Sigarayı İçmek Hiçbir İşinize Yaramaz! TV8 Anlatacaklarım Var
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Merhaba ben sigarayı bıraktıran adam Emre Üstünuçar
Sigara tuzağı,sigaradan kurtulmak için ne yapmalı, nasıl bir yol izlenmeli? psikolojik bağımlılık, fizyolojik bağımlılık, Allen Carr yöntemi, Bırakmak İstiyorum filmi ve çok daha fazlasını konuşacağız!
Abone Ol►goo.gl/LkbEjL
diğer videolarım: www.youtube.co....
İnstagram: goo.gl/YfjYMt
Facebook: goo.gl/oFUKgJ
Twitter: goo.gl/ohwRXe
Seminerlerim hakkında bilgi almak ve kayıt oluşturmak için hemen 0212 358 53 06'yı arayabilir veya goo.gl/Aqjr5b tıklayıp formu doldurabilirsin.
Sigara kafada biter vücutta değil! Kafanı değiştirirsek kolay kurtulursun.
İzlediğiniz için teşekkürler..
İnanın sigarasız hayat çok daha güzel!
Bugün pazar ve ben kendime dedimki 25 eylül pazar gönü bırakacağım bıraktım. ne olur ne zaman bu yorumumu gördüğünüzde beğeninki gelip seyredeyim taki sigarayı unutana kadar..
İçtiniz mi
Ne oldu bir sonuç söyler misiniz
Tebrikler, böyle devam 💪❤
DURUM NE
Hanımefendi biraz susabilirseniz emre bey çokgüzel anlatacak
Gercek yöntemi malesef emre bey anlatmıyor çünkü seminere gelip para baýılmamız gerekiyor! Ama herseye ragmen bugün sigarasız 9. Günüm basarıcammm ...
Allah yardımcın olsun inşallah bende 12 gün oldu içmiyorum
İçtinizmi
@@Sahinyucel. bugun 22.gün icmiyorum
07 gençlik içtin mi 😅
Gerçek yöntem ne
Arkadaşlar yöntemi hiç bi zaman tam olarak anlatmıyor zaten vaktide yetmez, yöntem şu aslında bir kağıda neden içtiğinizi madde madde yazıyosunuz, sonra bu maddeleri beyinde çürütmek için üzerine düşünüp duruyosunuz, eğer bir maddeyi bile kafada çürütemezseniz bırakamazsanız, bilindiği üzere bırakmak kolay tekrar başlamamak zor, tekrar başlmamak için ise benim yöntemim şu ; bıraktıktan sonra 10 yılda geçse bağımlılık ömür boyu devam edeceğinden, ben elimi ve gözümüde muhafaza ediyorum yani sigara içilen yerlere gitmiyorum, sigara içenlerle arkadaşlık kurmuyorum, biri marketten sigara al dese almam asla bir izmarite elimi sürmem gibi... bu yöntem tekrar başlama riskinizi çok düşürüyor, sağlıcakla..
kanka bukadar kasmaya gerek yok sigara icenlerle konusma o ortama girme sigara heryerde zaten bu kadar kasip dusunursen cok zor olur hayat
Emre Bey çok kıymetli bir iş yapiyorsunuz..Allah sizden Razı olsun..Hakkınız çok..Hakkınızı Helal edin..Saygılar..
Aslında bırakmak değil bıraktıktan sonra tekrar dönmeme bakış açısına sahip olmak gerekiyor
Emre Bey geçtiğimiz perşembe günü kitap bitti ve son sigaramı içtim. Lakin yine korkuyorum ve ataklar vuruyor.Kitabin bazı bölümlerini tekrar okuyarak ve sizi izlemeye devam ederek bunu atlatabilecegimi düşünüyorum. Ilk defa mutsuz olmadan tam tersi mutlu olarak bıraktım.
Seviyorum onu sana sevdirten tek şey onsuz .durdugun zaman ne yapacağını bilmeyen değil onsuz yapamayacağım düşüncesi içinde hareket etmektir allen car sen harika bir detaysin
Bugün 2 .günüm beni ikna eden söz ben hiç biseye bağımlı olmak istemiyorum ozgur olmak için ileride bigün oksijen tupunede bağımlı olmak istemiyorum
geçmş olsun
Oylum hanım fırsat verseydi emre bey daha güzel anlatacaktı
Bu kadın insana bir sigara yaktırır.
devletin bu konuda tedbir almaya çalışması ve bir yandan da üretimine ve satışına izin vermesi bir de bundan büyük gelir sağlaması büyük ironi!
