30 - минутная растяжка для поперечного шпагата . Шпагат в домашних условиях
HTML-код
- Опубликовано: 19 окт 2024
- Сегодня сделаем растяжку с акцентом на поперечный шпагат, 30 минут растяжку в формате - смотри и повторяй. Данную тренировку можно выполнять, как в зале, так и в домашних условиях, без дополнительного оборудования, нужен только коврик и желание...Приятной тренировки)
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstr...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com...
------------------------------------
Инстаграм TOPCLUB: ...
Инстаграм TOPSTRETCHING: ...
Инстаграм Анны: ...
Спасибо)
Коврик и хорошее настроение!
Beautiful Very Very Beautiful ❤️🥰💕😘💕
Lovely 🏵️🌹
Анна Привет!!! Классно ,хорошая тренировка.Вы наверное мастер спорта по гимнастике,успехов вам во всем,очень здорово.👍👍👍👍👍
Тренер Милена :))
Упражнения не очень.