Free radicals, break down with 'barefoot walking exercise'!

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 78

  • @슬기로운-l6c
    @슬기로운-l6c Год назад +8

    맨발걷기 하고
    너무너무 건강해졌어요~~

  • @미소-m6s2b
    @미소-m6s2b Год назад +20

    저는 맨발걷기 18일차 매일 숲속길 2시간 맨발걷기했는데 몇년전부터 소변에 거품이 많아서 신장이 안좋은가 항상 스트레스고 불안했었는데 맨발걷기 18일차 어제부터 거품이 없어지고 소변색도 너무 깨끗해서 놀랬어요.정말 맨발걷기가 저에게도 효과가 왔어요.맨발걷기가 모든병들을 치유한다는게 맞는것 같아요~~~잘못된 정보들이 너무 많은데 꼭 땅위에 흙을 밟아야 어싱효과있고 아스팔트.시멘트는 조금도 안돼요.몸에도 해롭고요

    • @조선협객-y1g
      @조선협객-y1g 8 месяцев назад

      지금은 어떠신가요?

    • @김춘봉-v6w
      @김춘봉-v6w 3 месяца назад

      맨발로 흙밟는다고 병이 치유된다는 논리자체가
      검증되지 않은 유사과학입니다
      세계각국 밀림,해변에서 맨발로 사는 원주민들은 의료시스템 부재로 질병에 취약해 사망위험이 높고 평균수명이 20년 이상도 짧습니다
      어싱,맨발이 만병통치가 맞다면 원주민,야생동물은 잡아먹히지 않는다면 무병장수 해야죠
      맹신하지 마세요 파상풍 세균감염도 못막는데
      암은 어떻게 고친답니까?
      기생충,바이러스,살인진드기는요?
      딱딱한 흙바닥 걷다가 족저근막염,관절염 생기는 노인네들 수두룩 합니다

    • @김춘봉-v6w
      @김춘봉-v6w 3 месяца назад

      근거도 없이 지식도 없이 자유전자 타령하는 자칭 사이비 맨발전문가 들은 뭘 아나요?
      접지가 되면 병이 치유된다는 근거따위는 아무것도 없어요 정신차리세요
      윤석화씨 병원치료 안하고 맨발걷기 한다는데
      현재 상태 어떤지나 보세요
      이런 사이비 유사과학 때문에 병원치료도 안하고 정말 안타깝습니다
      사이비 어싱 전문가들 과대과장 거짓말은 범죄입니다
      72세 할머니가 자궁 부정출혈 한걸 맨발회춘 효과인것처럼 헛소리를 하는게 당신들이 맹신하는
      맨발협회 박동창 이라는 사람입니다
      한심하네요.진짜 에휴

  • @jubh92
    @jubh92 20 дней назад

    맨발걷기로 접지효과를 받으면서 건강해질수있다니 너무좋아요 ㅎ 집에서 접지매트도 사용하면서 디어싱하니까 접지효과가 오래오래 받고 너무 좋아요 ~ㅎ

  • @hamsan2
    @hamsan2 Год назад +6

    저도 지금 맨발걷기 6개월째인데 우울증,불면증 많이 좋아졌습니다. 모두들 맨발걷기 꾸준히 하셔서 더 건강해지시길 바래요.

  • @모모-s9j
    @모모-s9j Год назад +5

    활성산소제거~
    걷기!!좋습니다😊😊

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @bicbicmusic
    @bicbicmusic Год назад +11

    맨발걷기효능 ㅡ
    혈압정상됨
    꿀잠
    운동화신고두시간 걷는거보다
    맨발걷기 한시간이 혈압이 정상됨

  • @카페인-e6c
    @카페인-e6c Год назад +8

    지는 처음부터 효과를 볼라고 아주 땅에 돌이 많고 거친 산길만 걸었는데 식도염 이물감이 점점 사라지는 느낌과 몸이 가벼워지는 느낌이 드네유. 원래 인간은 맨발로 다니다가 신발을 신으면서 발바닥의 근육이 사라지고 발 기능이 퇴화되고 그로인해 건강도 나빠 졌다네유

    • @김춘봉-v6w
      @김춘봉-v6w 3 месяца назад

      맨발로 흙밟는다고 병이 치유된다는 논리자체가
      검증되지 않은 유사과학입니다
      세계각국 밀림,해변에서 맨발로 사는 원주민들은 의료시스템 부재로 질병에 취약해 사망위험이 높고 평균수명이 20년 이상도 짧습니다
      어싱,맨발이 만병통치가 맞다면 원주민,야생동물은 잡아먹히지 않는다면 무병장수 해야죠
      맹신하지 마세요 파상풍 세균감염도 못막는데
      암은 어떻게 고친답니까?
      기생충,바이러스,살인진드기는요?
      딱딱한 흙바닥 걷다가 족저근막염,관절염 생기는 노인네들 수두룩 합니다

