Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.
Мутант масс прям очень причтно удивил учитыаая что я уже купил его поставил на холодильник и здесь смотрел и болел налеялся что он выиграет и будет нормально 😅
@No name отлично! 👍 Результат феноменальный! Отдаю первое место этому гейнер. Второе место - гейнер американской фирмы SAN. Не рекомендую российские гейнеры.
Приятно удивлен результатом, так как только что приобрел мутант и уже опробовал. Закинул два скупа на 400 мл, и вкус получился как у какао. Очень вкусный, умеренный и совершенно не приторный. Спасибо за обзор!
Соглашусь, Мутант самый эффективный и вкусный! Нормализует пищеварение при сбоях без проблем. Кто если сомневается что брать, не сомневайтесь, берите Мутанта, будете каждый раз улыбаться когда его кушаете))
Посмотрел видос, купил Мутант МАСС. Со вкусом ванили. Съел упаковку 2.7кг. Следующую закажу с таким же вкусом. За обзоры спасибо. Канал супер, подписал на него больше 15 друзей
Слушай, друг, пиздец мутант сладкий. Приторный вкус , шо капец. Как его пить ? Я 100 грамов этого чудо порошка разбавляю 700-750 мл воды. И даже так , вкус невыносим. Подскажешь ?
@@ДанилСмирнов-с5ю На воде, я пробовал 100 грамм на 750 мл воды. И это был пиздец. Да, не такой сладкий , но блять, иногда хочется, что бы он вообще был без вкусным. Настолько меня уже этот сахар доканал .
Rule 1 пил и вправду надоедает, сейчас пью Mutant Mass добавляя внутрь креатин - очень доволен. Но пью с водой так как не люблю молоко. Так что для дрыщей как я который супер сложно набирают рекомендую Mutant Mass + хороший креатин
@@ok-jt9pt Посоветовать его могу, так как он и вправду хорош. Но количество набранной массы зависит от множества факторов, поэтому на это не могу ответить.
Видео конечно очень наглядное и приятно смотрится, но мне кажется, что допущена ошибка. В Мутанс масс действительно используется несколько видов углеводов, но все они являются быстрыми: кукурузный крахмал, мальтодекстрин, ячменный крахмал, сладкий картофель. Крахмал это априори быстрый углевод и не столь важно какой, так как высокая степень переработки. "сладкий картофель" - это батат, он тоже имеет высокий гликемический индекс, особенно если учесть степень переработки его до состояния порошка. Только овсянка тянет на звание сложного и то, среди углеводов, она стоит последней в составе, что означает её более низкое процентное содержание по сравнению с другими углеводами из состава. Грамотный человек, не мог назвать эти компоненты сложным углеводами. Тут же ведущий добавляет, что все они, кроме мальтодекстрина содержат бонусом клетчатку. О какой клетчатке речь, если это очень сильно переработанные продукты, которые очищены от всего лишнего до состояния крахмала? И я не какой-то гик спортивного питания, я лишь воспользовался базовой информацией о питании и гликемических индексах.
Быстрые углеводы - не равно простые. Крахмал сложный углевод, для получения глюкозы из него ещё пройдёт процесс. Крахмал содержит клетчатку. Да, не идеальную в виде порошка, так как любая обработка клетчатки уже ее немного расщепляет. Но все равно польза есть. Ну и то что перечёркивает собственно все дуэли - организму плевать, в конечном итоге он получает глюкозу. Проблема высоко ГИ надумана. Съешьте 100 г углеводов из мальты, сахара, или сложной овсянки и организм получит одинаковое количество жира или энергии если есть куда тратить.
Автор не понимает о чем говорит. Я купил этот гейнер после его обзора. В итого получил 5.5кг чистого диабета. Его порцию с 5 литровой водой перемешай, чтоб хоть как-то снизить сладость. Все жа я выпил, а набрал ровно 0
Спасибо большое за видео! Два вопроса: 1. Видео снято 2 года назад. Может вы по новой снимите? Возможно, что-то поменялось. 2. Я ходил в зал и пил Мутант Масс. Не скажу, что быстро прибавлял, но как будто я и без гейнера бы так прибавлял, но не могу сказать точно. Может и не смог бы. И мутант масс ну ооочень сладкий, я вообще сладкое стараюсь не употреблять, а тут пришлось попить. Так вот тут двойной вопрос будет: мне пока в зал нельзя, тренируюсь чисто воркаутом, какой гейнер в этом случае можно брать? Такой же, как и в зал подойдет? И посоветуйте несладкий
Приветствую! Спасибо за ролики, очень информативные и, главное - короткие, без тонн воды. Возник вопрос - как Вы относитесь к продукции myprotein? К тем же гейнерам. На сайте у них мало что расписано по составу.
