Gracias Steph eres una divina! Tus entrenamientos son puro power este me fascino lo hice con liga y Puff si quemò 🍑 muchas gracias saludos desde Ecuador
Muy agradecida, mis niveles de cortisol están muy altos y me ha generado problemas gastrointestinales, con esta clase y la clase para liberar gases y mejorar la digestión me ayudan. Dios la bendiga y le siga concediendo conocimiento y sabiduría.
Querida Viri te mando un gran abrazo de luz y fraternidad en este dia del Yoga. Eres un mujer hermosa de transmite con bobdad y humildad sus conocimientos te bendigo y agradezco a través de ti mi prácticas de Yoga son felices Gracias Namaste Om Santi .
¡Qué alegría ver que tú también vas avanzando en tu casa!. Se ve preciosa. Gracias por esta nueva práctica que es realmente eficaz. Con admiración y agradecimiento, Namasté.
Gracias Viridiana por dar y ser, hermosa práctica de hoy si que ayuda a bajar las revoluciones, que nos cargan a nuestra mente, espíritu. Y emociones. Cada postura me ayudó a liberar de forma fluida. Namasté.
Me encantan tus clases ...ya que e sufrido como experiencia la ansiedad ..que no se la deseo a nadie..gracias al yoga y a las meditaciones la estoy superando..pero lo e pasado realmente mal..con muchas fobias y miedos..pero he buscado tus clases e incluso meditaciones y me an ayudado bastante..espero que estés siempre hay para ayudarnos a vivir la vida de otra manera..gracias Viri ..un beso y abrazo muy fuerte desde España..Namaste❤
Feliz día internacional del Yoga para ti Viri y todas las personas que seguimos esta Gran Disciplina maravillosa yoguis yoguinis ❤ mí mayor saludo es para ti mí gran instructora favorita Viridiana un abrazo enorme desde Argentina Córdoba capital. Es un placer hacer tus maravillosas prácticas desde hace más de 3 años. Namaste ❤️🙏🧘👌👌.
Buen día Viri!!muy linda clase la de hoy!!!lo único la postura del pez...me da unos vértigos ...la hago sin apoyar la coronilla. Esos hermosos gatos me robaron la atención...pasaron sin molestar😂😂😂gracias por todo,buen findeeee!!!!
Wooow lo disfrute tanto y mas con la linda enrgia de esos preciosos peluditos😂❤😂 yo tambien hago mis ejercicios con las cyitas de mi hijo me encanta su energia😊 😘 😘 gracias Viri hermosa
¡Felicidades a todos los yoguis y yoguinis!. Hoy es nuestro día. Con mis mejores deseos para todos, Namasté.
Gracias Steph eres una divina! Tus entrenamientos son puro power este me fascino lo hice con liga y Puff si quemò 🍑 muchas gracias saludos desde Ecuador
Muy agradecida, mis niveles de cortisol están muy altos y me ha generado problemas gastrointestinales, con esta clase y la clase para liberar gases y mejorar la digestión me ayudan. Dios la bendiga y le siga concediendo conocimiento y sabiduría.
Querida Viri te mando un gran abrazo de luz y fraternidad en este dia del Yoga. Eres un mujer hermosa de transmite con bobdad y humildad sus conocimientos te bendigo y agradezco a través de ti mi prácticas de Yoga son felices Gracias Namaste Om Santi .
Felicidades maestra por su dedicación y su generosidad al compartir su dedicación al yoga le envío bendiciones 🙏🏽🦋
Gracias por esta rutina,hoy la necesitaba.Bendiciones.NAMASTE
Buen día Viridiana.....que relajación tan hermosa....me encantó...gracias por esto...🙏🙏🙏🌹🌼🌹🌼
¡Gracias!
Que mas pedir en este dia del Yoga, este regalo, esta clase super relajante ❤❤ muchas gracias y Feliz diaa 🥰🥰 Namaste 😘😘
Me encantó la clase bastante relajante maestra y la felicito por su casa se muy hermosa Dios la cuide
¡Qué alegría ver que tú también vas avanzando en tu casa!. Se ve preciosa. Gracias por esta nueva práctica que es realmente eficaz. Con admiración y agradecimiento, Namasté.
