Bom dia a todos que fazem parte de canal gostei muinto desse vidio e o alimento que mas gostei é o chocolate o ovo eos peixe que Deus vós abensoe e que o progresso reine nesse canal
Parabéns professor! Obrigada pelas dicas. Amo ter uma alimentação saudável e como é bom p o cérebro melhor ainda. Quero muito ver seu canal canal chegar logo a um milhão de inscritos.
E verdade professor quando comemos chocolate, sentimos um bem estar eu uso quando estou deprimido. sinto - me bem quase que instantaneamente. obrigado pele essas excelentes sugestões 👍👍👍
Esse tipo de vídeo é uma ótima inspiração para nos alimentarmos melhor😀 vou comprar um chocolate e comendo um quadradinho por dia, já que não sou muito chegada, então vai ser fácil. Obrigada por este video!
Dr.Renato GOSTARIA que o Senhor repetisse o que é bom para Memória que entrei agora estou precisando muito de suas Receitas para Memória se é possivel.???
Eu consumo quase todos esses alimentos só não espinafre mais minha memória está ruim mais tenho fiblomelgia há 25 anos sou diabética também é tive covd a médica disse que é por isso mas obrigado por compartilhar esse vídeo gratidão
Deixe nos comentários: Qual alimento você gosta mais?
Particularmente, gosto bastante de o bom e velho feijão e arroz. Com uma saladinha, favofa e etc então 👌
Abacate
Eu quero e recebo
Gosto de todos
Chocolate amargo não é progidicial a quem tem colesterol alto??
Espinafre, chocolate amargo, abacate, sardinha , atum, salmão,cavalinha,
E ovo, obrigada Renato
👉Espinafre,chocolate amargo, Abacate, peixe (salmão, sardinha...)
ovos.. . tá anotado (amei a parte do chocolate) 😁 gratidão sempre
Muito bom obrigada por a informação , Deus o abençoe 🙏🏼♥️
•Comidas para melhorar a memória.
1- espinafre
2- Chocolate Amargo (Cacau 70%)
3-Abacate
4- Peixes
5- Ovo
Todos alimentos eu gosto. Os cinco alimentos
😅todos esses 5 alimentos eu consumo adoro todos❤❤❤❤❤
Obrigada pela lista
@@odilacostanovomasseiras8898❤
Veja ...
Ainda bem que amo estes 05 alimentos.
Ovo , chocolate , castanhas , peixe, suco da melancia com a semente, jilo , frutas .
Uso ovos caipira praticamente todosos dias. Uso abacate e as amêndoas.
o principal é o óleo de coco ✌
Isso mesmo os alimentos ajudam perfeitamente a memória e raciocínio
Olá boa noite, saiba que gostei muito destas dichas para a funçao do cérebro. Fique con Deus.
ASSISTI HOJE JÁ FAÇO USO DE ALGUNS. VOU CONTINUAR COM ESTES.DEUS TE ABENÇOE
Muito obrigado gostei muito de saber os melhores alimentos para o cérebro EU agradeço muito GRATIDÃO
Muito obrigado Renato pelos ensinamentos.
Tenho 71 anos vou comer bastante isso . Pedi 61 kilos Rio preto S . P. Obrigado
Bom dia a todos que fazem parte de canal gostei muinto desse vidio e o alimento que mas gostei é o chocolate o ovo eos peixe que Deus vós abensoe e que o progresso reine nesse canal
Gosto de espinafre, couve, brócolis, CHOCOLATE, 🥑, peixe, ovos.
Muito bom gostei, eu gosto de tudo ou quase tudo, não gosto de coisas estragadas kkkkkk
O mais importante e a concentração observação .
Aprendi muito na aula de hoje 😃🙏 Gratidão... Boa tarde
🎉🎉🎉🎉😅😅😅😊
Parabéns professor!
Obrigada pelas dicas.
Amo ter uma alimentação saudável e como é bom p o cérebro melhor ainda.
Quero muito ver seu canal canal chegar logo a um milhão de inscritos.
