Como a COMIDA afeta seu CÉREBRO
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- Опубликовано: 26 июн 2024
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Quais são os melhores alimentos para o cérebro? Qual alimento melhora memória? Qual alimento melhora foco? Qual alimento melhora disposição e energia? Qual alimento melhora depressão? Qual alimento melhora ansiedade? Para entender tudo isso, você precisa entender os alimentos que prejudicam a saúde do cérebro (e como substituí-los). É isso que você aprenderá no vídeo de hoje com o Prof. Pedro Calabrez.
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CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 - Alimentos e seus perigos
03:42 - Cuidado para não ser enganado no supermercado
10:29 - Nutrição e neurociências
12:15 - Engorda ou emagrece?
15:48 - Ciência da Longevidade
19:02 - Fatores individuais
20:45 - Não te ensinam isso na escola
22:45 - Princípio fundamental: calorias x nutrientes
27:13 - Dieta do Mediterrâneo
28:15 - Vontade de comer besteiras: como vencer?
30:12 - Saúde do corpo, saúde da mente
33:15 - Os PIORES alimentos para o cérebro e a saúde
39:37 - Carboidratos: como escolher?
44:33 - Índice glicêmico
47:55 - Leguminosas
49:45 - Intolerâncias Alimentares
50:59 - Óleos vegetais refinados
54:57 - Azeite de oliva
1:00:53 - Alimentos "análogos": evite!
1:04:22 - Os perigos das carnes processadas
1:06:24 - Sucos, refrigerantes e bebidas açucaradas
1:08:29 - Relação cérebro / intestino
1:12:50 - Açúcar e adoçantes
1:19:18 - Bebidas Alcoólicas
1:22:56 - Suplementação
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REFERÊNCIAS DE LIVROS E ARTIGOS CIENTÍFICOS:
www.neurovox.news/post/8-alim...
🔥 Formação em Inteligência para Resultados ▶ ruclips.net/video/ifssL7YClWc/видео.html
Eu me interesso pelo cosméticos doutor Boa tarde obrigado
Isto me interessa estou assistindo o seu vídeo bem educativo obrigado.❤
Olá, Dr.Pedro.
❤Gostei demais de suas informações.
Obrigado. Dr. Pedro pelas orientações ❤
Acho impressionante o cara gravar um vídeo grande e vai falando com tanta firmeza e dicção e sabedoria... sem parar. Sem cortes.
Tenho 83 anos, faço todos meus afazeres domesticos, cuido de minha chacara, planto
Temperos, frutas, flores enfim
È gratificante se ocupar com a natureza!!!
Vamos que vamos!!!
Faz um video sobre o teu dia a dia, pq possamos tirar frutuosidade p nossas vida. Grato.
Dna.Ines Vioto, a sra.é parente do advogado Mauro Vioto ?
Ele morou em Bela Vista do Paraiso/PR antigamente.
1:22:45 parabéns meu querido professor. Tu és muito inteligente e muito humilde.
Você tem me ensinado muito ❤
Parabéns
Eu acordo nem tenho vontade de fazer nada
Tenho 62 anos e estou aprendendo muito com você, obrigado.
Eu espero q vc nunca pare de fazer esses vídeos, pois parece que voltei pra universidade com meus 67 anos, professor Pedro! Obrigada, e vou revendo minha alimentação, com certeza! Abraço carinhoso e grato!
Pedro, Boa tarde. Sou médico (Oncologista Clínico) e pela primeira vez deixo um comentário em uma mídia digita. Passo para parabenizar o seu trabalho e didática em assuntos tão relevantes. Gostaria de saber da possibilidade da confecção de um vídeo ou palestra (presencial / on line) sobre algum tema relacionado à Oncologia (tipo mitos e verdades ...). Att, Frederico Müller
2
Bom dia,
Vdd preciso aprender a comer coisas saudáveis as vezes comemos tanto agrotóxicos que causam tantas doenças misericórdia
Ficaria feliz se O Pedro visse o seu comentário e fizesse essa Live contigo..mais já pude vê que ELE não visualiza os comentários..
Muito vinho; causa Alzheimer e Fibrose pulmonar; Cuidado!!!
Fico boba de ver ele agradecendo quem chega até o fim do vídeo!!! Nós é que temos que agradecer ao professor por nos trazer tanto conhecimento!! Minha gratidão ao professor ❤️
Concordo com você
Concordo também!!!
