Increíble 🔥🔥💪💪 me encantan las clases con pesas, aunque me tiemblan ahora mismo los brazos un montón 😅🤣🤣 pero "merece la pena " 😉👍. Muchas gracias guapísima 💋💋❤❤
Me gustan mucho tus clases porque en muy poquito tiempo se trabaja bien los musculos y para personas que casi no tenemos tiempo son perfectas. De corazón te deseo muchos éxitos 😊
Genial mi querida Rosa!!! Ufffff!!! Finalizada la rutina de mi tercer día de entrenamiento, según el Calendario de Julio, ahora vamos por el Reto de los Glúteos de 31 días. Es la primera vez que me entreno por tu Calendario, pero el chocolate caliente y los pastelillos para pasar el frío en este invierno, me están pasando la cuenta, así que debo ser más disciplinada. Vamos que se puede!!! Saludos desde Santiago de Chile!!! 💪🙌🏋️♀️
Inicio ahora 💚. Me encanta tu energía y ánimos que nos das, siento como si estuvieras presente aquí en clase particular. Gracias infinitas desde México!
Ya terminé el entrenamiento de hoy uff... Estoy agotada... Por cierto Rosa ha habido mucho anuncio como 6 dos de dos y dos de uno, supongo que lo has hecho aposta pero por si acaso.Gracias por tu tiempo, me animas a seguir
Rosa ya voy por my cuarto mes y estoy muy satisfecha hago para cintura y estómago y este e bajado bastante pero me encantaría si me contestas me dicen q tengo q tomar proteína hago de lunes a viernes gracias de antemano😃😃😃
Gracias Rosita eres la única que me saca de la cama un domingo, abrazos desde Colombia !!
Me encanta. Más clases de estas Rosa !!!!!
Hermosas tus clases me ayuda un montón seguí así te felicito 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Este tipo de clases de fuerza para fortalecer los brazos me encantan!!! Más por favor!!!! 🤩
Excelente clase Has más de estas rutinas por favor
Mil gracias! 👍
Rosita me encanta estas clases gracias ❤❤❤
EXCELENTE CLASE MUCHAS GRACIAS ROSA BENDICIONES UN ABRAZO TE ENVIO DESDE COSTA RICA
quieroooo mas clases de estas... te amo
Saludos desde chile
Me encanta esta clase. ¿Podrías tener más de este estilo? Echo de menos más rutinas de brazos en el calendario 😇
Muchas gracias! Subiré más ☺️☺️☺️
Me encanta esa clase 😂
Me encanta las clases....muy buenas...Rosa muy buena onda
Me encantan tus clases me gustaría más videos con pesas saludos desde Honduras
muchas gracias Rosy muy rápida y efectiva tu contenido destaca
Rosita hermosa te amoooo❤❤❤ Todas tus rutinas están buenas pero esto está buenísimo me encanta😅
Clase hecha!!! Grandeeeee Rosa!!!❤😊
gracias Rosa me encanta esta clase de brazos
A sido genial, me encanta❤❤❤
Excelente clase
Muchas graciasss guapaa😘😘
Hecho .. gracias
Buena clase gracias 😊
Que buena clase...Fan incondicional
🎉gracias rosa
Buena clase, gracias 😊
Llegueee🎊 lo logré!! Increíble los cambios, gracias Rosa, eres la mejor!💕
Excelente clase maestra bonita ❤❤❤❤. Eres la mejor. Dios te bendiga. Mil abrazos desde Perú 😃😃😃🤗
Muchas graciasss 😘😘😘😘
Yo haciendo estos ejercicios 17 09 2023 gracias Rosa Fitness te quiero mucho saludos bendiciones ❤❤❤❤❤❤
Muy buena clase!❤
Lo maximoooo maestra hermosaaa 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Esta música es buenísima 😅 es excelente para los ejercicios con mancuernas. Gracias Rosa eres lo máximo 👍🏻😀
Muchas graciassss!!!
He disfrutado mucho de la clase,al igual q el zumba.GRACIAS Y BESOS ESPAÑA
Muchísimas gracias!!!🙏☺️🤗🥰
Muy bien Rosita eres fantástica con tus ejercicios muy bueno tus videos felicitaciones 👍👍💪💪🌹🌹
Me encantó esta rutina la adoré
Clase acabada, eres genial👍👍
buenísima clase, regálanos más de éstas Rosita!!!!!!!
Exitossssss Rosita y graciasssss
Muchísimas gracias!!!🙏☺️🥰🥰
Genial 👍🆗❤️
Hola Rosa,ayer hice asiáticos y encontré esta clase y hoy la hice. Es de hace tiempo, pero tan linda como las otras ❤
Increíble 🔥🔥💪💪 me encantan las clases con pesas, aunque me tiemblan ahora mismo los brazos un montón 😅🤣🤣 pero "merece la pena " 😉👍. Muchas gracias guapísima 💋💋❤❤
Más clases con pesas Rosita, Gracias🎉
Me gustan mucho tus clases porque en muy poquito tiempo se trabaja bien los musculos y para personas que casi no tenemos tiempo son perfectas. De corazón te deseo muchos éxitos 😊
Muchísimas gracias!!!🙏🥰🥰🥰
Gracias ❤
Clase perfecta 👌👌👌👌👌
Gracias Rosita hermosita, siempre sorprendiendonos dando lo mejor de ti. Bendiciones y mucha salud para tu bello bebe y familia.
