My weight loss journey / माझा संपूर्ण दिवसाचा डाएट प्लॅन | Dr. Amruta Kulkarni

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии •

  • @sujatapoul8221
    @sujatapoul8221 2 года назад +5

    Mam tumhi khup chan samjun sangta kharach health is wealth 👍

  • @sapnadongre-g5x
    @sapnadongre-g5x 7 месяцев назад

    खुप छान माहितीपूर्ण डाएट सांगीतल्या बदल मनापासून धन्यवाद

  • @KavitaPawar-bk9ih
    @KavitaPawar-bk9ih 5 месяцев назад

    छान माहिती सांगितली मॅडम धन्यवाद मॅडम❤❤

  • @manjukulkarni1310
    @manjukulkarni1310 2 года назад +4

    तुमच्या मुळे माझं पण वजन कमी झाले आहे. तुम्ही खरंच खूप छान सांगतात.. धन्यवाद 🙏😊

    • @priyanka_kale
      @priyanka_kale Год назад

      Ksa weight loss kela tumhi plz share ur diet plan.and routine

    • @rushikuche9259
      @rushikuche9259 2 месяца назад

      किती वजन कमी झालं

  • @sarikakapse2544
    @sarikakapse2544 Год назад

    खूप छान माहिती सांगतात मॅडम धन्यवाद. 👌🏻🙏

  • @shivani7648
    @shivani7648 8 месяцев назад

    Ma'am Aaj tumcha video baghitla . Maza delivery la 6 months zalet . Mi walk suru kela pn diet kasa Karu kalat navt . Mla video baghun aas vatl ki jas tumhi maza sathich ha video banvla . Kharach thank u . Mi tumhi sangitlya pramanech karnar ata 😊best video on diet plan .

  • @chandrakalabhalsing4291
    @chandrakalabhalsing4291 2 года назад

    तुम्ही छान माहीती देता मी करत आहे🙏🙏

  • @anushkasalunkhe5201
    @anushkasalunkhe5201 2 года назад +7

    मलाही वजन कमी करण्यासाठी उपाय सांगा खरतरं पोटाचा घेर कमी करायचा आहे

  • @pratibhasarode605
    @pratibhasarode605 2 года назад

    Diet plan छान आहे माझेही वजन 5kg कमी झाले आहे सिक्स months made धन्यवाद डॉ 🙏🌹

  • @amolsalvi3445
    @amolsalvi3445 8 месяцев назад

    Khup chhan mam ❤
    Maze vajan 54 hote aata 42 aahe 🥰

  • @sadhananaik3032
    @sadhananaik3032 2 года назад +1

    Ma'am khupach chhan video vatala .eikun apanhi karu shakto ase vatale

  • @seemajagdalemandhare4949
    @seemajagdalemandhare4949 9 месяцев назад

    ❤thank you for sharing your experience. V useful.

  • @snehalpatil7391
    @snehalpatil7391 2 года назад +2

    नमस्ते🙏मॅम☺️
    खोलवर अशी अतिशय उपयुक्त माहिती नियमित देत असता त्याबद्दल मनःपूर्वक आभार🙏
    मला वजन कमी करताना अस नाही मात्र गोड खायला आवडतं अन खाण्याची इच्छा पण होते अशावेळी काय करायचं यावर मार्गदर्शन कराल plz...🙏

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  2 года назад

      ruclips.net/video/Opymu5VB-ak/видео.html
      तुम्ही कृपया हा विडियो बघा.
      Thank You 🤗😀

  • @sonaliphalle1610
    @sonaliphalle1610 2 года назад +1

    Khup Chan sangitala madam great ahat tumhi 🙏🙏🥰🥰

  • @sameersayyad5290
    @sameersayyad5290 2 года назад +1

    Mam tumcha diet plan khup chan ahe👌👌

    • @jayshreesurvase3469
      @jayshreesurvase3469 2 года назад

      मॅडम मी तुमचे नेहमी व्हिडिओ पाहते मला डायबिटीज आहे वेट लॉस करायचं आहे डायबिटीस साठी वेटलॉस सांगा

  • @sunitashinde6815
    @sunitashinde6815 2 года назад +23

    मला एक विचारायच होत की फक्त दोन वेळा जेवून weight loss होत का?इन्सुलीन तयार होत त्यावेळी वजन वाढत का,असं म्हणतात की सारखं खाण्यामुळे insulin वाढत

  • @trishalawandre8102
    @trishalawandre8102 2 года назад

    Khup chhan mahiti dili Madam tumhi tumchya diet plannbaddal thanks.

