Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2021
  • Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 1) - Yoga with Penyogastar
    Susah untuk mengeluarkan gas dari dalam perut? Perut kembung? Gas naik? Coba lakukan pose-pose ini..semoga langsung lega.. selamat mencoba
    #penyogastar #yoga #yogaforhealth
  • СпортСпорт

Комментарии • 301

  • @PengaisAmal
    @PengaisAmal 4 месяца назад +18

    Masya ALLAH..lagi banyak gas di perut,,saat melakukan gerakannya langsung keluar semua dgn cara sendawa..makasih Couch ilmunya...berharap banget ini..sehat selalu couch..🙏❤️

  • @REMPAH_ARAB
    @REMPAH_ARAB 10 дней назад +2

    Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung )
    1. Asal mulahnya
    - Cara makan yg salah
    - Stess berat
    - Non medis.
    2. Fakto penyebab
    - luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan.
    3. Effek yg di timbulkan
    - menghambat kelancaran perdaran darah.
    - membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas.
    - menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan
    4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah.
    - mengambil sampel darah di laboratoriun di german.
    - berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam.
    - kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin.
    5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah.
    Semoga bermanfaat

  • @muhammadnasir500
    @muhammadnasir500 Год назад +20

    Maa syaa Allah baru lakukan langsung kluar gas ma sendawa... Semoga Allah angkat segala rasa sakit ini Aamiin.. Semangat pejuang asam lambung.

    • @dhanismanis4044
      @dhanismanis4044 Год назад

      Aq jg sering ngalamin bersendawa yg trs menerus..tp susah ngilangin mkn pedas,asem..bingung,karena kalo g pedas aq tk bs makan.😢.

    • @ctnur3934
      @ctnur3934 28 дней назад

      Hadir gestrik angin.

  • @ryanharound5269
    @ryanharound5269 Год назад +7

    Tabarakallah aku semaleman perut kembung begah gak mau keluar angin nya udah coba cara lain pas buka RUclips nemuin video kk ini langsung kontan keluar gass nya sembari ngikuti gerakan nya Masya Allah semoga menjadi ladang amal buat kk nya.... amin.

  • @user-ew7qi9cr2z
    @user-ew7qi9cr2z 7 месяцев назад +5

    Masya Allah. Jazaakumullaahu Khoiran Katsiran

  • @aatkeys1481
    @aatkeys1481 Год назад +18

    Alhamdulillah, maasyaa Allah...rasa sakit mengganjal di perut kanan hilang, setelah sebelumnya ikut gerakan ini, lalu langsung (maaf) keluar angin. Makasih banyak Kak, semoga Kakak sehat selalu dan panjang umur.

  • @MartaniPanganSehat
    @MartaniPanganSehat 2 года назад +3

    Terimakasih Kak. Enak deh ngajarinnya slow but sure, lewat hitungan mundurnya.

  • @mpewelunyu5150
    @mpewelunyu5150 7 месяцев назад +10

    alhamdulillah setelah melakukan gerakan yoga ini perutku jadi rilex sampai pikirankupun rilex ma sha ALLAH....mudahan kita semua sehat amin ya ALLAH.

    • @karnikarni3727
      @karnikarni3727 7 месяцев назад

      Numpang tanya sehari boleh berapa kali melakukan senam yoga ini,

  • @rajaekin1750
    @rajaekin1750 Год назад +3

    Salam dari Malaysia.. thank you for sharing this exercise

  • @nensilebang1767
    @nensilebang1767 Год назад

    Mantap pokokx mksih kk .sehat selalu

  • @TheTarinez
    @TheTarinez 2 года назад +2

    Terima kasih kak... Q coba lgsg keluar gasnya... Keren

  • @julianapangaiang8626
    @julianapangaiang8626 Год назад +2

    Terima kasih..ka..terasa enak perutku Tuhan memberksti👍👍🙏🙏♥️♥️

  • @suminitok2035
    @suminitok2035 2 года назад +1

    na...ini yg ditunggu..sy srg mengalami nya..thank u

  • @user-kr6rx5tu5z
    @user-kr6rx5tu5z 11 месяцев назад

    Mantab super duper brat brot pokoknya makasih tutornya

  • @kangsantanaaljildan8087
    @kangsantanaaljildan8087 8 месяцев назад +1

    Udh tk praktekin memang bner mas.. Mksh ya. Stlh ikutin gerakan nya dduk sejenak lngsng buang gas dan lega bngt perutnya..

