Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ඔබ ගුරුවරයෙක් උනානම් ගොඩාක් දරුවෝ ඔබ සොයන් එනවා.ඒ තරම්ම හොද පැහැදිලි කිරීමක්.ඔබට ස්තූතිවන්ත වෙනවා.❤❤🎉🎉
බොහොම ස්තූති 🙏🏿❤️
ඩොක්ටර් වෙන්නම ඕනේ කෙනෙක් ඔබතුමා ....❤️
දීර්ඝායුෂ වේවා අපේ නීරෝගී කම ඔබතුමාගේ වැඩසටහන් වලින් ගොඩාක් දේවල් පැහැදිලි කියා දෙනවාට 🙏🙏👍👍👍
👍❤️
Thank you very much nurse Hesh ...excellent explernation ...God bless you ..
🙏🏿❤️
Mageth favorite youtuber tamai oba tuma....godak thanks me advised walata
ඔබේ දැනුමෙන් කන බොන මට ගෙදර මිනිස්සු කියන්නෙ දැන් පිස්සු කියලා 😂. ෆාස්ටින්.එක්සසයිස් , වතුර , ඒ ඔක්කොම එයාලට මැජික්.❤😂
most important thing how u feel now
Same same 😂
ඩොක්ට කෙනෙක් වෙන්න ඕනෙ කෙනෙක් නර්ස් කෙනෙක් උනාම
බොහොම ස්තුතියි සර් 🌷
Thank you nodanna godak dewal pahadili krala denuwath kranawat.❤❤❤❤
Ganne kohomada
Thank you Sir
ස්තුතියි සර් දෙවි පිහිටයි
Hrima lassniiii pehedili krna vidiha..... mommy tummy adu krgna vidiha gna video ekak krna puluwnda Mr.Hesh ?
Sure 👍❤️
බෝහෝමත් ස්තුතී🌷🙏💜️
බොන විදිහ සහ බොන්න හොදම වෙලාව කියන්න පුළුවන්ද?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you ❤❤
Thank u Nurse 🙏💛
💪🏿❤️
❤ Thanks 🎉
Arthritis Gana video ekak karanawada
ගොඩක් ස්තුති
Thanks u sir ❤
ඉතින් ඩොක්ට සීනි තියෙන කෙනෙකුට එය හොඳද බොන්න ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න ඕනද.
හිස්බඩ මම chia seeds බොනවා සතියක්ට දවස් 3 විතර එහෙම හොද ද උදේ ආහරය ගන්නෙ 9 ත් 10 අතර
ගොඩක් හොඳයි
Cod liver oil da omega 3 da dry skin ekata wada Honda.megena vedeo ekak genna puluwanda
දෙකම හොඳයි මන් මේ ගැන වැඩසටහන් කරල තියෙනව
මමත් සුගර් චොලෙස්ටරෝල් ප්‍රේසර් වලට බෙහෙත් ගන්නවා මගනීසියම් ගත්තට කමක් නැද්ද සර්
Kohenda ganne mgnisiyam eka.
මට මිග්‍රේන් තියෙනවා තියෙනවා කොලෙස්ට්‍රෝල් තියෙනවා. මං හිතනවා මට මැග්නීසියම් ගත්තොත් ගොඩක් ඒ දේවල් මග ඇරෙයි කියලා. මං කොහොමද ඒක ගන්නේ. ඒක කොහෙද ගන්න තියෙන්නේ.
Sir,මම 8/16 dait කරන කෙනෙක්..උදේ කෑම skip කරනවා..එත් හැමදාම උදේට දෙහි+ගම් මිරිස්+කුලුනු +ලුනු ජලය සමග මුසු කරලා බොනවා අක්මාවේ තෙල් සදහා..මෙය හොදද??
මැග්නීසියම් අඩංගු ආහාර වර්ග ,ඇට වර්ග මොනවද..🤔
ලංකාවේ pharmacy වල මැග්නීසියම් විතරක් ගන්න නෑ
❤❤❤
දිනපතා ගත්තාට කමක් නැද්ද
ඔබතුමාට පුළුවන් නම් O,l Level ළමයි න්ට විද්‍යාව උගන්වන්න පුළුවන් ද.පැහැදිලි කිරීම් ගුරුවරයෙක් ට වඩා පැහැදිලි.
❤❤🎉🎉🎉
වයස අවුරුදු 37 වෙන මට දිනකට කොපමණ පමානයක් ලබා ගත යුතුද සර්
දිගටම බලන්න පැහැදිලි කරනව
❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏💕💕💕
මැග්නීසියම් ව¿ඩිහිටිකෙනෙක්ට දිනකට mg කියක් suppliment එකක් හ¿ටියට ගන්න පුලුවන් ද?
Keep watching මේක ඉස්සරහට මන් සම්පූර්ණ පැහැදිලි කරනව
අවශ්‍ය එකක් නමක් සදහන් කරන්න මිලදී ගන්න@@NurseHesh
ලංකාවේ තියෙන hoda මැග්නීසියම් supplements මොනවා ද
I can’t say about brands sry
මම කුවේට් ඉන්න කෙනෙක් මට බයයි මේ බෙහෙත් වලට මහත් වේද කියලා පිලිතුරක්බලා සිටිමි
මහත් වෙන්නෙ නෑ
ස්තුතියි ඩොක්ට 🙏🙏🙏🙏❤
ඕනම කෙනෙක් දිනපතා ගත්තට කමක් නැද්ද
Thank you❤❤
❤❤❤❤❤❤
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
ඔබ ගුරුවරයෙක් උනානම් ගොඩාක් දරුවෝ ඔබ සොයන් එනවා.ඒ තරම්ම හොද පැහැදිලි කිරීමක්.ඔබට ස්තූතිවන්ත වෙනවා.❤❤🎉🎉
බොහොම ස්තූති 🙏🏿❤️
ඩොක්ටර් වෙන්නම ඕනේ කෙනෙක් ඔබතුමා ....❤️
දීර්ඝායුෂ වේවා අපේ නීරෝගී කම ඔබතුමාගේ වැඩසටහන් වලින් ගොඩාක් දේවල් පැහැදිලි කියා දෙනවාට 🙏🙏👍👍👍
👍❤️
Thank you very much nurse Hesh ...excellent explernation ...God bless you ..