  • @swatibabar3119
    @swatibabar3119 2 года назад +4

    madam kahinchi aangkathi barik aste tyana sope jate...pan jyancha metabolism slow aahe..tyani Kay karawe... exercise konta karawa

  • @sapnadeore5687
    @sapnadeore5687 2 года назад +1

    किती छान ....👏👌
    खुप खुप धन्यवाद...🙏🌹

  • @sunitaborkar1933
    @sunitaborkar1933 2 года назад

    खूपच सुंदर सांगितले 👌👌👍👍

  • @sangitajoshi4549
    @sangitajoshi4549 2 года назад

    खूप छान आहे नक्कीच आवडेल करून पहायला

  • @kavitajadhav8841
    @kavitajadhav8841 2 года назад +1

    धन्यवाद 🙏🙏

  • @bhaktikulkarni6581
    @bhaktikulkarni6581 2 года назад

    छान समजावलत मँडम, खूप, खूप धन्यवाद.

  • @varshapatki7921
    @varshapatki7921 Год назад

    मॅम माझं वजन 80 किलो आहे आणि मी 47 वर्षाची आहे

  • @ashwinipawar4128
    @ashwinipawar4128 Год назад

    Khup Chan information mam

  • @anjalisule6641
    @anjalisule6641 Год назад

    Kiti chan

  • @sayaliprabhudesai5198
    @sayaliprabhudesai5198 2 года назад +2

    Very useful information mam

  • @divyagulvi2364
    @divyagulvi2364 2 года назад

    Mam tumcha dait khup chhan hota👌🙏👍

  • @smitaghogare1010
    @smitaghogare1010 Год назад

    Ma'am diet plan for kids please

  • @snehalgunjalkar3470
    @snehalgunjalkar3470 Год назад

    Mam weight gain sathi pan diet plan dya na

  • @vaishalishukla4436
    @vaishalishukla4436 2 года назад +1

    Very informative video,thanks mam

  • @ramalishingre386
    @ramalishingre386 2 года назад +1

    Please 50 age sathi kahi sanga leadise sathi

  • @sanjeevanimalwadkar8817
    @sanjeevanimalwadkar8817 2 года назад +1

    Kiti chan sadha sopa diet plan ahe tumacha mam 👌 thank you so much😊

  • @dr.nanasahebchaudhary3466
    @dr.nanasahebchaudhary3466 3 месяца назад

    Mam,why Breakfast and Lunch both.we follow one combined meal called Brunch

  • @uttarashinde6212
    @uttarashinde6212 Год назад

    ❤खूप छान

  • @sangitadeshpande6708
    @sangitadeshpande6708 2 года назад

    Khup sunder 👍👌

  • @HemangiShelke
    @HemangiShelke Год назад

    Khup chan mam🎉

  • @ashwinijagtap6333
    @ashwinijagtap6333 2 года назад

    Dr after pregnancy diet chart saga ... Breastfeeding diet chart.... Normal delivery zalya varche

  • @manishajoshi6876
    @manishajoshi6876 11 месяцев назад

    खुप छान माहिती मिळाली

  • @YogeshYadav-ig4ze
    @YogeshYadav-ig4ze 2 года назад

    Respected Dr.
    Nice and useful information

  • @Recipes405
    @Recipes405 2 года назад

    Mam c-section delewry nantr tumhi konta exercise kela tyawrte pn ek video banwa na plz plz plz i request you mam ,maje 2 c-section zale ahet pn exercise karaychi bhiti watate take duktel ka ,kahi honar nahi na yachi bhiti watate ,tr plz mam ek video after c-section delewry exercise warte banwa 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @laxmikubitkar1609
    @laxmikubitkar1609 6 месяцев назад

    Khub Chan

  • @housequeen4000
    @housequeen4000 Год назад

    नमस्ते मॅडम मी तुम्ही सांगितलेल्या ओवा आणि बडिशेप चे पाणी घेतले आणि मला फरक पडला मॅडम डायट साठी शेंगदाणे आणि गुळाचा चहा चालत का आणि माझ पोटाचा घेर पण खूप वाढलय काहीतरी उपाय सांगा