  • @개구리-i2f
    @개구리-i2f Год назад +2

    네 두배로 건강해지게 사족보행 해주시기 바랍니다~

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

    • @개구리-i2f
      @개구리-i2f 4 месяца назад

      @@kstudio-im3om 그러면 왜 두발로 걸어다닙니까 지렁이 마냥 기어 다니셔서 더 효과 보십쇼~

  • @양현아-c9k
    @양현아-c9k Год назад +16

    저는 다대포해수욕장에서 하루1시간 걷고있어요 행복합니다

    • @노네임-l9d
      @노네임-l9d Год назад +1

      실홥니까

    • @강동율-e9h
      @강동율-e9h 7 месяцев назад

      땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
      수도꼭지에 연결한 어싱케이블을 손가락에 끼우고 쉴때나 잘때도 어싱을 합니다. 네이버에 어싱케이블로 검색. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요.

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @하루별-j3i
    @하루별-j3i Год назад

    윗글 맞습니다. 맞아요.

  • @쭈쭈-b3m
    @쭈쭈-b3m Год назад +2

    맨발좋죠

  • @춘희-q8l
    @춘희-q8l Год назад +28

    방금 마을 바닷가에서 슈퍼어싱 하고 왔습니다 아침일찍 바닷가 어싱 이제 중독이 됐습니다

    • @노네임-l9d
      @노네임-l9d Год назад +1

      춘희누님 어디서 하나요?

    • @조혜정-d9r
      @조혜정-d9r Год назад +1

      죽음에는 2가지가 있습니다
      1.육체적죽음과 2.성경적죽음 육체는 죽지만 분리된 영혼은 영원이 존재합니다. 예수믿는 영혼은 고통과 슬픔이없는 천국에 갑니다
      안믿으면 지옥입니다. 예수님은 죄없는 완벽한삶을 사시고 십자가에서 우리대신 형벌을 받고 죽고 다이루었다라고 하셨습니다. 부활하셔서 하나님 오른편에 앉아 계십니다. 우리죄가 용서받고 천국을 가게되었습니다. 하지만 하나님을 믿지않거나 사람이 만든 우상을 숭배하면 지옥입니다. 부처는 죽어서 흙으로 돌아갔습니다.하나님은 지금도 살아계시고 영원히 살아계신 신입니다. 공기가 눈에보이지않지만 존재하는것처럼 하나님도 영으로 존재해서 우리를 심판하십니다

    • @카페인-e6c
      @카페인-e6c Год назад +1

      바닷길이 지압에 최고지유

    • @강동율-e9h
      @강동율-e9h 7 месяцев назад

      땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
      수도꼭지에 연결한 어싱케이블을 손가락에 끼우고 쉴때나 잘때도 어싱을 합니다. 네이버에 어싱케이블로 검색. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요.

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @lknasdoifjj2-fp1vk
    @lknasdoifjj2-fp1vk 4 месяца назад

    저는 중년층으로서 맨발 걷기를 통해 건강 상태를 많이 개선했습니다. 특히, 흡착마사지볼을 사용해 발바닥을 자주 마사지해주니, 해독 관리에도 큰 도움이 되었습니다. 발의 피로가 풀리고, 몸 전체의 순환이 좋아지는 것을 느낄 수 있었어요. 꾸준히 이 방법을 실천하며 건강을 유지하고 있습니다.

  • @2714shine
    @2714shine Год назад +3

    대모산~무슨역 몇번출구인가요?
    토욜 몇시에 모이나요?
    아시는분 알려주세요~

    • @강동율-e9h
      @강동율-e9h 8 месяцев назад

      맨발걷기와 실내 어싱을 병행하면 더욱 건강해지지 않을까요? 어싱케이블 네이버에 1만원도 안하는게 있으니 참고하세요.