Verdade concordo mais infelizmente o povo só tem paciência com novelas e big brother.
Vdd as pessoas ñ tem paciência, tô aqui tbm lutando comigo mesma pra assistir até o final 😢
Eu, também, o interesse é nosso ❤
Pedro, teus videos são longos, mas são tão nutritivos que pra mim não importa o tempo. Amo escutar teus ensinamentos! 🥰
Cfmayer: fabulosa apresentaçáo. Amei cada ensinamento, muitos até conhecidos, mas nunca apresentados de forma táo práticas e irretocáveis. Obrigada!
Pedro tenho que cuidar da minha mãe tenho que aprender lidar com a saúde pra saber cuida da minha mãe
Resumindo 1 hora e 20 minutos:
- bebida segura: somente água
- comida saudável: nada industrializado ou processado
Somos sociedade Neurovox
De preferência filtro de barro ,com velas com carvao ativado
👏👏👏
Eu antes de abrir o vídeo já imaginei: Muita água, frutas, legumes e verduras.
E suco natural
Sou ciclista e quero viver 120 anos lúcido; sem me tornar um problema para a minha família. Bora seguir as dicas desse vídeo. Parabéns ao Pedro Calabrez e toda a sua equipe!!!
Se tu anda na beira das ruas e rodovias tu tá respirando a fumaça dos caminhões. E a quantidade de vida tua é satisfatória? Tu evita alimentos industrializados?
@@charlesdelg txtq
Ciclista e quer viver 120 anos? Ah tá
Você é ciclista, não estressa demais os seus músculos. Tenha limites, sem estressar os músculos.
@@charlesdelg 5😢h0cvĺĺ
Professor, o conteúdo é tão valioso que eu não me permito perder um segundo do vídeo. Muito, muito obrigada!
Desde criança e faz parte do meu dia a dia ler rótulos e sou dada como " louca" por pessoas que gostam de criticar ao invés de buscar informações...Adorei poder ouvir sua explicação❤😊🎉
Prof. Pedro, gostaríamos de saber mais sobre os ingredientes dos cosméticos e protetores solares que prejudicam nossa saúde. Eu e meu marido adoramos seus videos. Gratidão ❤🙏
Concordo com a Cláudia, também quero vídeo sobre esses assuntos.
#somosnerovox
Ele não é médico!!!!!!!!!
UP ⬆️
SIM!! Queremos 🆙
Eu parei com o álcool faz uns 4 meses, e claro que tive recaída, e por incrível que pareça, meu corpo não aceitou mais como antes, o que eu amava não conseguia sentir o cheiro, o que eu tomava garrafas já não conseguia mais 1 copo cheio, e com o pouco que tive da recaída foi o suficiente pra tirar totalmente da minha vida. Não tomo uma gota, não importa se estou rodeada de pessoas que estão tomando, sempre sou julgadora por isso inclusive, e quanto mais me julgam mais vontade de não tomar 😂 EU AMO TUDO QUE ENVOLVE SAÚDE, nunca pensei antes ver vários vídeos de 1 hora ou mais, mas sinceramente você é tão fenomenal que até quando você pede pra se inscrever não dá vontade de avançar o video! Parabéns por ser tão evoluído e ajudar tantas pessoas ❤
verdade, nunca vi alguém tão bom! Como eu tenho ansiedade, já assisti 5 vídeos só hoje sem parar kkkkk
Susana é gratificante vencer dificuldades e seguir o caminho saudável e tranquilo. Parabéns e força menina
Concordo
Lol l0 lo l lo l0
Parabéns Susana pela resiliência e força em superar essa dificuldade❤ Boas decisões significa amor a si mesmo!
Pedro Calabrez sempre mostrando ser conhecedor daquilo que é benefício para nosso cérebro... proporcionando bem-estar para todos.
É tudo muito complicado.
Eu tinha um irmão que nunca bebeu, nunca fumou, cuidava da alimentação, não comia refinado, só usava azeite.. enfim, morreu novo, enquanto outros que não fazem nada disso, bebem muito estão bem de saúde, e são mais velhos.
Sinceramente, não entendo.
chegou o. dia dele
@@anamariasilva2559mas então, se todos têm seu DIA. Pra que se cuidar?!
@@LeaVieira-wm8zw para nao morrer antes do "seu dia".