@Hasan Yavuz Fikir beyan ederken, beynime laf etmenizden " laf olsun" diye konuştuğunuzu anladım sadece
@Hasan Yavuz hükümeti değil, devletleri eleştirdim, milyarlarca para kazanan ve insan sağlığını düşünmeyen üreticiler ve bundan rant elde esen devletler bana normal gelmiyor ve sende normal gelmiyorsun. Sürekli beyne ve zekaya laf sokmaya çalıştığına göre kompleksin bu yönde demek. Şimdi yürü git
Bundan yıllar önceki hükümetin sigara satışı için reklamlarına bir bak Milleti bu zıkkına alıştıran devletler zaten Dizi ve filmler de de sigarayı iyi birşey mi gibi göstermeleri 2000 yıllarda kurtlar vadisi mesela dakkada bir sigara yakıyorlardı Sonra devlet yasak getirdi hepsi sigarayı bıraktı sfsfss bugün sigara fiyatları da artıyor aynı avrupada ki gibi çoğu kişi de tütüne başladı Tütün yasaklanacak falan diyorlardı bilmiyorum ayrıntıları özellikle bazı marketler dal sigara satıyor biz bu lanet şeye bu şekilde başladık mesela tuzağı anlamalı ve kendi hür irademizle bırakmalıyız yapacak bir şey yok Tuzağa düştük bu tuzaktan ancak kendi başımıza çıkabiliriz Rabbim bırakmak isteyen herkesin yardımcısı olsun şuan bunu yazıyorum son sigaramı yakıcam inşallah bi daha başlamam ve başarırım
@@bozkurt8699 Sonuç ne oldu dostum sigarayı bırakabildin mi
@@bozkurt8699 bırakabildin mi😀
Kadina sinir oldum
Elinizin. Ayanızın. Uyuşukluğu.. Gider.. Ağzınızın.. Kolarınızın... Omuzlarınızın. Uyuşukluğu.. Gider.. Göğüsteki.. Ağrılar.. Gider.. Tat.. Almanız.. Zirve.. Yapar.. Koku. Almanız.. Keza.. Öyle.. Daha.. Önce.. O.. Yedikleriniz.. İçtikleriniz... Bukadar.. Güzel.. Deyildi.. Artık.. Güzel. Uyursunuz.. Korku.. Azalır.. Yav.. Pamuk.. Gibi.. Hafiflersin.. Deki.. Ben.. Bu.. Pisliği.. Allah.. İçin.. İçmiycem..
Senin Türkçe öğretmenin kokainman falandı herhalde
@@pavyoncu82x sen bu samimi mesaj dan bunu mu aldın a bee.. .
Bugun 9 uncu gun ve bende biraktim aynen dedikleriniz gerceklesiyor herseyin tadi cok guzel geliyor herseyin kokusunu alabiliyorum aksam yikanip tras oldumnsabah uyandigimda terlemisim kendi kokumdan tiksindim ve tekrar dus aldim. Yani acaba eskiden diye dusundum kotu kokumuzu dahi belkide alamiyordum ve keske daha once biraksaydim 14 yasindan beri ictim tam 28 sene ictim ve suanda 9 gundur icmiyorum ve bidaha icecegime inanmiyorum daha once asla birgun bile sigarasiz gecirdigim yada birakma cabam hic olmamisti
@@jwjwoow9195 maşallah darısı başıma dün içnedim bu gece içtim çok pis geldi kokusu ve tadı ikincisi şuan elimde bu son olcak inşallah
@@songulbulut4254 insallah. Ben hala icmiyorum. Ama uyku sorunu var sabah ise gidecegim 6 da uyanmak zorundayim ama saat olmus kac 1 e gelecek hala uyuyamiyorum ama icmeyecegim sigara isterse sabaha kadar uyuyamayayim yinede icmeyecegim
Ya hocam herşey beyinde icmicem dersin atarsın biraz zorlanirsin ama emin olun enfazla 1hafta sonrası yavaş yavaş unutuyorsun 1ay sona aklina bile gelmiyor 25seneye yakın içtim bı gece icmicem dedim attım eşim bile şok 2ay oldu şuan umurumda bile değil içtiğim yillara üzülüyorum kendime çok kızıyorum inşallah herkes birakir
1 yıl oldu durumun nedir
evet durumunuz nedir efendim içtinizmi
06/03/2019 tarihinden beri kanser çubuğuna bağımlı değilim
bravo tebrikler
Tam 3 yil oldu hocam bırakalı.Sayenizde.
