Neden Sigarayı Bırakamıyorum? Nasıl Başarırım?
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- %100 Öğrenme garantili, ücretsiz, online
Bu toplantıda defalarca denemenize rağmen neden sigarayı bırakamadığınızı ve kolayca kurtulmak için gerçekte ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz.✅
Sigaradan kolayca kurtulan Allen Carr Kahramanlarının bunu nasıl başardıklarını anlayıp, sigarayı bırakma girişimi esnasında asıl odaklanmanız gereken noktaları kavramış olacaksınız.✅
Bu toplantı sigara bırakma konusunda bildiklerinizi sorgulayıp yepyeni bir bakış açısına sahip olmanızı sağlayacak.✅
Sigarayi birakamiyorum diyen yeterince birakmayi istemiyordur ondan bırakamaz
Aydogan bey tesekurler. Ben icmeyen biriyim ama Hollanda'da ozel kocluk yapiyorum. Basarilarinizin devamini diliyorum.
İcmiyorsan bu isi yapamassin anlamassin cunki
Yolunuz açık olsun aydogan hocam sizler bize ışık oldunuz . Başarılarınızın devamını diliyorum.
Çok teşekkürler Özlem Hanım🙏
Sigara bir alışkanlık değil bağımlılıktır önce bunu kabul etmelisiniz,daha sonra eğitime falan gerek yok,bahaneleri yani ilizyonu ortadan kaldırıp size hiç bir şey katmadığının bilincinde olmalısınız,aksi halde sigarayı bırakamaz sadece içmeye ara verirsiniz…
Allah razı olsun, Allen carr Adana ile bırakmıştım.
Keşke devamında anlatsaydın 😢
Yöntemin kitabını da okudum,anladığımı düşünüyorum.Sadece reel hayatımda beynime kodlanmıi şeylerin yerini değiştiremiyorum.Örneğin bunaldığımda balkona çıkıp sigara içmek bi ritüel gibi beynime kodlanmış.Stresli anımda yapacağım cepte bir şey bulamıyorum,sıkıntı geliyor bunalıyorum.Bence bu mesele kesinlikle kodlanmış hareketlerin yerini başka bir şeylerle dolduramamaktan geçiyor.
sigara içeceğine balkona çık duvara vur kafanı :D bunca sene nasıl içtim diye
@@ERMANGEZERne saçma sen vurdunmu daha önce
Akdoğan bey teşekkür ederim güzel anlattınız
bırakamasak bile emeğiniz için teşekkürler...
Güzel anlatım tşkler
Ben 50 yıldır içiyorum. Yaşım 58. Sigarayı bırakmayı 3 kere denedim ve her birinde en az 10 kilo aldım. Sinirli ve asabi biri oldum her zaman. Bu yizd3n tekear baslamak zorunda kaldim her seferinde. Ama bu hafta bitince sigarayı bırakmak istiyorum. Çünkü yüz estetiği olmak istiyorum ve doktorlar da en az 3 ay önce sigarayı bırakmalısınız dediler. Bu sefer başaracağıma inancım tam😂.
Ben çok denedim beni eski zamana dönderiyor birde düşünme güçüm sıfıra düşüyor ben kitap okumayı çok severim sigarayı bıraktıktan sonra kitap okuyorum o kitabı zorla anlıyorum şimdiki aklım değişiyor çucuk aklı gibi oluyor canım kardeşim
sigarayı bırakmak istemiyorsunuz
Akdoğan bey güzel anlatıyorsun ben denedim bir kere 3 hafta bıraktım
Emeğinize yüreğinize sağlık
Sigarayı bırakanlar seviştikten sonra ne yapıyor
Seminerlerde bunlardan farklı konular varmı? Aydoğan bey bunları izlememe rağmen bırakamıyorum.
Al an car yöntemi çok faydalı tavsiye ederim
Sigaranın esiri olmuşum günde üç paket
Akşam yatınca kendime söz veriyorum artık icmiyecegim diye fakat sabah kalkınca ilk olarak sigara içiyorum nasıl bırakacağım bilmiyorum.
Düz gorunuuyor
2023 te maliyeti ne kadar?
Seminer fiyatı ne kadar acaba ?
1.600 2023 yılında ne olur bilemem
Ben o parayı verirsem stresten yine içmeye başlarım
cok komik bir yorum gülmekten öldüm