큰병없이 98 97세까지 사셨던 우리 외할아버지 외할머니 식습관을 보면 항상 밥상위엔 검정콩밥이나 보리섞은밥 국 나물 생선 장아찌 김치 청국장이 있었고 육류고기는 일주일에 두번 정도 드셨던것 같다 음식 드실때도 천천히 드셨음 그리고 매일 많이 걸으셨다 잔병치레없이 굉장히 건강하셨던걸로 기억한다
가장 좋은 의사는 내 몸이고 나 자신이라고봄. 좋은의사는 최선의 치료를 그 어떤 산업의 이윤이 들어가는 치료법의고민없이 오로지 내몸을위한 최선의 치료법을 고민없이 선택할수 있는 것은 내몸의 나 인 내 자신이다. 그래서 나를 지키기위한 최선의 치료를 위해서 공부해야하고 내 몸을 잘 관찰해야한다
박사님 정말로 잘 들었습니다 듣고 나니 위로가 많이 됐어요 ㅠ 제남편이 대장암 위암 이라고 해서 매울 울고 있어요 낼 월요일에 초음파 하고 한다고 대학병원 에 가요 많이 안되고 1기2기만 되길 바랍니다 하루 하루 바쁘게 살았는데 무슨 이런일이 있어서 슬펴요 너무 정직하게 살고 맘이 여러서 남들 한데 잘 하고 살았다고 생각 했는데요
내 전 상사의 아내는 건강에 열광하는 사람이었습니다. 이 단어는 그녀를 설명하는 데 가볍게 사용되지 않습니다. 내 상사는 그녀가 "소금을 전혀 넣지 않고", "스시만 먹었다"는 사실을 매우 재미있고 자랑스러워할 것입니다. 불행하게도 그녀는 50세가 되자마자 초기 알츠하이머 치매 진단을 받았습니다. 돌이켜보면 전조 증상은 약 10년 전에 나타났습니다. 소금도 필요하고 적당량도 중요합니다!
시청해 주시고 의견 남겨 주셔서 감사합니다~ 위염, 식도염 증상이 심하신 경우라면 주치의와 용량과 섭취 가능 유무를 상의 후 섭취하시는 것이 좋습니다. 증상이 경미 하다면 식후에 비타민C를 드시면 됩니다. 가루 형태의 제품이 흡수율을 높긴 합니다만 비타민C는 시중에 많은 제품이 있으니 본인에게 맞는 용량과 제품을 선택하시면 됩니다.
![[홍혜걸 건강✨특강] 환자와 의사간 가장 효과적인 커뮤니케이션 방법은? 홍혜걸 의학박사의 똑똑한 특강! 잘못된 의학상식 바로잡자! | 아침마당 | KBS 2015.01.15 방송](http://i.ytimg.com/vi/offDDoLCoVs/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/1.gif)
큰병없이 98 97세까지 사셨던 우리 외할아버지 외할머니 식습관을 보면 항상 밥상위엔 검정콩밥이나 보리섞은밥 국 나물 생선 장아찌 김치 청국장이 있었고 육류고기는 일주일에 두번 정도 드셨던것 같다 음식 드실때도 천천히 드셨음 그리고 매일 많이 걸으셨다 잔병치레없이 굉장히 건강하셨던걸로 기억한다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 맞는 말씀입니다. 다양한 음식을 조금씩 골고루 천천히 씹어서 드시는 것이 바로 건강식입니다~
이런 정보 너무 감사하고 도움됩니다 감사 ❤❤❤
감사합니다 ㆍ
진정한 사람살리는 의사십니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
교수님 일반인도 알기 쉽게 설명해 주시니 너무 좋아요.
감사합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
건강의신 이영석 원장님 희망을 주시는 메세지 진심으로 감사드립니다. 항상 함께 해주세요.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 과찬이십니다~
맞습니다 80아버지 대장암3기 장루까지하셨는데 식이로5년완치
의사가 말리셨는데도 장루복원하셨어요 여러건강책을 보시고 당을줄이시고 좋은탄수화물 단백질.야채찜을 늘 드시고 지금 건강하십니다 선생님말씀처럼 당조절을 하시니 몸도빨리좋아지셨습니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
괴기는 아예 안드시는가요?
