Yoga untuk Nyeri Kaki (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Yoga untuk Nyeri Kaki (Part 1) - Yoga with Penyogastar
Kaki dan sendi nyeri bisa karena jarang dilatih, setiap hari di pake tapi kurang di beri kasih sayang. Akhirnya dia jadi terasa nyeri, kaku dan kurang kooperatif. Yuk latih gerakan ini sebagai kasih sayang kepada kaki kalian yang berjasa setiap hari dan rasakan bedanya!
#penyogastar #yoga #tutorial #kaki #yogauntuknyerikaki #nyerikaki

[@ndarikunyit259]

Trimakasih banyak mas ilmunya bner2 sangat bermanfaat..stiap kaki lgi pda linu Nemu vidio mas nya..bner2 mmbantu..sehat dan sukses slalu aamiin...

[@nelahanata9396]

Mksh tutorialnya mas,sangat meringankan kaki saya yg pegal 😊

[@riakuyoutube]

Channel apasih ini kok lengkapppo bangetttt 😍😍😍😍😍

[@minahoney8081]

Ikut hadir untuk senam yoga nyeri kaki...thanks 🙏

[@katijorbke2929]

Terimakasih sudah sangat membantu meringankan sakit kaki dan pinggang❤❤❤❤❤

[@Halimah-hy3ju]

Terima kasih ilmunya sngt bermamfaat sekali

[@titinailafreyafarhanchannel]

Alhamdulillah kak ikut part 1 dan 2 sembuh..sukses channellnya

[@kroyakroya154]

Makasih mas.pertama ikutan gerakan ini sakitnya mantap .alkhamdulillah rutin sekarang ada bedanya

[@AkbarjayaSampurna]

Terimakasih ...di badan terasa enak d lebih sehat

[@gologoni]

omg makasih banget kak, nyeri abis leg day langsung berkurang padahal baru part 1 😍

[@rajamecca4300]

Kereen bg

[@maslihatulmunawaroh7427]

Bissmillah...
Mau coba mudah2 an bs dan bermanfaat🤲🤲🤲

[@SriJunaida-x2p]

Terima ksih banyak mas.... Ilmunya. Yg tadinya kaku skrg sdh agak mending.

[@aniklestari2534]

Terimakasih ini sangat membantu keluhan saya nyeri pinggang sampai ke tumit kaki.

[@erenkhana9620]

gmn keadaanya skrg kak

[@sheni848]

Sama masya allah 😢

[@yaniMul-i6v]

Terima ksh kk..ilmunya
Mmbntu bngett.smg SHT sll dn berkah ilmunya

[@samaniafnys113]

Ini gerakan yoga kaki yg mantaap.kerasa hasil nya

[@YusufEfendy-v9m]

Siap di coba... terimakasih bosq

[@henihendriani2531]

Zerima.kasi mas videonya sangat bermanfaat❤

[@aidahayaniSpd.Mpd.]

Akhirny bisa tidur.. sdh sakit hmpir 1 minggu.. terimksg bnyk mas..

[@pencarikonten]

Enak banget masya Alloh ❤❤❤❤❤❤❤❤ makasih kaka 🎉🎉🎉🎉

[@ayugayugbressschanell6988]

Trimaksih kak alhamdulilah .semoga sehat slalu ❤

[@amaliyyahluqman7061]

beneran ampuh dong nyerinya jauh berkurang😭👏🏻

[@Isma-r8u]

Sdh d coba.sangat membantu

[@witaayu9855]

Sakit banget dipaha atas sampai belakang lutut ketika kaki diluruskan

[@ariifmuh77]

Iya sama

[@michaeljonathan7188]

Trims utk ilmu yoga nya...sangat membantu latihan saya ..

[@summerblossom414]

Ditunggu untuk season yoga untuk penderita plantar fasciitis 🙂

[@JuniAmin-z1u]

Terima aksih

[@MinceBidung-m7q]

Trimakasih gerakanx mudah❤

[@umikulsum2679]

kaki saya klw pagi suka sakit mudah mudahan ikut yoga kakinya ga sakit lg

[@dwwd8848]

Sudah coba sangat membantu.

[@SodiqNor]

Terima kasi kk sangat membantu salam sehat

[@pinaimutz389]

Terimakasih kaka sangat membantu❤

[@lestyshihab]

Langsung enteng 😍 mksh k

[@Angela.w.widita]

Mas ajarin meditasi dong, thank you.

[@ginaadlinaarifah1007]

Inidilakukan sebih baik jam berapa ya

[@zeanadezie]

Ini yang ditunggu2, makasih kak

[@mwdari]

Thanks coach.. cedera kaki menormal..

[@LienaLubna]

Bentar aja keringetan kaki makin ketarik semoga kaki ku ga pegel" Lg ya kak makasih yoga nya

[@JOHANCANDRA]

Bang udah buat video untuk upper back, belikat, bahu, leher?

[@yayagg1326]

Apa ini buat yg kaki y sering kejang...?

[@rachelmeme4230]

Sy sakit pangkal paha belakang sampe nyeri dipergelangan kaki sebelah kanan, semiga dirutin yoga ini bisa sembuh

[@amat02864]

Excellent 👍😊❤️

[@fitrihafifah8163]

Mas yoga untuk betis belakang yang sakit dong. Maturnuwun

[@erenkhana9620]

bagusnya ini dilakkan sehari brp kali ya...mohon jawabanya yg sudah mempraktikan

[@KalilaKalilun]

Sumpah enak banget, Coach!!

[@itsserlyw343]

Kak apakah ada yoga untuk kaki kebas kesemutan?

[@rimanurahmah7928]

Kak kalo sakit kaki kanan dr telapak sampai ke pinggang bisa pake gerakan ini..

[@enyindrati2713]

kak makasih ilmunya

[@misspalangka694]

Thanks yaaaaa

[@adikaharti9644]

Thank u

[@Kathrinkatrinatandi]

Sangat memuaskan

[@lia7christine]

Superb. Tq kak

[@feriyanto447]

Makasih pak

[@naniklestari4678]

thank you😊

[@Robi_atun]

Gak bahaya untuk bumil tah bang

[@dhearamayanti305]

Pedes bgt bgian paha atas dengkul ampun dah

[@mercusuartenggara]

Keren

[@CandraBos-u5t]

Alhamdulilah enak sekali

[@Sonia_ajja]

Thank you 😊

[@dwihariyanto4854]

It' good

[@yuliani6832]

Ttimkasi

[@tspcantik6445]

aku sakit lutut ya kanan susah sembuh nya

[@bettyzubaedah2969]

Kalu yg sakit dengkulnya, gerakqnnya sama aja yah

[@danidapras6034]

Rasanya nyut"an kaki

[@semfebrian5519]

Pahala mu berlimpah mas.

[@srirejeki1550]

❤❤❤

[@iinlestari2881]

knp ya mas klo saya ngikutin gerakan yoga mengatur nfs kok tiba" ada rasa sedih trs netes air mata

[@Dartupas]

Part 1 aja saya gagal 😭😭😭

[@yantisimbolon3628]

Sakit lutut dong

[@sitimuslihatun4145]

Ass,saya,sakit kaki betis sakit sekali

[@alenaamel4811]

Masya Allah langsung sembu