em te conhecer Deus te abençoe grandemente 😘🙏
Eu sou de Florianópolis, tenho 63 anos, completando 64 em julho. Desde quando começou a pandemia comecei a ter esquecimentos. Eu era muito comunicativa com vocabulário variado. Hoje tenho dificuldade de lembrar o básico.
Eu depois quê tive Covid,esqueço muito as palavras. Sou de Ilhabela litoral norte de São Paulo!
Também fiquei com a memória ruim depois do covid.
Cara, tô tão ruin de memória e cognição que não tô conseguindo fazer coisas simples, e ainda sinto muita fadiga mental se tento. Situação tá difícil oq já tem mt tempo, mas confio em Deus 🙏. Detalhe que sou jovem e tô perdendo minha juventude por isso 😢
Tenho 61 anos tomo creatina e ômega 3
Doutora,eu apresentava falta de memória e me consultei com um neurologista.
Estou tomando o suplemento alimentar de nome Memorin.
Está sendo excelente e praticamente voltou toda a minha memória.
Boa tarde é remédio ou suplemento
@@canal-hd7nxacho que é suplemento
Tenho 38 anos e tenho muita falta de memória não consigo formular uma frase sem esquecer uma palavra. Quero muito turbinar o meu cérebro
Amém
Meu Deus , eu também estou assim
Qqqq qt que 33½Á¹QQQ@@noersimaia3315
Tbm tenho 38 anos e estou da mesma forma 😢
@@noersimaia3315aqaaaaaaa c x c cvc
Muito obrigado, doutora, minha mãe teve alzheimer. Faleceu com 76 anos. A 2 anos agora eu estou com esquecimento.
Eu me preocupo, por não lembrar de pessoas que tive contato e não vejo a muitos anos, não consigo lembrar nomes
Compre um bom livro sobre memoria, treine lembranças de nomes!
Oi Bruna sou de Santa Cruz do Capibaribe Pernambuco minha família tem problema de esquecimento e eu estou ficando também tenho 43 anos
Boa noite dra:
sou a Shirlei de Franca SP
adoro seus vídeos, esse então mto importante, tenho 62 anos estou esquecendo mtas coisas.
obrigada ❤
Que ótimo! Fique sempre de olho nos novos videos 🥰🥰
Maranguape Ceará
Tenho 61 anos mas já estou esquecendo de nomes de pessoas e de coisas, fico muito triste 😢 com a situação que estou passando, Eu moro em ibotirama Bahia 😊😊😊😊❤❤
Olá!
Dra. Bruna, que informação maravilhosa. Que Jesus esteja alargando suas fronteiras ❤
Barra de chocolate e ótimo
Mto bom 🎉
Chocolate é muito gostoso mesmo
Amei teu comentário, muito obrigado, Deus abençoe a sua vida e família em Cristo Jesus, e todos os amigos que estão asistindo você dotora, ❤❤❤
*Não faltou a luteína Dra Bruna?* (Abacate, ovos, espinafre...) Gratidão 🙏🏻❤️
Vdd
Nootrópicos/ creatina/ DHA( 600 MG) ginco biloba ( 120 mg M e 120 mg t)
Deus Abençoe Sua Vida Para Que Possa Continuar Com Essas Orientações Valiosas Pra Todos Nós! Tenho 69 Anos já pra fazer 70 passando por várias coisas e parte Memória Principalmente! Amei Esse Vídeo! Continuar Lhe Assistindo! 🙏🙌🙏⭐⭐⭐👼👼👼🌻🌻🌻🌠
Taubaté,são Paulo
Omega 3 DHA
CREATINA
CAFE
CHOCOLATE
CASTANHAS
NOZES
CHIA
Eu agradeço a Deus por ter colocado a Dr na nossa vida ❤
Muito clara e objetiva e simpática e tudo fazendo sentindo ❤😊
Obrigada pelo elogio 🥰
Tenho 62 anos tomo creatina, ômega 3. Tenho esquecimento moderado. Minha mãe com 85, tem alzeimer.
Bacana seu vídeo Dr adorei aprendi muito vc explica muito bem muito obrigado que Deus te abençoe ❤️🙏
Gosto muito do seus vídeos tomo 250 mg todos os dias de colina é bom gratidão.