Muy buena clase muchisimas gracia feliz domingo💙💙💙💥🙏🙏🙏
Le echaré todos las ganas, para calmar el estrés 😅
Millones de Gracias 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Hola Viri. Gracias por esta linda clase, me gustó muchísimo. Gracias. Gracias. Gracias. Namaste ❤
Es mi primera vez y lo necesito para mí vida diaria, muchas gracias ❤
Bendecido día tengas. Que liberadora esta práctica, namaste
Muy bonita y relajante clase. Gracias! Namasté 🙏
Gracias linda Viri por transmitir tus conocimiento, te abrazocon el corazón
Un bendecido día Viri, deseo que te encuentres muy bien. Mil gracias por tus saludables prácticas. Namaste
Buenísima clase Viri, Namaste!!!
Gracias Viridiana por dar y ser, hermosa práctica de hoy si que ayuda a bajar las revoluciones, que nos cargan a nuestra mente, espíritu. Y emociones. Cada postura me ayudó a liberar de forma fluida. Namasté.
Me encantan tus clases ...ya que e sufrido como experiencia la ansiedad ..que no se la deseo a nadie..gracias al yoga y a las meditaciones la estoy superando..pero lo e pasado realmente mal..con muchas fobias y miedos..pero he buscado tus clases e incluso meditaciones y me an ayudado bastante..espero que estés siempre hay para ayudarnos a vivir la vida de otra manera..gracias Viri ..un beso y abrazo muy fuerte desde España..Namaste❤
Feliz día internacional del Yoga para ti Viri y todas las personas que seguimos esta Gran Disciplina maravillosa yoguis yoguinis ❤ mí mayor saludo es para ti mí gran instructora favorita Viridiana un abrazo enorme desde Argentina Córdoba capital. Es un placer hacer tus maravillosas prácticas desde hace más de 3 años. Namaste ❤️🙏🧘👌👌.
Gracias!! Se sumo hoy a ésta comunidad ✨❤️
Bendecida Noche 🙌 Viri gracias muy restaurativa la clase Namaste 🙏🧘♀️♥️♥️♥️
Maravillosa clase Viri, logras transmitir mucha paz 🙏🤍
gracias, fantástica sesión de yoga
Gracias Viri❤
Padrisimo gracias por estos ejercicios y exito
Hermosa clase! Gracias Profe Viri❤
Gracia, gracias, gracias Viri
Que interesante el cambio de escenografía. Enhorabuena! Que linda casa tienes😊. Me hacía falta una clase así. Gracias!
Gracias muy relajada
Buen día Viri!!muy linda clase la de hoy!!!lo único la postura del pez...me da unos vértigos ...la hago sin apoyar la coronilla. Esos hermosos gatos me robaron la atención...pasaron sin molestar😂😂😂gracias por todo,buen findeeee!!!!
Es balsamo para el alma ❤ Mil gracias Viri! 🌟🌟🌟
Muchas gracias 🙏
Agradecida de edra clase...estrés elevado.. ..🎉🎉
Gracias Gracias Gracias 🙏
Ame! Justo lo que necesitaba para el día de hoy! Muchísimas gracias Viri! 🙏🏼💖
Hermoso 🙏namaste desde chile
Muy chevere gracias🧡🧡🧡💯💥🙏🙏🙏
Gracias gracias ❤❤
❤❤ excelente video ❤❤
Graciiiasssss viriiii,está clase m hizo sentir super relajadaaa
Si me encanto
🎉🎉🎉🎉gracias
Felicidades Viri!!!!🎉
Hermosos vidri besito❤❤11
Wooow lo disfrute tanto y mas con la linda enrgia de esos preciosos peluditos😂❤😂 yo tambien hago mis ejercicios con las cyitas de mi hijo me encanta su energia😊 😘 😘 gracias Viri hermosa
Feliz día yoguis, gracias Viri ❤me encantó la clase
Namaste 🕉️🙏🏻
Es una pena que no se pueda completar toda la rutina por la obesidad. Algunas posturas son imposibles. Hermosa clase.
Gracias viri por la clase 💖 en verdad siempre llegas cuando mas Las necesito😊 te quiero viri!😘
🎉🎉🎉🎉🎉gracuas
Eres linda gracias 🙂
Bendecido día Bonita 😊
Que liberación!
Me encantó!
Gracias con un gran abrazo, cuídate
Namaste
buena práctica la de hoy gracias, además del yoga , practicas calistenia o algo similar , para obtener fuerzas en los brazos para las posturas?
Muchas gracias 😊 solo tengo una pregunta está rutina se puede hacer por la noche ?
❤
Me gusta solo que no se como estirarme con tranquilidad jeje
Cual te recomiendas?✍️
Exelente clase ,relajante para xueepo y mente mil gracias ❤
Gracias gracias 🎉🎉🎉
Gracias gracias gracias ❤❤
❤
Gracias gracias🎉
❤
❤
❤