Realiza el desplante en base a tu objetivo ⚡️

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 27

  • @marlencruz4918
    @marlencruz4918 Год назад +66

    Yo no veo la diferencia ...🤔

    • @MAVIKAS07
      @MAVIKAS07 5 месяцев назад +3

      Creí que era la única,

  • @maitelinares9376
    @maitelinares9376 Год назад +1

    Hola ! Hice estos desplantes con peso. Pero creo que lo hice mal, me resintió una rodilla. El desplante que tira la rodilla al frente se puede hacer con peso?

  • @gianitza4501
    @gianitza4501 11 месяцев назад +17

    Has hecho lo mismo. Para gluteos tienes que llevar la pierna mas hacia atras y empujas hacia adelante con la cadera

    • @reynavillegas9445
      @reynavillegas9445 8 месяцев назад

      Eso mismo note no vi la diferencia de uno a otro

    • @minitaazul1248
      @minitaazul1248 5 месяцев назад

      No saven nada 😂😂😂😂

    • @gloriamare748
      @gloriamare748 Месяц назад

      Asi es !!!!❤ y tambien inclinar el torso hacia delante para enfocar mas Los gluteos....

  • @FlowerPower4ever202
    @FlowerPower4ever202 5 месяцев назад +3

    Para glúteo toenes q inclinar el tronco hacia delante...

  • @marilynmonroe-n3q
    @marilynmonroe-n3q Год назад +10

    El enfoque hacia el glúteo, está mal ejecutado. Por favor, corrige tu error.

  • @mariadelmarsanchezfernande3345
    @mariadelmarsanchezfernande3345 Год назад +2

    Me gustas tus ejercicios tienes más ejercicios para todo el cuerpo

  • @lesliereyesdiaz6638
    @lesliereyesdiaz6638 Год назад +7

    Hizo lo mismo

  • @ronperez1690
    @ronperez1690 День назад

    Lo vi una y otra ves y nobes comondecis

  • @sabath78
    @sabath78 7 месяцев назад +1

    De manera respetuosa: Lo hiciste mal, por favor asesórate antes de dar consejos

  • @juandavid6321
    @juandavid6321 2 года назад +2

    Que flaquita muy bonita como se llama

  • @maryjoecortell8956
    @maryjoecortell8956 Год назад +1

    Yo no veo la diferencia

  • @cherryblack2859
    @cherryblack2859 Месяц назад +1

    Los hizo exactamente igual 🤦🏻‍♀️👎🏻

  • @vianneyh.t4657
    @vianneyh.t4657 3 месяца назад

    Lo hace mal según yo

  • @annarodriguez8054
    @annarodriguez8054 6 месяцев назад +1

    No veo ninguna diferencia estás haciendo lo mismo

  • @HellenCampos-b4s
    @HellenCampos-b4s 6 месяцев назад

    Hizo lo mismo ....

  • @miriamsoto6858
    @miriamsoto6858 6 месяцев назад

    Muy mal, no días bien las indicaciones y haces lo mismo

  • @panchirin.2626
    @panchirin.2626 Год назад

    Que pedo es lo mismo en los dos, eso estan mal

  • @KarinAndrea-r6t
    @KarinAndrea-r6t 3 месяца назад

    Hizo lo mismo 😒

  • @Ferng-r3i
    @Ferng-r3i 6 месяцев назад

    Mejor coma bien señora

  • @juanloaiza7989
    @juanloaiza7989 9 месяцев назад

    Hizo lo mismo