Depois que parei de assistir TV e conteúdo fúteis e comecei a usar o celular de forma Conciente, com assuntos consciente, minha vida está mudando da água para o vinho. Agora maior parte dos conteúdo que consumo são de ensinamentos assim . E depois desse detox visual, tenho focado em mudar minha alimentação, pois praticamente todas doenças vem dela ou do sedentarismo.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Maravilhosa.
Eu preciso me desprender de televisão...eu chego em casa do trabalho e só quero banho, cama e tv...
Estou no mesmo seguimento de raciocínio seu,já não tenho mais nem televisão, não está me fazendo falta,só acompanho vídeos pela Internet, que trazem conteúdos significantes para o conhecimento,e o canal Neurovox, já faz parte da minha lista .
Eu também mudei a minha vida, uma coisa que está me ajudando muito são vídeos de afirmações positivas para cuidar dos pensamentos no dia dia, isso transforma a vida de uma maneira incrível ❤
Sou Psicóloga trabalho com depressão e ansiedade e oriento meus pacientes que façam uma alimentação adequada antiinflamatória com um bom nutricionista e exercícios físicos. Façam disso parte do tratamento. O resultado é sempre melhor em comparação dos pacientes que não fazem . Indico inclusive seus conteúdos e muito obrigada por compartilhar o que a ciência recomenda.
Pra quem já toma antidepressivo a alimentação interfere tbm?
@@daniellypacheco1009 com certeza
O que é uma alimentação anti inflamatoria? Adicionar paracetamol na alimentação?
@@leonardo25gabriel foi exatamente isso que pensei kkkkkkk
Gente este moço é ótimo,👏👏👏👏
Eu queria que o mundo inteiro ouvisse esse vídeo, bons conselhos, eu recomendo só mundo esses ensinos de boa alimentação e o que faz bem mal, eu gostei demais!!!
¹0
Obrigada por dividir com a gente todo esse conhecimento. Parei com o glúten e o leite faz quatro meses. Estava muito inflamada. Estou me sentindo muito melhor.
Há cerca de 4 anos iniciei um processo de transformação na minha alimentação, saí de uma alimentação péssima, daquelas de jantar pringles com todinho kkkk, e atualmente cerca de 80% dos alimentos que consumo são naturais e/ou pouco processados, passei a treinar também e a diferença que sinto na minha vida, minha saúde e disposição é gritante, é um processo que vale muito a pena e pelo qual ainda estou passando, confiante de que cada vez mais vou me aproximar de uma alimentação cada vez mais natural e saudável 🙏🙏
TAMBEM CONCORDO COM O USO DO ALCOOL ACREDITO QUE FAZ MAL.
Parabéns pela mudança. Sei que não é fácil.
Sempre 😊cozinhei meus alimentos😊, agradeço convites para almoçar/jantar fora, nem se for em Restaurantes TOP!
Resultado:
Nào tomorrow nenhum remedio, tenho sò 84 anos!
Eu fico impressionado com a elegância desse homem. É de se admirar!
Fale mais Sobre cosméticos, parabenos, triclosan, enfim.... queremos te ouvir Pedro!!
Eu acho ele super agressivo na fala. Elegante é o Karnall
Ele é bem articulado, incrível, adoro os conteúdos
@@elianea.c.2294 Agressivo? Kkkkk...
Verdade, você acredita conheci o cansl dele hoje, a primeira coisa que eu reparei foi a elegância dele, e bom de se ver né. FICA EM PAZ🙏
Pedro eu estava de sobrepeso mudei minha alimentação ,estou comendo tudo natural ,nada industrializado eliminei 25kg em 6 meses ,associado com corrida claro que comecei caminhando e gradativamente comecei a correr 1km ,hoje corri 14km a meta é 20km até o final deste ano e 10kg a menos. Mas tenho que confessar foram 10 anos comendo errado. Depois te conto o que cons3gui com suas dicas 😙
Caramba turma vamos dar like, um vídeo tão importante e informativo como esse merece ser compartilhado.... Vlw Pedro pelo vídeo.
Honestamente, eu já abandonei toda espécie de refrigerante há uns 4 anos; desde minha infância, minha alimentação sempre foi tudo quanto é frutas, verduras, legumes.
Minha vó tem 101 anos e sempre foi da roça se alimentava muito bem fruta verduras remédios do mato.... Ela é lúcida e conversa normalmente relembra de várias coisas de quando era jovem
Que maravilha
Ai que linda! Beijão pra ela.