Que ótimo!
Estou assistindo do Piauí
Como eu gosto de boas informações assim.Parabens Dra.Por nos informar!
Obrigada pelo elogio 😍😍
Sim Dra sou de Divinolândia estou como a senhora está dizendo já faz muito tempo que estou com memória lerda, não me lembro das coisas que ouvi , não estou atento nem a data do dia do mês, cabeça ruim, não estou mantendo o foco, e dificuldade p realizar meu trabalho de casa
Gratidão pela informação
Eu tbm esqueço as coisa difíceis memorizar sou de joinville
Quero melhorar a memoria tenho 67 anos Extrema PVH Rondônia
Primeira médica que levanta esses.pontos como problemas na visao... parabens!
Parabéns, ótima dissertação sobre o assunto. Ainda falando de cérebro, cognição e memória, poderia falar sobre a fosfatidilserina, fosfatidilcolina e a diferença entre elas. E a melatonina ajuda? Bacopa monieri é mesmo boa pra melhorar a memória? Obrigado e seja Feliz...
Tudo que está acontecendo comigo, vou sequi seus conselhos. Obrigada
Boa tarde Dra.Bruna chegando agora na receita para turbinar meu cérebro ,tenho 68 anos idade muito obrigada dra Bruna preciso de receitas caseiras pra memória,Deus ti Abençoe
Tenho 65anos, sou de Cabo Verde Africa.
Tenho muitos dos sintomas que a dra acabou de referir.
Muito obrigada
Eu estou assim há muito tempo 😅 ,daqui a pouco vou passar a esquecer quem eu sou 😂😂😂
😂
Muito bom.
Nova Iguaçu RJ
Ótimo vídeo doutora obrigado pelas informações .
Sou de salvador e esqueço muito as coisas
Olá Dra. tudo bem? Por você falar em visão o que você diz sobre a visão de exercícios naturais? Sigo a Dra. Tati C. Capanema. Agradeço demais os seus vídeos são excelentes aprendizado. Muito obrigada ❤
Paz do senhor Deus abençoe a sua vida e a sua família em nome de Jesus eu tive dois AVC e das esqueci muito 😊❤
Obrigada! Gostei muito! Vou colocar em prática.
Sucesso! 😍😍
Te assisto apartir de Moçambique doutora bruna😢😢
Tenho 58 anos e estou sentindo tudo que dra está falando 😢 pôr favor me ajuda dra ❤ já tive uma trobose venosa na perna direita há 4 anos.sofrendo na menor pausa e tenho vontade nem de sair da casa.. já faço uma dieta.
Estou lhe assistindo Fortaleza - Ce. .
Deus te abençoe ❤
Eu coloquei a garrafa térmica com café dentro da geladeira em vez de colocar o leite, esqueço os nomes das minhas filhas, datas, já estou repetindo na faculdade as disciplinas de fisioterapia neurológica e cardiológica, por duas vezes, pq não consigo lembrar nada que estudei.
procure um endocrino
Que video maravilhoso! Cheio de informações enriquecedoras! Vou até salvar pra não perder essas informações.
Eu tenho problema de memória, tenho trastono bipolar. Sou do Piauí
Saudações, sou Osvaldo Pancheiro, sou de Moçambique -Africa.
Ixe. Tô lascado. Glaucomaco, perda de audição, depois que fiquei 18 dias entubado com mais de 90% do pulmão comprometido, nesse episódio tive trombose, me deram nora adrenalina pra manter o principal ligado, desvio de septo. Graças a Deus estou por aqui. ❤
MAS, O PULSO AINDA PULSA, 😂😂, brincadeira, muita saúde pra vc
Nossa doutora , o que vou falar pode não ter nada a ver com o assunto , mas , cai aqui no vídeo do nada , e ao abrir seu vídeo , sua voz relaxou tanto minha mente , enquanto eu lavo minhas cozinha , eu poderia ouvir vc falar por horas , e tbm estou amando suas dicas , muito obrigada por estes ensinamentos , que o Senhor Deus te abençoe e guarde sempre ...❤☺️
Muitas coisas boas, obrigada 😘
Eu tenho muito dessa maneira e minha cabeça
A aposentadoria também atrapalha muito, às vezes dá para esquecer datas até do dia a dia.
