당신이 살찔 수 밖에 없는 이유ㅣ 70kg 비만에서 20kg감량 스토리ㅣ 열등감 콤플렉스 극복하는 방법

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @yeonji_uu
    @yeonji_uu  Год назад +4

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  • @내딸랑구
    @내딸랑구 Год назад

    사십살아줌마에요ㆍㆍ매일아가리어터에요ㅠ속상해요ㆍㆍ외로우면먹더라구요ㆍㆍ165에 55키로되는게힘드네요ㅠ59되고나서 일키로빼고다시 찌고 다시빼고찌고1키로사이왔다갔다ᆢ내가바보같은거있죠ㅠ

    • @yeonji_uu
      @yeonji_uu  Год назад +1

      안녕하세요?? 너무 자책하시마셔요😭😭 저도 요요오고 극복하면서 느꼈지만, 결국 긍정적인 마음 가짐 가지고 스스로를 다독여주는게 먼저인 것 같더라구요🙏 식단은 매일 먹는거에서 건강에 안좋은거 하나씩만 개선해보자 하는 마음으로 수정하면 분명 살 빼실 수 있을 거에요🙏🙏

    • @yeonji_uu
      @yeonji_uu  Год назад +1

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  • @민이-h3w
    @민이-h3w Год назад +1

    키커보이세욤