Eita....... tenho 73 anos com excelente saúde porque me cuido há quarenta anos.
Agora com estas boas informações do dr Pedro, também quero chegar aos 120 anos. Kkkkkkkkkkk
A minha tem 103 e tá lúcida
Hostaria que falasse também dos cosméticos porque somos lavadas a consumi-los sem sabermos dos seus efeitos prejudiciais. Muito obrigada aqui de Portugal
Quero viver bastante ,depende de como está o meu cérebro, se ele estiver bem quero viver bastante!
Boa Noite Pedro! Sou professora e trabalho com o Ensino Médio em São Paulo! Amei o vídeo e pelas informações! Sou Psicóloga também, e estou prestes a aposentar na área educação, e sempre passando orientações e informações sadias. Tentando ajudar e melhorar a qualidade de vida dos jovens e de seus familiares. Vou tentar usar o máximo de informações que tenho e que adqui contigo. Gratidão pelo tempo a benefícios dos outros! Quem para pela metade deixando de assistir na íntegra, é sinal que nunca se dedicará verdadeiramente à sua saúde física, mental e emocional! Se intupindo de medicamentos alopaticos e alimentos que promoverão agravamento nas doenças....❤
Para mim, o seu canal já virou um Neuroflix rsrs
Não importa qual é o tamanho dos vídeos, é sempre muito válido o aprendizado contido neles. Obrigada por sua dedicação Pedro! Logo menos, farei parte da sociedade Neurovox. 😉
Gostaria de saber o que é bom pra ajudar aumentar a plaquetas estou fazendo quimioterapia
@@virginiaselmacosta4661 veja sobre auto hemoterapia
Orai por nobis
Por favorrrr faz o vídeo sobre as coisas ruins que tem nos cosméticos/ protetores etc, NÃO FAZIA IDEIA que existiam coisas ruins neles
ouvi um medico dizer sobre o mal que faz.😊
Vídeo sobre cosméticos que fazem mal a saúde
Protetor solar também ouvi falar que tem alguma coisa a ver com alguma composição do petróleo e que dá câncer
Gostaria muito de ver/ouvir explicações sobre a composição dos Cosméticos.
@@aparecidalima52936
É bom demais esses conselhos ensinando o povo a comer corretamente para não viver nas mãos dos médicos por fazerem as coisas erradas onde eles ficam sistema sofona, obrigada pelas informações, que o ser humano aprenda com as tuas experiências porque exemplos bons educativos para ter qualidade de vida!!!
Vaneu!!!
Esse vídeo foi há 11 meses colocado no RUclips. Somente hoje apareceu para mim. Aliás, faz tempo que não aparecia vídeos. Gostei muito e assisti até o final. Bom demais. Grata por compartilhar seu saber.
Ouvir Pedro Calabrez e querer ter umavidasaudavel uma longevidade saudável e permanente.Garanto quem ouvir uma vez aprende muito e vai querer ouvir sempre. Quem não quer ser saudável? tenho 94 anos e minha vida melhorou quando sigo seus conselhos. Ser saudável e maravilhoso. cada vez aprendo mais e fico mais feliz.
Vivendo e aprendendo! Que bom não é Eugenia Natale ?
eu 64,sigo nessa alegria de aprender
@@gracinhalopes5514 8 27:37 27:37
Adorei seus ensinamentos foi maravilhoso aprendi muito e quero sempre aprender mais foi maravilhoso quero aprender mais foi sensacional o que aprendi sobre o nosso cérebro fantástico ❤
Quero saber mais sobre o nosso cérebro fantástico
Sim....contribuiu muito! Vivi 40 anos de minha vida me alimentando erroneamente, entendo que as informações não chegam a grande parcela da sociedade. Gratidão Pedro, sucesso !
Não chega por quê a maioria não se interessa pelo tema, às informações estão aí de graça
EU agradeco a sua orentacao dos alimentos.Preciso facerme miembro Necessito uma boa dieta,Ok.
Realmente a sociedade não se preocupar com a forma certa de se alimentar de forma correta
Pedro Calabrez, faço parte dos 30% que assistiram o seu vídeo a respeito dos Alimentos que afeta o cérebro!