@@흉기차주 고기는 살코기위주로 일주일 한번 정도드십니다
장루복원이 무슨 뜻인가요?
장류복원.인공항문.장주머니를밖앗으로내놓았던 인공항문을 다시 체내로장을잇는 수술을 뜻함
선생님, 비유의 천재십니다!!!
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
이영석 원장님 처음 든는대 귀에 확들어오내요 알아 듣기 이해가 가도록 설명 해주심 고개 숙여 감사드림니다 구독 좋아요 꾹 꾹 눌렀습니딘 제가 엘리텍이라는 대장 유전자 검사한달전에 했는대 대장 유전자가나왔어요 걱정이 많이 되요 감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~ 식습관, 생활 습관 개선을 우선적으로 시행하시고 예방을 위해 노력하시는 것이 필요합니다~ 너무 스트레스 받지 마십시오~
감사합니다. 너무 유익한 강의네요.
집중해서 첨부터 끝까지 들었습니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
해결책. 암. (25:28) (25:52) 식물성 단백질. 맛이 없고 더 먹어야만 함. (26:16) 채식 (27:08) 닭 (27:27) 채식을 많아 먹자. (29:46) 채소의 양 (30:06) (30:55) 채소로 대체하려면 이 만~큼 먹어야만 한다.
그래서그런가 생선고기 못먹는 외할머니께서 5%생존률이던 담도암 80세에 수술하시고도 사셨어요. 평소 많이 걷고. 두부.김치.요구르트만 드시고 다른거 안먹었어요.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
진실.진정.진짜 환자를 걱정
하신는 대한민국 의사이십니다 존경합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
음식으로 귤 하루4개아침저녘2개씩 레몬 갈아 미지근한물에 하루한잔 약은소화가 잘 않되고 너무건강합니다
가장 좋은 의사는 내 몸이고 나 자신이라고봄. 좋은의사는 최선의 치료를 그 어떤 산업의 이윤이 들어가는 치료법의고민없이 오로지 내몸을위한 최선의 치료법을 고민없이 선택할수 있는 것은 내몸의 나 인 내 자신이다. 그래서 나를 지키기위한 최선의 치료를 위해서 공부해야하고 내 몸을 잘 관찰해야한다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 맞는 말씀입니다. 본인이 내몸을 가장 잘 아는 사람입니다. 본인에게 맞는 증상과 치료법을 잘 공부하고 그에 맞는 의사와 병원을 선택하는 것이 치료에 있어 가장 중요한 시발점입니다.
😊
이게 정답이다
나도 자기자신이 자신을 몸을
잘알아야 한다
병원 의사는 나 다음의 의사이다
의사선생님 말씀은 들으세요. 전문가 무시하지마시고요
정말 지혜로운 분이시네요. 혜안에 감탄합니다. 좋은 말씀 감사합니다.
시청해 주시고 공감과 힘이되는 응원의 말씀 해 주셔서 감사합니다~ 힘이 납니다!
와 진짜 정말 일반인들이 쉽게 알 수 있게 설명해 주시는 것 같아요~ 여기저기 많은 영상을 봤지만 갑자기 당높은 음식이 이리 무섭고 귀에 쏙쏙 들어오는 영상은 없었습니다~
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
귀에 쏙 ~
감사합니다.
비타민c ❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
몰랐던 사실,또는 잘못 이해하고 있던 사실들을 알려주셔서 감사합니다.
영상 덕분에 좋은 정보 알고 갑니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
시킨대로
다해도
하늘로
다
실험대상자
박사님 정말로 잘 들었습니다 듣고 나니 위로가 많이 됐어요 ㅠ 제남편이 대장암 위암 이라고 해서
매울 울고 있어요
낼 월요일에 초음파 하고 한다고 대학병원 에 가요
많이 안되고
1기2기만
되길 바랍니다
하루 하루 바쁘게
살았는데
무슨 이런일이
있어서 슬펴요
너무 정직하게
살고
맘이 여러서 남들 한데 잘 하고
살았다고
생각 했는데요
시청해 주시고 의견 남겨 주셔서 감사합니다~ 안타까운 상황이십니다... 너무 걱정만 하지 마시고 정확한 진단이 나오면 환자분에게 맞는 치료 방법을 찾는 것이 가장 중요합니다. 마음 단단히 먹고 환자분과 역경 잘 헤쳐 나가시길 기원드립니다. 힘내십시오
암생존자들을 위한 컨텐츠도 많아졌으면 좋겠어요!!
