वजन कमी करण्यासाठी सोपा फॉर्म्युला

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 458

  • @madhurikhanolkar3025
    @madhurikhanolkar3025 4 месяца назад +21

    खूप सुंदर बोलता मॅडम तुम्ही तुमचा प्रत्येक शब्द ऐकत राहावा वाटतो आणि तुमच्या बोलण्यावरून कळतच की तुम्हाला किती डीप् knowlege आहे ते आणि ते खूप सुंदर समजावून सांगी तलं आहे Thank you so much ❤❤

  • @saritashende105
    @saritashende105 Час назад

    Golden tip mast aahe mi nakki follow karnar..... thank you so much yevadi chan mahiti dilya baddal 😊

  • @ajayakarambelkar4241
    @ajayakarambelkar4241 3 месяца назад +18

    छान माहिती सांगितली.धन्यवाद.जिरे, कढीलिंब, अलशीचे पाणी पिण्याचा प्रयोग व तुम्ही सांगितलेले डाएट जरूर करून बघेन.पोट,सीट व मांड्या स्लिम नसल्यावर जडपणा फार जाणवतो जरी काट्यावर वजन जास्ती येत नसेल/ ओव्हरवेट नसेल तरीही. वजन व आकारमान दोन्हीपैकी काहीही जडपणा आणते जे त्रासदायक वाटते

  • @sunitishinde3350
    @sunitishinde3350 4 месяца назад +36

    डॉ,मानसी आणि स्मिता दोघींना नमस्कार.
    डॉ,मानसी ह्यांनी खूप छान आणि उपयुक्त माहिती सांगितली त्याबद्दल धन्यवाद. खुपदा काय होत आमच्या सारख्या गृहींणा काय खाव आणि काय खाऊ नये हे माहीत नसत त्यामुळे वजन वाढत. आशा करते कि हा व्हिडिओ माझ्या सारख्या खूप गृहिणींना ह्या व्हिडिओचा उपयोग होईल. परत एकदा मनापासून धन्यवाद.

  • @neelakadam1669
    @neelakadam1669 15 дней назад

    खूप छान माहिती धन्यवाद. गोल्डन टिप्स मस्त व सोप्या आहेत. ❤

  • @vandanachalkar7839
    @vandanachalkar7839 27 дней назад

    तुम्ही दिलेली माहिती खूप उपयोगी असते.वजन वाढवण्यासाठी काही उपाय सांगा.

  • @rahulop2648
    @rahulop2648 Месяц назад

    खूप खूप छान माहिती देता मॅडम थँक्यू खूपच छान माहिती देत आहे सगळ्या महिलांसाठी खूपच छान आहे व्हेरी मच थँक्यू

  • @sunitathombare1794
    @sunitathombare1794 3 месяца назад +1

    डॉ. मानसी आपण दिलेली माहिती खरंच खूप उपयुक्त आहे थँक्यू.....🎉

  • @seemapadgavkar9734
    @seemapadgavkar9734 Месяц назад +1

    धन्यवाद डॉक्टर खूप छान माहिती सांगितली

  • @prathameshjadhav2842
    @prathameshjadhav2842 4 месяца назад +28

    कसला भारी विषय घेतलास स्मिता...खूपच गरज होती ग याची ...खूप मस्त माहिती...दोघींनाही खूप खूप धन्यवाद🙏❤

  • @anitabhavsar4755
    @anitabhavsar4755 3 месяца назад +1

    मनःपूर्वक खूप खूप Thank-you so much both of you 💐 khupch, अतिशय महत्त्वाची माहिती दिली सर्व अवयवांची जवळून ओळख करून दिली.... खूप खूप धन्यवाद ❤ 🙏🏻🌹

  • @vaishalijoshi7531
    @vaishalijoshi7531 4 месяца назад +1

    आजचा विषय फारच छान घेतला आहे फार उपयोग होणार आहे ह्याचा आम्हाला खूप धन्यवाद दोघींचे पण💐💐🙏🙏

  • @anitak.4088
    @anitak.4088 4 месяца назад +1

    डॉक्टर. मानसी खूप छान गोल्डन टिप्स सांगितल्यात.. आणि मुख्यत्वे एकदम सोप्या.. खूप खूप धन्यवाद

