Junk Food: The 6 Worst Products in the Store! See what not to eat
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Unhealthy eating is one of the main reasons we get sick. Therefore, today I will tell you what not to eat: 6 foods (or rather groups) that should be avoided or eaten only occasionally. Unhealthy foods are foods that do not provide nutrients, such as vitamins, minerals, antioxidants, and phytosterols, and are also a source of harmful ingredients. In this video you will learn what unhealthy snacks are, how sugar affects the body and more. Regards, Dr. Bart Kulczynski.
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
drbartek.pl/dziennik/ - zapisz się mój darmowy newsletter w formie porannego dziennika zdrowia. Wychodzi na Twoją skrzynkę e-mail od poniedziałku do piątku o 6 rano. Zacznij dzień od dobrej, praktycznej informacji o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty :)
Informacje bardzo pouczają i użyteczne.
Ehh spożywanie kazdego miesa powoduje choroby, troszke wiekszej wiedzy oczekiwalem od dietetyka.
@@Haqqss No niestety, nie jest to prawda; chude mięso, ryby i owoce morza są (w odpowiednich proporcjach) zdrowym składnikiem diety. Czerwone, a zwłaszcza przetworzone mięso jest natomiast szkodliwe. Są na to solidne dowody naukowe (choćby publikacje WHO). Ja od dietetyka i naukowca "oczekuję", żeby był dokładny, precyzyjny i informował zgodnie z aktualnym stanem wiedzy naukowej. I tak jest w tym filmiku. :)
Jakiś film na temat alkoholu jest?
Wee-uuu wee-uu. Jutjubowa policja XD Przepraszam, że się czepiam, ale z tego co wiem, to mimo przeprowadzonych badań, brak jest dowodów na szkodliwość glutaminianu sodu w dawkach przyjmowanych w obecnym pożywieniu. Dziękuję za filmik ;)
1. Słodkie napoje 1:14
2. Przetworzone mięso 4:11
3. Wyroby cukiernicze 6:40
4. Słone przekąski 8:41
5. Fast foody 9:55
6. Zupy i sosy w proszku 11:09
nie ma za co
Dziękuję i pozdrawiam 🙂
Nie kazdy bohater nosi peleryne. Dziękuję za oszczędzenie mi 12 minut
Ja tez dziękuję. Niby wiem,ale tak wypunktowane,ze nic dodać, nic ująć
Za co jest więc dziękuję :)
Wielkie dzięki!
To ja mam pomysł na odcinek: "zdrowe produkty w sklepach, które wydają się być szkodliwe" 😉
Ambitnie kurcze
Czy jest szansa na taki odcinek?
Smalec
Warto wysłuchać wykładu i zacząć stosować porady Pana w codziennym życiu. Mądrych rad nigdy nie było za dużo!
Niedawno odkryłem ten kanał , zacząłem oglądać i stosować się do pańskich rad i widać już efekty. Jestem po udarze i chyba trzeba było takiego wydarzenia żebym zaczął starać się żyć zdrowiej, bo wcześniej prowadziłem bardzo niezdrowy tryb życia i unikałem wszystkiego co zdrowe jak ognia. Teraz , dzięki stosowania się do zaleceń lekarzy i do pańskich cennych rad, czuję się co raz lepiej, ale takie odczucie jest niewymierne. Wymiernie za to schudłem w niecały miesiąc o kilkanaście kilogramów, bez jakichś niezwykłych wyrzeczeń, czy forsownych ćwiczeń, no i cukier utrzymuje mi się w normie, czyli jak pisze mój glukometr "w zakresie". Robi więc pan dobrą robotę, chyba nie tylko dla mnie. proszę robić to dalej! pomoże pan wielu ludziom.
Dziękuję Panu. Przestałam jeść wszystko to, o czym Pan mówi w tym filmie. Teraz ożywiam się światłem z pustej lodówki.
