ABDOMEN Y CINTURA. Esta clase es de mis favoritas. Yoga Fit Series para Principiantes. 20 minutos

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 25

  • @claudiajimenez5719
    @claudiajimenez5719 Месяц назад

    Me encanto gracias desde Frankfurt...

  • @nancypena8124
    @nancypena8124 7 месяцев назад +1

    Gracias Viridiana, excelente rutina para fortalecer nuestro abdomen y cintura, gracias por dar y ser. Namasté.

  • @francisgonzalez9100
    @francisgonzalez9100 2 месяца назад

    Que buena rutina, gracias

  • @luicinacuellar9135
    @luicinacuellar9135 7 месяцев назад

    Me fascinó ésta práctica cual mejor que otra ❤ mío gracias Viri una genia en el mundo del yoga millones de gracias. Namaste 👌👌🧘🙏.

  • @BarbaraLedesmaperez-bi7cm
    @BarbaraLedesmaperez-bi7cm 4 месяца назад

    Super rutina gracias Viri❤

  • @silvia_meza12
    @silvia_meza12 8 месяцев назад

    Hola buen día Viridiana.....woooow excelente clase, combinación de Yoga-pesas...me encantó.....gracias 🙏🙏🙏💕🌹💕🌹💕🌹

  • @bettyflores5506
    @bettyflores5506 8 месяцев назад

    Hola Viry Hermosa, gracias por tan buena clase, bendiciones, Namasté 🪷

  • @albertohernandez4558
    @albertohernandez4558 8 месяцев назад

    Gracias por esta rutina excelente para despertar, coko siempre increible🙏💋💋❤️🦋🇨🇴

  • @MagdalenaAlamo
    @MagdalenaAlamo 5 месяцев назад

    Gracias Viri me encantó esta clase con mancuernas😊

  • @elyguerra2000
    @elyguerra2000 8 месяцев назад

    Cómo siempre Viri te sacas un 1000 en cada rutina, me encantó.❤❤❤
    Bendiciones para todos.
    Gracias, Gracias, Gracias.

  • @rosaritoferreti7360
    @rosaritoferreti7360 8 месяцев назад

    Bonitaaaa....Gracias por esta práctica!!!
    Estuvo genial con mancuernas!
    La disfrute con la alegría que siempre pones!!
    Bonita excelente día con un mega abrazo
    Namaste 😊

  • @yeyestudio02
    @yeyestudio02 5 месяцев назад

    Me encanta, es el punto adecuado que siento para retomar el ejercicio, se siente el trabajo pero no es agobiante ya que no se siente tan intenso como el CrossFit por ejemplo, quiero volver a las pesas pero adaptándome poco a poco para no agobiarme ❤

  • @lylianvelazquez4760
    @lylianvelazquez4760 6 месяцев назад

    Gracias Viridiana soy precipiante amó Aser Yoga🙏

  • @gabrielaetchart5777
    @gabrielaetchart5777 8 месяцев назад

    Me encantan estas clases con mancuernas ❤❤ Gracias Viri🙏🙏

  • @dianarinda4805
    @dianarinda4805 7 месяцев назад

    Me encantan tus rutinas❤

  • @lauramariselanoriega9499
    @lauramariselanoriega9499 3 месяца назад

    ¡Me encantó,!
    🎉😂🎉😂🎉😂

  • @fabianagonzalez1083
    @fabianagonzalez1083 8 месяцев назад

    Hola muy buena clase me encantó gracias

  • @victoriaufanogonzalez8214
    @victoriaufanogonzalez8214 8 месяцев назад

    Gracias por esta clase, genial

  • @claudiadiaz4
    @claudiadiaz4 8 месяцев назад

    Muchas gracias 🙏

  • @liviamedina8562
    @liviamedina8562 5 месяцев назад

    Gracias gracias

  • @mariagarcia8553
    @mariagarcia8553 6 месяцев назад

    Graciasss!!!

  • @socoabelleira2358
    @socoabelleira2358 4 месяца назад

    Mi reto

  • @inescristanchocely6532
    @inescristanchocely6532 4 месяца назад

    👍💯❤️

  • @ronnysanchezgarcia474
    @ronnysanchezgarcia474 4 месяца назад

    📝

  • @angiegames8040
    @angiegames8040 5 месяцев назад

    Día 1 cada mes cambio de rutina jajaja.