Muito obrigada por sempre estar nos inteirando sobre tudo o que faz bem ou mal para nossa saúde física e mental!🙌❤️
Forte abraço 🫂 !🤗
Tenho 62 anos e vivo bem através de minha mudança na alimentação há mais de 20 anos. Seu vídeo é muito bom. Parabéns
Pedro, se não fosse o meu pensamento crítico e a busca por autoconhecimento, hoje estaria dopada de remédio para bipolaridade, ansiedade e depressão, e no final, era "só" a alimentação e o meu traço genético altamente sensível. Descobri isso duvidando e testando a teoria de bons livros. As pessoas não têm noção do que uma alimentação saudável pode fazer pela vida delas, obrigada por compartilhar essas informações, acredito muito que você conseguirá ajudar muitas pessoas!
O. Ovos são bons?.
Os. Ovos são bons??
❤
total verdade! eu por exemplo, antes da maternidade tinha cortado praticamente alimentos com leite.. eu tenho intolerância comprovada por exame.. eu tinha melhorado em vários aspectos, gastrite, não tinha uma crise de rinite há anos, nao ficava gripada mais, nada do tipo.. após a maternidade voltei a consumir por comidade e preguiça.. resultado vivo em uma crise alérgica, fiquei doente várias vezes.. enfim. alimentação muda tudo.
Eu gostaria, professor Pedro, que falasse sobre alimentos saudáveis para emagrecimento.
Desjejum: 1 banana com canela, café amargo e 1 omelete c 1 ovo, 2 col. sopa de aveia, 1 fatia de queijo branco, com 2 castanhas de cajú, 1 castanha do Pará, um pequeno punhado de uvas passas(no preparo)
Uma fruta entre o desjejum e o almoço. Almoço" 1/2 prato de legumes(3 tipos de cores diferentes), uma proteína(do tamanho da minha palma da mao) e uma folha verde escura. O mesmo repetido no restante do dia.
Nós não estamos acostumados a comer verduras e legumes no café da manha, será que um dia vamos entender os benefícios que isso nos trás, trocar o pão com margarina e café com leite por ingredientes melhores. Que receitas mais saudáveis com ingredientes naturais fará nossa saúde decolar
E para o jantar, o que se deve preparar?
@@fracaodeconhecimentomuito complexo... pois a aveia, assim como a banana, diabeticos não podem comer.
@@toinhacabral2120no jantar pode repeti em menor quantidade, ou um omelete.
Até o final ....amooo!
Boa tarde, eu cheguei até o final, com grande satisfação de conhecer alguém que se importa em trazer informações importantes para a saúde ❤
Meu nome é Luiz Carlos, gostei muito de seu trabalho, e nesse seu trabalho só tem coisas muito importantes, mas não tenho condições de adquirir este tipo te trabalho, mas ficou muito grato de poder aprender um pouco do que é bom para nossa saúde, porque não tem coisa melhor do que se alimentar bem, com os alimentos saudáveis, te agradeço pelos teus ensinos, gostei muito de você, e que o todo PODEROSO te abençoe cada vez mais, fica na paz.😅
Ja faz 1 ano que deixei de comer Salgadinhos, Miojo,sucos que contêm açucares,Produtos industrializados e com isso quando acabo comendo uma bolança de manhã ou tomando leite com neacau eu me sinto indisposta o resto do dia minha barriga até doi haha. Se eu começo o dia com um ovo cozido frutas eu fico bem disposta e meu dia flui muito bem, e com isso vi que meu corpo se acostumo e agora ele rejeita tudo que não é benefico pro meu corpo.😦
Maria, saiba que estou me inspirando em você kkkkk. Quero deixar de comer essas coisas não saudáveis 🥺
@@ruinaazul eu tambémmm kkkkkk um dia eu tomei uma coca de 1 litro quase toda 😷
A dicção, e a desenvoltura com as palavras de forma tão simples de entender me deixam por horas ouvindo essa enciclopédia de conhecimento chamado Pedro Calabrez. Parabéns mestre tu arrasa.
Exatamente por ele ser assim que me prende minha atenção, mas mesmo assim ainda fujo nos pensamentos, perco o foco com facilidade. Mas sem dúvida nenhuma ele é o melhor para se ouvir.
Adorei esse vídeo!