Hahaha, prawda. Nie jedzmy nic, to będziemy zdrowi. Ciekawe co o tym myślą ofiary obozów koncentracyjnych... Lol
😂🤣👍🏻
Warto sie przyzwyczajac i najesc sie tym swiatlem, bo nie dlugo trzeba czekac az zaczniemy jesc robale bo na mieso nie bedzie stac zwyklego czlowieka hehe
Złoto! 😁
@@adamgniewko9347 HAHAHA PRAWDA NIE MUSISZ NIC JEŚĆ I PO 1 ALBO 2 TYGODNIACH LECISZ DO ANIOŁKÓW NA GÓRE ALBO NA DUŁ 😑 SERIO TYLKO PAMIĘTAJ NIE PISZ TERAZ DO MN NIE TRĄCAJ SIĘ ZNACZY WTRĄCAJ ALE WSZYSCY PISZĄ TRĄCAJXD
No oczywiście przypadkiem odkryłem Pana filmy,
oglądam jeden po drugim, wielkie dzięki, takich ludzi potrzeba nam więcej zamiast g....o kontentu
A w moim przypadku zasugerował mi to yt, bardzo trafnie.
Zgadzam się;)
bnvhn
Przypadki nie istnieją :)
@@soundeffects-nc tylko algorytmy uczenia maszynowego, z których korzysta YT :)
dziękuję serdecznie panu doktorowi za jego wspaniałą pracę dla ludzi!
Przyjemność po mojej stronie. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Pozdrawiam
:D
Panie Bartku dziękujemy za chęć dzielenia się wiedzą i pomocą ... serdeczne dzięki :)
Nie zdając sobie sprawy,sami się trujemy.
Na szczęście ludzie zaczynają otwierać oczy.
Wspaniały film,dziękuję i życzę powodzenia.
kto sobie nie zdaje sprawy ten sobie nie zdaje sprawy. Zaczynają otwierać oczy? no niewiem, gdyby tak było to by w sklepach nie było syfu, a jest odwrotnie, od nastu lat w sklepach jest 90% syfu.
Nie mamy wyboru, a ze korporacje nam serwuja powolna smierc to wiemy od dawna.
Raczej, trują nas na każdym kroku, a mówią. ze dbają :D
Liczy się wyzysk, tak sobie zbudowaliśmy cywilizacje i tak działa do dziś
Jak słysze haslo: choroby cywilizacyjne, to mam beke :D
@@gracegwozdz8185 mamy. Nie ma obowiązku kupowania gównianego jedzenia, to nie są podstawowe produkty spożywcze
Jestem pod wrażeniem, konkretny i przyjazny wykład. Bardzo mi się podobają te wykłady,są zrozumiałe i podparte naukowo. Dziękuję,że utworzył Pan Takie konto,dużo ciekawych wiedomosci dla zdrowia tu otrzymałam. Proszę tak trzymać.
Wielki szacunek i podziękowanie dla Pana Doktora. 🇵🇱❤️
A po co ta Polska flaga ?
Super wyklad👍powinien być omówiony w szkole.Świadomość dzieci jest słaba, a tu jeszcze można coś zmienić na dobre...
Dziękuję za komentarz 👍
Jestem ZA. Ile to się nawalczyłam z dzieckiem o te wszystkie produkty. Najczęściej płacą za takie jedzenie otyłością i insulinoopornością
To prawda, ale mozemy tylko podziekowac rzadowi, system nauki w Polskich szkolach rodzi przyszlych pracownikow a nie swiadomych ludzi.
@@drbartekpl Zgadzam się 100% z tobą to o czym mówisz
Lepiej np samemu przyrządzić w domu zdrową chałwę, zdrowe ciastka owsiane, fit ciasto koktajl warzywny lub owocowy
Pozdrawiam.
Dzieci to nic obchodzi. Uczyłem o tym w szkole, a później i tak kupuje się to co komu smakuje, czyli słone i słodkie przekąski oraz energetyki, aby poczuć się bardziej dorosłym.
Super. Pan to powiedział. Racja w 100% tak jest ta żywność przetworzona bardzo szkodzi dziękuję za mądry wykład. Pozdrawiam
Proszę. Również pozdrawiam.
Dziękuję za mądre słowa @@drbartekpl
@@drbartekpl Panie doktorze a co ze słodyczami? Przecież każdy lubi zjeść coś słodkiego do kawy czy do filmu pochrupać jakieś słone przekąski. To mamy wcale ich nie jeść skoro zawierają te tłuszcze trans?? Proszę o odpowiedź. Dziękuję.
