Supino reto x Crucifixo - Qual ativa mais o Bíceps Braquial?
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- Опубликовано: 21 окт 2024
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Vocês são os melhores, obrigado por nos passar um pouco do conhecimento.
Muito obrigado pelas aulas ❤
#fiquei ate o final
Muito bom!
Vamos que vamos evoluindo.
Estou assistindo hj 22 d agosto 2023 mais pra mim está no tempo serto pq estou recente no treino de peito
Adoro esses dois, monstros do treino em foco, amo demais 💪🔥❤️
Muito obrigado!!!
Eu assisto sempre depois.kkk
Oss! Obrigado pelo vídeo e trabalho até aqui, Profs. João Moura e Kayus.
Tmj Rafael. abração.
Muito bom o conteúdo
Vamos trabalhando e evoluindo juntos. Abração da equipe TEF.
22 de outubro. Demorou pra lançar esse vídeo necessário. 😁
Mas lançamos. TMJ.
Excelente 👏👏👏
Valeu Alexandre. TMJ
Top 🤜🤛
Valeu Fernanda!
#fiqueiatéofinal
#fiqueiateofinal😂
#fiqueiateofinal😊
boa Gi. Beijão.
#fiqueiateofinal👏
boa!!!
#fiquei até o final 2023. Professor machuquei um de meus bíceps justamente fazendo crucifixo na máquina. Sinto dor na parte distal do bíceps toda vez que tento fazer o exercício com muita carga. 😢 Tô evitando o exercício em si e buscando fortalecer o braquial. Me sugere mais alguma coisa? Desde já um forte abraço 💪
é possível que tu esteja com um lesao e inflamação na região distal miotendínea do teu bíceps braquial. seria interessante uma imagem de ressonância magnética para confirmar ou não, pois os exercícios serão analisados conforme esse diagnóstico.
#fiqueiateofinal
ok, show!
#fiqueiatéofinal
#fiqueiateofinal
boa!!!
#fiqueiateofinal
Boa!!!