Alsisa, de Vargem, SP. Desses alimentos, só o espinafre e o chocolate que não estão no meu cardápio, mas eu amo todos.
Gostei muito da sua Aula ! O difícil é achar o Espinafre os demais em consumo. SEMPRE é bom Saber. Obrigada !
Que demais!!!
Hj 16/05/2023, cair de paraquedas nesse Canal!
Gratidão Renato Alves!💯💯💯🔥🔥🔥🙏👏👏👏👏
Hummm...amo todos eles e espinafre com ovo, receitinha deliciosa! Obrigada Renato!!!
Gosto de todos.Deus te Abênçoe.
Bem haja professor!
Não posso comer chocolate (que tanto amo) mas como os outros, fabuloso seu vídeo 😂😊
Gosto de todos esses alimentos 👏👏👏👏👏👏
😍
Hoje são 31 de julho 2023
Encontrei uma mina para minha dieta especialmente para meu cérebro obrigada Renato 💖
Obrigado Professor.
Vou dar mais ênfase esses 5 tipos de alimentos na minha alimentação
Eu gosto de todos esses alimentos e fico muito feliz em saber que são bons pára o cérebro obrigada pelo vídeo
Gosto de todos esses alimentos!!!😇😂😂😂🙆🙆🙆🙌🙌🙌💯💯
Maria gosto de todos
Obrigado pelas dicas
Fiquei com Deus
Esse canal é muito especial
Valeu Professor! 👍😎👍
Obrigada pela suas informações grata
Ótimo oh gloriahhh
Que maravilha conhecer esse canal.
Amei gosto de todos esses alimentos sou de Maringá Paraná Deus te abençoe
Muito obrigada por compartilhar
muito boa essa aula professor Renato
Gostei boas dicas obrigado
Obrigada professor!! Gosto de todos os alimentos,
Que sala chique!!!! Parabéns. E obrigada pelo vídeo
Eu ja uso esses alimentos so o abacate que não gosto muito mais vou usar mais.
Muito bon este vídeo, para aqueles que já passou dos 70. Obrigado.
E verdade professor quando comemos chocolate, sentimos um bem estar eu uso quando estou deprimido. sinto - me bem quase que instantaneamente. obrigado pele essas excelentes sugestões 👍👍👍
Eu que agradeço!
Gosto de todos os Alimentos que falou Professor
Excelente conteúdo!
Nossa . Não tenho palavras para agradecer as dicas que recebi deste canal maravilhoso. Deus os abençoe grandemente eternamente sempre ❤
Bah, sou fã de ovo, peixe, abacate e chocolate, o único que preciso me esforçar pra colocar na dieta é o espinafre mesmo!
É muito bom
Eu tbm
@ gosto Muito do Abacate Aliaes Todos Esse Alimento Eu Gosto de todos
Come com creme de leite ! É delicioso !
Ekilibrio
Eu amo tudo o que o Senhor falou, sempre comi muito ovos cozido. Abacate tbm. Amo peixes tudo aqui é ótimo
Pra mim, está excelente felississima.❤
Eu amo o abacate e o ovo.
Gosto de todos os alimentos mencio ados nesse video!!!
Amei esse vídeo , amo todos esses alimentos principalmente o espinafre e o ovo ,
Amo todos eles, tenho q ter é dinheiro pra comprar.
Sim, esses cinco alimentos são ótimos para boa memória.
Eu amo suas dicas!!!!!!
Parabéns Prof. Renato vídeo excelente,os alimentos indicados são flexíveis para nós compramos obrigado já comprei seu curso estou amando um abraço 👏❤️
Eu que agradeço! Bons estudos!
Dá para criação de uma ciência e tecnologia da memória e inteligência Renato Alves. Obrigado gratidão.
Depois de ver esse vídeo não preciso ver mais nenhum Aprendi tudo que eu precisava obrigada professor DEUS te abençoe sempre sempre ❤
Muito obrigada por suas dicas maravilhosas!! Eu gosto de todos esses alimentos, hummm..muito bom !!