4
@@klama90zawias30 gdyby cos faktycznie szkodzilo w 100% i bylo niezdrowe to by tego nie sprzedawali, a jednak sprzedają smalec, burgery i inne przetworzone chemiczno-atomowo-magnetycznie kabanosy, wlasnie dlatego ze sprzedając te produkty oczekują od ciebie rozsądku i umiaru w ich spożywaniu (sprzedawcy, podczas gdy producenci chcą dokładnej odwrotności, producenci chcą zebys kupowal jak najwiecej i zwykle takie smieciowe jedzenie jest bardzo uzalezniajace, i przejscie na diete podczas gdy sie je codziennie kanapke ze smalcem moze byc tak trudne jak rzucenie palenia)
Bardzo lubię Pana materiały. Nie jestem dietetykiem ,ale wyglądają na naprawdę dobrze przygotowane. Brzmi Pan bardzo racjonalnie i profesjonalnie.
Jest Pan bohaterem naszych czasów 💪 Czekamy na więcej...
Panie Doktorze dziekuje ze Pan otworzyl ten kanal. Jest tu wiele zapomnianych informacji ktore moga uratowac albo przedluzyc nasze zycie.
Siemie lniane...stosowalam dawno i bylam super zdrowsza no i zapomnialam...ale wroce od jutra....
Pozdrawiam z Toronto!
Pozdrawiam z Barrie Ontario.🤗
@@annabelle.2398Piekne Jezioro Simcoe,eh? Pamietam dobre czasy i letniskowy wypoczynek...Pozdrawiam Pania tez z Toronto!
Pozdrowienia dla Trudeau.
W dzisiejszych czasach coraz częściej kupijemy i spożywamy niezdrowa żywność. Koncerny nie informuja nas należycie o składzie produktów ze względu na ewentualny spadek swoich zysków,co jest przerażające. Sam film bardzo ciekawy i opowiedzialny z dużą dozą wiedzy merytorycznej przekazanej w prosty sposób. Brawo Panie Bartku,posyłam suba w górę i subskrypcję!
Pozdrawiam i czekam na nowe odcinki!
Bardzo dziękuję za zaufanie i subskrypcję. Nowe odcinki na bieżąco będą się pojawiać. Zachęcam do obserwowania kanału.
Leszek, w dzisiejszych czasach to właściwie tylko podgrzewamy gotowe produkty a jak je połączymy razem to juz myślimy, ze sami przygotowaliśmy posiłek.
Tego typu rpzypadki powinny znaleźć swój epilog na krześle elektrycznym dla tych trucicieli i ich wspólników.Czytałem że ostatnio w Polsce bardzo dużo ludzi umiera.
Jeść można wszystko ale jest kilka warunków, które trudno dziś spełnić. 1) Trzeba pichcić samemu z naturalnych nie przetworzonych składników, a to pochłania nawet nie tyle pieniądze co czas i jeszcze trzeba to zjeść jak jest świeże. 2) Nie przeżerać się. 3) Jeść w ustalonych godzinach. 4) Nie rezygnować z mięsa ale jeść go zdecydowanie mniej. 4) Dieta musi być zróżnicowana, a nie monotonna. Tak żywiły nas nasze babki i dlatego nie było tłuściochów, zawałowców i takich tam.
Bardzo wartościowy komentarz. Dziękuję.
Obejrzałem, w ciągu roku przestałem jeść praktycznie wszystkie z wymienionych produktów (Już wcześniej interesowałem się tematem). Niektórzy są w szoku, że żyję bez takich rzeczy.
I jak się czujesz? Dużo lepiej niż, wtedy, gdy jadłeś te produkty?
Chyba nie żyje
@@sthil007 Łatwo być w szoku jak widzisz kogoś kto pości całe życie, nie widze żadnego sensu odmawiania sobie takich rzeczy, chyba że serio chorujesz na cukrzyce lub otyłość, jednak widzę po mojej rodzinie, dziadkach, rodzicach, że jedyne od czego umre to choroby rodzinne, które sprzedajemy sobie od pokoleń xD
Dzięki PANIE DOKTORZE dzięki za wszystkie pouczające i ciekawe prelekcje 👍 Doceniam Pana pracę👏
Pan doktor mądrze mówi, o wiele lepiej niż te doktorki i profesorki z TV.
