자취식단표_냉장고 파먹기, 건강하게 집밥 해먹기_식단표 공유(21.10.14~21.10.17)

새로운 집으로 이사를 오고서
냉장고를 채우기 바빴어요.
아무래도 자취를 하면,
탄수화물에 치중해서 먹게 되는데,
외식이나 배달은
생활비에 타격이 크게 오기도 하고,
건강에도 좋지 않아서
홈쇼핑에서 고등어 손질 되어 있는거
22개에 3만원대로 팔길래 쟁여두고,
추석 명절에 선물들어온 고등어들
이래저래 국거리로 장 봐둔 것들
필수 구비 야채 외에
건강에 좋은 야채들을
구매해 놓고 손질해 두니까
냉장고를 파먹을 수 있게 준비가 된 것 같아요.
조금 귀찮고 힘들어도 해먹자구요!
귀차니즘 자취생 팔팔라잎도 야매로 어떻게든 해 먹고 살아요!
자주자주 공유할게요 야매 꿀팁!
♬Track : Blue Sky
♬Music by 브금대통령
♬Music provided by 브금대통령
♬Watch : • [브금대통령] (밝은/기분좋은/Happy...
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[@이윤영-v4l]

ㅎㅎㅎ 즐거운집밥생활!!! 식사준비 너무좋아!!!

[@팔팔라잎-u2z]

아둥바둥 열심히 살아효 ㅋㅋ