  • @deepalichintawar7499
    @deepalichintawar7499 3 месяца назад +1

    खूपच छान सांगितल. आपण छोट्या गोष्टीना मह्त्व देत नाही पन तेच कशे karnibhut ठरते हे छान सांगितल. आपण सकाळी sprouted घेतल तरी चालत असेल ना

  • @anuradhadeshpande3606
    @anuradhadeshpande3606 День назад

    Very nice Video Nice Tips Madam🎉🎉

  • @vandanasatpute8480
    @vandanasatpute8480 Месяц назад

    मॅम खूप छान माहिती दिली वेट लॉस साठी ❤❤🙏🙏

  • @apekshagite6268
    @apekshagite6268 Месяц назад

    Hi dr mi he vedio bgte karn majya svta sathi useful hoil mhnun ny tr tumch boln kup mhnje kup bhari vty tress kmi hoty aikun tx kupch chhan ticking

  • @shubhangiwagh2829
    @shubhangiwagh2829 4 месяца назад +1

    Yaar hya kiti sundar bolta, mst aikat rahav vattay😍❤

  • @hiramanpingle4578
    @hiramanpingle4578 4 месяца назад +10

    खुप छान माहिती दिली तुम्ही दोघी तुम्ही दोघीचे खुप खुप आभार मानसी मॅडम ब्रेस वाढविण्यासाठी काय उपाय केला पाहिजे एक व्हिडिओ बनवाना

  • @sangitaborse4177
    @sangitaborse4177 4 месяца назад +4

    डॉक्टर मानसी व स्मिता यांना नमस्कार डॉक्टर मानस यांनी खूप छान सुंदर माहिती दिली खूप उपयुक्त होती धन्यवाद

  • @newarepriti2023
    @newarepriti2023 4 месяца назад +1

    खुपच छान माहिती मिळाली. ❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @rupalibargaje7745
    @rupalibargaje7745 Месяц назад

    Nice information upyogi mahiti sangatali dear 💓👍

  • @SmrutiM-tb4ph
    @SmrutiM-tb4ph 4 месяца назад +3

    अतिशय उपयुक्त माहिती 👌👌

  • @saharashaikh2983
    @saharashaikh2983 Месяц назад

    Khupach chan mahiti dili Tai 👌👌👌

  • @ManishaShinde-u8s
    @ManishaShinde-u8s Месяц назад

    Khup Chan mahiti Smita madam ❤

  • @anujakadam2730
    @anujakadam2730 Месяц назад +1

    Thank u for wonderful video 🎉❤❤

  • @nayanakore4461
    @nayanakore4461 Месяц назад

    Very nice topic and nice information Madam Thanks both of you

  • @sharadovhal584
    @sharadovhal584 Месяц назад +4

    अतिशय सुंदर माहिती दिली थँक्यू

  • @neetamore8469
    @neetamore8469 2 месяца назад +3

    Gm मानसी मॅम🙏🏻🌹 Gm स्मिता मॅम 🙏🏻🌹
    मॅम प्लिज वेट लॉस साठी डाएट प्ल्यान सांगा नां 🙏🏻😊 मी योग टीचर आहे माझ्या कडे येणाऱ्या साधिका ज्यास्त करून वेटलॉस साठीच येत आहेत मी डाएट चार्ट दिला आहे त्यांना पण तुमचा हि सल्ला हवा आहे. 🙏🏻😊तो सो प्लिज help me ma'am 🙏🏻

  • @pranalikanade2596
    @pranalikanade2596 3 месяца назад

    डॉ. मानसी आपण दिलेली माहिती खरंच खूप उपयुक्त आहे थँक्यू.

  • @chimupatil_2854
    @chimupatil_2854 2 месяца назад +1

    खूप सुंदर आहे माहिती मॅडम
    धन्यवाद ❤❤❤

  • @M.RShrvanvlogs
    @M.RShrvanvlogs Месяц назад

    मॅडम खूप छान माहिती सागितलि माझ्या पोटावर चरबी आहे काय करू मॅडम आणि हाताचे दंड पन खूप जाड आहे. मॅडम काय करू ते सागा प्लिज.