@@musclestore-ru вот вроде говорят, что хороший производитель. Но на сайте информации реально кот наплакал,. Особенно критично для витаминов, ведь оксиды у меня вообще не усваиваются. А там не сказано из чего они состоят. Спасибо за ответ! Из Ваших роликов узнал много нового!
Спасибо вам за информацию, подскажите что пить с гейнером, чтобы набрать вес. Купила гейнер cybermass, пью витамины, что еще можно добавить к нему, спасибо
Хочу упомянуть, что у mutant mass нету конкурентов в ценовом сегменте. За одну и ту же сумму (иногда даже дешевле), вы получаете 6.8кг гейнера мутанта, когда у других произв. вы максимум можете приобрести 5.5 кг.
Первый раз беру гейнер, до этого пил протеин, все говорят по разному одни, что serious Mass лучший, другие, что mutant mass. Не знаю на чём остановиться. Каждый ведь по разному воспринимает. Думаю попробую мутант.
Господа товарищи, подскажите пожалуйста, почему на айхербе пропал весь креатин? Везде нет в наличии, уведомите меня. В чём дело, его перестали производить?
Мой первый гейнер был сириус масс. Я весил 57 кг когда начал пить и занимался дома подручными средствами. За 3-3,5 месяца вес довел до 72кг. На вкус оч нравился. Сначала пил с молоком и эффект не чувствовался. Потом как попробовал с водой, так понеслось))) С 1 раза почувствовал гору энергии просто. Жаль он сейчас ровно в 2 раза дороже стал у нас
привет,можешь пожалуйста сказать сколько скупов гейнера и воды ты добавлял? просто у меня сейчас точно такая же ситуация,и хочу повторить твой успех :D
Пью "Rule 1" шоколад, для меня показался очень сладким, а ещё есть химозность на послевкусии, пить приятнее с большим количеством жидкости. Набрал за чуть больше двух недель почти 4 кг, тренеруюсь не так активно как хотелось бы, наверное из-за этого показатель низкий. Покупал у нас в Ташкенте за $67 5.5кг, Сириус стоит около от $95-125.
Фига ты чел, 4кг за две недели жалуешься, я за прошедшие 3 года набрал 2.5кг, процент жира не увеличился, силовые чуть подросли (если шо более 10лет занимаюсь). Последнее время по работе слишком много поездок, рабочий день в среднем 10 часов и у меня один прием пищи выпал из жизни уже месяц как. Вот и взял гейнер, чтобы компенсировать.
@@Bluesman990 год прошел, но отвечу, Я был новичком когда начал пить гейнер, поэтому такие показатели, да набрал жир и воды очень много, для новичков это нормальный прирост веса , некоторые ещё больше набирают за месяц, любая нагрузка будет давать результат в начале:) потом я начал набирать в неделю по пол кило или меньше:)
@@mishanus228 это зависит от стажа тренировок и процента мышц к жиру и массе тела. Чем больше стаж, тем меньше мышц. Я, как уже ответил одному из комментаторов, был новичком, а для новичка это нормально набирать 5-6 кг за первый месяц
Мутант масс действительно классный гейнер! Пил всего один раз в день (2 скупа на 400-500 мл жидкости) и прирост довольно ощутимый. По вкусу довольно приятный, брал шоколандый брауни
За видео спасибо, все очень информативно! Задаюсь вопросом, может сможете помочь. Работаю в цеху, работа в высоком темпе с определёнными физическими нагрузками. Заниматься ещё какими-то упражнениями после просто невозможно. Когда-то занимался, набрал определённую форму, сам от природы дрищеватый. Пока, вроде, не так критично изменился, но понятное дело - уже форма не та. Как считаете, стоит ли мне попробовать гейнер пить на работе, чтобы не терять? Смогут ли мышцы подрасти немного (работают руки, верх спины, местами ноги), и не заплыву ли ненужным жиром? Повторюсь, качаться никак не выходит, работа отбирает всю энергию, сил не хватит на пару подходов. Обедаю полноценно, завтрака, как правило хватает, чтобы дотянуть до обеда, но часто желудок уже к этому времени сосёт. Спасибо.
Пришёл вчера гейнер от Myprotein, незнаю состава лучше за те деньги кажется просто нет , да ещё и 30 гр белка на порцию, может я чего то незнаю , посмотрим что он даст
У меня перед Myprotein был ESN , немецкая марка и по качеству круто, без мальтодекстрина и только сложные углеводы да к тому разные, а не овсянка как в май.
Не могу выбрать, какой взять! Не можете помочь с выбором. Хочу набрать массу, 171 рост, вес 50. Буду благодарен с выбором. Вот выбираю между мутантом и hypermass
Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.
Нету никакого магического гейнера чтобы ты за один приём брал калорий выше своей нормы. Для набора надо много есть, учитывая что у тебя ситуация как у меня, есть надо всё что угодно. Я пью гейнер утром и ем пока не наберу 3к+ калорий в день минимум. Плюс надо заниматься часто.