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
이영석 원장님 탄수에 대해 이해가 되었습니다. 너무 좋은 내용입니다. 뭐든 맹신하는 거 보면 참 답답한데 이 영상 많은 분들이 보시고 공부가 되었으면 합니다. 감사합니다!!!!!!
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이해부족
너무 잘들었습니다. 비타민c를 안먹었는데 이제부터라도 먹야돼겠네요. 감사합니다❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
이영석 원장님 늘 감사합니다.
예수님이름으로 축복합니다.
❤
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
암예방과 암관리에 있어 식생의 중요함을 다시금 생각하는 말씀입니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
어떤것
먹어도
죽을사람죽는다
아무리 야채먹고 관리해도 죽는사람은 죽습니다 다 타고난 면역이 강해야되고 건강도 타고나야 됩니다
선생님
정확하게 알기쉽게 설명해 주셔서
너무 감사드려요
어중잽이 의사샘들이 저희를 혼란스럽게 한답니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 다른 의사분들도 소신 것 좋은 정보를 주시는 분들 많이 계십니다~
처음부터 끝까지 정말 집중해서 봤습니다 정말 감사드려요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
건강의신 영상제작자 대다하십니다 모든댓글에 답을달아주시네요 그래서 구독좋아요 꾸욱눌렀어요
고맙습니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~ 이렇게 알아봐주시다니 영광입니다! 힘이 납니다!
통찰력이 있으신 의사쌤이네요 신뢰가갑니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~ 좋은 말씀에 힘이 납니다
설명을 너무나 쉽고 귀에 쏙쏙박히게 해주셔서 진짜 집중해서 보게되네요 정말감사합니다
이런 유익한정보를 알려주셔서 감사합니다
항상건강하세요🎉🎉🎉
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
고맙습니다.
핵심적인말씀에...
다른의사분들은조회수높이려고한가지씩만말씀하는데.암환자로써모든말씀에잘행동하도록하겠습니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
암환자라니 안타깝군요. 암은 암자체보다 못먹어서 죽는 병이라는 말이 있읍니다.
뭐 한가지라도 (채식이던 곡류던 고기던 ) 입에 들어오고 소화가 된다면 큰 희망인것입니다.
평소 좋아하는 음식, 입에 당기는 음식이라면 무엇이던 먹는것이 도움이 될것입니다.
이해가 잘되고 지루하지 않고 재미있어요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
최고 영상입니다.
진짜 진실을 말씀해 주셔서 감사합니다.
이영석 원장님 존경합니다. 부디 많은 환자들 치유되는데 많은 도움 주시기를 소망하고 기도합니다.
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀해 주셔서 감사합니다~ 힘이 납니다!
소중 한 선생님 말씀 너무나 잘들었습니다. 알아듣기 쉽게 말씀해주셔서 귀에 속속들어옵니다 앞으로는 채식을 많이해야되겠다는 생각을 합니다. 많은걸 알려주셔서. 너무나 감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이렇게 설명을 이해하기 쉽게 잘해주시는 분은 처음이예요.. 최고최고
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
원장님 설명을 너무 쉽게 해주셔서 이해가 팍팍 되네요!
