背中を揺らすメリットが多すぎる⁉自律神経の乱れ・血流改善・姿勢維持に効果的な背中のケア方法！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 4

  • @三貴安井
    @三貴安井 27 дней назад +1

    おはようございます
    腰が最後丸まったのですが
    それが私的にはいつもやらないことなので大変気持ちよかったです

    • @TV-vm2yg
      @TV-vm2yg  27 дней назад

      反り腰だったり、いい姿勢に気をつけ過ぎて、丸まらない人も多いので、背骨の柔軟性高めるために、やってみてくださいね👍✨

    • @三貴安井
      @三貴安井 26 дней назад

      @
      はい！ありがとうございます
      ご丁寧な説明でいつものストレッチも改善させながらできています

    • @三貴安井
      @三貴安井 24 дня назад

      @
      おはようございます
      励みになります🙏

Следующие
Автовоспроизведение
後頭下筋群を緩めるメリットが凄い！頭痛・脳疲労・自律神経の乱れを一挙改善！13:07後頭下筋群を緩めるメリットが凄い！頭痛・脳疲労・自律神経の乱れを一挙改善！
後頭下筋群を緩めるメリットが凄い！頭痛・脳疲労・自律神経の乱れを一挙改善！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 1,7 тыс.
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！10:08【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！理学療法士たかみ先生【KINMAQ整体院】
Просмотров 2,8 млн
加齢が原因ではない！意外すぎる原因と治し方19:24加齢が原因ではない！意外すぎる原因と治し方
加齢が原因ではない！意外すぎる原因と治し方足底筋膜炎専門ちゃんねる
Просмотров 743 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
【コレできないと自律神経が悪化する】肩こり・腰痛まで改善して鬱っぽさも撲滅できる至高のセルフケア16:29【コレできないと自律神経が悪化する】肩こり・腰痛まで改善して鬱っぽさも撲滅できる至高のセルフケア
【コレできないと自律神経が悪化する】肩こり・腰痛まで改善して鬱っぽさも撲滅できる至高のセルフケア腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Просмотров 372 тыс.
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】59:1995岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
Просмотров 458 тыс.
朝と夜にはこれだけやって！腰痛・坐骨神経痛の改善方法、習慣ケアを整体師が教えます！13:15朝と夜にはこれだけやって！腰痛・坐骨神経痛の改善方法、習慣ケアを整体師が教えます！
朝と夜にはこれだけやって！腰痛・坐骨神経痛の改善方法、習慣ケアを整体師が教えます！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 3,1 тыс.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Просмотров 2 млн
【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!17:20【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!
【Dysautonomia】Just press for 10 seconds! Arrange the disturbed autonomic nervous, self-care!のむら整骨院
Просмотров 2,5 млн
スネの疲労を感じる人必見！すねのつり・症状を改善する前脛骨筋ケア！13:55スネの疲労を感じる人必見！すねのつり・症状を改善する前脛骨筋ケア！
スネの疲労を感じる人必見！すねのつり・症状を改善する前脛骨筋ケア！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 464
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,4 млн
【ウォーキングは危険！】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング15:30【ウォーキングは危険！】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング
【ウォーキングは危険！】おばあちゃんでもできる超簡単トレーニング足底筋膜炎専門ちゃんねる
Просмотров 849 тыс.
【ダイエット】カイロを貼るだけで基礎代謝が12%向上して体脂肪が激減します【脂肪燃焼／腸内環境】13:02【ダイエット】カイロを貼るだけで基礎代謝が12%向上して体脂肪が激減します【脂肪燃焼／腸内環境】
【ダイエット】カイロを貼るだけで基礎代謝が12%向上して体脂肪が激減します【脂肪燃焼／腸内環境】とみーのダイエット大学
Просмотров 1,3 млн
Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shorts00:47Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shorts
Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 822 тыс.
Бридов VS Гарри - ДРАМАТИЧНЫЙ БОЙ! Джанго VS Ананин. Конфликт. ПЕЛЬМЕНЬ на Хардкоре. Т-34 VS Шкутяк1:28:39Бридов VS Гарри – ДРАМАТИЧНЫЙ БОЙ! Джанго VS Ананин. Конфликт. ПЕЛЬМЕНЬ на Хардкоре. Т-34 VS Шкутяк
Бридов VS Гарри - ДРАМАТИЧНЫЙ БОЙ! Джанго VS Ананин. Конфликт. ПЕЛЬМЕНЬ на Хардкоре. Т-34 VS ШкутякHardcore Fighting Championship
Просмотров 416 тыс.
Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?24:11Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?
Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?Hypeology / Хайполоджи
Просмотров 398 тыс.
Вчера мы увидели, как отключился интернет00:48Вчера мы увидели, как отключился интернет
Вчера мы увидели, как отключился интернетDragon Docx
Просмотров 372 тыс.
✈️ МЫ ЗАСНЯЛИ САМОЛЁТ ПОЖИРАТЕЛЬ НА СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ В МАЙНКРАФТ! ШЕДИ ЛЕСКА И НУБИК MINECRAFT17:28✈️ МЫ ЗАСНЯЛИ САМОЛЁТ ПОЖИРАТЕЛЬ НА СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ В МАЙНКРАФТ! ШЕДИ ЛЕСКА И НУБИК MINECRAFT
✈️ МЫ ЗАСНЯЛИ САМОЛЁТ ПОЖИРАТЕЛЬ НА СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ В МАЙНКРАФТ! ШЕДИ ЛЕСКА И НУБИК MINECRAFTMrShadyMan
Просмотров 179 тыс.
"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadske01:00"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadske
"В росії теж біда": щодо замороження війни в Україні / hromadskehromadske
Просмотров 519 тыс.
Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #мма00:37Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #мма
Почему ХАБИБА СНЯЛИ С АВИАРЕЙСА #ммаТайна ММА
Просмотров 484 тыс.
Арестович: От кого бегут украинцы: от Путина или своих властей? Сбор для военных👇2:03:00Арестович: От кого бегут украинцы: от Путина или своих властей? Сбор для военных👇
Арестович: От кого бегут украинцы: от Путина или своих властей? Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 764 тыс.