  • @madhavikulkarni6496
    @madhavikulkarni6496 2 года назад

    मॅडम pregnancy madhe कुठला डाएट घ्यावा त्याचा पण vedio टाका प्लिज. 🙏

  • @RajeshRaut-l2m
    @RajeshRaut-l2m Год назад

    Thanks Tai

  • @santajidesai1257
    @santajidesai1257 8 месяцев назад

    Good video

  • @namitawalawalkar3568
    @namitawalawalkar3568 2 года назад

    खुपच छान मॅडम

  • @nitalkhadke7071
    @nitalkhadke7071 2 года назад

    Please tell about kids obesity kids che weight loss sathi kay karayche

  • @ashwinikamlakar2316
    @ashwinikamlakar2316 2 года назад

    Tq for this video 🙏🙏🙏

  • @Jinatmomin-v3g
    @Jinatmomin-v3g 2 года назад +2

    खुप छा न

  • @mrinalinimore4343
    @mrinalinimore4343 Год назад

    Madam me apple khkaynantar aani green tea pilaynantar khup jast bhuk lagate pl suggest thank u

  • @sonaliphalle1610
    @sonaliphalle1610 2 года назад +1

    Same ahe mazha Ani tumach madam

  • @TheAbhaysinh
    @TheAbhaysinh Год назад

    Very good

  • @chandrakalabhalsing4291
    @chandrakalabhalsing4291 2 года назад

    मँडम माझी उची 5 ः4 आहे माझे वजन 58 किलो होते पण आता वजन 84 किलो आहे माझे मनकाचे आँपरीशेन झाले आहे आता गुडघे दुःखतात मला डाँःनी वजन कमी करण्यास सांगीतले मी डायड चालू केले आहे तरी तुम्ही मला सांगा मी कसे करु मला 24 किलो वजन कमी करयाचे आहे

  • @dipalipatil2204
    @dipalipatil2204 Год назад

    Tq mam very nice

  • @harishkute9539
    @harishkute9539 2 года назад

    Khupach chhan

  • @shubhangichavan8997
    @shubhangichavan8997 2 года назад +1

    Nice mam 👌👌👌👌👌

  • @minaltendolkar6965
    @minaltendolkar6965 5 месяцев назад

    ❤❤

  • @vidhipatil481
    @vidhipatil481 Год назад

    माझं सिजर झाले आहे..साडे तीनवर्षे झाली . मला पोटा वरची चरबी कमी करायची आहे प्लीज उपाय सांगा

  • @shivanibhise7895
    @shivanibhise7895 2 года назад

    Kup chan

  • @ashwinipatil8326
    @ashwinipatil8326 2 года назад

    .. मॅडम मी दोन वेळा जेवण करते योगा सुध्दा करते माझ पोट वाढ लेल अाहे गोड खुप अावडते चहा दोन वेळा पीते साखर खुप कमी असते पण दुसऱ्या गोष्टी गोड खुप खाते वजन 60 अाहे बाहेरच अजीबात खात नाही अाणि मी वहेज खाते 🤔

  • @vandanadjape5303
    @vandanadjape5303 Год назад

    Very informative video ...thanks Dr Amruta

  • @rupalibankar7175
    @rupalibankar7175 2 года назад +1

    job mule mla 8 chya aatmdhe jevn nahi krta yet 9 vajta jevn hote chalel ka

  • @radhikajoshi5758
    @radhikajoshi5758 2 года назад

    Mam plz tell.which brand green tea u were referred

  • @jayantigambhir4715
    @jayantigambhir4715 2 года назад +2

    15 days diet program my weight loss 3kg

  • @vanitadamase2984
    @vanitadamase2984 2 года назад

    Khupch chan diet kele tumhi

  • @madhuribartakke9252
    @madhuribartakke9252 Год назад

    Nice

  • @vidhipatil481
    @vidhipatil481 Год назад

    3-4 महिने झाले मी दोनच वेळा जेवतेय

  • @anuradhadeshpande3606
    @anuradhadeshpande3606 2 года назад

    Very nice

  • @chaitalitarge2015
    @chaitalitarge2015 Год назад

    🎉🎉

  • @supriyamahajan610
    @supriyamahajan610 2 года назад

    Mam mala bed rest ahe tar spine problem ahe tar mag me maze waight loss kase Karu please reply me

  • @rohitkamble5328
    @rohitkamble5328 2 года назад +1

    Madam maza fakt chaticha aani potacha size jast aahe

  • @poojapawar5542
    @poojapawar5542 2 года назад

    Madam Majhi delavery 6 month Jhali aahe Majhe case Khoop Galatat upay Sanga plaza

  • @archanadesai4364
    @archanadesai4364 2 года назад

    Mam maza प्रश्न वेगळा आहे मला फायबर ची मोठी गाठ आहे माझे age 48 ahe मेनोपॉस chalu ahe tar Dr sagatat पिशवी काढून टाक माझे आयुर्वेद औषध चालू होते पण काहीं फरक नाही मग काय करावे

  • @meenalbhagwat5424
    @meenalbhagwat5424 4 месяца назад

    ऑनलाईन consultation करता का?
    मी मुंबईला राहते

  • @Gaurisagar-mh7uk
    @Gaurisagar-mh7uk 2 года назад

    Mam rice khala tr chalel ka plan madhe

  • @rohitkamble5328
    @rohitkamble5328 2 года назад

    Hii

  • @makarandsinkar5359
    @makarandsinkar5359 2 года назад +1

    डाॅ. तहान लागत नाही तरी 4 लिटर पाणी कसे पिणार .