@@ВладЕвстигнеев-з4ж начинал по половине мерной ложки, 2 раза в день. Между завтраком и обедом, и в день тренировки после тренировки. А когда тренировки нет, то между обедом и ужином. После увеличил порцию до одной мерной ложки
Пил чистый протеин MassUp (ваниль) - довольно неплохой за свои деньги. Протеин от Biotech USA (шоколад) не зашёл от слова "вообще" - слишком сладкий. Если ты живёшь в зале, а не дома, то может и есть смысл его пить, но всем остальным не советую. Опять таки, это субъективно. В конце попробовал Mutant Mass (гейнер со вкусом печенья) и нашел именно то, что давно искал. Кто-то скажет "зачем переплачивать за гейнер" и набирать общую массу, если можно брать чистый протеин и комбинировать его с обычной овсяной, тем самым набирая чистую мышечную массу? Я отвечу из личного опыта: не всегда протеин отдельно - это хороший вариант. Иногда (как в моем случае) лучше принимать комбинированную добавку (главное, не дешёвую , чтобы не убить ЖКТ), а со временем, получив желаемый результат в наборе общей массы, переходить обратно на чистый протеин + правильные тренировки и таким образом сушиться, получая желаемый визуальный и силовой результат. Всем здоровья и полезных тренировок 👍
Пробовал мусклтеч, состав бомба, сложные углеводы+ 10г креатина на порцию, за 21 день набрал 3кг.После просмотра видео решил снова брать его и ничего нового не пробовать
Ерунда эта прибавка, вейдер мегамасс набрал за месяц около 10кг прибавка, на жор пробивает, очень вкусный, был 60, стал 70, форма ыювообще крутая была от него
Ну и нафиг фруктозу, декстрозу и мальтодекстрин? Оно же все по сути сахар. Так еще и на вкус всегда так себе будет. Ну неужели макароны с сыром, или гречка с подливой, или рис с томатами хуже? А если надо быстро наесть углей, то есть булки, печенье, фрукты
► Купить гейнеры: bit.ly/3uLfQm3
► Наш канал українською: ruclips.net/channel/UCFldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg
Какой гейнер вы пробовали и рекомендуете?
Mutant mass кокосовой крем мне понравился
Однозначно Mutant mass(брауни или шоколад,так как не сильно сладкий по сравнению с другими вкусами)
Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.
А где True mass обзор ?
если я не добираю белок ещё и мутант масс возьму имба?
ведущий канала - огонь ! ) ... респект за хорошее изложение материала + позитивный настрой !
Спасибо за труд и время! очень познавательно! с вами я становлюсь сильнее, быстрее, ловчее 🙌🏻😁
Спасибо)
Бицепсее, трицепсее, попее и пенисее...
@@УлукбекТынарбеков 🤣🤣😂😂
@@musclestore-ruхай можно сразу гейнер и протеин ?
Пересмотрел все ролики по данной теме .Ваше видео объективно лучше всех...спасибо
Спасибо)
Вставки, как всегда, топ!))
Спасибо
С нынешними ценами на гейнеры и прочее дешевле и полезнее питаться овсянкой с курчкой и орехами😂 Спасибо за видео очень информативно
да не, нифига,то на то и выйдет, так учитывай это покупать, это готовить, это замарачиваться и тд. а тут взял-развёл и выпил, гораздо проще.
@@Anw-mf7epну гейнер это лишь добавка к основному рациону🤷🏻♂️
Спасибо за проделанную работу, очень интереснотслушать вас, все максимально коротко и максимально информативно👍
Спасибо
Ребят вы самые лучшие!!!! Жду ваши видео сильнее чем серию любимого сериала.
Спасибо
Спасибо за пояснения, как всегда хороший и информативный видос
Спасибо
@@musclestore-ru здравствуйте анаболик масс Кевин леврон хороший гейнер 7 килограммовый скажите пожалуйста просто не давно купил
@@musclestore-ru здоров а генетик лаб нормальный гейнер для набора масса или нет???пожалуюста скажите?
Все зрозуміло та доступно, дякую.
Мутант масс прям очень причтно удивил учитыаая что я уже купил его поставил на холодильник и здесь смотрел и болел налеялся что он выиграет и будет нормально 😅
Спасибо ! Очень познавательно, интересно, без воды
Лучший гейнер это узбекский плов
Согласен
Единственное что делают хорошо.
Там жира много, у меня проблемы с желчным пузырем, из-за этого жирная пища не усваиваетса
Утренний
😂😂🤣
На вставке видео в душе под слова "если вас часто прорывает" я сидел и мирно кушал...
Спасибо, дорогой человек, такую работу провёл
какую? прочитал состав на упаковке? работа, это анализ состава в лаборатории
Спасибо за обзор! Уже писал, что приобрёл один из гейнеров компании Mutant amass! Спасибо!
стоит брать? не сладкий слишком?
@No name шикарно! Лучший из всех гейнеров!!!