  • @muhamaddaris4077
    @muhamaddaris4077 7 месяцев назад

    Makasih KK ilmu nya langsung sendawa semoga kita sehat sellu

  • @alfariskunvii9240
    @alfariskunvii9240 2 года назад +126

    Ternyata bukan cuma aku yang ngalamin ini ,,trimakasih kak solusinya peluk jauh semua semoga kita sehat selalu,sabar dan menerima semua ini dengan hati yang tulus dan insya Allah sembuh amiin

  • @satupahsatupah9313
    @satupahsatupah9313 Год назад

    Alhmdulillah..terima kasih bang solusinya

  • @ar_1549
    @ar_1549 Месяц назад

    Wah keren berhasil... Makasih kak...

  • @granadaibnuhajar417
    @granadaibnuhajar417 2 года назад

    Buset.. baru muncul di beranda, langsung coba.. langsung kluar deh angin..senyawa sendawa. Trima kasih..

  • @mustopamustopa389
    @mustopamustopa389 9 месяцев назад

    Terimakasih
    Sangat membantu ....

  • @aqil494
    @aqil494 Год назад +1

    3:06 Kaki saya tidak boleh nak diluruskan. Tetapi, saya tetap follow dan cuba sedaya upaya saya untuk buat teknik yang betul. Ini kerana saya as a first timer untuk buat yoga dan badan saya penuh dengan angin yang susah untuk sendawa atau buang angin dengan betul. Selepas ikut video yang Abang ajar. Banyak juga angin keluar. Alhamdulillah. Terima kasih atas perkongsian video ini. Maka dengan ini Encik Fajar mendapat subscriber baru dari saya. - Salam dari Malaysia.

  • @ArwanLync
    @ArwanLync 4 месяца назад

    Terima kasih orang baik, sangat bermanfaat

  • @user-jy8qv4br6j
    @user-jy8qv4br6j 6 месяцев назад +2

    Gilss, gue first timer and this's the first time gue klik vid ini, dan ternyata work woohoo, ga nyangka gitu awalnya, badan jadi lumayan enakan... Thank you so muachh 😘

  • @aepsaepudin9267
    @aepsaepudin9267 3 месяца назад

    Alhamdulillah sangat membantu
    Terimaksih 😁🙏

  • @agustinituasela4493
    @agustinituasela4493 10 месяцев назад

    Terimakasih sangat bermanfaat dan saya mengalami perubahan. Terimakasih ya

  • @AiniEzy-nu7bp
    @AiniEzy-nu7bp 10 месяцев назад

    Terimakasih.. langsung praktek,perut enakan

  • @alikasari7571
    @alikasari7571 Год назад +2

    Makasih bang.walaupun blom kluar smua,tp sesak dada jd berkurang.mksh bgt SGT manfaat ilmunya 🥺🥺🥺

  • @aitanixie3150
    @aitanixie3150 Год назад

    Auto like and subcribe good👍🏻
    Langsung sendawa terus2an 🤭🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ronashennaavissina2649
    @ronashennaavissina2649 6 месяцев назад

    Masyaallah sehat sealu @penyogastar

  • @barraya9844
    @barraya9844 8 месяцев назад +2

    Lagi,kembung coba ngikutin gerakan ini,,,alhmdulillah lngsung buang gas terus,,,terimakasih

  • @lylaaini7065
    @lylaaini7065 2 года назад +1

    Alhamdulillah langsung gas keluar....duuutttt 😂🙏🏼

  • @Wirna-ck7jr
    @Wirna-ck7jr Год назад

    Terimakasih kak,atas solusix selama z ikut gerakanx, Alhamdulillah langsung buang angin,makasih banyak,sukses terus🙏🙏👍👍