  • @jyotidoke4590
    @jyotidoke4590 14 часов назад

    chan ahe video, madam che pune madhe clinic kuthe ahe please address dy na 😊❤

  • @anitashinge6783
    @anitashinge6783 Месяц назад

    खूप छान माहिती दिली आहे ❤मी टिचर आहे माझ्या पिंडरी खूप दुखतात काय करावे सांगाplease

  • @coolboys7993
    @coolboys7993 Месяц назад +1

    Very nice ❤

  • @JostnaKulkarni
    @JostnaKulkarni Месяц назад

    खूप छान माहिती सांगितलि मॅडम

  • @ashwinibhalerao9045
    @ashwinibhalerao9045 29 дней назад

    Khup chhan aani helpful video thank you so much

  • @MishtiOvhal
    @MishtiOvhal 3 месяца назад +3

    गौतम बुद्ध हे पण म्हणतात की आपण आपले शिल्पकार आहात

  • @honeykiaanactivitycorner3114
    @honeykiaanactivitycorner3114 4 месяца назад +5

    Healthy Weight gain var pan video banva

  • @ShilpasUniquecollection
    @ShilpasUniquecollection 4 месяца назад +5

    Mla golden tips bhari vatlya...me nakkich follow karen 😊 thank u smitatai ❤

  • @meenajoshi989
    @meenajoshi989 4 месяца назад

    गोल्डन टीप खूप छान वकरायला सोपी नक्की करुन बघणार 🙏🏻

  • @londhepiyush
    @londhepiyush 3 месяца назад

    खूप सुंदर स्मिता ताई याची खूप गरज होती मला Thanks tai ❤❤👌

  • @Shishir15-o1y
    @Shishir15-o1y 4 месяца назад +2

    गोल्डन टीप छान आहे 👍नक्की करणार

  • @MadhuraBelsare-o5q
    @MadhuraBelsare-o5q 3 месяца назад +2

    ताई साखर कमी करायची म्हणजे चहा बंद करायला हवा
    पण चहा बंद होत नाही
    त्यासाठी काय केल पाहिजेल
    म्हणजे जेव्हा चहा प्यावा वाटेल तेव्हा कोणतं लिक्विड घ्यावं काही आयडिया

  • @sapnadeore5687
    @sapnadeore5687 4 месяца назад

    प्रि डायबिटीक व्हिडीओ करा
    👏🏻🙏🏻👏🏻

  • @shilpasawant4683
    @shilpasawant4683 Месяц назад +1

    रजोनीवृती चा video pls बनवा

  • @sushamaalwe3848
    @sushamaalwe3848 Месяц назад

    Doctor Mansi Very Nice Information

  • @shivamdabhade3235
    @shivamdabhade3235 Месяц назад

    खूप छान माहिती दिलीत❤

  • @sarikabhosale5203
    @sarikabhosale5203 3 месяца назад +1

    Khupch chan mahiti dili. Thank you so much 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @MonaliPol-w9z
    @MonaliPol-w9z 26 дней назад

    मॅडम वजन वाढवण्यासाठी काहीतरी उपाय सांगा

  • @shivanishelke-cw7zo
    @shivanishelke-cw7zo Месяц назад

    Very nice information thanks you 🙂

  • @ratanrajmane4218
    @ratanrajmane4218 4 месяца назад

    खुप छान माहीती ताई 🙏 😅😅

  • @akshatapalkar9999
    @akshatapalkar9999 13 дней назад

    ताई मी 20 वर्षाची आहे मझ्या पायावर strech marks आले आहेत ते कसे जातील उपाय साँग ना ताई piz ताई 🥺

  • @aaruvinuworld
    @aaruvinuworld 3 месяца назад

    Khup chhan mahiti thank you😊

  • @kashinathswami8407
    @kashinathswami8407 4 месяца назад +4

    धन्यवाद खरंच खूप खूप खूप खूप खूप छान माहिती सांगितली

  • @shubhadaparab4035
    @shubhadaparab4035 4 месяца назад

    खूप उपयुक्त माहिती 😊

  • @abhishinde15
    @abhishinde15 4 месяца назад +2

    खूप छान माहिती दिली आहे👍

  • @samarth3012
    @samarth3012 4 месяца назад +1

    Thank you Smita ❤❤

  • @nutanborse5298
    @nutanborse5298 4 месяца назад

    Khupch Chan Video ❤🎉

  • @ranjanasupare7910
    @ranjanasupare7910 3 месяца назад +1

    माझं वजन30 kg जास्त आहे मी vegeterian आहे 22 मध्ये स्टिरॉइड्स मुले वाढले तेव्हा पासून कमीच होत नाही मी साखर खात नाही exercise करते वेळ मिळेल तर

  • @prajaktakanyalkar883
    @prajaktakanyalkar883 2 месяца назад +1

    माहिती खूपच छान.मनापासून धन्यवाद मॅडम.