@No name по началу 2 мерных колпачка, потом 1,5 в дни тренировок, 1 в дни отдыха.
@No name отлично! 👍 Результат феноменальный! Отдаю первое место этому гейнер. Второе место - гейнер американской фирмы SAN. Не рекомендую российские гейнеры.
@@sportsmishailis1926Это же капец , как пить? Он очень сладкий. Пиздец сладкий. Приторный вкус . Серьезно, какой совет дадите?
Мутант - мой первый гейнер. Рабочий продукт, но на мой вкус слишком сладкий, больше одного скупа за один приём пить не мог.
Спасибо за отзыв
Я пил эффекта 0
@@bigglock2909 хуево пил
Сколько порций в день мутанта принимать??и сколько одна порция в граммах??
@@metallmanya прочти упаковку
Спасибо за отличное познавательное видео! Уважение!
Спасибо
Нормально ведущий в руках набрал 💪🏽
Просто футболку детскую надел!
Большое спасибо! 💥
Спасибо было очень позновательно, добра вам.
Красава, как всегда по сути
Благодарю
Мутант сила !)) Сделайте пожалуйста обзоры на изолят и концентрат МУТАНТА ! Заранее спасибо)
Сколько набрал
Приятно удивлен результатом, так как только что приобрел мутант и уже опробовал. Закинул два скупа на 400 мл, и вкус получился как у какао. Очень вкусный, умеренный и совершенно не приторный. Спасибо за обзор!
Какой вкус взял?
Привет, Руслан. Результат есть?
Сколько набрал?
Тоже брал мутант клубника-банан, вкус бомба, особенно с молоком. Пил на протяжение 1-1,5 месяца и набрал я 3,3кг
@@АлексейМорозов-е7ы сколько раз в день и по сколько грамм?
молотый овес (65%), белковая смесь (30%) (концентрат сывороточного протеина (из молока), концентрат молочного протеина, эмульгатор (соевый лецитин), мальтодекстрин.Смесь Weight Gainer MyProtein цена качество по составу лучше не встречал по медленным углям.
Да, хорош
Тоже брал по крутой цене!
Как раз сегодня взял)
@@vladislavviktorovich656 в блендере сам делаю. Легко и просто
Доверился вашему комментарию, только что взял его) 2.5 кг за 1500+креатин от этого же бренда за 600. Всё по скидкам.
Благодарю за обзор! Очень познавательно,2 недели назад купил себе первый бюджетный гейнер по совету продавца и теперь я понял что пью шляпу)
Спасибо
😂😂😂
Им лиж бы продать
Соглашусь, Мутант самый эффективный и вкусный! Нормализует пищеварение при сбоях без проблем. Кто если сомневается что брать, не сомневайтесь, берите Мутанта, будете каждый раз улыбаться когда его кушаете))
Где покупали?
Сколько набрал с мутанта?
Мутант цена качество,за приемлемую цену адекватный товар
Он слишком сладкий не могу пить
Бред полнейший, прибавки 0, мука мукой, тогда лучше в магазин пойти пакет муки взять и банку какао, перемешать и также пить, эффект такой-же будет
Спасибо за подробный обзор
Красава наконец я разобрался что к чему
Спасибо
Как всегда TOP
Молодцы ребята.
Спасибо
Мутант хороший гейнер , но сразу говорю товарищи - он оооочень сладкий !!!
Спасибо за отзыв
Подтверждаю, гейнер хорош, но, падла, сладкий очень.
Хз я пил средняя сладость нету прям пзжц есть и хуже
Я на воде развожу, норм. 2 полной мерной ложки, что в комплекте.
Ты долго пил, какие результаты дал?
Посмотрел видос, купил Мутант МАСС. Со вкусом ванили. Съел упаковку 2.7кг. Следующую закажу с таким же вкусом. За обзоры спасибо. Канал супер, подписал на него больше 15 друзей
Слушай, друг, пиздец мутант сладкий. Приторный вкус , шо капец. Как его пить ? Я 100 грамов этого чудо порошка разбавляю 700-750 мл воды. И даже так , вкус невыносим. Подскажешь ?
@@astinfire1091 ну видимо на вкус и цвет. Я 70 гр на 350-400 мл воды бадяжу мне нормально. На молоке, да, там притарно сладко
@@ДанилСмирнов-с5ю На воде, я пробовал 100 грамм на 750 мл воды. И это был пиздец. Да, не такой сладкий , но блять, иногда хочется, что бы он вообще был без вкусным. Настолько меня уже этот сахар доканал .
@@ДанилСмирнов-с5ю Аа. У меня на упаковке не написано ALL NEW. Лишь #1 Selling gainer .
сколько веса поднял за месяц?
За Снупдога отдельный лайк 👍🏻👍🏻👍🏻
Rule 1 пил и вправду надоедает, сейчас пью Mutant Mass добавляя внутрь креатин - очень доволен. Но пью с водой так как не люблю молоко.
