የስዃር በሽታ እና የሽምብራ ሽሮ!!!!DM and Chickpeas

የስዃር በሽታ እና የሽምብራ ሽሮ
የስዃር ህመም ያለበት ሰው ሽምብራ መብላት ይችላል ወይ?
በውስጡ የያዛቸው ንጥረ ነገሮች
ምን ያህል መብላት እንችላለን?
ሽምብራ በምን አይነት መንገድ መብላት እንችላለን?
ሽምብራ ለጤና የሚሰጣቸው ጥቅሞች!!!
የደም ግሉኮስን መቆጣጠር

[@ewnetugiru5102]

ዶር ሐና እግዚአብሔር በጣም በጣም በጣም ይባርክሽ!!!

[@user-jr9lt3wm1i]

እናመሰግናለን እውቀቱን እግዙአብሔ ይጨምርልሽ

[@user-fc6zq2uv9c]

Betam enamesegnalen Hanye

[@g.g8919]

ተባረኪ🙏🏽 እናመስግናለን ❤

[@Goody-s5K]

Thank you, your explanation were extremely educational. Please continue tutoring on agendas concerning about diabetes. My at most appricietion. ❤

[@natinatnaeltilahu]

እኔ በእግዚአብሔር ፈቃድ ያንቺንም የጓደኞቼን ምክር እየሰማሁ ከ232 ወደ 112 በአንድ ወር ውስጥ በልቼ ከ3 ሰዓት በኋላ 118 ነው እግዚአብሔር ይመስገን አሜን።

[@managingyourdiabetesHGW]

እኔም ትምህርቱን ስራ ላይ አውለው ውጤቱን ስላካፈልከን አመሰግናለሁ፤ ዋናው አላማችን ሰወች ተጥቅመው ውጤት እንዲያገኙ ነው። ይበርቱልኝ!

[@tsehayliberta]

​@@managingyourdiabetesHGW😅😅😊

[@BegoMekerTube2127]

እስኪ ለእኛም ምስጢሩን ያካፍሉን።

[@eliasbekele2486]

እናመሰግናለን

[@BeverlyBurnett-tv9vv]

Your content is really amazing and needed! Thanks for your commitment to educating us!

[@salemdesta5248]

Thank you so much Doctor Hana🙏 for the helpful tips

[@Goody-s5K]

Thank you, your explanation were extremely educational. Bravo.

[@yeshezewedie6287]

Geta Yebarekesh

[@user-jr9lt3wm1i]

ሌላው የምጠይቅሽ ነገር ከይቅርታ ጋር ለፄልም ግዜ ስትይ ሰማሁ እባክሽ ዶ/ር የስኳር ታማሚና ፆም እንዴት ነው ስለሱ ብታብኣሪልን ደስ ይለኛል ምክንያቱም እንዴት ማድረግ እንዳለብን ከተሞክሮሽ ብታካፍይን።ለሁሉም እግዚአብሔር ይርዳን ምህረት በእጁ ነውና

[@managingyourdiabetesHGW]

አሜን፣ እሺ በጾም ጊዜ የማደርጋቸውን ነገሮች አጋራለሁ

[@nardossolomon6460]

E/r yetebkesh amsegnalhu tebareki

[@managingyourdiabetesHGW]

Amen

[@helenabebe7591]

God bless you more and more 🙏

[@hiruteshete4801]

Thanks

[@jemilamohammed9712]

Thanks good information

[@yeshezewedie6287]

Wonderful Bless you 🙏

[@user-qw9hf9lw5l]

Thanks ❤

[@user-id2wo6zv1n]

Thakyou

[@millionfshaye5436]

Thank you ❤️

[@Beraster24]

Shro letenama sew tru new gn andand side effektm alew .

[@huludebebe9935]

ሐንዬ ጌታ ይባርክሽ ጥሩ ጠቃሚ 0:00 ትምህርት ነው

[@tirhasmebrahtu4891]

Tack!❤️

[@user-bp5hi3ru5p]

❤❤❤

[@showakebretkebret4454]

Thankyou so much Dr!