Powinien pan występować codziennie o 8 rano w radiu to może ludzie przejrzali by na oczy i nie produkowali tych wszystkich świństw . Świetna robota 👍👍👍, pozdrawiam 🥰😁
😇mądre przydatne informacje.
Jestem zawiedziona dyskusją poniżej. Ludzie musicie się wzajemnie wyzywać? To jest porażające, czyż nie lepiej byłoby dzielić się swoimi doświadczeniami, odkryciami? Przecież tutaj chodzi o nasze wspólne dobro jakim jest zdrowie. Pozdrawiam serdecznie i życzę pogody ducha.
Nie jem sztucznych wędlin, chlebow ,napojow z reklamy czy chipsow. Sprobowalam wiem jak smakuje .I mowie nie tonom soli cukru i całej reszcie substsncji swiecocych w ciemnosciach.Jestem 3 pokoleniem zajmujacym sie zielarstwem i przygotowujacym żywnosci taką
jaką jadali dziadowie.Doktoru szacun.
Witam serdecznie. Panie Bartku jest Pan wspanialy. Ma Pan ogromną wiedzę ktorą dzieli się Pan z nami. Dziękuje . Bardzo chetnie slucham tych filmików. Robi Pan bardzo dobrą robotę.
Nie ma takiego imienia. Prawdopodobnie chodzi ci o imię Bartłomiej.
Dziękuję ❤️☀️❤️ Pana wiadomości i edukacja nas jest bezcenna ❤️
Mądrego to i miło posłuchać.
Niesamowita wiedza. Dziękuję, za dzielenie się nią....
Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem. Każdy ma prawo czasem zjeść coś niezdrowego, ale bez przesady.
Bzdurna teoria ludzi słabych
Bardzo dobry film, dziękuję Panu za przekazywanie w filmach tylu wartościowych treści
Mimo, że dość krótki to bardzo merytoryczny materiał. Dziękuję i czekam na więcej.
Dziękuję za komentarz. Nowe filmy już w produkcji. Zawsze co poniedziałek, a wkrótce, jeśli czasowo uda mi się zorganizować, to również co środę.
Wystarczająco długi, dłuższy materiał mógłby zmęczyć słuchaniem i trudnością w zapamiętaniu. Długie materiały często zniechęcają do słuchania, takie ok.10 minutowe są ok 👍
Hematologia
6 lat temu przestałem używać cukru do słodzenia napojów , bardzo ograniczyłem jedzenie słodyczy , białego pieczywa, konserw i zup w proszku . Mam sporo owoców i warzyw z własnego ogrodu . Od tego czasu nie choruję wcześniej dwa trzy razy w roku infekcje dróg oddechowych męczyły mnie okrutnie.
Mądrego zawsze warto posłuchać 🤠✌
Syper wywody az molo posłuchac jaki szajc nam dają w marketach za nasze cièźko wypocone pieniazki Pozdrawiam i dziekuje za madre słowa
Nie jestem lekarzem, tym bardziej cennym jest dla mnie wykład zrozumiałym językiem. Brawo za znajomość tematu. 40 lat temu tak leczyli lekarze "na rejonie", ale REPowie zapewnią, że "to se ne vrati".
Pana filmiki utwierdzają mnie w przekonaniu ze dobry wybór zrobiłam, zmieniając styl odżywiania. Zawsze gotowałam w domu ale teraz gotuje bardziej świadomie i oczywiście używam dużo "zielska" i pije dużo soków jarzynowych. Rodzina troche sie śmiała na początku ale teraz troche mnie podpytuja . Trudno ludzi przekonać do zdrowego odżywiania, chyba trzeba do tego dorosnąć. Dziękuję za ciekawe filmiki i wspaniala wiedzę.