Так что для дрыщей как я который супер сложно набирают рекомендую Mutant Mass + хороший креатин
Сколько набрал
@@ok-jt9pt 5 кг за пару месяцев. Но для меня это нормально. Если бы ещё питался лучше может немного больше набрал бы
@@osmanzandarov4714 советуеш мутант масс?за месяц 10 кг можно набрать?
@@ok-jt9pt Посоветовать его могу, так как он и вправду хорош. Но количество набранной массы зависит от множества факторов, поэтому на это не могу ответить.
Что делать если мне много сахара нельзя? А в состав входит 34г сахара в одной порции
Начал пить свой первый гейнер для набора массы TO BE PRO, 3кг за 2700 руб. Вкус приятный, желудок не болит, а самое главное + 3 кг за месяц.
Хочу поддержать канал поэтому написал!😅
Спасибо
Привет!
Спасибо за информацию!
Когда возможность будет, о „ESN“ не забудьте. Спасибо! ✌️
Видео конечно очень наглядное и приятно смотрится, но мне кажется, что допущена ошибка. В Мутанс масс действительно используется несколько видов углеводов, но все они являются быстрыми: кукурузный крахмал, мальтодекстрин, ячменный крахмал, сладкий картофель. Крахмал это априори быстрый углевод и не столь важно какой, так как высокая степень переработки. "сладкий картофель" - это батат, он тоже имеет высокий гликемический индекс, особенно если учесть степень переработки его до состояния порошка. Только овсянка тянет на звание сложного и то, среди углеводов, она стоит последней в составе, что означает её более низкое процентное содержание по сравнению с другими углеводами из состава. Грамотный человек, не мог назвать эти компоненты сложным углеводами.
Тут же ведущий добавляет, что все они, кроме мальтодекстрина содержат бонусом клетчатку. О какой клетчатке речь, если это очень сильно переработанные продукты, которые очищены от всего лишнего до состояния крахмала? И я не какой-то гик спортивного питания, я лишь воспользовался базовой информацией о питании и гликемических индексах.
Жаль автор не ответил)
Быстрые углеводы - не равно простые. Крахмал сложный углевод, для получения глюкозы из него ещё пройдёт процесс. Крахмал содержит клетчатку. Да, не идеальную в виде порошка, так как любая обработка клетчатки уже ее немного расщепляет. Но все равно польза есть.
Ну и то что перечёркивает собственно все дуэли - организму плевать, в конечном итоге он получает глюкозу.
Проблема высоко ГИ надумана.
Съешьте 100 г углеводов из мальты, сахара, или сложной овсянки и организм получит одинаковое количество жира или энергии если есть куда тратить.
@@musclestore-ru спасибо за ответ )
Автор не понимает о чем говорит. Я купил этот гейнер после его обзора. В итого получил 5.5кг чистого диабета. Его порцию с 5 литровой водой перемешай, чтоб хоть как-то снизить сладость. Все жа я выпил, а набрал ровно 0
@@invest_maktab вы про мутант масс?
Спасибо большое за видео!
Два вопроса:
1. Видео снято 2 года назад. Может вы по новой снимите? Возможно, что-то поменялось.
2. Я ходил в зал и пил Мутант Масс. Не скажу, что быстро прибавлял, но как будто я и без гейнера бы так прибавлял, но не могу сказать точно. Может и не смог бы. И мутант масс ну ооочень сладкий, я вообще сладкое стараюсь не употреблять, а тут пришлось попить. Так вот тут двойной вопрос будет: мне пока в зал нельзя, тренируюсь чисто воркаутом, какой гейнер в этом случае можно брать? Такой же, как и в зал подойдет? И посоветуйте несладкий
да какая разница какой гейнер и какие тренировки. надо считать кбжу которое тратишь и которое употребляешь. гейнер это просто еда, как рис с курочкой
Очень полезно м информативно
Приветствую! Спасибо за ролики, очень информативные и, главное - короткие, без тонн воды. Возник вопрос - как Вы относитесь к продукции myprotein? К тем же гейнерам. На сайте у них мало что расписано по составу.
Хороший производитель)
@@musclestore-ru вот вроде говорят, что хороший производитель. Но на сайте информации реально кот наплакал,. Особенно критично для витаминов, ведь оксиды у меня вообще не усваиваются. А там не сказано из чего они состоят. Спасибо за ответ! Из Ваших роликов узнал много нового!
Нет идеальных, не стоит зацикливаться на бренде. Выбирайте состав
Вода измеряется в литрах.
Супер, бегу за мутантом 😜
Спасибо вам за информацию, подскажите что пить с гейнером, чтобы набрать вес. Купила гейнер cybermass, пью витамины, что еще можно добавить к нему, спасибо
Есть видео про набор веса, смотрите
Хочу упомянуть, что у mutant mass нету конкурентов в ценовом сегменте.