  • @jhdtyjshbb
    @jhdtyjshbb 4 месяца назад +4

    Thanks both of you dear 🙏❤

  • @chitrapendse
    @chitrapendse 4 месяца назад

    वेगळ्या गोष्टी कशा मदत किंवा परिणाम करतात हे छान सांगितले. 🙏

  • @Mahimohanvlogs
    @Mahimohanvlogs 3 месяца назад

    Khup health issues mdun jaat ahe... Smita tai thank you for podcast and dr. Manasi tai ch treatment attach suru kelay ani achanak ha vedio bgitla .. i am hoping for the best ....❤

  • @padmajas-recipes
    @padmajas-recipes 4 месяца назад +2

    खूपच छान माहिती मिळाली मॅडम या व्हिडिओ मधून धन्यवाद🙏

  • @RenukaDayma-q1p
    @RenukaDayma-q1p 4 месяца назад +2

    Mam ekdam mast sagital ❤ thank you so much 😊😊🎉🎉

  • @SavitaKhemnar-h8x
    @SavitaKhemnar-h8x 4 месяца назад

    Khup chan informations ❤

  • @ArtGalery.
    @ArtGalery. 4 месяца назад +9

    मला वाताचा त्रास आहे मीरोज अर्धा तास वर्कआऊट करते तरीही मला अंगदुखी चा त्रास होतो आणि वजन कमी होत नाही चेहरा सुजतो

    • @PankajWankhade-n4l
      @PankajWankhade-n4l 3 месяца назад

      Amrit juice gya madam

    • @RamdasVanve-j3r
      @RamdasVanve-j3r 3 месяца назад

      मलाही संधि वात मुळे अंग दुखत रहाते त्या साठी काय करावे

  • @pranavandmaheshgiri3781
    @pranavandmaheshgiri3781 3 месяца назад +2

    Khup chan mahiti dili madam tumi❤

  • @kitchennall5222
    @kitchennall5222 4 месяца назад

    Kanchan dixit time management fb la page ahe tu tynnche sagle courses kar
    Ani tynna pn bolav podcast madhe detaild mahiti sathi amhla awdel
    Khup chan course ahe

  • @NirmalaKedare-c4l
    @NirmalaKedare-c4l Месяц назад

    Thanks madam khup chan mahiti Dili

  • @varadanachankar8074
    @varadanachankar8074 3 месяца назад

    Khoop chan mahiti dili smita tai

  • @madhavisumant1148
    @madhavisumant1148 16 дней назад

    Hi chia seeds means flax seeds ka?

  • @ShitalJaju-c8w
    @ShitalJaju-c8w 4 месяца назад +1

    Weight gain sati Kahi Upay sang Smita Tai

  • @sanjaylahane5453
    @sanjaylahane5453 2 месяца назад

    जबरदस्त माहिती मॅडम

  • @ManishaShinde-u8s
    @ManishaShinde-u8s Месяц назад

    Golden tip ❤❤❤

  • @vijayanikose8358
    @vijayanikose8358 4 месяца назад +113

    खुप छान माहिती दिल्ली मैडम ने,,,,गोल्डन टिप्स pn chhan होत्या,,mi pan exercise करते पान माझी उप्पर बॉडी आणि पाए मांड्या हे कमी झाल पान कमरेचा v पोटाचा भाग कमी नाही hot आहे,,, थोड़ पोटकमी झाल कमर नहीं😅,,कमरेसाठी काय करायला hav,,, आणि आलर्जी vr video बनवा n मैडम माझ्या मुलाला एलर्जी छा tras aahe आणि काहिपन खयिल tr कफ बनत, धूल वास काहीच सहन hot नाही लगेच गल्याला त्रास hoto,,so😊