ölenedek sigara içmemeye söz verin bence böyle bir söz verin bi tarih belirleyin içmiye içmeye uzaklaşırsınız uzatılan sigarayıda bikereden bişe olmaz diyerek almayın bişe olur
Dikkat eksikliği yaşıyorum. Tam sigara bırakmak için motive oluyorum. Fakat strese girince biri canımı sıkınca yakıyorum yine . Benim bundan kurtulmam için insanlardan kurtulmam gerek dağ başında yaşamam lazım
Demir eksikliği olanlar sigarayı bırakmazlar demir eksikliği de
Yenilmeyecek şeyleri yeme isteği oluyor buna sigara da dahil
Oylum hanım ne çene varmış sende aboooooow
Senin gibi spikerin diyeceğim olmayacak bırakmıyor ki adam konuşsun.
2019 dan beri içmiyorum teşekkürler Allen carr
sigara cigerleri boğazı maf eder naapıyosunuz siz ya süt için spor yapın iyi uyku çekin yaglı yemeyin filan
27.53 dakika oh oh ah ne oluyo orda oyle tahrik oldum
Akliniz fikriniz hep başka yerde!
hahahahah
Doğum günümde bırakacağım
özel gün beklemek yerine kurtulmayı öğrenip kurtulup o günü özel yapmak doğru stratejidir
sunucu farketmeden sigara içen atamıza gelişimini tamamlamamamış dedi ;) kendisi tamamlayamamış
Sunucuya gıcık oldum konuk almışsın bi araştır değil mi
çok konuk alıyorlar bazen fırsatları olmuyor sanırım
15.13 de
Emre: hiç bir anne baba çocuğuna al sigara iç demez
Beyinsiz kız: babam bana sigara uzatdı
Emre : sistem çöktü mavi ekran error nereye geldim aq🤦♂️🤷♂️😂
emre bey çok güzel anlatıyor ama sunucu anlamamak için uğraşıyor
:)
Hiçbir canlı tütüne yaklaşmaz sadece insan yaklaşır ... Çok derin bir konu bu cümle..süper
Çok iyi bir insan
5 gündür sigara içmiyorum kendimi iyi hissetmiyorum.
Sonunda iyi toparlamış kız
Aynen hayat bırakmayı düşünmeye başladığında bile cehennem
bu kadın konudan konuya atlıyo programın içine etmiş.
Hìç de değil
Ben youtubedaki videolar sayesinde bıraktım teşekkür ederim psikolojimi yendim. Arkadaşlar sunucu kadına biraz yüklenmişler biraz haklılar nasıl baş ettin ona nasıl katlandın ☺
Abi şimdi balkonda içerse ve biz o sırada yanında olmazsak, o kişinin üzerinde kalan toksinlerden korunma şansımız yok mu
Harikasın emre..!
Sunucu Tulınde ıcıyor tu tu dedı degılmı yanlış duymadım allah allah cocukluguna ınmek lazım
Bu sunucu bayana birileri ne kadar itici ve kişiliği oturmamiş biri olduğunu söylemesi lazım yazık gelişimini tamamladığıni sanıyor
atamızda sigara içiyordu :) tam bir ..... bu kadın
Bu sunucular neden şımarık herşeyi zaten biliyorlar gerekmiyor uzmanları çağırmaya
sigarayı bırakmak istiyorum
Ebubekir Çelik emre ustunucarin Birakmak istiyorum filmini izle
Ben biraktim
Merhaba ücret nedir
02123585306 arar mısınız lütfen
Bu adamın tüm videolarını izliyorum. Hiç bu kadar sinirli görmedim. Bu kadın içmeyeni sigaraya başlatır !
Kadina niye taktiniz anlamadim. Nikotini sevmedigi için galiba..
@@songulates3198 sen de bu kadının müdafisisin galiba...
@@songulates3198kadın rahatsız, takılmayacak gibi değil. Kendisi bağımlı kişilik. Sigara içenlere bakıp kendine olan nefretini onların üzerine atıyor. Şunlara bak psikolojisi iyi değil, bağımlı, basit diyor. Halbuki kendini görüyor.
Sağol Melim
Sunucu çok ayıp etmiş... Şimdi hiçbir doktor, hakim, savcı, bilim adamı, üst düzey insanlardan sigara içen yokmu? Şimdi bu saydıklarım gelişimini tamamlamamış insanlardır bu karıya göre.. Olan kadın senden nefret ettim.. Sigara yeni bırakan biri olarak bana ve sigara içen tüm kardeşlerime hakarettir bu... İnsanlar bir tuzağa düşmüşler ve bırakmak istiyorlar ve hatalarının farkına varmışlar ama bırakamıyorlar.. Şimdi bu kardeşlerim, bu kadının gözüne gelişmemiş insanlar olarak gözüküyor. Sigara içen kardeşlerime sesleniyorum... Bu kadını gördüğünüz yerde ona sigara uzatında beyini biraz gelişsin.. Gereksiz insan.. Sen içmiyorsan içme arkadaş. Zararlıdır biliyoruz, biz içeriz. İstediğimiz zamanda bırakırız veya o bizi bırakır sana ne...