  • @emilharpemil2473
    @emilharpemil2473 2 года назад +1

    Langsung keluar angin nya pas lagi yoga😂😂😂🙏 makasi

  • @user-se4nc5wy3y
    @user-se4nc5wy3y 2 месяца назад

    😂😂ini lucu tp bener2 bermanfaat ❤

  • @aurolialeo
    @aurolialeo 9 месяцев назад +1

    Sangat menolong sekali semoga amal nya banyak ya pak❤

  • @ristinamawarni6718
    @ristinamawarni6718 Год назад +19

    Alhamdulliah..atas izin Alloh langsung terasa nyaman perutku ini..masya Alloh tabarakallah..
    Terima kasih kaka atas ilmunya semoga selalu di beri sehat wal'afiat makin sukse mulia selalu kaka💕

  • @astridwi1487
    @astridwi1487 Год назад

    Makasih ya kak semoga jadi amal❤

  • @widiasusofa4946
    @widiasusofa4946 Месяц назад

    Terima kasih ilmunya kak

  • @munadyahasna8445
    @munadyahasna8445 Год назад +11

    It's really help 🥲 I don't know how to sholat, to walk, to sit, but this video just 5 minutes and trully help, thank you so much. Allah bless you 😊

  • @subaktibakti5172
    @subaktibakti5172 Год назад

    Makasih bang, meski pun agak sulit ...

  • @selly1991
    @selly1991 3 месяца назад

    Aku sdh Coba, Sekali dicoba. Gas langsung Keluar😁🤭, Mantap 👍 kak 💪💪💪Sukses selalu.

  • @suhartish9680
    @suhartish9680 Год назад +1

    Tks ya.moga kt sehat semua.

  • @dewikharismawati6531
    @dewikharismawati6531 6 месяцев назад

    Alhamdulillah.. Aku langsung praktek.. Dah langsung Kluar anginnya... 😄🤭.. Makasih ka.. 🙏🙏

  • @rijalviewasgar2576
    @rijalviewasgar2576 8 месяцев назад

    terimakasih atas olahraganya, langsung buang angin..semoga trs berkembang ya yutub nya..aamiin

  • @septamelidi9591
    @septamelidi9591 Месяц назад

    Wih bener bgt ni yoga bisa buang gas di perut awalnya tdi sakit perut kembung skrg pas udah praktik langsung enak perutnya terimakasih kak sgt bermanfaat smgt ngonten nya kak aq subscribe 👍🏼👍🏼😉

  • @BambangAguspramono
    @BambangAguspramono 27 дней назад

    Alhamdilillah berangsur membaik tanpa obat... Makasih kak

  • @iahmarpuah8772
    @iahmarpuah8772 2 года назад

    alhamdulillaaah bis nonton vid ini terus praktek ... perutku jadi enakan.... trima kasih de.....

  • @candradewi6878
    @candradewi6878 4 месяца назад

    Terimakasih 🙏🏻 ternyata enakan di perut saya ...❤ salam olahraga

  • @Antoni-wu1io
    @Antoni-wu1io Месяц назад

    Alhamdulillah, tdi sakit bget perut, ngikuti yoga ini, sendawa lgsung

  • @ipunksuex1843
    @ipunksuex1843 Год назад +2

    Terimakasih udah ngasih contoh yg bermanfaat buat kita semua
    Saya langsung praktek dan langsung lega perut saya

  • @nuraininuraini1027
    @nuraininuraini1027 Год назад +1

    Alhamdulillah, baru 1x coba, langsung sendawa

  • @wildanmuhammad6865
    @wildanmuhammad6865 Год назад

    Alhamdulillah terimakasih infonya kak
    Saya coba langsung ngos ngosan hahaha tapi langsung enak perut saya

  • @lisafalisa5324
    @lisafalisa5324 Год назад

    alhamdulillah terimakasih kak lumayan perut udh gak begitu begah, setelah beberapa hari tersiksa

  • @windafratiwi4265
    @windafratiwi4265 Год назад +6

    Masya Allah, thank u kak. Langsung ilang rasa sakit dan kembung di perut😢🥹🫶🏻🫶🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @bennyhuma3642
    @bennyhuma3642 2 месяца назад +1

    Puji Tuhan sangat membantu saya selalu mengalami perut kembung
    Usai gerakan langsung sendawa dan kentut2
    Perut lega dan berkurang begah dan nyeseknya
    Trimakasih dan Tuhan berkati jd berkat bagi banyak orang yg mengalami keluhan yang sama 😇😇

  • @Hani20005
    @Hani20005 21 день назад

    Tengah malam gk bisa tidur gara2 kekenyangan berasa mau muntah, byk gas juga. Pertama coba video 1 lagi yg yoga utk kekenyangan dan lanjut video ini. Gasnya blm keluar semua, posisi masih rebahan habis yoga malah ketiduran. Terima kasih..