🙏🏿❤️
Mageth favorite youtuber tamai oba tuma....godak thanks me advised walata
🙏🏿❤️
ඔබේ දැනුමෙන් කන බොන මට ගෙදර මිනිස්සු කියන්නෙ දැන් පිස්සු කියලා 😂. ෆාස්ටින්.එක්සසයිස් , වතුර , ඒ ඔක්කොම එයාලට මැජික්.❤😂
most important thing how u feel now
Same same 😂
ඩොක්ට කෙනෙක් වෙන්න ඕනෙ කෙනෙක් නර්ස් කෙනෙක් උනාම
බොහොම ස්තුතියි සර් 🌷
👍❤️
Thank you nodanna godak dewal pahadili krala denuwath kranawat.❤❤❤❤
Ganne kohomada
Thank you Sir
ස්තුතියි සර් දෙවි පිහිටයි
🙏🏿❤️
Hrima lassniiii pehedili krna vidiha..... mommy tummy adu krgna vidiha gna video ekak krna puluwnda Mr.Hesh ?
Sure 👍❤️
බෝහෝමත් ස්තුතී🌷🙏💜️
🙏🏿❤️
බොන විදිහ සහ බොන්න හොදම වෙලාව කියන්න පුළුවන්ද?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you ❤❤
👍❤️
Thank u Nurse 🙏💛
💪🏿❤️
❤ Thanks 🎉
👍❤️
Arthritis Gana video ekak karanawada
ගොඩක් ස්තුති
👍❤️
Thanks u sir ❤
👍❤️
ඉතින් ඩොක්ට සීනි තියෙන කෙනෙකුට එය හොඳද බොන්න ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න ඕනද.
හිස්බඩ මම chia seeds බොනවා සතියක්ට දවස් 3 විතර එහෙම හොද ද උදේ ආහරය ගන්නෙ 9 ත් 10 අතර
ගොඩක් හොඳයි
Cod liver oil da omega 3 da dry skin ekata wada Honda.megena vedeo ekak genna puluwanda
දෙකම හොඳයි මන් මේ ගැන වැඩසටහන් කරල තියෙනව
මමත් සුගර් චොලෙස්ටරෝල් ප්‍රේසර් වලට බෙහෙත් ගන්නවා මගනීසියම් ගත්තට කමක් නැද්ද සර්
Kohenda ganne mgnisiyam eka.
මට මිග්‍රේන් තියෙනවා තියෙනවා කොලෙස්ට්‍රෝල් තියෙනවා. මං හිතනවා මට මැග්නීසියම් ගත්තොත් ගොඩක් ඒ දේවල් මග ඇරෙයි කියලා. මං කොහොමද ඒක ගන්නේ. ඒක කොහෙද ගන්න තියෙන්නේ.
Sir,මම 8/16 dait කරන කෙනෙක්..උදේ කෑම skip කරනවා..එත් හැමදාම උදේට දෙහි+ගම් මිරිස්+කුලුනු +ලුනු ජලය සමග මුසු කරලා බොනවා අක්මාවේ තෙල් සදහා..මෙය හොදද??
🙏🏿❤️
මැග්නීසියම් අඩංගු ආහාර වර්ග ,ඇට වර්ග මොනවද..🤔
ලංකාවේ pharmacy වල මැග්නීසියම් විතරක් ගන්න නෑ
❤❤❤
👍❤️
දිනපතා ගත්තාට කමක් නැද්ද
ඔබතුමාට පුළුවන් නම් O,l Level ළමයි න්ට විද්‍යාව උගන්වන්න පුළුවන් ද.පැහැදිලි කිරීම් ගුරුවරයෙක් ට වඩා පැහැදිලි.
❤❤🎉🎉🎉
🙏🏿❤️
වයස අවුරුදු 37 වෙන මට දිනකට කොපමණ පමානයක් ලබා ගත යුතුද සර්
දිගටම බලන්න පැහැදිලි කරනව
❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏💕💕💕
මැග්නීසියම් ව¿ඩිහිටිකෙනෙක්ට දිනකට mg කියක් suppliment එකක් හ¿ටියට ගන්න පුලුවන් ද?
Keep watching මේක ඉස්සරහට මන් සම්පූර්ණ පැහැදිලි කරනව
අවශ්‍ය එකක් නමක් සදහන් කරන්න මිලදී ගන්න@@NurseHesh
ලංකාවේ තියෙන hoda මැග්නීසියම් supplements මොනවා ද
I can’t say about brands sry
මම කුවේට් ඉන්න කෙනෙක් මට බයයි මේ බෙහෙත් වලට මහත් වේද කියලා පිලිතුරක්බලා සිටිමි
මහත් වෙන්නෙ නෑ
ස්තුතියි ඩොක්ට 🙏🙏🙏🙏❤
ඕනම කෙනෙක් දිනපතා ගත්තට කමක් නැද්ද
Thank you❤❤
❤❤❤❤❤❤
👍❤️