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Je suis fan de tes entraînements😉. Merci de partager tes connaissances et de nous faire bouger. C'est toujours un plaisir de tester tes WODS🏋️
Merci Karen ! Ton message me fait super plaisir :-)
Une fois de plus un grand merci jack. J'ai découvert le crossfit grâce à tes vidéos et je m'éclate.
Heureusement que jack’s team est la 🙏🙏🥰🥰
Et merci à toi d'être là aussi :-)
Merci 🙏 Cet entraiment m’a bien réveillée ✌🏼🏋🏼
Toujours au top Jack's team 💪💪💪💪👍👍👍
MERCI ! :-)
Merci pour la vidéo.J'adore que tu donnes plusieurs options. C'est top.
Top Caro, je continuerai à le faire alors :-)
J'ai fait les 3 WOD.Le for time en 14' avec DU et Dumbbell de 15kg pour les push press.Très sympa de faire les 3.Merci Jack.
Wod pour ce week-end 😀
c'est parti pour cramer les abdos!!!
Top training.merci
Cool Remy, merci :-)
Cool ce training 💪! Je l'essaie demain
Excellent ! Dis-moi si tu as aimé :-)
Vraiment bien merci encore ! Salam
Merci :-)
Merci à toi
Avec plaisir ! Et merci du soutien Didier
Merci bcp !!! Le L sit au sol on décolle les fesses du sol et les pieds ? C est bien ça
Oui, mais c'est HYPER difficile ;-)
💪
salut, quand tu dis renforcement, c'est ton échauffement ou des exercices après échauffement ?
Hello Loïck, plutôt après l'échauffement :-)
@@JacksTeam merci jack’s. Il est possible d’avoir en vidéo des exercices d’échauffement ?
TROIS INTENSITÉS
Alex voit tout ;-)
Je suis fan de tes entraînements😉. Merci de partager tes connaissances et de nous faire bouger. C'est toujours un plaisir de tester tes WODS🏋️
Merci Karen !
Ton message me fait super plaisir :-)
Une fois de plus un grand merci jack. J'ai découvert le crossfit grâce à tes vidéos et je m'éclate.
Heureusement que jack’s team est la 🙏🙏🥰🥰
Et merci à toi d'être là aussi :-)
Merci 🙏
Cet entraiment m’a bien réveillée ✌🏼🏋🏼
Toujours au top Jack's team 💪💪💪💪👍👍👍
MERCI ! :-)
Merci pour la vidéo.
J'adore que tu donnes plusieurs options. C'est top.
Top Caro, je continuerai à le faire alors :-)
J'ai fait les 3 WOD.
Le for time en 14' avec DU et Dumbbell de 15kg pour les push press.
Très sympa de faire les 3.
Merci Jack.
Wod pour ce week-end 😀
c'est parti pour cramer les abdos!!!
Top training.merci
Cool Remy, merci :-)
Cool ce training 💪! Je l'essaie demain
Excellent ! Dis-moi si tu as aimé :-)
Vraiment bien merci encore ! Salam
Merci :-)
Merci à toi
Avec plaisir ! Et merci du soutien Didier
Merci bcp !!! Le L sit au sol on décolle les fesses du sol et les pieds ? C est bien ça
Oui, mais c'est HYPER difficile ;-)
💪
salut, quand tu dis renforcement, c'est ton échauffement ou des exercices après échauffement ?
Hello Loïck, plutôt après l'échauffement :-)
@@JacksTeam merci jack’s. Il est possible d’avoir en vidéo des exercices d’échauffement ?
TROIS INTENSITÉS
Alex voit tout ;-)