Que aula maravilhosa
Mto inteligente, competente, sábio....fala claramente! Parabéns Pedro
Você é um espetáculo. É uma maravilha ouvir você. Gratidão 🌹
Por favor traga o video dos produtos cosmeticos tipo desodorante, é algo q usamos dia a dia q passa completamente despercebido e ate em exagero. Suas aulas mudam vidas.
Merece todo meu respeito
Obrigada obrigada
Professor eu tô aqu i para dar meu depoimento.
Eu consegui superar o uso do café, passei 3 semanas .
Na primeira semana foi a mais dificil, mexeu muito com meu emocional, falta de energia, irritabilidade.
Mas depois meus níveis de energia melhoraram, até aquela aceleração nos batimentos que eu sempre sentia pararam.
A ciência muda a vida das pessoas e a gente precisa falar disso.
Obrigado, o video do Café mudou minha vida, eu estava me matando com as minhas próprias mãos.
Ja troquei o café tradicional por descafeinado na parte da tarde. O sabor continua o mesmo, porém a qualidade do sono melhorou muito.
@@lucasguimaraes3359 Obrigado Lucas, eu vou procurar no mercado e testar tbm.
Café em dosis normais , max 3 por dia e expresso é recomendável. Na Itália onde morei eles tomam um expresso toda hora e comem pasta todos os dias e é um.dos países com mais expectativas de vida. Taça de vinho é bom sim. Mas tem que ser bom vinho e tinto.
Assisit até o final! Vídeo maravilhoso, cheio de conteúdo!
Pedro, muito obrigada! 🙏🏻
Oiê Dr Pedro tenho 80 anos comecei a segui-lo melhorei minha alimentação obrigado doutor pelas suas orientações
Um domingo só é bom se tiver notificações da neurovox. Eu adoro o seu trabalho, Pedro.
Está mais lindo do q nunca!❤
Bom é se, nós seguíssemos pelo menos metade de todo esse conhecimento.
Dá esperança de uma vida melhor❤️
😂😂❤😂
Ótima ideia vc fazer um vídeo p falar sobre cosméticos que agridem nossa saúde. Parabéns por este vídeo!!!
DICA DE VÍDEO: SUPLEMENTOS PARA "BELEZA". CoenzimaQ10, Silício, Biotina...até mesmo Cúrcuma. Bjs
Gosto muito da sua oratória,Professor! Sua voz não é cansativa.Muito obrigada por esse video querido!!
Refletindo sobre isso, deixo a minha pergunta: se isso faz mal para a nossa saúde, porque é que é permitido entrar no mercado? É a nossa SAÚDE!!
Grande parte da indústria alimentícia não se importam com a saúde de seus consumidores.
Amei aprender sobre alimentação saudável
Uma das respostas, é que tem pessoas que não estão nem aí pra sua saúde.
O sistema que controla o mundo quer mais que o povo coma alimentos industrializados,adoeça, usem bastantes remédios e tenha vida curta.😢😢
Faz trinta dias que eu deixei de comer açúcar e farinha refinada, estou muito feliz com o resultado, me sinto outra pessoa com disposição e foco, durmo melhor tenho feito coisas que não tinha mais vontade de fazer. Obrigada por passar o seu conhecimento para mim e contribuir para o meu crescimento no conhecimento. Abraço
Eu estou encantada cm esse tema que você está trazendo junto cm a ciência.
Eu sou viciada em cosméticos, queria saber quais são as substâncias que prejudicam o cérebro
Além de chegar até o final, transcrevi e corrigi para ter esse conteúdo comigo! 26 páginas de muita coisa boa! Além disso faço parte de sociedade neurovox!! Obrigada por tanto conhecimento disponibilizado
Parabéns!Obrigada por dividir tantos conhecimentos conosco.
@@franciscasilva8838 Araujo
É muito bom saber e garde mesmo gostei 👏👏👏👏
Nós mulheres, principalmente, precisamos saber, o que devemos evitar os cosméticos, que contém produtos que faz mal ao organismo. Será excelente um esclarecimento. Obrigada
Estou me sentindo na faculdade fazendo psicologia adoro ouvir tudo sobre o serebro Estou amando suas aulas um grande abraço 😂
Doutor Pedro ,desde que comecei a ouvir os seus vídeos ,tenho aprendido imenso, faça um vídeo onde possa de alguma forma ajudar pessoas como melhorar os nossos conhecimentos básicos
Impossivel não assistir todo o video, cada segundo é muito enriquecedor!