A aposentadoria não tem culpa aguma, vá estudar e ocupar a mente.
Eu quero duas ou três 😂69anos
Quero aposentar d novo 😂@@Analu-ci7iw
Dra eu gostei muito, sou OSVALDO de Sapezal MT.
Minha mãe morreu com Alzheimer. Eu tenho 75 ano e estou com a memória ruim.
Misericórdia!
Dr você e ótimo simpática e linda profissional e experiente obrigado
Eu vou fazer 53 anos eu tô sentindo muita fraqueza no meu piscicogico e muito ruim essa fraqueza eu fico sentada falta de enquilibrio
Sou de Maripá PR.
1- Creatina
2- Ômega 3 (rico em DHA)
3- Ginkgo biloba
Eu sou de Itambé BA
Gratidão por esse conteúdo riquíssimo ❤
Dr. Foi um prazer. Naaobtenho défice de memoria. Apenas quero obter conhecimento. Gostei do vídeo. Sou de Moçambique
Ginkgo biloba fã o mesmo efeito que Ginseng Panax...?
Pode tomar os 2 ,um tempo atrás eu tomei com 15 dias fui notando muita diferença na memória
Sou de Tabira no Pernambuco más atualmente estou em B.H .asistindo seu video muito bom proveitoso.Obrigada pelo seu carinho e atenção com todos nós. ❤❤❤❤
O problema e quando terminar de assistir esse video e esquecer oque a doctora disse 😂
😅😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
kkkk
Vddd
Kkk vdd
Olá doutora meu nome é Alexandra sou de Blumenau SC ,tenho muita falta de memória tenho 45
Óleo de coco e excelente para a memória. Comer todos os dias.😊
Agora descobri o porque as vezes fico perdido sem saber onde estou; obrigado dra Bruna scalco 😊
Olá abençoada eu estou me sentindo muita fraqueza, esquecimento, cansaço físico mental,dores por todo corpo não consigo guardar na memória coisas então tô só pela misericórdia de Deus rsrs só tenho 5.1 e já estou assim em 2021 minha vitamina B12 estava 362 agora nem sei tenho que fazer uns exames urgente creio eu muito obrigado você é muito abençoada por passar todas estas informações.
Dos 0:00 até os 0:08 eu tenho exatamente isso.
Boa tarde, Doutora Bruna!!! Adoro seus vídeos, fico ouvindo um atrás do outro e não me canso, vejo muita sinceridade no seu coração. Muito obrigada por nos passar os seus conhecimentos ❤
Bom dia eu sou Caboverdiano assisto este vidio e acredito muito no que a Sr. Médica está dizendo vou tentar seguir estes conselhos que DEUS te abençoe e te dê longos anos de vida e com muita paz saude e muitas felicidades
Melhor video❤ preciso de tudo isso🎉
Acho que vc deve ser professora Dom de ensinar me ajudou bastante sucesso
Dra Deus a abençoe estou amando conhecer seus vídeos.Sinto formigamentos nos MMII e nas mãos tbm.Geralmente de madrugada.Dores intensas articulares e tbm nas pernas há vinte quatro anos.Sou do Brasil Bahia Salvador e tenho oitenta seis anos Obrigada
Ainda trabalho ( com o intelécto) e sou idosa. Resido no Sertão de Pernambuco.
Foi muito bom doutora, as suas informações, obrigada, vai me ajudar bastante, falo de Fortaleza
NÃO CONHECIA ESTES SUPLEMENTOS, VOU COMEÇAR A TOMÁ-LOS. AGRADEÇO MUITO DRA. tENHO 66 ANOS.
Ola. Te assisto aqui de Toledo Paraná. Abraços
Sou de Macau, Rio Grande do Norte
Tenho poucas falhas na memória, mas já vou me previnir. Escrevo tudo que vou fazer, ajuda muito, Lucy
A pratica de exercícios aeróbicos é muito potente para a regeneração do cerebro. Ja ha inuneros estudos sobre isso. Otimo video
Olá Dr Bruna eu te sigo a muitos tempo gosto muito das suas dicas tenho 45 anos estava esquecendo muito das coisas agora mesmo acabei de tomar criatina estou bem mais jovem s sabia kkkkk obrigada minha linda