  • @makmurbarokah1554
    @makmurbarokah1554 Год назад

    conten ini br nongol dlm hp ku, ssyank se x ini blm puasa hr pertama sy tdk bs mengikuti gerakn yoga ini,, nnt stlh bln puasa akn sy praktek kn, mdh ² asam lambung sembuy total,,❤😊

  • @daffaalkadri2362
    @daffaalkadri2362 Год назад +4

    Alhamdulillah langsung enakkan perut saya, makasih banyak kak

  • @zaidanfebrianty6015
    @zaidanfebrianty6015 2 года назад

    Lagi kumat aslam ada video ini bermanfaat sekali

  • @retnohayu1193
    @retnohayu1193 2 года назад +5

    Terimakasih utk latihan yoga pd sesi ini, request utk gerakan yoga therapy wasir dong Kak

  • @puriastriamita7451
    @puriastriamita7451 2 года назад +4

    Waw,perut langsung enak rasanya,tq kak gerakan yoganya

  • @lilyayu-io1zq
    @lilyayu-io1zq Год назад

    Masya Allah tabarakallah lngsng buang angin aku . Perut lumyan enakn .cuma mau tidur masih susah . Harus aku lakuin setiap hri yoga ini .

  • @asmamusanip5747
    @asmamusanip5747 Год назад

    Bagus rasanya bermampaat terima kasih

  • @edozuvans981
    @edozuvans981 6 месяцев назад

    terima kasih kak bimbunganya bner2 lgs kluar gasnya mantaaap bener kak

  • @ummiluthfia
    @ummiluthfia Год назад +1

    Siap mulai...pas banget lg kumat aslam nya

  • @MulyantiMulyanti-gx4vp
    @MulyantiMulyanti-gx4vp 6 месяцев назад +4

    Terimakasih Kak saya lihat vidio kebetulan perut saya baru kembung langsung saya praktekkan langsung bisa buang gas keras dan berulang-ulang.

  • @tasiasakuntala9496
    @tasiasakuntala9496 Год назад +1

    Terimakasih sekali gerakannya, perut kembung dah mulai baikan🙏aku praktek L🙏🙏atihan 1 dan 2😄

  • @asmitalinsari8175
    @asmitalinsari8175 2 года назад

    Sangat ampuh, jadi langsung kluar angin nya... Maksih kakak

  • @iyusrusmiyati1887
    @iyusrusmiyati1887 Год назад

    Alhamdullilah akhir setelah ngikutin gerakan ya,aku berhasil ngeluarin gas diperut aku udh 2 hari kembung gk enak rasa ya,trima kasih kk untuk vidieo ya

  • @dellageshi3618
    @dellageshi3618 Год назад +6

    makasih banyak kakkk, setelah selesai langsung sendawa, dan sangat membantu walaupun waktu terlentang isi perut kaya mau keluar

  • @riskanihla6676
    @riskanihla6676 11 месяцев назад +3

    MasyaAllah.. Tabarakallaah.. Perutku bagian bawah lg ga enak banget gatau kenapa, coba2 aja nyari di youtube gerakan buat perut.. Dan alhamdulillah langsung enakeunn! 😍

  • @hidayatullah089
    @hidayatullah089 Год назад

    Terimakasih kak

  • @ubidpanca4660
    @ubidpanca4660 2 года назад

    Langsung ikut. Praktek sakit perut agak berkurang, tapi belum mau " ngobos " 😀

  • @sasmita7542
    @sasmita7542 2 года назад

    Makasih kakak

  • @bintang2394
    @bintang2394 2 года назад

    Ahhh kerennnn
    Langsung keluar gas nya 😆🤭

  • @nencysetiawan
    @nencysetiawan Год назад

    Wow 😯😯😯 serius langsung buang angin 🤣😘

  • @katikalestari2693
    @katikalestari2693 Год назад +2

    Trimakasih banyak,berkat yoga ini perut saya yg sakit karna tidak kentut,akhirnya bisa kentut sampe 5x setelah yoga😆🙏