  • @정옥경-x7n
    @정옥경-x7n 6 месяцев назад +1

    3일 됫는데 발바닥과 발등이 아프고 부엇어요 4일 쉬엇는데 완화되는것같은데 다시 시작 해도 괸찮을 까요

    • @비타민-k3m
      @비타민-k3m 5 месяцев назад

      저도 처음에는 발등이 아팠는데 좀 지나니 괜찮아졌어요 맨발걷기 7개월째

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @무병장수-m7b
    @무병장수-m7b Год назад +6

    주변에 흙길이 없어요 그래서 작은 공원이있는데 대부분 보도블록으로 돼있는데요 보도블록도 맨발걷기 효과가 있을까요? 답변주시면 감사하겠습니다

    • @kaka-yv3us
      @kaka-yv3us Год назад +3

      보도블럭이나 시멘트길은 신발신고 걷는거와 다를바없고 흙길중에서도 황토흙길이 가장 어싱에 효과가 좋다고 하네요

    • @노네임-l9d
      @노네임-l9d Год назад +2

      ​@@kaka-yv3us보도블럭도 어싱돼요. 아스팔트. 시멘트도 됩니다.
      다만 페인트칠 되어있는 자전거도로나 산책로등은 어싱 안돼요.
      생활속어싱은 샤워나 손씻기가 있습니다. 화장실 타일바닥 밟아도 돼요.

    • @userlee1238
      @userlee1238 Год назад

      호과 없음 전혀 고생먄함

    • @제라와다육사랑
      @제라와다육사랑 Год назад

      화장실 타일에서도 된대요
      방바닥 타일에코팅된거 그런곳은안되도 화장실 타일은코팅이안되어서 된다내요

    • @코로나진실
      @코로나진실 Год назад +3

      학교 운동장 추천합니다

  • @詩가익지
    @詩가익지 Год назад +3

    맨발걷기 시작한지 22일째 약으로도 안낫던 무좀이 거의 다 나았어요

    • @쭈쭈-b3m
      @쭈쭈-b3m Год назад

      그께요 신이뮨제라요

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @김필조-p4b
    @김필조-p4b Год назад +6

    등산화 신고 운동해도 건강에 좋아요. 맨발로 등산하다가 툭~ 걸리면 골절입니다.

  • @LoseYourself-j1w
    @LoseYourself-j1w Год назад +9

    의사가 ㅋㅋ 얼씽을 모르고 발바닥 지압 때문이라니 황당하구만. 외과인듯.

    • @세력옵저버
      @세력옵저버 4 месяца назад

      의과대학에서 신체접지에 대해 배우지않습니다.

    • @김춘봉-v6w
      @김춘봉-v6w 3 месяца назад

      맨발로 흙밟는다고 병이 치유된다는 논리자체가
      검증되지 않은 유사과학입니다
      세계각국 밀림,해변에서 맨발로 사는 원주민들은 의료시스템 부재로 질병에 취약해 사망위험이 높고 평균수명이 20년 이상도 짧습니다
      어싱,맨발이 만병통치가 맞다면 원주민,야생동물은 잡아먹히지 않는다면 무병장수 해야죠
      맹신하지 마세요 파상풍 세균감염도 못막는데
      암은 어떻게 고친답니까?
      기생충,바이러스,살인진드기는요?
      딱딱한 흙바닥 걷다가 족저근막염,관절염 생기는 노인네들 수두룩 합니다

  • @김진현-h7k7l
    @김진현-h7k7l Год назад +11

    맨발걷기 시간낭비 하지말고 창의력 고갈되고 자살충동 느끼는 아파트 생활에서 벗어 나세요 ... 건강에는 회색 아파트 탈출이 최우선

  • @로뻬뻬
    @로뻬뻬 Год назад +3

    이명에는 효과 있나요?

    • @코로나진실
      @코로나진실 Год назад +1

      효과 있어요
      박동창 맨발걷기 유툽드 참고하세요

    • @johnim6833
      @johnim6833 Год назад +2

      이명에는 도리도리가 최고. 하루에 100개 정도 하세요.

    • @강동율-e9h
      @강동율-e9h 8 месяцев назад

      이명 치유 사례가 많습니다.
      실내 어싱을 병행하면 더 좋지 않을까요? 수도꼭지용 어싱케이블이 있는데 싸고 효과도 좋으니 참고하세요.
      댓글 남겨 죄송합니다.

