Cviky na stehna | Jakub Enžl | GymBeam

Jakub Enžl vám v novém videu prozradí svůj trénink na nohy. Patří k němu leg press, předkopávání na stroji, bulharské dřepy a rumunský mrtvý tah. Prohlédněte si další část série "Trénink s Jakubem Enžlem" a naučte se správnou techniku cviků na stehna.
Jaké cviky na nohy máte ve svém tréninkovém plánu? Pochlubte se v komentářích a inspirujte tak další sportovce. Pokud se vám video líbilo, nezapomeňte ho podpořit lajkem a sdílením. 👍
Chcete mít oblečení jako Jakub ve videu? Najdete ho zde:
👕 Tričko - Gymbeam → bit.ly/2MoR4lq
👖 Šortky Vertical Black - GymBeam → bit.ly/2Lo8TRa
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: bit.ly/2wQHl08
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/2LtpF1w
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/2LuyMyZ
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami

[@dominikabalazova411]

Pre mňa zatiaľ najlepšie videá. Veľmi dobre vysvetlená technika. Dúfam, že budú aj nejaké videá na zadok.

[@milanvonka1425]

Díky za radu na Rumunský tah.... Konečně ho můžu cvičit dobře 😂

[@erikasimaskova5077]

Dobrý deň. Mohli by ste natočiť nejaké cviky na nohy pre cvičenie doma ? ☺️

[@jozefkrnac5676]

Super no koment

[@petrledl4583]

Kde jsi nechal dřepy ty vole? :D

[@vasekk8063]

Mám otázku, co dextróza a hubnutí? Nevím si rady všude čtu něco jiného..

[@veronikakriv886]

Natáčejte to víc z dálky, prosím. Na todle se nedá dívat.

[@matejhlbocan3186]

Pre stickmanov bez stehien bez lytok a bez prdele dobre. Normalny chlap si da tazke drepy a tazky mrtvy tah a ma nohy jak pivne sudy

[@petrledl4583]

:D

[@ltcubers6458]

HUDBA ? 0:00

[@preppercz6826]

Taky by mě to zajímalo???

[@preppercz6826]

Perfektní vysvětlení - ale v 3:48 to kido 😂😂😂

[@nataliaregnerova2349]

Na konci mas chybu je to bulharsky drep :) nie rumunsky