  • @sujatashinde5785
    @sujatashinde5785 2 года назад

    Volume khoop kami ahe mam

  • @LifelineFF-l6f
    @LifelineFF-l6f 6 месяцев назад

    गुडघेदुखी साठी ध ई चालते का

  • @swapnalighume5418
    @swapnalighume5418 2 года назад

    Green tea konti vapraychi

  • @jyotinehulkar2076
    @jyotinehulkar2076 2 года назад +4

    मॅम मी मी सहा महिन्यात 10 किलो वजन कमी केले आता तुमचा व्हिडीओ पहिला मी देखील त्याप्रमानेक केलेले आहे 4लीटर पाणी पिते maze78 चे आज 67 आहे पण मला मेंटेन करायचे आहे त्यासाठी मला प्लॅन साग ना

    • @artidhole2407
      @artidhole2407 2 года назад

      अभिनंदन ताई पण ते कसे सांगा पिलिज

    • @priyanka_kale
      @priyanka_kale Год назад

      Kse kele weight loss plz sanga

  • @madanbodkhe1436
    @madanbodkhe1436 3 месяца назад

    हेलो मैडम वैष्णवी म 120 डायट प्लान

  • @saritabrass7404
    @saritabrass7404 2 года назад

    Black coffee bari aaste ka

  • @saritabrass7404
    @saritabrass7404 2 года назад +1

    Does white jaggery contain sugar?

  • @manasisule6436
    @manasisule6436 9 месяцев назад

    Hello mam
    Mala Purna divasbharacha diet plan milel kay

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  9 месяцев назад

      तुम्ही ह्या 9370319591 whatsapp नंबर ला संपर्क करू शकता.
      संपर्क करण्याची वेळ सायंकाळी 5 ते 7.

  • @sayaliprabhudesai5198
    @sayaliprabhudesai5198 2 года назад

    Green tea कुठला घेता mam

  • @dipikapatil8414
    @dipikapatil8414 Год назад

    थंड पाणी पील तर चालेल काय

  • @sampadanesarikar3823
    @sampadanesarikar3823 10 месяцев назад

    Ma'am weight maintain कसे टेवायची te sanga na please

  • @sapnadeore5687
    @sapnadeore5687 2 года назад

    उंची किती आहे मॅम तुमची
    वय किती आहे😊

  • @rupalipatil3455
    @rupalipatil3455 Год назад

    माझं वजन काही केल्या कमी होत नाही . बाहेरच खान काही नाही तरी पण?

  • @vishaliholikatti7203
    @vishaliholikatti7203 2 года назад

    मला वजन कमी करायचे आहे

  • @priyankakamble13
    @priyankakamble13 2 года назад

    Madam weight loss madhe fish chalel ka?

  • @sangitajangam1914
    @sangitajangam1914 9 месяцев назад

    मला पण वजन कमी करायचे आहे परत फोन नंबर द्या

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  9 месяцев назад

      तुम्ही ह्या 9370319591 whatsapp नंबर ला संपर्क करू शकता.
      संपर्क करण्याची वेळ सायंकाळी 5 ते 7.

  • @rohidasshelake5369
    @rohidasshelake5369 2 года назад +3

    Tumchi mulgi 13 year chi aahe vatat nay

  • @varshapatki7921
    @varshapatki7921 Год назад

    Mam tumacha phone no pathava mala

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  10 месяцев назад

      9370319591

    • @SeemaHambir
      @SeemaHambir 10 месяцев назад

      Tumcha dite chart banava mam pls send me​@@Dr.Amruta_Kulkarni

  • @kalyanidhawle6600
    @kalyanidhawle6600 Год назад

    Tumacha phon no send kara

  • @sameersayyad5290
    @sameersayyad5290 2 года назад

    Mam tumcha diet plan khup chan ahe👌👌

  • @pratibhavalvekar4292
    @pratibhavalvekar4292 Год назад

    Nice

  • @madhuripatil8141
    @madhuripatil8141 8 месяцев назад

    मलापण वजन कमी करायचे आहे