За одну и ту же сумму (иногда даже дешевле), вы получаете 6.8кг гейнера мутанта, когда у других произв. вы максимум можете приобрести 5.5 кг.
Да, очевидно что у него больше преимуществ и цена радует
Как его принимать?
@@sir-jz9425 просто пить, разводя например 100г гейнера на 600мл молока. Можно в блендере.
У мутантанта креатин хороший?
Да
Посоветуйте какой выбрать гейнер чтобы максимально набрать массу для худого
Я употребляю Mutant Mass, всегда с молоком пью, вкус как настоящий шоколадный коктейль, очень сытный, советую всем )
Хороший?
Лучшие Гейгера это у Кевина Леврона,состав там просто бомба
Сколько набрал
Вставки не уместны, у тебя итак хорошая подача и плотность. За видео спасибо 👍
Спасибо за труд. Как всегда супер сравнение. Только вопрос: Почему нет Гейгера от Myprotein ?
Нет его у нас
Первый раз беру гейнер, до этого пил протеин, все говорят по разному одни, что serious Mass лучший, другие, что mutant mass. Не знаю на чём остановиться. Каждый ведь по разному воспринимает. Думаю попробую мутант.
какой результат?
Ну результат какой?
@@mekhdi_9529 не стал пить, еле выпил этот пакет, до блевотни аж
@@mekhdi_9529 на толчке сидел от него
@@Artemka_48 ашшалеть, из-за вкусно не смог да?
Господа товарищи, подскажите пожалуйста, почему на айхербе пропал весь креатин? Везде нет в наличии, уведомите меня. В чём дело, его перестали производить?
Цены на креатин взлетают, у нас полно креатина в наличии
Мой первый гейнер был сириус масс. Я весил 57 кг когда начал пить и занимался дома подручными средствами. За 3-3,5 месяца вес довел до 72кг. На вкус оч нравился. Сначала пил с молоком и эффект не чувствовался. Потом как попробовал с водой, так понеслось))) С 1 раза почувствовал гору энергии просто. Жаль он сейчас ровно в 2 раза дороже стал у нас
привет,можешь пожалуйста сказать сколько скупов гейнера и воды ты добавлял? просто у меня сейчас точно такая же ситуация,и хочу повторить твой успех :D
@@morph9453 все от твоего организма зависит, главное поддерживай профицит каллорий плюс тренировки
Мне тоже
1:16 я бы поспорил с этим утверждением😂
Пью "Rule 1" шоколад, для меня показался очень сладким, а ещё есть химозность на послевкусии, пить приятнее с большим количеством жидкости. Набрал за чуть больше двух недель почти 4 кг, тренеруюсь не так активно как хотелось бы, наверное из-за этого показатель низкий. Покупал у нас в Ташкенте за $67 5.5кг, Сириус стоит около от $95-125.
"Набрал за чуть больше двух недель почти 4 кг" Почти всё из этого жир и вода. На кой так быстро набирать?
Да, больше полтора кг в месяц набирать нет смысла. Из них килограмм мышц в лучшем случае выйдет
Фига ты чел, 4кг за две недели жалуешься, я за прошедшие 3 года набрал 2.5кг, процент жира не увеличился, силовые чуть подросли (если шо более 10лет занимаюсь). Последнее время по работе слишком много поездок, рабочий день в среднем 10 часов и у меня один прием пищи выпал из жизни уже месяц как. Вот и взял гейнер, чтобы компенсировать.
@@Bluesman990 год прошел, но отвечу, Я был новичком когда начал пить гейнер, поэтому такие показатели, да набрал жир и воды очень много, для новичков это нормальный прирост веса , некоторые ещё больше набирают за месяц, любая нагрузка будет давать результат в начале:) потом я начал набирать в неделю по пол кило или меньше:)
@@mishanus228 это зависит от стажа тренировок и процента мышц к жиру и массе тела. Чем больше стаж, тем меньше мышц. Я, как уже ответил одному из комментаторов, был новичком, а для новичка это нормально набирать 5-6 кг за первый месяц
Спасибо 👏
Просьба сделать обзор на продукцию Кевин Леврон (Польша) , особенно про гейнер , спасибо .
Мутант масс действительно классный гейнер! Пил всего один раз в день (2 скупа на 400-500 мл жидкости) и прирост довольно ощутимый. По вкусу довольно приятный, брал шоколандый брауни
Брат, ты сколько кг набрал этим гейнером?
Брат, ты сколько кг набрал с этим гейнером?
Сколько набрал?
Норм для меня пойдет 55кг и сколько стоит?
Спасибо за ролик!
7:04. Как там 33% получилось с учетом 5%?
За снуп дога лайк))
стоит покупать гейнер Mutant mass gainer?
Спасибо за видео
Что выбрать для набора массы эктоморфу, serious mass или mutant?