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
이해하기 쉽게 설명해 주신 이영석원장님 감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이렇게 쉽고재밌게 의학을 가르처ㅕ주시는분은 처음이네요
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
공감합니다
장에 탈이 났을때 세네끼 단식
저절로 낫더군요❤❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
동물도 키워보면
똑 같아요~맞는 말씀
스트레스 수면 마음가짐 감사
ㄷ
❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
설명을 알기쉽게 설명을 잘해 주시네요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
감사합니다 복받으세요 😊
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 건강하세요~
유익한 강의 감사합니다 큰 도움이 됩니다^^귀에 쏙쏙 들어와요
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
세상의 명약은 적절한 운동 뿐이고 음식은 다양하게 적정량 먹는것이 최고 👍
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
맞죠~~ 이거저거 다 따지면 먹을게 없죠~~ 독을 먹어도 해독할 면역력이 있으면 그독은 약이 돼죠
그 면역력을 끌어올리고 해독을 하는게 운
동
그전에 건강은 타고나는거임 이건 부정할수 없음
@@모먼트-v9p ㅇㅇ 동안이 거진 타고나는거처럼
@@catana0 따져가며 먹어야지 편식을 해야 건강하거임.. 첨가물덩어리인 가공식품인 소세지, 햄이나 흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕 마구먹고, 성장호르몬, 백신, 항생제덩어리인 돼지, 소고기, 닭, 오리등을 마구 먹으면 이게 골고루 먹어야 한다는거? ,
귀에 쏙쏙 들어오네요
비타민씨 복용 해야겟네요
좋은정보 감사드립니다~~♡
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
인슐린=화물트럭😂 완전 귀에 쏙쏙 들려요
너무 좋은 내용. 감사합니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
정말로 열심히 경청햇습니다
많은걸. 배웟습니다. 선생님. 너무나 고맙습니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
암에 대해서 알기쉽게 설명해주심 감사드립니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
😊😊😊😊😊😊😊
정말 좋은 강의입니다.
많이 많이 감사합니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
좋은정보
감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
박사님 말씀 잘 보았습니다요 감사드립니다 🎉🎉🎉🎉최고이십니다 ❤❤❤❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
결국 채식하고 마른사람이 건강한 사람이네요. 요즘은 헬스가 유행이라 너도 나도 단백질 홍수에 운동 열심히하고 해서 몸집키우는데 그게 건강한 몸이 아닐수도 있겠네요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 마른체질이지만 마른비만도도 있듯이 건강한 체형 유지가 중요합니다~ 식습관 개선뿐 아니라 적정한 운동이 병행되어야합니다~
선생님 의학관련 설명을 비유로 말씀해 주시니 이해가 잘 되네요. 예수님 같아요 ㅎㅎ
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
돈내고도 들을수없는 의학지식을 저같은 백성들에게 share 해 주심에 감사합니다.😊
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
백번 옳은 말씀입니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
선생님. 참. 이해하기십게 말씀해주시니 쉽게. 이해가 갑니다. 감사드립니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이영석원장님께서 하신 말씀들 전부 적어놓았고, 채식을 많이 하고, 좋은 영양소를 충족하여 도전해보겠습니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 건강하고 즐거운 일상 가득하시길 바랍니다~
이렇게알게쉽고명료하고정확한전달력❤❤❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
이해가잘됩니다
감사드립니다 항상 건강하시고 행복하십시요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 행복한 일상 가득하시길 바랍니다~
내 전 상사의 아내는 건강에 열광하는 사람이었습니다. 이 단어는 그녀를 설명하는 데 가볍게 사용되지 않습니다. 내 상사는 그녀가 "소금을 전혀 넣지 않고", "스시만 먹었다"는 사실을 매우 재미있고 자랑스러워할 것입니다. 불행하게도 그녀는 50세가 되자마자 초기 알츠하이머 치매 진단을 받았습니다. 돌이켜보면 전조 증상은 약 10년 전에 나타났습니다. 소금도 필요하고 적당량도 중요합니다!
시청해 주시고 의견 남겨 주셔서 감사합니다~~소금에 관한 영상도 조금전에 업로드 되었으니 참고하시면 좋을 것 같습니다~
부인이 소금도 넣지 않고 간도 없는 스시만 주었다는데 자랑스러워했다구요?
그런 자랑스런 아내가 치매 진단 받았다면 그 충격이 쉽게 가시지않을거 같습니다만..ㅠㅠ
소금 안 먹어서 치매걸렸다고 어떻게 확신하세요? 님이 의사십니까?
스시 안에 있는 중금속 문제일수도..