Gracias gracias 🙌
siempre fiel a tu esencia y esa sonrisa tan acompanadora Rosa! te encontre buscando ejercicios de brazos! abrazo
Muy buena clase!!!
Gracias Rosa 🌹
ME ENCANTÓ!! 😍😍😍
Gracias a ti 😊❤
Eres la mejor a mi mami y a mi nos encantan las clases
Muchas gracias 🙏☺️ un besazo para las dos!!!!😘😘😘
Me encanta .gracias
Excelente una vez más, una clase para hacer todos los días realmente, me encantó. Mil gracias Rosa!!!!!!
Muchas gracias! Excelenteeee
Una clase genial, trabajas muchísimo de una forma controlada con tu alegría se hace rápido. Mil gracias Rosa
Genial mi querida Rosa!!! Ufffff!!! Finalizada la rutina de mi tercer día de entrenamiento, según el Calendario de Julio, ahora vamos por el Reto de los Glúteos de 31 días. Es la primera vez que me entreno por tu Calendario, pero el chocolate caliente y los pastelillos para pasar el frío en este invierno, me están pasando la cuenta, así que debo ser más disciplinada. Vamos que se puede!!! Saludos desde Santiago de Chile!!! 💪🙌🏋️♀️
Ánimo guapa!!!!
Me encantaron eso ejerciocio
Me ha gustado mucho 💜💜
Buena clase Rosy
Una muy buena rutina de brazos y espalda.MuchasGracias Rosa desde Sevilla 😘👍
Excelenteeeee, muy completo, quiero bajar mi brazo, gracias por esta rutina.
Muchísimas gracias!!!🙏☺️🥰🥰
Ha sido muy buena, primero pesas y ahora uno de cardio, como dices tú Rosa!!!❤
Muy bien!
La mejor!! No acepte copias!!! Rosa Fitnees!!!
Excelente clase con pesas. Maravillosa Rosita. Gracias🥰❣️
Me encantó!!!
Muy buena 🎉🎉❤❤
Gracias Rocita .
Volviendo Rosita con todo.
Arica te saluda!!
Gracias!!
Amo estás clases
Muchísimas gracias ❤️❤️
Gracias!!! Buenísima!!! Por favor, haz más rutinas con pesas, gracias
Gracias por compartir saludos éxito ✌️ 👏 👍
🙏🏻☺️😘😘😘
Inicio ahora 💚. Me encanta tu energía y ánimos que nos das, siento como si estuvieras presente aquí en clase particular. Gracias infinitas desde México!
Excelente clase !! Ahora voy por la zumba
Vamos!
Hola buenas tardes rutina del miércoles completada💪... Felíz tarde😘
Muy bien guapaa! A por más!!☺️
Pero que clase madre mia
Presente en este día del calendario 📅. Silvia desde 🇦🇷
excelente como siempre ,complemente antes con aeróbico de brazos .Gracias desde argentina
Muchas gracias ❤️☺️☺️☺️
Más rutinas como esta Rosa!!!! están geniales!!!
Subiré más Ana ☺️
Hola Rosa, me gusta muchos esta rutina, haz por favor alguna más. Muchas gracias ¡¡¡
Gracias a ti 😊
😍
, genial linda 😻😘. Más clases cómo está!!!
Claro que sí!
Holaaaaaa
Muy buena clase, intensa pero relajante a la vez. Genial!!!!!!
Me fascina esta rutina
Te felicito Rosa eres lo maximo
Muchísimas gracias!!!🙏☺️😘😘😘
Ya terminé el entrenamiento de hoy uff... Estoy agotada... Por cierto Rosa ha habido mucho anuncio como 6 dos de dos y dos de uno, supongo que lo has hecho aposta pero por si acaso.Gracias por tu tiempo, me animas a seguir
Me encantan las clases con pesas para moldear mis brazos y tonificar . gracias 🙏😘
Gracias por tu ánimo
🤗🤗🤗
mas clases asi Rositaaa
Muchas gracias hermosa me encanto esta clase bendiciones
Excelente!!! Tercera vez que la hago 💪🏻♥️🇦🇷😘
Rosa ya voy por my cuarto mes y estoy muy satisfecha hago para cintura y estómago y este e bajado bastante pero me encantaría si me contestas me dicen q tengo q tomar proteína hago de lunes a viernes gracias de antemano😃😃😃
Agregando esta clase
Hola!! Me encantan todas las rutinas y las combino cómo quiero. Pero sobre todo me encanta tu motivación y actitud. Eres maravillosa!!! Mil gracias...
Super buena!!
Muy buena clase Rosa 👌 buenas noches.
Muchísimas gracias!🤗💋💋💋
Me encanta
buenísima clase Rosa para tonificar los brazos!
Muchísimas gracias!!!!🙏😊💋💋💋
Genia me baje mi calendario en la web y ahora sigo toda la rutina muchas gracias por tu ayuda
Gracias!!! Mucho ánimo! 💪🏻😃
Súper la clase Rosita gracias por compartir como no tenía pesas pues lo hice con piedras pero la aptitud aquí esta😄
Muchísimas gracias!!🙏🏻☺️❤️ puedes hacerla con botellas
Me encantan tus videos, podrias hacer más variedad de ejercicios. Gracias por tu energiia
Muchísimas gracias!! 🙏☺️💕
Me encantan tus rutinas y estoy viendo resultados muchas gracias saludos desde México !!!! bendiciones 🌹💞✨
Muy chula la rutina de hoy, diferente