  • @이재철-g8r
    @이재철-g8r 8 месяцев назад

    샤워하면 활성산소 싹 빠져나갑니다

  • @정길이-i3g
    @정길이-i3g Год назад +4

    저도완도명사십리를남편과함께잘걷고있습니다

    • @kstudio-im3om
      @kstudio-im3om 4 месяца назад

      맨발걷기를 하면 땅속 자유전자가 몸속으로 유입되어 피가 맑고 깨끗해지고 활성산소가 제거됩니다. 건강에 많은 도움이 되는데 맨발걷기를 하는 동안에 누릴 수 있는 어싱의 혜택입니다.
      땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블로 어싱을 해도 이런 효과가 있답니다. 네이버에 9,800원. 건강하세요~

  • @김영-e1k
    @김영-e1k Год назад +5

    맨발걷기 3회째 했는데요 밤마다 몸이 간지러워요 잠이 3일연속 새벽에 깼어요 무슨일일까요? 저와 같은 일 겪는분 있나요

    • @Gdyo313
      @Gdyo313 Год назад

      땀띠 아닐가요

    • @youngs3495
      @youngs3495 Год назад +5

      몸에 독소빠져나가는 증상인듯하네요 일정기간 그런증상이있다가 좋아진다네요

    • @하루별-j3i
      @하루별-j3i Год назад +2

      나이가 60대 후반이 되면서 저는 저녁되면 등이 그렇게 가렵더라고요. 근데 어싱 3주짼데 가려움이 줄었어요. 호전 반응일 수 있으니 참고하셔요

    • @혜정-v8p
      @혜정-v8p Год назад

      ​@@하루별-j3i 하루에 얼마나 걸으세요? 매일 걸으시는거죠?

    • @쭈쭈-b3m
      @쭈쭈-b3m Год назад

      아하 호젼반응😊

  • @임병용-w6i
    @임병용-w6i 6 месяцев назад +1

    굳이..굳이...신발 싣고 해도 건강이 좋아집니다..
    맨발이던 신발을 싣던 걷기운동을 하면 몸이
    좋아지는거여요.지금 당장 가까운 공원이나
    산행을 딱 일주일만 하시면 몸이 좋아졌다는
    것을 느끼실 수가 있습니다.맨발로 걷는게
    그리 좋다면 아주 아주 옛날 맨발로 걸었던
    네안데르탈인이란 인류가 멸종이 안되었겠죠?
    네안데르탈인 뿐만 아니라 크로마뇽인도
    맨발로 걸어다녔는데도 불구하고 멸종이
    되었습니다..잘생각해보셔요.신발 싣고
    운동하셔요..태어나자마자 맨발로 다녔다면
    모를까 이미 우리 몸은 신발을 신어야
    된다는 DNA가 인식이 되어있는데 이걸
    다시 되돌린다면 어쩌면 마지막 남은
    인류가 멸종이 될지도 모릅니다...

  • @변태아저씨
    @변태아저씨 Год назад +6

    아니 저렇게까지 하지안아도 얼굴보면 40 50대 다티가 나던데.. 왜이렇게까지..
    그냥 신발신고걸어요.. 그리고중요한건 식습관인데..참..

    • @변태아저씨
      @변태아저씨 Год назад +1

      @@샤르망-l6p 그래서 효과보셨나요? 3 6개월짧게해서 봤다고하면곤란하죠.. 그건효과라않되고 3년이상은해야지 그게 순수효과죠
      저는 46소뇌위축증 어렸을때부터 비틀비틀 버스도손자ㅏㅂ이두개잡을정도로 비틀됐어요
      근데 그런맨발운동 ..그건난몰겠고 그냥난 걸어다녔어요 학교도 시내도 버스도안타고..신발싣고 저기 내가46살 30년동안 넘어지지도않고 잘다녀요..손 발 아무이상없고 ㄱ다움직이고..

    • @kaka-yv3us
      @kaka-yv3us Год назад +6

      @@변태아저씨 맨발걷기 하면 더 큰 효과를 보셨을것 같네요

    • @아카풀코
      @아카풀코 Год назад +8

      ​@@변태아저씨걸어나 보고 얘기하세요

    • @운칠기삼-u4n
      @운칠기삼-u4n Год назад +1

      디지면 안걸어도됨

    • @쭈쭈-b3m
      @쭈쭈-b3m Год назад +6

      많이아프사람은 멘발로걸어두금방느껴요 그레서하지요 아니다치게본인이알아었 잘하는것두지혜

  • @김태진-v2s
    @김태진-v2s Год назад +5

    의사가 만물박사도 이니고 맨발걷기를 해보지도 않았는데 뭘 안다고 전문가 행세를 하면서 아무데나 나와서
    아는척을 하는가?
    저런게 돌팔이 아니냐?
    방송만드는 놈들도 문제다 맨발걷기를 해보고 그 효과를 느낀 사람을 출연시키면 되지
    잘알지도 못하는 의사는 왜 출연시켜서 전문가 행세를 하도록 판을 깔아주나

    • @쭈쭈-b3m
      @쭈쭈-b3m Год назад +3

      맞아요 해보고말해