Polecam ciasteczka z ziołem 😉✌ jak już stosuje zielsko to na słodko haha
Trafiłam przypadkowo, ale po subskrypcji będę na bieżąco. Dziękuję za pouczający wykład i czekam na następny filmik pozdrawiam 🙂
Miło mi, dziękuję i zapraszam do regularnego oglądania :)
swietny wyklad....nigdy nie lubilam zadnych napojow ani gazowanych ani niegazowanych i po prostu ich nie kupuje....przestalam kupywac wedliny i konserwy, bo po prostu mi teraz nie smakuja, sa poprostu niezjadliwe i rzadko teraz mozna dostac smaczna wedline....jestem uczulona na jakis srodek konserwujacy i po prostu po jednym kesie wiem od razu czy moge to jesc czy nie, bo smak jest odrazu bardzo dziwny i niesmaczny, moj organizm sam odrzuca wszystko co mu nie pasuje..wole sama robic wszystko...wiem przynajmniej co moge jesc i co mi sluzy...dziekuje za ten wyklad....
Cieszę się, że film był dla Pani wartościowy. Zachęcam również do obejrzania innych na moim kanale. Pozdrawiam i dziękuję za komentarz.
Masz racje, sa niezjadliwe , to dlatego ze są to wyroby firm zagranicznych pof naszymi nazwami
Wyroby te w 80% sa robione z przywozonego mięsa , zamrozonego ze starych zapasow , a po rozmrozeniu udaja swiezy towar. Tak robi Sokolow, Morliny, Krakus , i inne.
Bardzo potrzebne informacje i porady . Dziękujemy.
Proszę. Dziękuję za komentarz.
to dlaczego wogóle te produkty są wytwarzane !!!!! czemu hamburgery są wytwarzane !!! kto nad tym pracuje ?????
@@KSokol-oz9tb Ci, którzy chcą byśmy zdychali przed wiekiem emerytalnym, sami dożywając sędziwych lat.
@@KSokol-oz9tb DLA KASY LUDZIE WYKONUJĄ NIE TYLKO SZKODLIWE DLA ZDROWIA PRODUKTY, ALE TEŻ DOPUSZCZAJĄ SIĘ WSZELKIEJ NIEGODZIWOŚCI.
Od dawna oglądam kanał Pana Doktora…Staram odżywiać sie zdrowo…korzystam z cennych rad Pana Doktora …Dziękuje za wszystkie cenne rady …
Dopiero co Pana odkrylam. Jestem Panem, zachwycona
Jestem nowym studentem Pana
Wysłuchałam i zasubskrybowałam. Czekam na więcej. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za subskrypcję. Również pozdrawiam.
Zrobiłem to samo.
Panie Doktorze dziękuję za ratowanie życia Pozdrawiam serdecznie.
😲😲😲😲😲
Panie Bartku bardzo ważne informacje przekazuje pan dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie
Praktycznie 100% tych produktów wyrzuciłam ze swojej diety już dawno. Ale po tym filmie mam teraz większą motywację aby się tego postanowienia trzymać. Dziękuję
to powiedz co jadasz? trawę z podwórka?
Panie doktorze Bóg zapłać za mądre wykłady miłego dnia życzę
Sory, boga nie ma :) A po śmierci jest "Nic"
Nie wiem jakim cudem ja jeszcze żyję. 😏
Dzień dobry doktorze ✋. Przed chwilą wstąpiłem do grupy Pana słuchaczy. Dziękuję za mądre informacje. Pozdrawiam
Dziękuję za zaufanie i subskrypcję. Również pozdrawiam.
Treściowo super i styl wypowiedzi dobrze mi sie kojarzy..., tak trzymać, dzięki!
sól oczyszczona jest niebezpieczna. Sól nie oczyszczona jest ok. Dziękuję za garść wartościowej wiedzy.
Jestem wegetarianinem od 5 lat i prawie nie jem cukru i czuje się fenomenalnie polecam spróbuj warto
Mieso rowniez jest bardzo wazne dla organizmu. Wszystko nalezy jesc ale z umiarem.
Zapodaj filmik: co z czym powinno sie jeść, a co powinno być spożywane oddzielnie, czyli: warzywa, owoce, witaminy, lekarstwa, itd.
Rave, dzięki za propozycje tematu, zapisuję.
Idz sobie na Kanał Odmładzanie na surowo, caly kanal i projekt poświęcony tematyce ktorej wymieniles
Śledzik z czystą, koniecznie zimną.