Мутант. Сам сейчас стал его пить. Вес попёр потихоньку. За свои деньги только мутант. Остальным очень переплачиваешь. Да и качество ниже
Правильные тренировки, качественное, сбалансированное питание и хорошее восстановление нужно выбрать для начала, а не гейнер
@@relaxationmusikforsleep6031 нудно и банально
@relaxaа tionmusikforsleep6031 как выбрать правильное восстановление?
Я не понял,а куда колоть то ?
В желудок
Какой из этих гейнеры надо купить чтобы по быстрому набрать вес я очень худой хочу набрать немного жира скажи пожалуйста брат кокой нада купить
Ну все советует купить, гейнер масса
Гейнер от BPI Bulk XXL тоже хороший. Можешь на него тоже обзор сделать
Мне просто вес набрать, я не качок, что посоветуете? Рост 183 вес 64. Щёки впавшие, а раньше нормальные были, надоело уже☹️
Serıous Mass
Мой вес 61кг рост 181 какой мне стоит выбрать гейнер что бы набрать массу?
Сколько набрал?
В общем, выбирал наугад по отзывам на Озоне и купил Мутант масс. Я молодец 😊💪
А про Мега Масс 4000 что скажете ? Зделайте видео пожалуйста.
За видео спасибо, все очень информативно!
Задаюсь вопросом, может сможете помочь. Работаю в цеху, работа в высоком темпе с определёнными физическими нагрузками. Заниматься ещё какими-то упражнениями после просто невозможно. Когда-то занимался, набрал определённую форму, сам от природы дрищеватый. Пока, вроде, не так критично изменился, но понятное дело - уже форма не та. Как считаете, стоит ли мне попробовать гейнер пить на работе, чтобы не терять? Смогут ли мышцы подрасти немного (работают руки, верх спины, местами ноги), и не заплыву ли ненужным жиром? Повторюсь, качаться никак не выходит, работа отбирает всю энергию, сил не хватит на пару подходов. Обедаю полноценно, завтрака, как правило хватает, чтобы дотянуть до обеда, но часто желудок уже к этому времени сосёт. Спасибо.
@PikWiq та я боюсь, что прибавлять-то стану, только не там, где надо😁 Жиром заплыву, а в мышцы толком не пойдёт.
@@bjornedvardsson5510 возьми обычный протеин и все
Пришёл вчера гейнер от Myprotein, незнаю состава лучше за те деньги кажется просто нет , да ещё и 30 гр белка на порцию, может я чего то незнаю , посмотрим что он даст
У меня перед Myprotein был ESN , немецкая марка и по качеству круто, без мальтодекстрина и только сложные углеводы да к тому разные, а не овсянка как в май.
Беру его по составу огонь, главное что лишний жир не прилетает на таком составе медленные угли.
@@AlexAlex-lw2xb тоже взял а как вы справляетесь с этой сладостью ? Ну уж очень сладко и как песок немного
@@CARNAGE_UFC Я не любитель сладости поэтому беру без вкуса и меньше всяких добавок и не приедается.
Не могу выбрать, какой взять! Не можете помочь с выбором. Хочу набрать массу, 171 рост, вес 50. Буду благодарен с выбором. Вот выбираю между мутантом и hypermass
Мутант бери
Ну чë брат поднял вес?
Если да ответ
У меня рост 188, вес 58.
Если хочешь чтобы был быстрый ефект то бери Serious mass, если хочешь чистую массу с минимумом жиру то Mutant mass!
Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.
Нету никакого магического гейнера чтобы ты за один приём брал калорий выше своей нормы. Для набора надо много есть, учитывая что у тебя ситуация как у меня, есть надо всё что угодно. Я пью гейнер утром и ем пока не наберу 3к+ калорий в день минимум. Плюс надо заниматься часто.
А как уоптреблять гейнер ? Взять стакан моло добавить паоу ложек и размешать ? Или сппциальная жидкость должна быть и в блендер
В шейкер или блендере. С водой
@@musclestore-ru хорошо а с молокм нельзя ?
Класс 👍
Буду брать мутант
Подскажи какой генер самый оптимальный для набора массы
X-GNR
На мутанте +8 кг плюсанул за 3 месяца. Рабочий гейнер.
Красавчик 💪🏻
Сколько приёмов в день, и по сколько грамм пил, если не секрет?
@@ВладЕвстигнеев-з4ж начинал по половине мерной ложки, 2 раза в день. Между завтраком и обедом, и в день тренировки после тренировки. А когда тренировки нет, то между обедом и ужином. После увеличил порцию до одной мерной ложки
Тоже его первый раз покул, рабочий!!! Не реклама!!!!!!
Мне не зашёл, пью по две мерных ложки с молоком каждый день, результата нет и он ну очень сладкий.
а если я героин в гейнер дрбавил сколько ккал заработаю и гликомического состава?