  • @sushamajangate2524
    @sushamajangate2524 3 месяца назад

    खुप छान माहिती आहे मॅडम

  • @samarthshikule
    @samarthshikule Месяц назад

    Khup chan information milali..thank you

  • @sangitashringare4530
    @sangitashringare4530 4 месяца назад

    ❤❤❤❤खूपच छान ताई one month fast weight loss diet saanga na

  • @madhurayadav1945
    @madhurayadav1945 4 месяца назад +5

    Br zal mla garaj hoti ya video chi maz weight ya varsha Bharat vadly becoz irregular period cha problem hota pn period regular zaliy pn weight 10 kg vadly 🎀😌

  • @shardahiwrale9905
    @shardahiwrale9905 4 дня назад

    मॅडम मला जेवणानंतर लॅटिन ला जावं लागते म्हणजे कशाचा प्रॉब्लेम आहे हे समजत नाही प्लीज सांगाल का

  • @pritiingole9399
    @pritiingole9399 4 месяца назад +1

    Must needed vedio on wajan🎉

  • @LataKungar-lc9dl
    @LataKungar-lc9dl 4 месяца назад +1

    खूप छान माहिती दिली त्यासाठी खुप खुप धन्यवाद ताई ❤

  • @VijayaPatekar-jy3xb
    @VijayaPatekar-jy3xb 3 месяца назад +1

    Khup chhan podcast. Aayushy sudharayla nkki mdt hoil.

  • @ravikadatare8914
    @ravikadatare8914 Месяц назад

    एकदम मस्त

  • @smitadeshmukh6474
    @smitadeshmukh6474 4 месяца назад +2

    Khupch chhan vedieo

  • @pradeepdharne9338
    @pradeepdharne9338 4 месяца назад

    Dr मानसी मेम खूप छान समजावून सांगतात

  • @swatipatil2349
    @swatipatil2349 3 месяца назад +1

    माझा ही सेम प्रोब्लेम आहे म्याडम गर्भाशय काडल्या पासून खूपच घाम येतो आणि धड धड ते

  • @anuradhalohar9976
    @anuradhalohar9976 4 месяца назад +3

    खूपच छान.. डॉ. मानसी आणि स्मिताजी तुम्हा दोघींचे मनापासून आभार! खुप मोठ्या गंभीर विषयावर एव्हढ्या सोप्या पद्धतीने उपाय आणि छान ट्रिक्स सांगितल्या ते ऐकूनच खूप कॉन्फिडन्स आलाय ❤
    पुढचा व्हिडिओ येईपर्यंत ते सर्व फॉलो करणार..
    व्हायब्रेशन पसरतात तशी तुमच्या उत्साहाची लागण झालीय 😍 व्हिडिओ ऐकताना आणि बघताना खूप छान वाटत होतं.. पुन्हा एकदा खूप खूप आभार !!

  • @VaishaliGurav-m4t
    @VaishaliGurav-m4t 4 месяца назад +1

    Khupach Chan information dili

  • @BeHappy-sf2fg
    @BeHappy-sf2fg 4 месяца назад +5

    Dr.khup hushar ahet

  • @shubhangigaidole2414
    @shubhangigaidole2414 2 месяца назад

    मला जवळपास दिड वर्ष झालं असेल पाळी नाही येत.त्यामूळे मला अधून मधून खुप घाम येतो.आणि वजन पण सारख वाढते.नियंत्रण नाही

  • @nehadhopate7272
    @nehadhopate7272 3 месяца назад +1

    Soup konte ghyache recipe sangal ka

  • @tanujabandodkar3690
    @tanujabandodkar3690 2 месяца назад

    Khup chhan mahiti delit

  • @Vandana_patil_5
    @Vandana_patil_5 4 месяца назад +1

    खुप छान माहिती दिली

  • @06_sarthakjagtap22
    @06_sarthakjagtap22 3 месяца назад +1

    Khup chan tips

  • @devyanishelar2012
    @devyanishelar2012 4 месяца назад +5

    ताक पिण्याचे फायदे/तोटे. रोज ताक पिणे योग्य कि अयोग्य . शरीरात उष्णता जास्त असेल तर ताक पिऊन चालतं का. यावर एक video टाका.

  • @ushajadhav978
    @ushajadhav978 4 месяца назад +3

    छान माहिती दिली आहे thank you madam 😊👌🙏

  • @rajashrigaikwad1970
    @rajashrigaikwad1970 3 месяца назад

    खूप छान माहिती आहे खुप स्पष्ट सांगता हे महत्वाचे आहे