@@antonijakubiszyn4653 😀👌👍
@@antonijakubiszyn4653 s
Bardzo wartosciowe informacje Pan przekazuje 😊
Dziekuje bardzo i pozdrawiam 🤗
Bardzo dobrze przekazane informacje, dziękuję
Polecam post ścisły. Jest bardzo zdrowy. A resztę dni o wodzie i chlebie.
Sub wleciał. Podoba mi się Pana zrównoważone podejście. Nie że "nie jedzmy niczego", ale "jedzmy, ale z rozsądkiem, świadomie i w ograniczonych ilościach".
O wow, ten procent osób narażonych na cukrzycę poprzez "tylko" picie gazowanych napojów słodzonych jest zatrważający! :o
Bardzo ciekawe są te wykłady, warto słuchać! ✨
przez Pana będę chodził głodny bo pasowało by wszystko odstawić , poproszę materiał jaką żywność Pan poleca , czyli co zdrowe , dziękuję i pozdrawiam
Najważniejsze jest żeby się nie objadać i ćwiczyć. Dieta i ćwiczenia to klucz to wspaniałego zdrowia i samopoczucia.
Bardzo dziekuje.Panie Doktorze zabieram sie do zman zywieniowych.Wspaniale rady.
Panie Bartoszu ja już jestem twoim fanem przekazuję twoją wiedzę pozdrawiam
Naprawde dobra robota! Bardzo dziekuje.
Co prawda ja tego wszystkiego juz dawno nie jem ale posle to tym co sie glupio upieraja- dzieki za pomoc. Serdecznie pozdrawiam
Również Panią pozdrawiam.
Zdrowe jedzenie jest takie jakie sobie sam człowiek zrobi bez oprysków lub wyhoduje. Koniec kropka
Witam P Doktorze z przyjemnością słucham Pana ,wiedzą i sposób przekazywania na najwyższym poziomie Prosto i dokładnie Serdecznie dziekuje za ten film posylam dalej ,żeby jak najwięcej osób włączyła myslenie Serdeczne pozdrowienia zWiednia 😊
Świetne filmiki. Od dawna szukałam tak profesjonalnie i zgrabnie podanej wiedzy. Rozsyłam komu się da. Dziękuję i czekam na kolejne.
Ufffffff!!!!
Spirytusu nie ma na liście!
😂😂😂😀😂
Ale szkodzi!!!
@@qweasd4504 jak to szkodzi ? naturalny i bez konserwantów hehehe
@@hejtujmyrazem9365 jak dobrze pogryziesz, to mniej szkodzi 😁
Jeszcze tego by brakowalo, są pewne swietosci😁
@@qweasd4504 no nie tak od razu ... Cięta rana dwa dni temu do żywego przy kosie ... Co prawda ból przyłożenia waty nasączonej spirytusem ostry( winna waty a to suka) ale rana się zasklePIŁA wieczorem tenże spirytus w drinku... ło ludzie 😁
dobre: "... a dodatkowo mamy rozum, którym możemy się kierować .." ha, ha!
Kolejny znakomity program
Dzieki doktorze!
Dzisiaj trafiłam na Pana filmy, są rewelacyjne. Można się wiele nauczyć. Właśnie jestem w 8 miesiącu ciąży i mam cukrzycę ciążową i dopiero w takich momentach człowiek zaczyna rozumieć, ze trzeba zapobiegać, bo zdrowie jest najważniejsze. Dziękuję za super filmy i wiedzę :D
Bardzo, bardzo DZIĘKUJĘ za cykl wiadomości tak bardzo ważnych dla naszego zdrowia, DZIĘKUJĘ
Dziękuję za ciekawy i potrzebny wykład i serdecznie pozdrawiam 🥝🍓🍒
Kasia, dziękuję za odwiedziny i komentarz. Również pozdrawiam.
W końcu znalazłem źródło prawdziwej informacji o żywności. Pozdrawiam
Oczywiście subskrypcja i Dzwoneczek
Dziękuję za filmik i pozdrawiam wszystkich zainteresowanych 💯
Również Panią pozdrawiam.
Bardzo dziękuję za to co Pan robi. Oglądam systematycznie. Zastosowałam wiele porad w swoim codziennym życiu, zmieniłam swoje menu na zdrowsze. Sporo zrzuciłam kilogramów, lepiej się czuję i również wyglądam korzystniej. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam.