Обязательно ли покуать креатин если в гейнере имеется хорошее количество креатина
Нет)
Добрый день, благодарю за видео! А что лучше Mutant Mass или Gain Pro? Подскажите пожалуйста, а то скоро иду в спортивный магазин)
Мутант хорош. Пробуйте что вам зайдет больше, это всего лишь часть питания)
The 21 он как ? Нормальный ?
у myprotein гейнеры с углеводами из овсянки
Да, но у нас нет их
А скажите пожалуйста анаболик масс Кевин Леврон гейнер хороший или нет просто не давно купил хочу узнать ваше мнение??
7 килограммовый
Нормальный
Подскажите, сколько набрали с этого гейнер в и как и сколько его пили.
Какой в итоге лучше?
мне зашел serious mass . сладковатый , но эффективный
Что можешь сказать про гейнер от Quantum? Prototype mass
А Gainer 737 норм или фигня ?
Пил чистый протеин MassUp (ваниль) - довольно неплохой за свои деньги.
Протеин от Biotech USA (шоколад) не зашёл от слова "вообще" - слишком сладкий. Если ты живёшь в зале, а не дома, то может и есть смысл его пить, но всем остальным не советую. Опять таки, это субъективно.
В конце попробовал Mutant Mass (гейнер со вкусом печенья) и нашел именно то, что давно искал.
Кто-то скажет "зачем переплачивать за гейнер" и набирать общую массу, если можно брать чистый протеин и комбинировать его с обычной овсяной, тем самым набирая чистую мышечную массу? Я отвечу из личного опыта: не всегда протеин отдельно - это хороший вариант. Иногда (как в моем случае) лучше принимать комбинированную добавку (главное, не дешёвую , чтобы не убить ЖКТ), а со временем, получив желаемый результат в наборе общей массы, переходить обратно на чистый протеин + правильные тренировки и таким образом сушиться, получая желаемый визуальный и силовой результат.
Всем здоровья и полезных тренировок 👍
А что лучше взять гейнер или креатин или протейн ? Вес у меня 55кг? Я у нас дома живу или гейнер не пойдет?
@Канат-з9к Начните с гейнера 👍🏻
@@Mr.Dronov а какой именно брать гейнер фирму начинаються у нас 1000 рублей?
@@Канат-з9к начните с Mutant Mass или Optimum Nutrition. Для старта возьмите стандартный вкус ванили. Дальше по ходу разберётесь. Цена - не главное.
@@Mr.Dronov хорошо и сколько порций начать брать первого раза?
Почему нет топового SUN Mass Effect Revolution?
Его ща тяжело достать у нас
@@bigglock2909 у вас да, у нас нет
Так какой в итоге лучший для массы?
Мутант
Здравствуйте подскажите пожалуйста по поводу гейнеры макслер Сколько стоит пить два раза или три раза на упаковке написано два раза
Это часть питания. Посмотрите видео как пить гейнер
Пробовал мусклтеч, состав бомба, сложные углеводы+ 10г креатина на порцию, за 21 день набрал 3кг.После просмотра видео решил снова брать его и ничего нового не пробовать
Напиши оригінальное название пожалуйста
Оригинальный название Гейнера пиши пожалуйста
Ерунда эта прибавка, вейдер мегамасс набрал за месяц около 10кг прибавка, на жор пробивает, очень вкусный, был 60, стал 70, форма ыювообще крутая была от него
🤣
Делаю гейнер сам. Протеин весовой 1кг.,Мальтодекстрин 1кг . Амелопектин 1кг . Креатин 200гр. Декстроза 200гр. Фруктоза 100гр. Клетчатка сибирская 100гр. Несквик 100гр для вкуса)) где-то 1500руб за 3500гр крутого Гейгера. Пишите отвечу.
Ну и нафиг фруктозу, декстрозу и мальтодекстрин? Оно же все по сути сахар. Так еще и на вкус всегда так себе будет.
Ну неужели макароны с сыром, или гречка с подливой, или рис с томатами хуже?
А если надо быстро наесть углей, то есть булки, печенье, фрукты
КРЕАТИН 200 ГРАММ?
@@Forever_342 Получился гейнер под названием "Ебануться лапти гнуться"😬🤣
@@Forever_342на 3,5кг чел
А где взять амилопектин ?
Почему нет в сравнении BSN трю масс , и UNIVERSAL ?
Хотели разные составы обсудить) Тру масс уже сравнивали с Сириусом, есть видео на канале) universal gain fast почти как Сириус)
Ну итог Какой хороший качественные безопасные набор Вес ?
Как считаете Гейнер Siberian Nutrogunz "Mad Mass Gainer" хороший ли он?
я от него просрался
Какой гейзер лучше покупать мутант или maxler ?
Жаль не взяли Масс Билдер, хотелось бы послушать о нем
Купил Масс билдер 5кг от Vplab эффект был просто чудовищный
@@Нежданныйгостьпочему