Bu kariyi gordugumuz yerde dombaltip tum yerleri bi elden gecirecegiz gelisimini tamamlamismi tamamlamamismi diye. Merak etme sen o is bizde
Gelişimini önden tamamladın mı ? İleri evrim kadın ? Napıyon?
laennn arkadaş günde 3 kilo tatlı yemeye başladım
tatlıya devam mı yoksa tatlıyı bırakıp sigaraya mı başladın?
Akciğeri kurtarayım derken organ kanseri olacan
Sen gelısımını tamamladın mı
Sunucu yüzünden programı izleyemedim
Gelmis gecmis televizyon tarihinin en itici insani, allahim bir insan bu kadar mi klise ve rahatsiz edici olur.
Bi susta adam konuşsun!
Bir tane icen bagimli degildir
Ulan carcarcar nasıl bi çene var sende be bi konuşturmadın adamı madem çok biliyosun da niye çağırdınız emre beye oturp cengiz abinle anlatsaydınz bide birséy daha var ama söylemicem çıkarytığın seslerle alakalı
Kadin ne bos ve surekli konusmus..İcmiyosun biliyo gibi her seye atliyosun..Sus da dinleyelim adami
Emre bey tel no seansa katılmak için
Adam okumuş adam sigara bi boka yaramıyor diyemiyor anlayın artık da
Bu kadın gerçekten nekarda basit biri
:D
Çok güzel bir bayan ve zeki.
@@songulates3198 senin kafanı seveyim
Basitlik sizin özel hayatta tanımadığınız bir kadına basit demeniz yani o sizin basitliğiniz
20. Gün oldu birakalı. Canim istemiyor içmek ☺
Bıraktıniz mı inşallah bıraktıniz
İnş
Allah yardimcin olsun.
Rabbim su zehirden kurtarsin bizleri
27.53 arsız sunucu çıldırıyor
İzlerken yarida durdurup sigara içmeye gittim. Canim çekti. Benim gibi yapan varmi
ya bir dinleyemedik adamı...madem sen konusacaktin ne diye davet ettin..saygısız ve şımarık tavirlar...
iyi niyetle sohbeti canlandırmak için diyelim:)
Sunucu bayanın yaklaşımını hiç beğenmedim.
Ama sigarayı bıraktımmm. Nokta.
Katkınız çok oldu videolarınızla Emre Hocam. Çok teşekkür ederim.
Kafada bitir ama nasıl?
Bu zevkin seni öldürdüğünü düşün,ve en gec 6 ay sonra ruhsal ve kimyasal olarak etkisinin gececegini düşün
Saysın tek tek 4000 zehiri
Kadının saçını başını yolasım geldi😂
Emre bey sizin filmi sinemada izledim. Birakmak istiyorum adli filmi. O gazla 1 hafta hic icmedim. Bu benim icin önemliydi cunku 20 yil hic icmedgm gun yoktur.ancak 4. Gunden sonra bedenimde sanki bir zonklama ve bas dönmesi gibi seyler oldu. Yine de 3 gun daha icmedim. Sonra tekrar basladim.Ortalama günde 10 12 adet iciyorum. Fakat birakmayi cok istiyorum.
Merhaba bunlar gayet normal tepkilerdi sadece geçmesini beklemeniz gerekiyordu hatta bu süre zarfında inanılmaz öksürük krizleri ve göğüs kafesinizde ağrı tarzı şeylerde hissetmeniz normal.
Temeli bu isin 21 gun sabretmek beden tam olarak atiyor pisligi
Kadın tam bir bilinçsiz. Daha konuyu konuğunu bilmiyor. Anlamsız yorumlar ve gereksiz yaklaşımları var. Adam mantığını anlatmaya çalıştıkça saçmalıyo
Sunucu kadın düşünmeden konuşuyor.Çok itici.
Gelişimini tamamlamış kadın. Gel de içme! 😊😊😊
Beğinsiz sunucu
Yardim edin lütfen
Merhaba hangi konuda yardim istiyorsunuz
14.12.2017-🚭
Pasif icici nasil ayni zarari gorur Emre bey??
Gunde 5 tane icen ile 3 paket icen nasil ayni zarari gorur Emre bey??
Tamam amaciniz biraktirmak ve cokda dogru is yapiyorsunuz ancak bu bilgiler dogru degil!
doğru bu arada inandırmaya devam et kendini
Sunucu cok Laubali 😏
siz susunda anlatsın
U77ùui