Zdrowy styl życia, a w tym zdrowe odżywianie to klucz do poprawy stanu zdrowia i inwestycja na lata. Wiedza, którą pan doktor przekazuje buduje większą świadomość i uważność na wybory żywieniowe. Podstawowa zasada - im prostszy skład tym lepiej ! Dziękuję i życzę dalszych sukcesów. Pozdrawiam
Bardzo pożyteczne informacje ma Pan suba i łapka w górę. Pozdrawiam. Ciekawe co Pan myśli o soku malinowym, który w sokowniku żona przyrządza od lat, pijemy go na okrągło przez cały rok, lub też miód, który z kolei ja dostarczam rodzinie z mojej pasieki. Proszę o kilka słów na ten temat.
Moim zdaniem maliny to największy cud na ziemi. Są przepyszne i zawierają kwas elagowy. Bardzo je polecono osobom chorym w książce ANTYRAK. Doktor Bartek mógłby zrobić serię o żywności antyrakowej, bo tyłu ludzi cierpi i nie wie jak bardzo może pomóc natura...
Odpowiadam: lepsze są wiśnie.
Świetny kanał. Czekam na więcej filmów!
Warto byłoby wspomnieć również o napojach zawierających słodziki. One są co najmniej równie szkodliwe niżeli traktowane cukrem. Przyjęła się teraz jednostronna retoryka- cukier szkodzi, kupujcie gniot na słodziku. Mi to pachnie wyłącznie marketingiem.
A co masz do słodzików?
Doktorze, super wykład , dziękuję i czekam na Pana wspaniałe wykłady jak i codzienną lekturę którą otrzymują na emaila , pozdrawiam Pana serdecznie
Rzeczowy ,konkretny dynamicznie sprecyzowany wykład. Dziękuję
Komentarz nie tylko dla zasięgu. Dziękuję.
SERDECZNOŚCI Panie Doktorze ♥️💚💛💜🧡💙❤️
Dziękuję i nawzajem 🧡
a te tęczowe serduszka mogłaś wywalić do kosza. Są obrzydliwe i źle się kojarzą. Tak samo te SERDECZNOŚCI. Rzeczownik DOKTOR piszemy z małej litery, bo to rzeczownik pospolity.
Do Dagi Jagi, mam wrażenie, że nie lubisz samej siebie...!!! A serduszka nie mają nic wspólnego z tęczą to moja forma wyrażenia podziękowania i szacunku Panu Doktorowi za dzielenie się wiedzą z ludźmi potrzebującymi jej.
@@gracja25 Panu doktorowi należą się i serduszka i nawet całusy za dzielenie się wiedzą. Tylu ludzi ma problemy zdrowotne i nie wiedzą od czego.A kto wie,może to poprzez złe odżywianie ? Może zaczną wreszcie unikać niezdrowych produktów.Bo zatrują siebie i swoją rodzinę.Ja jeszcze w zeszłym tygodniu zjadłam opakowanie parówek z holenderskiego Lidla.Przeczytałam w spisie składników m.in. E -250 czyli właśnie konserwant azotyn sodu .Żal mi było wyrzucić,ale to ostatni raz. Adieu ,parówki !
Sól jest w porządku i to właśnie niedobór jest groźny. Z nadmiarem organizm doskonale sobie radzi.
Niedoboru, jak i nadmiaru należy unikać, choć prawdą jest, że duże wahania w spożyciu soli nie zmieniają ciśnienia tętniczego więcej niż o kilka mm Hg. Są jednak osoby z nadwrażliwością na sód - te powinny zmniejszyć spożycie soli.
Sól Kłodawska/ himalajska raczej są zalecane .
@@edisprawiedliwy8861 tak. To są najbardziej polecane posiadają śladowe ilości mikro elementów i są czyste , ja osobiście polecam oczywiście krajową.
Panie doktorze oglądam wszystkie Pana filmiki za które serdecznie dziękuję i czekam na dalsze pozdrawiam
Dziękuję za udostępnienie i pozdrawiam serdecznie.