Quero saber qual alimento é bom pra fazer dormir mais
Obrigada pela gentileza de tanta informação, que o Criador te ilumine cada vez mais. 👏👏👏
Eu assistir até o final, mas confesso que não é fácil. Feliz 2024!
Maravilhoso,bom eu coloquei na caixinha de som,e limpei meu quarto todo enquanto ouvia o doutor; saída limpei a minha geladeira rsrs,mas ouvi tudo muito gratificante, aprendi muito com o Doutor, obrigada por esse vídeo.❤
Quando o assunto é interessante quanto maior o vídeo melhor ,dá uma pena quando acaba, eu por exemplo costumo escutar esses vídeos quando estou fazendo afazeres domésticos e no meu canil já que eu sou protetora de animais e também quando estou dirigindo
Tb escuto fazendo as tarefas domésticas kkkk
Obrigado Pedro , não é só um vídeo em si , uma escola de aprendizado para todos os dias de nossas vidas.
Verdade! 👏🏽👏🏽👏🏽
Maravilhoso!! Obrigada
Eu assisti a te o final, muito bom muito obrigado , 72 Belém do Pará
Rita muito bom fiquei até o final com muito prazer e carinho pela sua disposição em passar pra frente seus conhecimentos.❤❤
Quando o assunto é interessante eu assisto tudo… conhecimento nunca é demais… obrigado por nos ensinar tanto!
Boa noite, Pedro. Assisti seu video ate o fim, foi muito gratificante. Gostaria que fizesse um video falando sobre a perda do companheiro... Vivi 50 anos juntos e há pouco tempo perdi meu marido vitima do cancer. Sozinha, estou tentando adptar ao novo mundo. Sozinha, os habitos vão modificando na alimentação, (esta semana tinha comprado varios produtos processados), enfim a vida muda muito e a cabeça também. Ajude a mim e a muitas pessoas, mudar os habitos, pensamentos e tomar iniciativas, para não cair na depressão. Obrigada Att. Marisa
Procure fazer uma caminhada, ouvir música, relaxar ao máximo, força!!!!
Sra. Marisa. Agora é um outro momento de sua vida. São novos caminhos, e só a senhora é responsável por suas escolhas.
E um dos caminhos é a atividade física, seja uma caminhada um alongamento, e se puder vá a alguma academia, mesmo que nunca tenha frequentado uma, pois é um local pra interagir com outros pessoas de todas as idades. Cuidar da sua alimentação, amar cuidar da casa, ler bons livros.
Tenho 56 anos e faço isso, depois de sair de um casamento de 25 anos. E ame tudo que tu tem, sem reclamar da vida , que tu encontrará motivação pra viver por ti mesmo. Te ame.
Vai um abraço da Barra do Ribeiro-RS.
muitobomteconhgcer
Coisa rara e maravilhosa! E ter conteúdo rico assim, e melhor direto ao ponto. Parabéns!! Parabéns!! 1000 parabéns!! Gratidão!
Bravo!!! Fui até o fim professor Pedro. Muito bom esse vídeo, muitas informações boas, estou mudando meus hábitos alimentares, tenho 66 anos
PARABENS DR. PELA SUA HONESTIDADE E CORAGEM. TENHO 71 ANOS E NAO TENHO PREGUIÇA DE COZINHAR COMIDA SAUDAVEL.
Eu tbm não....
Queremos também um vídeo sobre cosméticos prejudiciais, vc é INCRÍVEL, gratidão sempre!!!!😆👏🏻👏🏻👏🏻
Sensacional demais gostei muito
Cara, quanta sabedoria!
Professor Pedro, em 2017 eu estava com a saúde complicada, passanddo por um processo de decompensação no organismo, Passei por varios especialistas, inclusive nutricionista, não consguia avançar na recoperação. Apòs assistir videos seu sobre comportamentos alimenteres e seguir as orientações estou com a saùde em pleno vigor. Gratidão!
Assisti ate o final do video
Ótimo vídeo cheguei até o final de boa.👏
Professor Pedro, fico tão feliz quando tenho o privilégio de conhecer seres humanos tão generosos ao partilhar os seus conhecimentos!! A professora Lucia Helena Galvão é também um desses seres tão lindos que transmite a sua vasta sabedoria , aqui no RUclips e com o seu voluntariado na Nova Acrópole. Quando ouço que vivemos numa selva que cada qual só pensa nele , vêm vocês para negar esta ideia. Um grande bem haja, aqui de Portugal.