@@SY-hp5rb 일본산 방사능 스시 문제일 수도 있습니다
식이요법에 대해서 가장 정확하고 시원하게 설명을 해주셔서 궁금증이 풀렸습니다. 감사합니다.앞으로도 좋은 내용부탁합니다.구독 눌렀어요~😊
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
_제게, 지금 ! 딱 ! 바로 ! 필요한 강의 였어여 ! 소~ 름 !! 감솨 🙏🙇♀️_
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
많이듣고 안다는얘기를 이해하기쉽게해주시네요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
진짜 설명 잘해주셔서 감사합니다 petct 찍어 봤어도 원리는 몰랐는데 감사합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
원장님 말씀 너무 잘하시네요
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
정말 귀에 쏙 덜어오네요 감사합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
건강의신 의학교수님
진심으로 감사합니다
넘치게 축복합니다~~~!!!
God bless you~~~❤
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
모르는 게 약이 아니네요...적당한 비타민,소식❣ 감사합니다🙏🏻
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
야채는 많이 먹고 육식은 작게 먹는것은 정말 하나님이 ㅇ산드신게 분명 합니다 풀먹는 동물들은 송곳이가 없 습니다 그러나 육식을하는 동 물들은 네모진이가 어금니 빼곤 없지요
사참은 두가지 다 있구요 뾰족한잎갈은 넥개밖에 업습니다 고로 잡식이며 고기는 작게 먹어야합니다❤
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
하나님이 고기도 먹나봐요 ㅋㅋ
공감합니다!
실천할께요~
구독 !!
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
와!!!! 이해쏙쏙!!!!😮👏👏👏👏👏👏👏👏
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
선생님~ 이렇게 귀하고 소중한 영상으로 많은 사람들에게 올바른 식습관을 알려주셔서 감사합니다😊 먹은게 곧 내몸이 되는건데 요즘은 과잉시대라 먹고 싶은거 많이 먹을수있어서 문제인거같아요.. 앞으로 공부하고 절제하고 생각하면서 먹어야되겠어요. 너무 감사합니다❤
시청해 주시고 응원의 말씀 남겨 주셔서 감사합니다~
매우 흥미로운 영상입니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
감사합니다. 아주 잘들었습니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
좋은 의학지식 감사드립니다 😂
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
구독했어요! 앞으로도 계속 잘부탁드립니다. God Bless You!
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이해가 팍팍가네요
선생님 최고!!!😅
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
@@thegodofhealth😊
오늘
원장님 좋은정보 감사합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
건강할때
운동열심히 하고
골고루 먹으란 말씀이시죠
박사님 강의 잘 들었습니다.
👍
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
훌륭한 영상이네요 감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
너무나 유익한 강의라 많은 사람 들에게 도움될겁니다.
감사합니다.🌹🎁🌹
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
@.😅😅ㄱㅋ😅😅thegodofhealth
멋 진 쌤 ㅎㅎㅎ 엄청 감사 드립니다 쉽게 설명 감동감동 입니다
제 생각엔 과학은 잘 바뀌지 않지만 의학은 아직도 갈길이 멀죠. 의학은 임상이라.. 난치병이 많은 것 처럼요. 평소 음식으로 조절 하는 것은 너무 동의합니다. 내일부터라도 도전이요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
선생님 감사합니다
잘 설명해 주셔서 감사 드립니다 😊
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
의학정보 감사합니다.^^
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
7 월2일. 대장암3기 수술하고. 지금 항암치료중입니다. 좋은 정보. 넘 감사합니다. ^^몸에 좋은 건강음식섭취. 적당한운동. 긍정마인드로. 꼭! 완치하겠습니다.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 하루빨리 쾌차하셔서 즐거운 일상 되찾으시길 기원드립니다. 포기란 없습니다
설명 참 잘해주시네요 감사합니다
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
Amazing!! Fact를 아주
꼼꼼이 강의해 주심 짱 👍 짱
입니다!
명강의 감사합니다!!
파이팅 ❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
좋은강의 감사합니다
시청해 주시고 응원의 말씀 남겨 주셔서 감사합니다
가장 이해하기 쉽고 명쾌한 설명을 해주시네요
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
암에대한 많은 자효를 보았는데 선생님 처럼 쉽고 정확하게 설명하는 건 처음인거 같네요. 좋은 정보 감사합니다.