Bardzo dziękuję 😊
Proszę :) Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
CO ROBIA. SZANOWNI. INSPEKTORZY SANEPID . DLACZEGO NIE KONTROLUJA ZYWNOSCI NA RYNKU? ZACO ONI BIORA PIENIADZE? ZLIKWIDIWAC TO BADZIEWIE A UTWOR YMY KOMISJE OBYWATELSKIE. KTORE ZROBIA PORZADEK Z TRUTKA. NA RYNKU SPOZYWCZYM . A TYCH. DARMOZJADOW Z SANEPIDU DO ZAMIATANIA. ULIC I GRABIENIA. TRAWNIKOW BEDZIE JAKIS POZYTEK Z TYCH GNOJKOW.
MINISTERSTWO ZDROWIA ROZPIRZYC. NATYCHMIADT PIERDZA TYLKO W STOLCE. DO ROBOTY ICH ZAGONIC. BO NICZEMU NIE SLUZA . . A MINISTER ZDROWIA TYLKO UMIE STRASXYC ZE NIE SZCZEPIMY SUE. TRUTKA DE"BILLA WON. MINISTRZE KURY NACA A NIE STRASXYC NAS ZE. TWOJEGO HOMONTA NIE NOSIMY. !!!!!!
0.10 chciales powiedziec PASIEKOWE POLKI
cw 24
Marcin Bustowski
Na yt
D,dziękuję bardzo
Dziękuję za kolejny mega wartościowy odcinek!
Dzięki bardzo, zdecydowanie ważny temat 🌹🍀. Zdrawiam cieplutko 💖
Cieszę się, że film był dla Pani wartościowy. Pozdrawiam.
Trafiłem tu całkowicie przypadkowo bo nie wyłączyłem autoodtwarzania. Po pierwszym filmie oczywiście poleciał sub. Tyle dziadostwa się wszędzie promuje a takie kanały jak ten są jak perełki. Wielu doktorów słucham a pan trafił właśnie na moją listę. Świetna robota!
BARTEK, jestem Ci bardzo wdzięczna za TWOJĄ WIEDZĘ, JEJ PRZEKAZ, podaję dalej, nowa u CIEBIE...
Bardzo dziękuję Panie doktorze za konkretne informacje Pozdrawiam serdecznie i życzę aby kanał Pana wzrastał z informacjami
"przetworzone" !!! Kocham Pana
Po tym co pokazałeś okazuje się że prawie nic nie mogę tam kupić.
Świetny materiał! Po wszystkie wymienione produkty sięgamy, bo dają przyjemność i są szybkie. Warto nie tyle rezygnować, co znaleźć dla nich zamienniki, przez co "ból odstawienia" będzie mniej odczuwalny. Wymienianym tu gotowe zupy z lodówek zamiast tych z proszku, napoje "zero" (wiem, nie są zdrowe, ale chociaż jest to "mniejsze zło"), domowy popcorn zamiast chipsów czy suszone owoce jako słodkie przekąski.
Dobre podsumowanie, z tym, ze rozum jest glownym i pierwszym filtrem. Wydaje mi sie, ze autor tez tak mysli, dyplomatycznie jednak wymienil go na koncu.
Masakra, tyle mam do powiedzenia…
To dlatego, gdyż przy dzisiejszych cenach czegokolwiek ludzie nie mają jak robić zdrowych zakupów…
Dodatkowo takiej żywności jest mało, a jak jest to jest niestety droga…
Nie patrz na to z takiej złej strony.
Nie kupując drogich napojów słodzonych, czipsów, wyrobów cukierniczych i reszty z filmu, zaoszczędzone pieniądze wydajesz na zdrowe produkty.
Zamieniasz jedno na drugie.
Wyrabiasz zdrowy nawyk.
Mam znajomych, którzy miesięcznie dużo więcej wydają na produkty z filmu, niż na normalne jedzenie.
Pozdrawiam i głowa do góry :)
Uwielbiam Pana słuchać! Dziękuję za rzetelne informacje:)
Piękny przekaz, wszystko poparte badaniami. Subskrybuję , dziękuję i czekam na nowy odcinek.
Super wiedzę pan posiada dziękuję
Czytanie etykiet to podstawa
Pięknie dziękuję...tak unikam tych artykułów.
Pięknie Pan to przekazuje ...bardzo dobra wiedza.. Dziękuję