Nós portugueses temos o privilégio de ter aí desse lado do Atlântico pessoas fantásticas!!
Continue prof. Pedro com essa sua magnífica missão.
Ótimas informações
10 -11-2023 Boa tarde Dr Pedro gosto muito de o ouvir ,só tenho pena que suas lições não sejam ouvidas por muitas mais pessoas,obrigada,de Portugal,Ana
Parabéns, Pedro Calabrez! Sua explanação foi muito explicativa e enriquecedora para todos... Assisti em 22/12/2023.
Pedro,sou brasileira, estou na França. Quando estou aqui é onde eu mais vejo o seus vídeos. São maravilhosos.
GRATIDÃO PROF.PEDRO.VALEUUUU O CONHECIMENTO.BN.VOU TE SEGUIR.😮❤❤❤😊
Simplesmente um dos mmelhores professores de ciência baseada em evidência que acompanho.
Já faço parte da SOCIEDADE NEUROVOX e estou amando.
Show Dr👏🏻👏🏻💫Vontade de ficar o dia inteiro te ouvindo Dr💫
Boa Noite: Meu nome Arlete Alves Bezerra tenho 74 anos Gostei dos seu vídeos. Achei muito aproveitoso . Fiquei interessada .
Professor e Doutor, Cientista:
Pedro Calabrez assisti seu primeiro vídeo. Fiquei muito interessada. Gostaria de estar em contato pois me interessou muito os livros.
Estou neste vídeo pela segunda vez. Mudei muito
minha alegria e minha saúde. Sinto a vida mais leve.
❤
Gente que aula melhor do que uma Nutricionista aprendir muito obrigada 🙋🤣🤣❤️
Amei já de entrada sua história do azeite.amo esses assuntos relacionados a alimentação e saúde
Sou recente aqui no seu canal. Só vim a conhecer agora out/Nov 23. São tantos e tão bons os conteúdos que nem tenho sugestões. Parabéns
Consumo os alimentos não somente para saciar a minha fome, mas para a prevenção das doenças. Sendo assim, minha saúde está ótima! 🤩
As manhãs de Domingo são bem melhores com teus vídeos!! Gratidão professor!! ♡
Eu adimiro muito vc Pedro.
Vc é um Neuro Estraordinário,esplica a nós com muito amor e responsabilidade.
Parabéns.
ESTOU aqui agora,❤
Nossa , como é maravilhoso saber de verdades tão,fundamentais para nossas vidas ❤🎉
Diamantes para vida 🫀🧠🧠🧠🧠🧠😍🎉
Uma coisa que eu gostaria é de versões resumidas dos vídeos. Quem quer assiste 1 hora e meia. E quem quer assiste o de 25 munutos. Conteúdo é muito bom
Esse canal mudou a minha vida, principalmente o vídeo da procrastinação, Obrigado professor. Antes de te conhecer eu nem sabia o que era neurociência, agora me apaixonei pelo assunto. Saio apresentando esse canal para todos que conheço
@@Bella.1 😳😳😳 kkkkkkkkk
Boa noite PROFESSOR PEDRO SERIA ÓTIMO O SR. GRAVAR ESTE VÍDEO NOS MOSTRANDO QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS ALIMENTOS DE RISCO Á SAUDE .🙏🏼
Alimentos refinados
Que legal saber que um canal sobre conhecimentos do cerebro tem quase 3 mi de inscritos.
Boa noite ,Pedro! Estou assistindo seu vídeo! Estou feliz em te ver , novamente, com tantos conhecimentos! Gratidão!
Estudante de nutrição, presente! Obrigada por compartilhar esse conteúdo enriquecido ❤
Hematologista pediu vários exames d dosagens d nutrientes pra investigar absorção do ferro q vira e mexe está baixo. Eu nunca suplementei e achei q ia dar ruim pq me alimento bem, mas achava q abaixo do desejável, até pq o solo está empobrecendo.
Me surpreendi q tudo estava acima do desejável🙏
Qnto ao ferro, descobrimos q tenho realmente deficiência na absorção e vou ter q suplementar pro resto da vida e está tudo bem.
Parabéns Pedro, vc é incrível!
Obrigada Pedro.Quero um dia te assistir ao vivo. Sou de Brasília.