Eu que agradeço e que ótimo, são muito bons mesmo!
Muito obrigada pela linda ❤ informação , que Deus lhe pague com muito CARINHO !
Adorei !!!! Obrigada !!!!
Esse tipo de vídeo é uma ótima inspiração para nos alimentarmos melhor😀 vou comprar um chocolate e comendo um quadradinho por dia, já que não sou muito chegada, então vai ser fácil. Obrigada por este video!
Gostei muito de todos os alimentos que você sugeriu.
Gosto de tudo nesta lista que você apresentou.Abracos....
Valeu camarada 👍 Deus abençoe 🙏
Eu gosto de todos. Vou fazer uso.
Amo todos como ovos cozidos todos os dias.
02 pela manhã ❤
Uso tudo que seja bom pra memória e manjericão não faço chá, uso na salada.
Muito boa noite Dr Renato Adorei as explicações sobre os alimentos para o nosso cérebro, muito obrigado beijinhos ❤
Dr.Renato GOSTARIA que o Senhor repetisse o que é bom para Memória que entrei agora estou precisando muito de suas Receitas para Memória se é possivel.???
Amei muitoooooo!!! Deus abençoe a todos!
Olá, Carleane! Fico muito feliz que tenha gostado! Deus abençoe você também. Continue acompanhando e aproveitando os conteúdos. Abraços!
Obrigada professor!Eu gosto de toďos os alimentos !
❤grata pela mensagem! Como todo dia abacate,cacau, espinafre e outros verdes com frequência! Tenho 84 anos
Muito bom!! Usos todos esses alimentos. 86 anos bem nutridos!! 👏👏👏
Amo todos estes alimentos. Obrigado pelas dicas.
Sr. Renato gostei sua aula muito importante para nossa saúde .
Moro cidade Butiá RS.
Gostei .Muito do seu Comentário muito OBRIGADA 😊
Gostei das receitas
Que bom ter quem nos possa ajudar. Aprecio muito o ovo o abacate. Vou potenciar o recurso a estes 10 alimentis. Obrigada...
Todos mencionados adoro
BRAVO PROFESSOR!
Eu gosto de todos ❤
Muito boa essa indicação de coisas que comendo ajuda na memória
Gostei muito e eu cheguei a este excesso
Sem dúvidas um dos melhores conteúdos que já ouvi
Amei as dicas gosto de todos esses alimentos sou fã de peixes. Ando me esquecendo muito das coisas, onde as coloco 😢
Gratidão Renato Alves por suas informações excelentes!!@❤❤❤
Salvador ba
Alimentos de fácil acesso!!! Obrigada Professor!!!
Eu que agradeço!
❤
Amo comer rucula, couve espinafre brócolis, na vdd gosto muito de legumes, frutas verduras etc.❤
Salvador ba
Parabéns
Assisti pela primeira vez, e gostei muito, gosto de todos esses alimentos, porém o espinafre nunca mais comi .
DEUS te abençoe.
Gosto muito de sardinha obrigada ?boa tarde
Obrigada, Professor, vou seguir as suas informações..boa noite
Eu gosto de todos os alimentos anunciados pelo senhor. Boa noite!
Gosto de todos e ja fas parte da minha alimentação diaria
Adorei,gosto de todos os alimentos que vc falou,vou começar, obrigada
Eu gosto de todos vamos ficar bem de memória!!❤
Gosto todos
Eu consumo quase todos esses alimentos só não espinafre mais minha memória está ruim mais tenho fiblomelgia há 25 anos sou diabética também é tive covd a médica disse que é por isso mas obrigado por compartilhar esse vídeo gratidão
Eu estou com a memória fraca esquecendo algumas coisas, gostei do vídeo
Gostei muito desse vídeo
Valeu vc é muito bem informado.
AMEI OVO CONSUMO TD DIA ❤BOM DIA
Gosto de todos! Com menor consumo do xocolate!