  • @KhaiRul-us4eq
    @KhaiRul-us4eq 11 месяцев назад

    Terimakasih bg asam lambung lg kumat ikutin yoga ini langsung sendawa dan muntah2 perut agak legah mksh ilmunya bg semoga Tuhan membalas smua kebaikanya sehat selalu amin semoga setelah ikutin gerakan vidio ini asam lambung sy bisa berkurang amin

  • @ghanyzykes6174
    @ghanyzykes6174 Год назад +2

    awalnya nyepelein yoga, tapi setelah coba kok efeknya langsung berasa 👍 dan menurutku work it banget

  • @AyukiHouse
    @AyukiHouse 8 месяцев назад

    iya. alhamdulillah setelah melakukan dan selama melakukan bisa buang angin. buatin dong kak gerakan untuk perut mual setelah habis makan

  • @shiscawidyas
    @shiscawidyas Год назад

    Terimakasih kak...nahan sakit akhirnya mendingan😢

  • @lindapratiwi3601
    @lindapratiwi3601 Год назад

    Makasih kak

  • @palupipuio3548
    @palupipuio3548 3 месяца назад

    Sendawa trs selama melakukan gerakan2 ini.
    Terimakasih.

  • @sobatputra9947
    @sobatputra9947 6 месяцев назад

    Terimakasih kak,semoga sehat selalu saya ngikutin ini langsung kentut kentut perut langsung lega plong😊

  • @septiani7699
    @septiani7699 Год назад +21

    Alhamdulillah setelah abis ikutin gerakannya langsung sendawa terus, sangat bermanfaat 👍

  • @nadyaputri2775
    @nadyaputri2775 4 месяца назад

    Omaygaaattt Alhamdulillah makaziii kaaa pas gerakan pertama aku kenduuuud dan bauuu bet buset wkwkkw makasiiii enakaaaaan ❤❤ skg minum jahe dan lemon

  • @SitiRune
    @SitiRune 2 месяца назад

    .semonga bermanfaat tu semua nya dan di beri kesehatan amin

  • @lanitasari7859
    @lanitasari7859 8 месяцев назад

    Sy lg gerd.. lg minumin obat dokter, sesak nafas udh sbln, tidur terlentang dada ga nyaman, tp ikutin yoga ini dadanya ko jd plong yaa.. ini beneraann..? Ga prcaya tp nyata.. maaf buang angin trs jg , yg td nya susah bgt.. alhamdulillaah trmksh kakaaa sehat sllu kaa🙏

  • @pembelajar3844
    @pembelajar3844 Год назад

    Langsung sendawa bessaar...legaa

  • @syamriana.s.sos.1024
    @syamriana.s.sos.1024 Год назад

    Trimkasih 🙏🙏

  • @sitimuthoharoh7200
    @sitimuthoharoh7200 Год назад

    Terima kasih ilmunya kak....sangat bermanfaat sekali

  • @wantydjonaga152
    @wantydjonaga152 2 года назад +1

    Namaste 🙏

  • @mantulgogogo8084
    @mantulgogogo8084 Год назад

    Mantap bg🤙🤙👍🏿👍🏿

  • @komlonglong8479
    @komlonglong8479 8 месяцев назад

    Sya baru buat yang pertama dh banyak yang keluar mantap lah bg

  • @supriyono9280
    @supriyono9280 3 месяца назад +1

    Terimakasih kak,cukup membantu🙏🙏🙏

  • @annagaidim518
    @annagaidim518 4 месяца назад

    Tq info

  • @NanangWinardi
    @NanangWinardi 8 месяцев назад +1

    Wooo mantap

  • @sonotrisni8950
    @sonotrisni8950 Год назад +1

    Terimakasih bnyak kak ..ini aq trs bisa kentut Agak mendingan mksh bngt kk pokoknyaaa bersyukur bngt 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @roybitalaksmana9227
    @roybitalaksmana9227 2 года назад +24

    Boleh request yoga untuk gangguan kecemasan dan gangguan pemusatan perhatian?

    • @deltashop0560
      @deltashop0560 2 месяца назад

      Terpai sisir caranya sisir plastik kamu pukulin di engkolan tangan dalam sakit smpek memar hitam di situ akn ad toxic yg muncul sklian pnglihan pusat perhtian