Neden Sigarayı Bırakamıyorum? Nasıl Başarırım?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • %100 Öğrenme garantili, ücretsiz, online
    Bu toplantıda defalarca denemenize rağmen neden sigarayı bırakamadığınızı ve kolayca kurtulmak için gerçekte ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz.✅
    Sigaradan kolayca kurtulan Allen Carr Kahramanlarının bunu nasıl başardıklarını anlayıp, sigarayı bırakma girişimi esnasında asıl odaklanmanız gereken noktaları kavramış olacaksınız.✅
    Bu toplantı sigara bırakma konusunda bildiklerinizi sorgulayıp yepyeni bir bakış açısına sahip olmanızı sağlayacak.✅

Комментарии • 32

  • @yusufpars9890
    @yusufpars9890 2 года назад +9

    Sigarayi birakamiyorum diyen yeterince birakmayi istemiyordur ondan bırakamaz

  • @mcakmak4518
    @mcakmak4518 Год назад +2

    Aydogan bey tesekurler. Ben icmeyen biriyim ama Hollanda'da ozel kocluk yapiyorum. Basarilarinizin devamini diliyorum.

    • @Els12313
      @Els12313 9 месяцев назад

      İcmiyorsan bu isi yapamassin anlamassin cunki

  • @ozlemdemir5245
    @ozlemdemir5245 3 года назад +6

    Yolunuz açık olsun aydogan hocam sizler bize ışık oldunuz . Başarılarınızın devamını diliyorum.

  • @ismailkeskin4499
    @ismailkeskin4499 3 месяца назад

    Sigara bir alışkanlık değil bağımlılıktır önce bunu kabul etmelisiniz,daha sonra eğitime falan gerek yok,bahaneleri yani ilizyonu ortadan kaldırıp size hiç bir şey katmadığının bilincinde olmalısınız,aksi halde sigarayı bırakamaz sadece içmeye ara verirsiniz…

  • @yasinaksak2333
    @yasinaksak2333 2 года назад +1

    Allah razı olsun, Allen carr Adana ile bırakmıştım.

  • @Fidan1919
    @Fidan1919 Месяц назад

    Keşke devamında anlatsaydın 😢

  • @nslysldl361
    @nslysldl361 Год назад +2

    Yöntemin kitabını da okudum,anladığımı düşünüyorum.Sadece reel hayatımda beynime kodlanmıi şeylerin yerini değiştiremiyorum.Örneğin bunaldığımda balkona çıkıp sigara içmek bi ritüel gibi beynime kodlanmış.Stresli anımda yapacağım cepte bir şey bulamıyorum,sıkıntı geliyor bunalıyorum.Bence bu mesele kesinlikle kodlanmış hareketlerin yerini başka bir şeylerle dolduramamaktan geçiyor.

    • @ERMANGEZER
      @ERMANGEZER 9 месяцев назад

      sigara içeceğine balkona çık duvara vur kafanı :D bunca sene nasıl içtim diye

    • @Fidan1919
      @Fidan1919 Месяц назад

      ​@@ERMANGEZERne saçma sen vurdunmu daha önce

  • @adnankasaroglu5395
    @adnankasaroglu5395 4 месяца назад

    Akdoğan bey teşekkür ederim güzel anlattınız

  • @kazmkaya1226
    @kazmkaya1226 7 месяцев назад

    bırakamasak bile emeğiniz için teşekkürler...

  • @tulinsari3987
    @tulinsari3987 7 месяцев назад

    Güzel anlatım tşkler

  • @sevimk.7284
    @sevimk.7284 3 месяца назад

    Ben 50 yıldır içiyorum. Yaşım 58. Sigarayı bırakmayı 3 kere denedim ve her birinde en az 10 kilo aldım. Sinirli ve asabi biri oldum her zaman. Bu yizd3n tekear baslamak zorunda kaldim her seferinde. Ama bu hafta bitince sigarayı bırakmak istiyorum. Çünkü yüz estetiği olmak istiyorum ve doktorlar da en az 3 ay önce sigarayı bırakmalısınız dediler. Bu sefer başaracağıma inancım tam😂.

  • @hasankarizma5745
    @hasankarizma5745 Год назад +1

    Ben çok denedim beni eski zamana dönderiyor birde düşünme güçüm sıfıra düşüyor ben kitap okumayı çok severim sigarayı bıraktıktan sonra kitap okuyorum o kitabı zorla anlıyorum şimdiki aklım değişiyor çucuk aklı gibi oluyor canım kardeşim

    • @ERMANGEZER
      @ERMANGEZER 9 месяцев назад

      sigarayı bırakmak istemiyorsunuz

  • @adnankasaroglu5395
    @adnankasaroglu5395 4 месяца назад

    Akdoğan bey güzel anlatıyorsun ben denedim bir kere 3 hafta bıraktım

  • @yukselakdogan3425
    @yukselakdogan3425 3 года назад +1

    Emeğinize yüreğinize sağlık

  • @necmi_
    @necmi_ 2 месяца назад

    Sigarayı bırakanlar seviştikten sonra ne yapıyor

  • @aliyardan9584
    @aliyardan9584 2 года назад +2

    Seminerlerde bunlardan farklı konular varmı? Aydoğan bey bunları izlememe rağmen bırakamıyorum.

    • @fathyrtas4381
      @fathyrtas4381 2 месяца назад

      Al an car yöntemi çok faydalı tavsiye ederim

  • @bayege7491
    @bayege7491 Год назад +1

    Sigaranın esiri olmuşum günde üç paket

  • @MYlmaz-fd8lm
    @MYlmaz-fd8lm Год назад

    Akşam yatınca kendime söz veriyorum artık icmiyecegim diye fakat sabah kalkınca ilk olarak sigara içiyorum nasıl bırakacağım bilmiyorum.

  • @suatozdag6601
    @suatozdag6601 5 месяцев назад

    Düz gorunuuyor

  • @MYlmaz-fd8lm
    @MYlmaz-fd8lm Год назад

    2023 te maliyeti ne kadar?

  • @eliferduran3217
    @eliferduran3217 Год назад +1

    Seminer fiyatı ne kadar acaba ?

  • @blueocean1316
    @blueocean1316 2 года назад +3

    Ben o parayı verirsem stresten yine içmeye başlarım

    • @sabanyasa
      @sabanyasa 6 месяцев назад

      cok komik bir yorum gülmekten öldüm