[@bisratberhane4457]

Admena Tena yestesh ehtewa xegawn yabzalsh

[@g.g8919]

ክብር ውዶች ላይክ ማረግ እንዳትረሱ‼️
መልካም ጊዜ!!!

[@managingyourdiabetesHGW]

Egziabhear yakeberelegn 🙏

[@g.g8919]

@@managingyourdiabetesHGW🙏🏽❤️

[@emuyeyilma7752]

ዘርሽ ይባረክ

[@omg7745]

Bul nagrn

[@user-io9hn8ky5i]

ቴምር ይፈቃዳል ለስኳር ታማሚ

[@tesfatesfa2757]

በ diabetes type 1 የተያዘ ከሌላው በአመጋገብ ይለያል

[@Saada-og8hq]

ሰላም ላችን ይሁን ማማዬ እኔ ስኳር ታማሚ ነኝ ግን መድኃኒት አልጀምሪኩም የግድ መጀመር አለብኝ ነው በባዶ ሆዴ 100@90@ 110 ነው ከበላህ በሁላ 160 ይሆናል 😢

[@zemenay-8258]

ይሄ እኮ ስኳር በሽተኛ አያስብልም 70 - 115 ድአስ ኖርማል ነው የሚባለው መድሐኒት እንዳትጀምሪ ከተጀመረ አይቋረጥም

[@sabagebrehiwot6250]

ምግብሸን ተቆጣጠሪ የምታዳምጭውን በረራ አወይ መዳኒት ከመጀመር የአመጋገብ ሰልትሸን ተቆጣጠሪ ጥንካሬ ይጠይቃል በርች እኔ በዚሆ ነዉ የምጠቀመዎ በተለይ በደም አይነትሺ ብትመገባ ይመረጣል

[@Saada-og8hq]

@@sabagebrehiwot6250 እሽ ማማዬ አመሰግናለሁ በጣም

[@Saada-og8hq]

@@zemenay-8258 እሽ አመሰግናለሁ

[@natinatnaeltilahu]

ሰላም ሳዳ እንዳትጀምሪ በምግብ ብቻ ተቆጣጠሪ በፍፁም አትጀምሪ እኔ ከራሴ ተሞክሮ ነው የምነግርሽ እኔ 232 ወደ 112 ያመጣሁት በመጀመሪያ በእግዚአብሔር ፍቃድ ከዞ ፀበል ከዛ በምግብ።

[@desalegnbekele4126]

የአተር ሽሮ እና ቀይ ጤፍ እንጀራ ብታብራር እባክሽን

[@GenetBayu-ns1ow]

ከጥቁር ጤፍና ከነጭ ጤፍ የትኛው የበለጠ ካርቦን ሀይድሬት አለው ስለ ቀና መልስሽ አመሰግናለሁ ።

[@managingyourdiabetesHGW]

Carbohydrate ekul nachew, neger gen tikir beza Yale fiber( aser) alew selezih tolo sekore kef ayaderegem.

[@IynalemSelemone-jx5dd]

ሸሮዉንብቻሳይሆንበቆሎዱቤሸብራእናቢጫዉሸብራለሱኳርይጠቅማልወይ

[@managingyourdiabetesHGW]

ሁለም አይነት የሽንብራ ዘሮች ከፍ ያለ ከርቦ ሃይድሬትነው ስላላቸው በቆሎም ይሁን በሽሮ በመጠኑ መመገብ ይኖርብናል

[@mulunehhandebo6139]

ባቄላ ለስኳር ህምተኛ ይፈቀዳል ን ?

[@ibrahimseid8093]

የእተር ሽሮ እይበላም ? እባክሽ መልስ ፈልጋለሁ

[@managingyourdiabetesHGW]

ይበላል፣ ብዙ ሰው ለስዃር በሸታ ብሎ የሚበላው የሸንብራን ሽሮ ስለሆነ ነው

[@moges720]

የሕመም እና የበሽታ ልዩነቱ ግልጽ አይደለም::

[@inanu_youtube5148]

እናመሰግናለን

[@ayeshafatima1770]

Thanks

[@romantaddesse3974]

Thank you ❤️

[@AaAa-pg3jc]

❤❤❤

[@hfdyd1412]

Thank you ❤