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
암은 여러분의 스트레스를 제일 좋아합니다.
시청해 주시고 의견 남겨 주셔서 감사합니다~ 스트레스 관리가 건강 관리의 기본입니다~
부모님이 폐암4기 어머니는 섬유화 중증 이다보니 교수닝 강의 도움많이되었습니다~^^굿~강의감사욤
암은
술 담배 제일좋아함
+설탕, 액상 과당
10:40 🎉😢😢😢 11:24 12 12:11 12:11 😮😢12:11 :05 😂😂🎉😮
선생님 제가 80인데요 혈압약 한봉지도 안먹엇어요 당도없어요 고혈압도 없어요 하나님 은혜로 정상입니다 하나님께 영광오려드림니다 가끔 5정거장씩 걸어다납니다 비타민 c를 때마다 2알씩먹어요 아침에는 두알 오메가 3 비타민 이를 먹고 잘때 비타민c를 3알먹고 잠을 잡니다 아침에 일어날때 거뜬하고 좋아요 하나님께 감사올려 드립니다 할렐루야❤❤❤
@@정온진-b1k 비타민C,오메가--3는 어떤제품 드세요?
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
80 이신데…
이런 댓글창에 댓글 쓰시는게 가장 놀라워요.. 젊은사람들처럼요
오래오래 건강하시길 바랄께요❤
어르신 조화롭게 건강관리를 잘하십니다 저도 신앙인으로 하나님이 주신 건강 잘 관리하며 요양원 가지않고 사는게 소원입니다
영혼육이 강건하도록 지혜를 구합니다
@@thegodofhealth오늘 채널 참 유용했습니다 큰 도움되니 참고하겠습니다
인상이 너무좋음
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
이영석 원장님, 너무 중요한 섭생의 원리를 알기쉽게 세세하게 설명해주셔서 감사합니다 짱👍
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사드립니다~
너무 잘들었습니다.
선생님 말씀에 정말 공감과 이해가 되는군요.
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
와~~~정말 알고싶은 정보였네요
감사해요
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~
너무 궁금했던걸 이렇게 쉽고 이해가 되게 말씀해 주셔서 감사합니다
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
좋은정보 감사 합니다~
많은 공부가 됐습니다~
후배 의사들 한테도 좋은 교수님이 되겠네요~우리나라 의학에 많은 도움과 발전이 있길 기대 해봅니다~
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
정말 솔직하고 양심적으로 제대로 말씀을 해주시는 진짜 의사선생님의 말씀을 들었습니다.
오프라인에 저장 했습니다.
두고 두고 듣고 새기며 실천해서 건강을 챙기겠습니다.
정말 고맙습니다! ㅡ최고!
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~ 건강 관리 잘되셔서 행복한 일상 가득하시길 바랍니다
@@thegodofhealth 네~ 명심하겠습니다
감사합니다^^
감사합니다 귀한 말씀 새겨듣고 건강관리하겠습니다 35:40
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~ 스트레스 없는 건강하고 즐거운 일상 가득하시길 바랍니다
좋은 영상 감사합니다. 다이어트하면서 이것저것 영양관련 영상을 보다보니 재밌네요 ㅎㅎ
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~ 힘이 납니다~
옳고 좋은말씀~ 감사합니다~~
시청해 주시고 공감과 응원의 말씀 감사합니다~
선생님~♡
저는 위염 식도염약을 먹고있는
70세 할머니에요
비타민C복용해도
되는지요
먹을수 있다면
하루에 몇알을 먹고
어느회사의 용량좋은
비타민을 먹어야될까요~?
귀한 답장을 기다립니다!!!
시청해 주시고 의견 남겨 주셔서 감사합니다~ 위염, 식도염 증상이 심하신 경우라면 주치의와 용량과 섭취 가능 유무를 상의 후 섭취하시는 것이 좋습니다.
증상이 경미 하다면 식후에 비타민C를 드시면 됩니다.
가루 형태의 제품이 흡수율을 높긴 합니다만 비타민C는 시중에 많은 제품이 있으니 본인에게 맞는 용량과 제품을 선택하시면 됩니다.
너무 좋은정보👍
시청해 주시고 공감해 주셔서 감사합니다~